1樓：帳號已登出
小腿篇收緊小腿肌肉，打造美麗的腿部線條。（每天5秒）1 找一本4~5cm厚度的書，腳尖立於書上，腳後跟處於懸空狀態。
2 雙腳併攏，身體重心放於兩腳的大腳趾處，將腳尖踮起。在保持身體平衡的同時，將這個姿勢堅持5秒。
point如果沒有那麼厚的書的話，也可以將雜誌疊在一起使用。在踮腳站立時，要注意用到腓部肌肉。
2樓：網友
那就穿緊身的褲子吧！
3樓：靜在哈佛
我也是，每次想到這點就恨得要死。不過我老想**。
4樓：網友
是啊是啊。
我的小腿已經粗得不能再粗了tot
可憐的我骨架很小如果瘦很好看的說。
可惜了。
5樓：匿名使用者
看了估計你就會穿裙子了。
希望你越來越漂亮~~
6樓：儍瀦妹
記得上次看到了一款775964202 說的鞋子，效果應該可以的把·就是減腿上的肉的！
夏天來了,穿裙子短褲應該配什麼襪子
那種發白的豆色就不錯 黑色的薄褲襪 時尚又顯瘦 雲頂小混 粉色的襪子，推薦，讓給人陽光的感覺，回頭率120 白色的，掩蓋 最好的方法，沒人看得出 可以不用穿。自然美啊 942yj 譯 所以夏天如果是配短褲或者短裙你就可以選一些五分七分的 會很好看噢 茜 那要根據你裙子的顏色來配襪子了 短群的話可以穿...
夏天穿紅裙子好看還是白裙子，請問夏天穿這種顏色的裙子好看嗎，還是白色的好看些
陽光閃閃 我覺得每個人的身材體型都不一樣，所以適合的衣服款式也就不同。個人比較喜歡紅色的，顯得膚色白。 辣椒紅色是今年很受歡迎的流行色，夏天出街就別總穿白色裙子了，選擇這種顏色的裙子凹造型，完美提升你的氣質，顯膚色白的效果也是棒棒噠，輕鬆讓你穿出超級養眼時髦look，真心好看 清醒主義者 茶卡鹽湖屬...
夏天穿什麼裙子
夏天可以穿那種短裙，因為天氣熱，這樣穿的話會覺得比較清涼，其次也可以穿那種比較長的長裙，夏天太陽晒，長裙的話可以遮擋起到防晒的作用。夏天的話可以穿白裙子，或者是那種顏色比較淺的全身，因為這樣的話看起來比較的舒服，也比較的清新，然後也比較的可愛，我就喜歡這樣的。夏天是女孩子們可以盡情打扮自己，顯露自己...