1樓：打鬼子去嘍
難如登天。腿粗三尺非一日之饞。多長時間長這麼粗的也要多長時間變細。
2樓：匿名使用者
如果肯下功夫的話，那你就多跳繩，多爬樓梯，這兩個運動呢都是塑造腿型的好幫手。飲食上也要多吃些清淡的尤其是晚上不要多吃，祝你瘦腿成功^o^
3樓：文舞雙修
別跑步，那樣會把你的脂肪變成肌肉，以後更是減不下來，久了會變成大象腿。推薦跳繩。
4樓：匿名使用者
在那麼短的時間內是不可能的，即使有也不是健康的，有了好身材沒了健康的身體是不是得不償失，不值得呢？？所以說**是個長久的作戰計劃，，
5樓：匿名使用者
早晨起來喝杯淡鹽水，平時多喝水，多運動，少吃多餐，肚子會先下來，然後應該就是大腿了，貴在堅持！祝你**成功！
6樓：匿名使用者
把大腿裡滴勁全使出來，會瘦的
7樓：蕢佁
孩子：別天真；你平時多鍛鍊。少睡
懶覺。晚上不吃油脂食物。堅持多走路。
要自然瘦才好。不要去**。那些藥對身體不好。
有病誰幫您。人間地獄醫院你養醫生你願意嗎？不管胖瘦因緣上天生你時就註定了的。
好好待自己。
8樓：月兒
想也別想有可能十幾天減掉粗大腿～
9樓：十林鎮黃崗村
不要強烈的去**，對身體不好
10樓：丶
戴個墨鏡，穿大碼衣服
11樓：軒藝軒莘
其實**不必刻意去做的，說白了就是少吃多運動。
12樓：龐巨集茂
健康的**方法就是早晨起來跑步去
13樓：靠數碼賺錢
用刀！多的直接割了！
14樓：理解南
可以啊，每天去跑幾公里
15樓：那年印跡
如果不是很嚴重就有機會
月經來了十幾天不停怎麼辦，例假來了十幾天了還沒停 怎麼辦呢
函沙褒瑩玉 正常的月經為3 5天，個別女性朋友也有7天的，月經來了10幾天還未乾淨，一般是可能患有子宮肌瘤，意見去大型醫院詳細檢查，檢查後對症 希望對你有幫助。 次童周飛蘭 描述的情況可能是功能性子宮出血疾病導致的，可以住院進行系統 月經週期紊亂需要系統服用藥物進行 諫許阿微 如果有月經來了十幾天不...
啤酒過期十幾天還可以喝嗎，過期十幾天的啤酒能喝嗎？
不要喝了，口感和味道過了保質期都會產生變化，不適宜再喝。在保質期過後，但它的品質可能有某種程度的下降。不要食用過期食品，因為即使在保質期內的食品由於包裝開啟或者儲存不當，也可能縮短保質期。過期的啤酒從口感角度會受影響，如果存在異味或者性狀變化就更不能喝了。酒類保質期 11度 12度的省優級熟啤酒為4...
如何在十天內學好初中地理和生物，還有十幾天就地生考試了，完全
能過就行 結業了就和升學考試的成績不掛鉤了這個只能背，不能做題海，要做好題 地理要多結合圖的，生物也不能死背，有很多東西要理解再多看看 多看看書，生物和地理的概念很重要，一定要記牢，別弄混了。地理生物考試應該不難的把，我們前幾年考試的時候好多滿分的。重點的應該是後兩本書的內容，初一的東西考的一般不會...