怎麼忘記談了十年的女朋友

1樓：餵豬仙女

一、告別過去的生活。很多人都會用這種方法。事實上，這種方法的本質是比較殘忍的，這種方法的核心是傷害自己，但在短時間內，尤其是當你無法忘記或放開對方時，你又無法聯絡他時，必須要狠下心來，跟過去說再見，因為不論你多麼地不捨，也無法挽回，還不如快刀斬亂麻，告別過去的生活，這樣才能有機會開始一段新的感情。

二、努力讓對方離開自己的生活。可能有些情侶或夫妻，在分手或離婚後，有可能成為好朋友，如果你們還可以經常聯絡，這樣就無法跟過去告別，他仍然在你的生活中經常出現，這樣不利於新生活的開始。所以，既然分手了或離婚了，就讓他徹底地離開自己的生活吧。

三、不要去關心和詢問他的近況。既然過去已經無法挽回，就算你對他還有很多的感情和牽掛，就算一時還不能放下他，但也不要輕易去跟朋友打聽他的近況，因為這樣不利於忘記一個人，只會在原地不斷徘徊，走不出過去生活的陰影。所以，要儘量收起自己的關心，不要讓自己的情緒再受波動，讓新生活慢慢開始吧。

四、不要刻意強迫自己忘記。如果暫時不能忘記，也不要對自己生氣，不要限制自己忘記前任的時間，因為這樣有可能會適得其反，就讓自己沉浸在悲傷中一段時間吧，因為每個人都會經歷一段感情的傷害，時間是**傷害的最佳藥物。讓他順其自然地在生活中淡忘吧。

時間是醫治感情最好的良藥，時間可以讓我們淡忘一切，所以時間被稱為忘記某人的最佳方式之一。但是，最好不要沉緬於過去的生活中徘徊不前，只有勇敢地跟昨天說再見，才有希望開始一段新的生活。

2樓：麋鹿搡

最好的辦法就是轉移注意力，讓自己的生活變得充實，多做一些事情，就忘記了。

3樓：隨意吧

如果你想忘記談了10年的女朋友，你就應該多做一些事情，轉移注意力或者多交一些朋友。

4樓：現哥超帥的

你應該集中注意力於現在的生活，活在當下，你要相信，時間會慢慢的幫助你忘記她的。

5樓：小菜

建議你找物件吧，因為要忘了一個人，就必須要愛上其他人，不然你會一直都想著她的。

6樓：時尚達人曉玉啊

我認為最重要的還是靠你自己，可以給你自己安排一些其他的事情，不要把注意力總是放在這件事情上面。

7樓：永伴他偉

我覺得談了十年，不太好忘記，應該說根本就忘記不了，你也只能淡化，我覺得最好的辦法就是出去旅遊，或者是在新談一個女朋友。

8樓：永伴他樑

認為忘記你女朋友最好的方式，就是讓你自己的生活變得充實起來，那樣你就不會再想這個女朋友了。

9樓：

就看時間吧，時間久了你就會忘記的，或者是做一些事情讓自己忙碌起來。

10樓：左白容

我覺得應該用時間來淡忘吧，時間是一個好的良藥，不管是發生了什麼都可以去**的。