1樓：李菲穎
首先從著裝上開始改變吧。一個男同學，喜歡我們寢室的女同學，沒有勇氣也沒有自信。不敢不告白，讓我探測那女生的口風，其實我是知道她也對他有點感覺的。
可我不告訴他，我讓他對自己有信心，大膽的去表白吧，隨手給他我戴在手上的幸運繩，是在**的祝你發財的店鋪買的，掌櫃範飛和苑英還說是開過光的，我只是說這紅繩是幫你增加自信，沒有說送你，告白成功後要還我的！還要感謝我啊！嘿嘿，最後他們在一起了。
2樓：抹茶小小熊
你應該要多交些朋友，多一些與外面的世界接觸，不要生活在自己的世界裡哦!同時希望你能夠在對待陌生人上誠實表現自我，在肯定自我的基礎上，做到自由而不要將個人陷在他人的標價之中。如果你想在性格上使自己變得開朗，那就是需要多與人交往，原有的將自己鎖起來的性格會讓自己越來越疏遠他人，併產生與人交往的恐懼心理，希望你沉澱一些有價值的東西，讓自己得以提升的同時在交往技能上有所提升。
希望此話對你有所幫助
3樓：華囡
努力的把自己裝飾的更加的自信，你是你自己的驕傲，不必活著給別人看，是金子總是會發亮的，但前提是你要自己擦亮！
4樓：
那你就自信開朗唄，首先你得知道你是想自信一點的，是想開朗一點的。然後自己去改變自己的自卑感，你應該是曾經的某種挫折才有自卑感的。我不能叫你忘記往事，但是你可以讓往事暫時先放在腦後，等你開朗了，自信了，你在拿回來，或者直接拋掉，總之這麼做就是對的，
5樓：欣欣冉冉
你的自卑其實很簡單，找些不是很難的挑戰，讓成功讓你自信。開朗的話，和別人主動說話。哪怕再害羞什麼的，都要先說。逼迫自己變得積極，就會開朗。
6樓：
你好，既然你已經踏出了這一步，就證明你真的想改進了。這是非常好的，推薦你一個最簡單的方法，就是去做**營銷或者客服，當你必須要去通過**跟人交流時，你的心會開啟一些，久而久之，話也變多了，也會喜歡跟人交流的。祝你好運~
7樓：流夙鳴
知識改變命運 性格影響人生 你要改變自己 應該從內涵提高自己 多看書 多思考 多運動 多交流
8樓：
好吧 我承認我是看到了海量的回覆才進來的
9樓：匿名使用者
去做一些你沒做過的事，想要做的事情不能遇到怎樣的心理障礙都要逼自己向前邁出。任何一件事情首次的不成功都會給心底留下魔障，越是這樣越是要找機會想辦法戰勝，不是為了什麼結果，那樣做只為讓自己心智更加健康、強大！
10樓：
腳踏實地的生活和學習，要一點一點的建立自己的信心，這樣你就會很開心的和有興趣的去學習和生活，慢慢的你就會更加的自信的！
11樓：匿名使用者
活著就是為了自己快樂，天上下刀子也把他當做件快樂的電影來看
事事如意
12樓：小兔
如果你還小 可以做做銷售 鍛鍊一下 我以前也是 就要改變自己 硬著頭皮做了2年銷售 現在變得很愛說愛笑 其實沒有想象中那麼慢 要不就是多參加一些活動 多學多說多溝通 希望你可以早點走出自卑 你會發現生活真的很美好 加油
13樓：匿名使用者
自信很重要，但是不要太過自信，否則成自負。自卑便是太過於不自信，多誇誇自己，會成功的，相信自己。
14樓：
自卑是心理因素，但你可以先從外在開始給自己一些自信，比如做頭髮，買衣服打扮自己，化化妝，對著鏡子每天說鼓勵自己的話。
15樓：夢中的彩色音符
我原來也是.但是你要想想你會什麼.別人不會什麼.每天對鏡子說 我能行！【這個有點難】但是一定要堅持.比你差的人多了去了
16樓：寰宇孤心
多讀一些書，尤其是勵志的。或者你應該找到自己的缺點，正視它，去改變它，不要回避。每一個人都是獨一無二的存在，都會有自己的價值的。
17樓：煮熟的米粒兒
不管你因為什麼而自卑，我只想告訴你一句在一瞬間改變我整個心態的話，「活得輕鬆點兒，你沒那麼多觀眾」。
18樓：海月楓砂
有鬍子的剃掉鬍子，這樣顯得不會很陰沉，改變一下自身的裝扮！最好交一個女朋友
19樓：匿名使用者
多參加集體活動，如籃球、排球、足球等。如果都不擅長，那就參加一些聚會。慢慢地就會開朗了
20樓：匿名使用者
任何事物都有兩面性，試著看看身邊的事或物，看它們的美好面。
21樓：水無離
改變自己的外貌先。燙個頭髮，化個妝，得到一些別人的誇獎。從這些一點一點積累。
如果是男孩子，也可以改變自己的外貌，或者去做一些自己擅長的事情，再從別人那裡得到誇獎，是很有效的方法哦。我就是如此一點點變自信的。每天想想自己有什麼優點，然後想怎麼讓自己變得更好。
我性格內向,自卑懦弱，孤僻，一個朋友都沒有，誰能幫幫我
22樓：諸葛愛嘉藝
你是心理比較膽怯，這樣不好時間長了會有自閉症的！有很多時候不要想那麼多，人家不理你，你總要去接觸別人啊，慢慢去接觸，或許第一次和你說話的人少，或者沒有第二次再去試試，不要怕失敗，慢慢就好了，去融入這個集體，有什麼活動你也去參加，有什麼事情幫助同學幹，慢慢大家不就都熟了麼？經濟條件清貧怎麼了？
為什麼要怪父母那？父母給予你生命，你不好好把握？怨天尤人幹嘛？
自己要去努力改變現狀啊，你怎麼不想想父母清苦一輩子，以後讓父母過上上等生活那？有時候要將心比心！站在別人的立場想想，沒什麼可厭世的？
世界都不厭惡你，你幹嘛厭世？你身體健康，那就是資本，想想世界上殘疾的人？人家都沒厭世？
都努力生活保持樂觀的心態，你怎麼不可以？你不比別人差知道麼？去努力和別人打交道，就算碰壁了也沒什麼，大不了從頭來啊！
平時人家打籃球，踢足球你也加入，踢的不好沒關係，慢慢來主要是融入集體，不要什麼都不參加，慢慢人家就不叫你了，所以任何事情都參加，人家不叫你，你和管事的說，慢慢來！加油！什麼事情都要走出第一步！
23樓：匿名使用者
看了lz的求助，我不會去說一些鼓勵你的話，既然你想到要克服，要改變，這就是成功的第一步。
我教你一些實用又容易做到的方法，希望可以幫到你！
從外表上改變：
因為別人看到你的第一眼第一印象就是外表，如果把外表搞好，就會自信。不管穿什麼衣服，多少錢的，一定是乾淨的，整潔的，不要穿皺的衣服。
指甲，頭髮一定要乾淨
走路站直，如果經常忘記的話，每天走路上時刻記著：頭正，肩平，背直。
再一個就是表情，因為一下子讓你話不多到愛說，很不現實，所以，你要學會微笑，有時候微笑比言語更有效，不是時刻微笑，比如跟老師說話時，同學說話時都可以微笑。
從心理上改變：
教你一句話，但這句話不是讓你說出來，而是從心裡默唸，增強自信：「有什麼呀，大不了……
試想自己是一個演員，演的是一個貧困家的孩子這個角色，這個角色已經演完了，現在你有20萬的存款。
其實你的問題不是很大，都在一個方面，不自信，所以，最後的建議是，沒事就看一些交際禮儀方面的書，記著是多看，因為現在你們都是學生，沒人會去看這種書，你一個人先學習，對以後社交有很大的用處，笨鳥先飛，對以後的社交會很有自信。假想十年後，回頭想想，學生時代只佔了人生的一小階段。
24樓：末紀蓮
這個世界上，好人很多的
，就像這麼多人回答你的問題一樣。
敞開心扉吧~ 錢不是萬能的，自己快樂就好。
你真誠去結交別人，慢慢來，會好起來的。
既然你都發帖問了，那麼就是有意念想自己改變現在這樣的狀況。
埋怨父母，是弱者的行為，是可恥的額。
書啊？很多吧，我沒看過這些，但是我幫你找了些，其實你也可以自己找找看，很多的網上。
希望對你有用，別灰心，加油哦！陽光總會來的。
《改變千萬人生的一堂課》
《超越自卑》
《青少年成功策略》
《萬事隨緣》
《自卑與超越》阿德勒
最重要的是你的心境，要開闊，像大海，像藍天。
對了，我可以做你的朋友嗎？我可以去你空間踩，聊天，不愉快的什麼可以跟我說哦！我比你大。哦哈哈哈~
最近我好像對這個很感興趣。汗。
25樓：匿名使用者
哎，書上的很難懂的，關鍵還是在於自己，建立自信，要看開富與貧，朋友，勇敢點，你是獨一無二的，不用去在乎富貴什麼的，自己快樂就夠了，不是大家冷漠你，而是自己封閉，沒有什麼比不過可言，每個人都是平等的，不同的只是如何把握，如何看待周邊的一切，過去的就讓他徹底過去，首先你要放下自己心裡面的結，相信自己的前程無比精彩，用獨一無二的心去感受，你是別人不可替代的，加油。
26樓：匿名使用者
性格決定命運啊，首先性格要鍛鍊好，外向點，沒什麼大不了的，主動去找人說話，相信你能做到的，一個男人自卑什麼啊，把身體煉壯點，誰敢期負你？估計那樣你的朋友就多了，心放寬點。
27樓：孤芳清絕
一定要鼓起勇氣大膽嘗試 不要因為自己哪點比不上別人 要學會發洩 你連自己都不尊重自己 別人怎麼會尊重你 你自己都不相信能做到別人如何信你 我建議你先從公共場合和別人說話 不管說什麼 一定要說 你能用這麼好的口才說出自己的缺點 我相信你能做好 書就太多了 比如《情商》《卡耐基人際關係學》《季羨林文集》看完再問吧 記住你看書不只是為了看書 是為了你的交際 一定要把書中的東西用出來 而且要靈活變通 要鍛鍊自己的身體使自己的毅力堅韌 不要封閉自己 林則徐有句話「海納百川，有容乃大 。壁立千仞，無欲則剛。」要**自己 接納事物 多看書 才能體會自我更勝以往 你下次不要再登類似的東西 這些完全只能自贖自救 別人無法幫你
28樓：愛情好無奈
不是吧！家裡貧窮怎麼啦，你都沒有志氣，誰還能幫的了你！其實你有勇氣說出你的這些缺點就很不錯了，但是你的做法有點錯誤，比如:
你主動跟同學聊天拉、主動讓同學幫你點小忙拉、主動參加課內的小組活動之類的，都可以幫你和他(她)們拉近關係的，再就是一開始時說話做事都要客氣點，因為你一開始是打基礎嘛，也許會有點難哦，最主要的是對自己有信心，以後做什麼事都不要以為自己沒做過就不好意思去做，人天生是沒有萬能的，只是看你的能力了，祝你成功吧~~~
29樓：傷心
你的問題真的很嚴重，這應該和你的家庭環境有關係。發揮你的長處，學習別人的交往技巧。和人品好的人打交道，凡事看開些，微笑面對生活，慢慢你會發現其中的奧妙，慢慢去適應！
30樓：匿名使用者
教你個方法，從現在開始，你每天做個記錄，找個本子，每天寫下自己有哪些進步，有哪些優點。
你現在需要找回自信。每天一點點
31樓：在網上認識了你
其實你是很不滿意自己。嘗試每天多說幾句話，要求自己每天都在聊天，一段時間，你會感覺自己有很大的進步。加油，相信自己
32樓：我是阿巨集
假如你是一個「臉皮厚的人」…很厚很厚，可以參考你見過的厚臉皮…
33樓：匿名使用者
用自己的腰板去做事情 學會自己去開口 學會爆發 學會索求 遇到不順心的事情要勇敢的面對 。。。。
誰能幫幫我，誰能幫幫我啊？
至上先生 我真心希望能夠幫到你。我覺得人可以分為四個層次 無意識無能力狀態，無意識能力狀態，有意識無能力狀態，有意識有能力狀態。首先恭喜樓主，你已經進入第三個層次了，所以千萬要堅持一下，你馬上就是最強的一列了。我來解釋一下這幾種狀態 我們身邊有些人膽子挺大，也不怕丟人，整天看起來活力四射的，好像挺自...
誰能幫幫我，誰能幫幫我啊？
跟我當年的作息差不多，參考我自己的經歷幫你做一個時間表供參考 6 00 6 30，起床，早飯 6 30 7 20，誦讀外語 如果不是住校，還要除掉路上時間，不過不要在路上聽外語錄音，交通安全很重要 7 30開始上課，跟著老師的安排走，不過我的經驗是政治的很多複習題沒必要做，弄通教材和歷年真題就足夠了...
誰能幫幫我，誰能幫幫我啊？
16歲啊，正是精力旺盛的時期呢 得問問你每天的生活習慣了，16歲，你準備上高中吧？按理來說，每天機械的上課複習同時腦袋不停地轉動不停地思考你應該該感到疲勞了，如果在這種情況下你還睡不著，只能運用一些方法了 如果睡不著，可以馬上起床，然後做一些枯燥但又不會讓大腦興奮的事情 織毛衣，看英語 我看英語可以...