當今鐵板做什麼最吃香

時間 2022-03-03 15:45:04

1樓:我塗在

製作烤海鮮的醃汁: 原料:韓國辣椒醬1000克 醬油150克 細辣椒麵300克 清酒100克 味200克 薑汁50克 蒜汁100克 香油100克 製法:

取一不鏽鋼桶,摻入2000克清水,調入韓國辣椒醬、醬油,上小火煮沸後,下入細辣椒麵攪拌均勻,再放入清酒、味 、薑汁、蒜汁、香油攪勻,至再沸時,離火晾涼,即製成。 備註:醃製海鮮原料時多以辣椒來提鮮。

據說這是因為海邊環境潮溼,居民吃辣椒以去風溼,從而形成了帶有辣味的海鮮風味。 製作烤海鮮的蘸汁: 原料:

小米辣300克 湯醬油200克 魚骨粉100克 精鹽50克 味精50克 白糖150克 蒜茸50克 香油50克 涼開水少許 製法: 小米辣去蒂除籽後切成碎粒,納盆,加入湯醬油、魚骨粉、精鹽、味精、白糖、蒜茸和少許涼開水攪拌均勻,最後放入香油,即製成蘸汁。 製作烤魷魚:

原料:鮮魷魚1000克 姜茸50克 蒜茸50克 蔥茸80克 魚骨粉50克 胡椒粉50克 料酒100克 醃汁200克 蘸汁、色拉油各適量 製法: 1.鮮魷魚除去內臟,撕去外膜洗淨,剞上十字花刀,切成4釐米長、2釐米寬的條,納盆,用姜茸、蒜茸、蔥茸、料酒、魚骨粉和胡椒粉醃漬15分鐘,最後放入醃汁拌勻。

2.平底鍋置烤爐上,將醃好的魷魚塗勻色拉油,再平鋪於鍋底,用中火烤熟(中途翻面),即可隨蘸汁一起上桌。 〔注〕味:是一種韓國調料,色呈淡黃,類似於中式烹調中的料酒。

一.韓式烤牛肉 製作烤牛肉的醃汁: 原料:韓式湯醬油1000克 清酒200克 味〔注〕100克 白糖500克 牛肉粉200克 胡椒粉150克 味精100克 大蒜100克 生薑200克 洋蔥500克 梨500克 香油50克 熟芝麻50克 清水4000克 製法:

1.將湯醬油、清酒、味、白糖、清水放入一容器中攪拌均勻後,再加入牛肉粉、味精、胡椒粉調勻,靜置備用。 2.生薑、大蒜、梨、洋蔥洗淨後,用攪拌機攪打成茸狀,再倒入靜置的湯汁中,最後放入香油和熟芝麻攪勻,置冰箱冷藏室儲存。 注意:

掌握好湯醬油、水、白糖的用量,若水過多則醃製出來的牛肉顏色不好,若白糖過多則易使牛肉在烤制時變焦煳。 製作烤牛肉的蘸汁: 第一種蘸汁:

原料:醬油500克 清水1500克 飴糖150克 牛肉粉50克 八角15克 桂皮15克 白蔻10克 胡椒粒10克 薑片15克 蒜片15克 蔥節20克 洋蔥塊20克 製法: 將醬油、清水、飴糖、牛肉粉入鍋上火,煮沸後,下入八角、桂皮、白蔻、胡椒粒(拍破)、薑片、蒜片、蔥節和洋蔥塊,轉小火熬煮出香味時,打去料渣不用,即成蘸汁(冷卻後放入冰箱中儲存) 第二種蘸汁(酸汁):

是把涼開水、檸檬汁、味、鹽、醬油、味精在一碗中對勻,即可。 製作烤牛肉: 原料:

牛裡脊肉10千克 醃汁2.5千克 蘸汁、色拉油各適量 製法: 1.將牛裡脊肉片成長15~20釐米、寬4~5釐米、厚約0.

2釐米的薄片,放入醃汁中醃漬30分鐘。 2.平底鍋置烤爐上,刷上少許色拉油,將牛肉片平鋪在鍋底,用大火炙烤至出血水後,再翻面烤熟,即可。 說明:

1.烤制時,因牛肉要求嫩爽,故一般烤至八分熟即可;整個烤制過程中只能翻動一次。 2.食用時,先用剪刀將烤好的牛肉剪成小塊,然後用新鮮的生菜葉,包捲上烤肉片、青椒圈、大蒜片、蔥絲,再蘸著制好的蘸汁食用。 二.韓式烤豬肉和烤羊肉 製作烤豬肉、羊肉的醃汁:

原料:韓式湯醬油1000克 辣椒醬700克 大醬300克 白糖500克 牛肉粉200克 清酒15克 胡椒粉150克 味精100克 清水4000克 大蒜150克 生薑200克 洋蔥500克 梨500克 香油50克 熟芝麻50克 製法: 取一不鏽鋼桶摻入清水,調入湯醬油、辣椒醬、大醬、白糖、牛肉粉、清酒和胡椒粉、味精,上小火,不停地攪拌至白糖溶化且辣椒醬和大醬充分混勻後,離火晾冷,再加入用大蒜、生薑、洋蔥、梨攪打成的茸,最後放入香油和熟芝麻攪勻,即成醃汁。

注意:醃汁中的湯醬油不宜放得過多,否則烤出來後色澤會過深過黑;掌握好大醬、辣椒醬、白糖的用量,若過少則製出醃汁的醬香味不足,若過多則烤製出的原料太膩口。另外,因豬肉和羊肉在醃製時就加有大醬、辣椒醬等醬汁,主要突出醬香味,故食用時通常不再輔以蘸汁。

製作烤豬肉、羊肉: 製作烤豬肉、羊肉的方法與烤牛肉是一樣的,只是豬肉應選用裡脊肉,羊肉應選用羊肋脊部位和羊馬鞍部位的肉。 最後需要說明的是,蔬菜在韓國燒烤中也佔有舉足輕重的地位,如土豆、茄子、洋蔥等都是燒烤的好原料。

蔬菜燒烤好以後,輔以精鹽和香油調製的蘸汁,味道同樣十分鮮美, 名稱:鐵板燒魷魚 材料:魷魚 二尾 洋蔥(切絲) 半粒 炸油 適量 九層菜 太白粉適量 味素適量 醬油適量 香油適量 水二匙 作法:

一、魷魚去膜、內臟洗淨切開成片狀,由內面以斜刀切 交叉花紋,再切片(約三公分寬)。 二、炒油起油,魷魚片灑上少許太白粉,投入油中略炒, 盛盤備用。 三、另用油三匙炒香洋蔥絲,並倒入料綜合調味大火煮 滾,即熄火。

盛於碗中備用。 四、將鐵板燒熱後淋下兩湯匙熱油並放上魷魚片迅速淋下 第三項調味汁於魷魚片上灑上九層菜少許待熱氣稍消 後,即可食用。 調料簡單點的,油,蔥姜,辣醬油,料酒,醬油,糖,味精,蠔油,胡椒粉,一點番茄醬,在一起煮開,勾芡,可以放點大蒜,或者洋蔥,

2樓:橘子橙

洋芋雞 魷魚 鐵板燒

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