1樓：匿名使用者
什麼都不用做，
說說我的經驗吧
運動適量
早餐要在8點前吃，吃飽吃好（牛奶雞蛋）
睡前牛奶是要喝的，但長高有一個最關鍵的
就是睡眠要充足
姚明在剛進體校是隻比隊員高一點點
撇開父母的遺傳不說
他和同學之間最大的區別在睡眠
教練讓他中午睡午覺，這時同學們在練習
晚上督促早睡
五六年下來，姚明每年都長高一點點
他的同學明顯長得不多
人的骨骼在生長髮育的時候，需要吧鈣質沉澱在軟股之間的生長膜上，只有在睡覺的時候軟骨間沒壓力鈣才容易沉積。
這也就是在初中時有 很多人睡覺時覺得骨頭癢或脹痛，就是在生長了早點睡，一定還會長的,姚明長到20幾歲
我爸170.我媽165，我181
2樓：匿名使用者
你屬於發育便較早的，按道理講還能漲的，起碼185吧。平時注意鍛鍊，最好是多打打籃球！！幫助長身高的~~~
3樓：洪靜逸
會的；但是不是很明顯了；
4樓：颯野雅狐
http://www.zenggao.com.cn/ 可以上中國增高網看看，十七歲很小啊！有希望！
5樓：匿名使用者
這個如果是女生的話會長的比較少了，男生的話還是很有機會的哈
177確實不高啊
今年剛滿13，不穿鞋151，我覺得好矮啊。怎樣才能長高呢？父親170，母親157
6樓：愛說話的牆
我爸媽和你爸媽一樣高啊！我13歲時159，現在20歲174，挺好的，比算中上了在我們這
7樓：匿名使用者
打籃球，做引體向上，加強鍛鍊
8樓：馬馬坑
我13的時候跟你差不多，在我十五歲的時候，就有176了，跟他們說的差不多我也喜歡打籃球，不知道是不是打籃球的原因，別擔心！你不會低於170的
9樓：匿名使用者
可能是晚長吧，多運動，多喝牛奶，保證睡眠
10樓：匿名使用者
可以多吃點含鈣的食物
11樓：逼圍子又
不矮啦我兒子13歲時才一米四呢
怎麼樣能不長個！！！ 我是女生現在17歲，176了。我覺的以後又不靠身高吃飯我不想長那麼高。怎麼樣才能不
12樓：方便麵王子
身高有大部分是由你的基因決定的，也就是說不是想高就高想矮就矮的，除非營養不均衡。不過你在發育期，你現在要是缺少營養或者做出什麼對身體不利的事情的話，可能不見得像有你想要的不長高，但是對你的身體造成的傷害卻是你可能短時間內沒察覺的。要想有正確的方法你還是去諮詢一下醫生，特別是老中醫。
13樓：吻過我的她
不長個很容易，就是多熬夜，把垃圾食品當作飯來吃。再一個，儘量不鍛鍊。另外，多上網，輻射對身體有影響的。總而言之，不良生活習慣是身高的攔路虎。
14樓：匿名使用者
我還嫌自己矮呢！不過確實有點高多了。讓你變矮是不可能的，不知做手術行不。高挑點多好啊。
15樓：匿名使用者
我和你一樣，高中三年一直175，本來以為不長了，上大學半年熬夜飲食不規律居然又長了3釐米，建議你就是咱都這樣了就看開點吧，總比矮的強，至少是衣架身材……如果脫單的話建議去山東和東北上學，千萬別去南方……
16樓：匿名使用者
我173啦、也是哦、但是這是遺傳吶。。。
我身邊有些朋友他們爸媽不高可是他怎麼那麼高？？比如一個父母不到170，他竟然15歲178！我爸17
17樓：匿名使用者
其實並不奇怪，我有一個朋友，他小時候15歲才1.5米多，到現在18歲都1米7多了。有些人是經過後天努力運動，比如打乒乓球，跑步，打籃球等等很多運動才能長高的。
18樓：戰爭鐵騎
我就想說我爸才一米六幾我一米八五，後來才知道我爺爺高，估計人家也差不多。
19樓：夷陵盜斧
科學證明是遺傳加環境共同作用結果，遺傳當然也會包括了突變，這沒什麼可驚訝的。
20樓：隔壁老王
除了先天遺傳因素以外 還有後天的因素比如生活習慣 飲食習慣體育鍛煉等等
21樓：初靈慧
後天因素也有，鍛鍊能高5釐米。
22樓：凌星靈
放心，會長的，我十四歲不到才168
在14歲的時候167,但到15歲的時候卻沒有再長了,以後還會再長嗎
女人的話,生完孩子會再長點 14歲男孩到15歲間一點沒有長高以後還會長嗎?男孩到了青春期後期，身高長高的空間就比較少了。正常情況下，男孩在12 14歲的時候會進入青春期，持續大約6 7年，這是男孩的第2次生長高峰，一般能夠長高28 30釐米，佔總身高的18 到青春期後期，骨骺接近閉合，生長速率會減慢...
我兒子14歲,正是叛逆期的時候偷偷的從我微信轉錢該怎麼教育才好
微風飄過的葉 即然你知道孩子處於叛逆期，那說明你不會過多的去追究他的錯誤，這是很好的態度，也是作為一個有責任有義務父母必備的。1 正確瞭解孩子的動機 行為及目的。他為什麼偷錢，偷錢是要去做什麼。然後用正確的人生觀開導他，說服他，不管偷錢是為了去做什麼，偷錢的行為是不好的，跟他說有必須用處的時候可以跟...
我14的時候142cm今年15歲半160cm到18歲能長到
如果你腿長，就還會長。以前有個同學，15歲時和我一樣高，不到170，但坐著的時候比我矮半個頭，他就腿長，後來見面，他180了，我還是以前那麼高。如果身材正常，還想長高，可以通過一些物理方法，網上有很多，有沒有效果我也不太清楚，我知道這些方法的時候太晚了。或者去醫院看看，現在很多醫院都有矮小門診。現在...