在電腦跟前做的時間長了,兩年了,從上班坐到下午下班。現在感覺臉,眼睛,手上的面板特別乾燥

時間 2022-03-28 13:20:03

1樓:鄒海曼

換個在外面的工作,或許會比現在更乾燥

2樓:碩s這妞真美

買個加溼器放在電腦附近吧

3樓:匿名使用者

我也是,但是每天喝水也不管,沒找到什麼好的化妝品也

4樓:老貓老狗等什麼

一樣也···多擦些保溼的東西吧···加溼器沒用的·

長期坐在電腦前.會怎樣? 要怎樣?

5樓:哈哈親愛的

一般來說,長時間坐在電腦面前有很大危害,具體如下:

1、久坐電腦前不動會引發全身肌肉痠痛、脖子僵硬和頭痛頭暈,加重人的腰椎疾病和頸椎疾病。

2、久坐電腦前會使人的全身血管血容量(外周血容量)減少,心臟功能減退,加重中老年人的心臟病,提前發生動脈硬化、冠心病和高血壓等病症。

3、久坐電腦前會使胸腔血液不足,導致人的心、肺功能進一步降低,加重中老年人心臟病和肺系統疾病如肺氣腫感染,遷延不愈等。

解決方法:

1、坐姿正確。在操作電腦時儘可能保持自然的端坐位,將後背坐直,並保持頸部的挺直。兩肩自然下垂,上臂貼近身體,手肘彎曲成90度,操作鍵盤或滑鼠,儘量使手腕保持水平。

2、電腦的擺放高度要合適。將電腦螢幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上,最好使用可以調節高低的椅子。應有足夠的空間伸放雙腳,膝蓋自然彎曲成90度,並維持雙腳著地,不要交叉雙腳,以免影響血液迴圈。

6樓:紫夢炫楓

會得近視,而且電腦福射太大,容易得其他的病,你可以帶一個防近視眼鏡,然後適時的向窗外遠眺,近量不要呆在電腦前面太長時間了

7樓:改彭區海

長期對著電腦危害很大,主要有:

1、首先,當然是眼睛:比較容易得紅眼病(角膜炎);

2、面部**受輻射容易缺水,導致**乾燥;

另外由於長期是坐姿,還有以下危害:

3、頸椎容易出問題;

4、男性容易得前列腺炎,女性容易得**疾病,再者:5、經常使用滑鼠的容易形成「滑鼠手」,你自己看一下左右手,仔細比較就知道了;

6、經常打字的人,如果監盤高度不合適,肩膀容易痠痛。

8樓:匿名使用者

首先視力下降,最容易察覺

然後抵抗力下降,免疫力下降,

然後什麼頸椎病啊,什麼的都都會出現,

最好當然是不要長這麼長時間網咯

如果不行,過上半個至一個小時,站起來走走,順便讓眼睛休息5分鐘,如果做下眼保健操那就更好了其它的麼注意飲食規律``````````

9樓:綱太

電腦有輻射,對**不好

也會導致近視

在電腦前坐久了為什麼臉色就不好,發黃發暗?

10樓:英福力皇***

考慮和電腦的輻射有一定的關係,其次日常的身體的代謝的功能弱也是比較常見的導致膚色發黃的原因 您需要適當多喝水多運動。

推薦食療 紅棗菊花粥:紅棗50克、梗米100克,菊花15克,一同放入鍋內加清水適量,煮粥待粥煮至濃稠時,放入適量紅糖調味食用。

11樓:匿名使用者

在電腦桌上放杯水調節溼度,[聽說放個仙人掌可吸收一些輻射,是否屬實我也不清楚],用電腦一個小時休息5分鐘,做個眼保健操,看遠處的風景,洗個臉.用電腦時眼睛比顯示器高一些,電腦不要調得太亮或太暗.[希望對你有用,還有,好象吃胡蘿蔔有用]

坐在電腦前時間長太陽穴痛,怎麼辦?

12樓:秦2世

因為你太疲勞了,或者休息時間缺乏。

平時多喝水,自我調節好

還要做有氧運動,多吃水果蔬菜

常坐在電腦前的人應該注意什麼

13樓:羊嘎子

注意經常做點頸不運動,伸伸腰等,飲食上面要注意多吃點白菜,胡蘿蔔,還有牛肉,牛奶是每天必須的了啊。

14樓:

與電腦螢幕需保持一臂之遠

電腦旁可放置一個小仙人球盆景,對防輻射比較好多喝些開水

每隔兩小時需運動一下,去個洗手間或向遠處眺望

15樓:匿名使用者

裝個盜版的系統,更新系統補丁.

微軟會針對盜版,1小時黑屏一次.

黑屏的時候,你就可以運動一下

保證沒事

16樓:匿名使用者

不宜長時間盯在電腦螢幕,每過個把小時起來看看綠色草樹,減少眼睛疲勞;

不宜長座,起來走走,防止腰椎病症;

電腦邊買一些盆裁花草等植物,可吸收部分輻射,總之電腦前是越少越好!

17樓:匿名使用者

最好每隔一小時活動活動

18樓:匿名使用者

不要持續上太久的網,對眼睛傷害非常大

要更正坐姿,不然很容易養成駝背的姿勢,

還要經常活動下脖子,按摩下兩肩,否則容易得頸椎病

19樓:

以上說的都是人之常情,常坐著工作的都懂這些。

在我看來呀 ,一定要買把最好的座椅,哈哈

最貴的不一定是最好用de, 自己坐著能感覺到舒服才是最好的,還有不必要太顧慮怕什麼、注意什麼的,只要你常抖索抖索精神就ok

20樓:

越過6小時就是成癮。

雖然是你的工作。但也容易形成肌肉勞損頸椎病,多喝水,多吃水果,多洗臉,多運動。

國外有人把電腦放到跑步機上,邊跑邊動。

一定要用液晶的大一點的顯示哭。

整天坐在電腦前的人,對身體有什麼危害,請詳細說!

長時間坐在電腦前,對臉部或者身體的各個部位會有什麼不好

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