1樓:匿名使用者
1全部新這方面還算嚴格的,信用方面如果不處理好,以後新你就不用去了。事情不搞清楚,你去沒人知道,或者說沒人費那時間去查那些,只見到你欠費,國內的情況也差不多。其它建議資詢下專業的律師,新的法律個人不瞭解
2樓:匿名使用者
信用方面如果不處理好,以後新你就不用去了。事情不搞清楚,你去沒人知道,或者說沒人費那時間去查那些,只見到你欠費,國內的情況也差不多。其它建議資詢下專業的律師,新的法律個人不瞭解 回答者:
matols
3樓:匿名使用者
跑步不了,本來想買跑步機,感覺沒什麼空間,後來改踏步機,有個好處就是能擺在電腦/電視前面,不枯燥,踏步機。
40分鐘以上,55下/分鐘(左右為一下),能和相同強度跑步**效果差不多嗎?按心律和強度應是有氧運動,但感覺沒有慢跑累,一點氣也不喘,估計踏步機強度不會根據體重變化多少,而我胖,跑起步來就累了。
1.早中飯可以多吃,但是晚上不能多吃,而且最忌的就是吃夜食,吃完不久就要睡覺的,容易堆積脂肪。
2.買次2-3公里慢跑,光跑步時間肯定不到30分鐘,加上跑前熱身和跑後舒緩運動,40分鐘差不多了。最好是在室外跑。
ps以上兩種方法結合起來,雙超踏步機,我兩個月瘦了15斤。
跑兩天咋能有效果?
我已經連續三天40分鐘以上了,扭腰踏步機,今天手扶在椅背上當自行車使,速率到6、7十,稍微有點點喘,三天都是汗滴禾下土,但也沒期望減幾克脂肪,一開始減的是水,真正減脂很慢的,一個月能減幾兩脂肪算非常快了,再多肯定是不健康的了。所以,一分鐘吃下一兩脂肪,漫長而痛苦的日子在後頭。
論壇踏步機**跑兩天咋能有效果?
我已經連續三天40分鐘以上了,今天手扶在椅背上當自行車使,速率到6、7十,稍微有點點喘,三天都是汗滴禾下土,但也沒期望減幾克脂肪,一開始減的是水,真正減脂很慢的,一個月能減幾兩脂肪算非常快了,再多肯定是不健康的了。所以,一分鐘吃下一兩脂肪,漫長而痛苦的日子在後頭。
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4樓:手機使用者
ica 是什麼啊?應該沒事吧
健身房辦了會員卡還要在收錢嗎
5樓:神沫嵐
要詢問清楚到底是哪種型別的卡哦。有一些健身房只要辦卡就稱為會員卡,包括次卡、年卡一類;有些健身房的「會員卡」就真的只是會員卡,這種一般就是打折卡,不可以直接用來消費,就還要另外收錢
6樓:唐爍巢陽陽
1、有的健身房鍛鍊的時候要刷會員卡才可以鍛鍊
2、一般的都不用刷,你只需要給前臺出示你的會員卡,進去自己鍛鍊就可以了。
3、還有一些你只管進去鍛鍊就好了,因為前臺這些人已經認識你了。
7樓:床上人看人**
會員還收錢那還叫會員嗎
過幾個月要去香港了,請問在香港辦一年或者一個月的健身會員卡需要多少錢?聽說香港的健身房都很黑...
8樓:瀕臨滅絕中
去megabox辦張健身卡
先是訛我說一年plan要698的月費+999+698,被我壓到350一個月附加兩張電影票之後,一個私人教練就開始纏著我說我非要請教練不可。
我就哭了,我怎麼看都是一個窮b學生的樣子,怎麼請的起你們這些高帥富教練啊,還跟我說1000一堂課。。
雖然是健身
辦卡需謹慎
9樓:點點y頭
年卡人民幣5000左右
我在一家華美達健身房辦了一張一年的會員卡,**是2940元,送了三個月。但是人家辦前面辦的卡都是2
10樓:匿名使用者
你被忽悠了!我已經從華美達離職,告訴你銷售是能忽悠一個算一個 剛開始**報的很高,看你能不能接受,接受不了又降,還有幾百元就辦了年卡的。總之亂的很!
張韶涵的個人資料 5
11樓:真櫻子
這裡全部都有哦~~
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