1樓:sugar侃生活
走路的時候要行如風,這個說法是對的。就是要求我們走路要有氣勢,就像風一樣迅速。
2樓:情感心理指導王老師
你好,是的,這句話說的非常正確,走路的時候要行如風,坐的時候要坐如鐘。
3樓:情感諮詢安老師
俗話說的好,坐如鐘,所以說走路的時候要行如風這樣才是展示身體強壯,所以平時要多鍛鍊。
4樓:網友
我們走路的時候,如果事情非常著急,可以說行如風。如果說對一定年齡的人,中老年人那就應該慢走,否則的話很危險。對關節有很大的損傷。
5樓:劉萍
走路的時候要行如風,正常的情況下是對的,這樣顯得身體特別好,特別清。
6樓:養安彤
當然不要行如風了,走路都要太快,對人身體是不好的。
7樓:情感區域陽陽老師
走路的時候要站如松坐如鐘,走路如風,這是一個很好的形象。
8樓:殘陽如血
我們走路的時候要如峰,對嗎?對的。我們走起路來走如風,站如弓,立如松。
9樓:吉運升
走路的時候也不要行如風這樣走得太快,對膝蓋都不好。
10樓:木樨
坐如鐘、行如風,站如松,臥如弓,這一般是練功的時候經常說的,也是要達到的要求,這樣的人看著行動利落、靜止也精神。正常人也可以,就是有些人不適合快走,量力而行就行。
11樓:帳號已登出
走路的時候行如風也不對,這樣如果走的速度太快也影響膝蓋。
12樓:快樂專家
走路的時候要行如風,這個也是比較好的一種習慣吧,過去要行如風。坐如鐘立如松啊等等。
13樓:己子默
覺得是根據情況來說,如果沒有特殊的集市,按平常走路是不要興儒風的,應該平穩慢步走才對身體有好處的。
14樓:聆聽聽雪老師
看你辦什麼事了,如果正常情況下走路就正常的步伐就好了,當然有的時候要行如風,這樣的話更加的快捷。
15樓:銀虎添翼
可以的,在走路的時候注意目視前方,並且落落大方就可以。
16樓:網友
走路的時候要行如風,是對一個人精神面貌的觀察,說明身體健康精神好。
17樓:喊我吃早餐
也沒有說要求走路的時候就是這樣,只要是按自己喜歡的方式,本質與如果能現在的孩子就是各自的走行,但是呢,也沒有說規定具體。
18樓:修英銳
我們走路的時候要行如風 對嗎 那是隻學舞人的說法 我們走路要有穩 要走出自己個性的路線。
19樓:****
我們走路的時候並沒有行動如風呀,如果你是老年人的話,怎麼行動如風你本身就比較慢呀。
20樓:崑崙真人
個人走路有個人走路的姿勢,走的隨意才好,不要刻意的走模特步或者其他步伐那樣就不好看了。
21樓:校樂心
是不行的,很多人沒有啊,我們的眼睛所以不成。
22樓:平凡的日常
不見得每個人都這樣子,如果一個女孩子這樣做的話會影響自己的性格,女孩子還是比較溫柔一點。
23樓:匿名使用者
這只是一個形容走路的說法,意思就是走路要有走路的樣子。
24樓:櫻花樹下
這個就沒必要了吧,你走路和以後有啥沒有啥要求。但總之基本都是。
25樓:棟初之
我覺得走路的時候應該是吻妥 不要急急忙忙沖沖沖沖的。
正確的男生走路姿勢
26樓:御月居月子中心
在全家人的期盼下,寶寶終於邁出了人生的第一步,但寶寶怎麼是o型腿呀?好不容易不那麼明顯了,又變成x型腿了,有時候又像芭蕾舞演員一樣踮著腳走路……寶寶你到底腫麼了,讓為娘哭一會兒。
其實,大多數寶寶的膝內翻(o型腿)、膝外翻(x型腿)和踮腳走路都屬於正常的生理現象,和懷孕期間寶寶被擠壓在子宮內,寶寶初學走路缺乏經驗,以及韌帶、骨骼尚未發育完全等因素有關。
隨著寶寶年齡的增長和走路經驗的積累,這些現象會自行改善和消失。一般o型腿(膝內翻)和踮腳走路會在寶寶1歲半-2歲間消失,x型腿(膝外翻)的情況也會在寶寶上學前(5-7歲)得到改善。
如果發現寶寶兩條腿的彎曲程度不一樣,走路受到影響,甚至出現疼痛,媽媽們就要引起重視了,建議及時諮詢兒童保健科醫生。
27樓:輕候慕苼
生活中的很多小細節都會對我們的身體健康造成影響,走路的姿勢也是其中一個。當我們很隨意地走著的時候,可能就會因為這些隨意的細節,影響我們的頸椎。
每個人走路的姿勢都是不一樣的,有人鬆快有人堅挺,從走路的姿勢是可以看出人的性格的。不同的姿勢其實性格都是不一樣的。而且有些人走路姿勢是非常難看的,看上去就很不舒服,那麼男生要怎麼走路才正確呢?
有些人在走路的時候,會習慣性的走外八字,或者是內八字。但是不管是外八字還是內八字都是非常不好看的。同時對腿部的骨骼也是有影響的,走路帶動的其實不只是腳部,還有身上和腿上的肌肉和骨骼。
長期下去會導致骨頭的扭曲等一系列的毛病。所以糾正走路的姿勢是非常重要的。
男生走路姿勢其實有大學問的,首先要根據自己腿部的長短來確定。首先需要抬頭挺胸,然後兩邊的肩膀要自然的放鬆挺直,看上去就要有活力,然後要挺直脊背,目光直視前面,看上去就非常的有氣勢。
而且步子要邁的大一點,不要像女生一樣走小步,看著就扭扭捏捏的。而且顯得非常的不自信,在走路的時候,腿要提起來走路,不要把拖拖拉拉的。腳部可以抬得高一點,鞋底儘量少接觸地面,不然會顯得非常的懶散,也會給人留下不好的映像。
走路的姿勢都是後天養成的,所以我們從小的時候,就要注意注意,等習慣已經養成以後,就很不容易改變了。在走路的時候,可以刻意的去注意走路的姿勢,讓自己做到行如風,等一段時間以後,就可以了。
28樓:宇宙外的三道題
很多人的鞋跟都有不同程度的磨損,這些都能提示你平時走路的著力點正確與否。
鞋底兩邊外側磨損快,多內八字。如果你的鞋存在這種情況,那你可能是內八字。常以這種姿勢走路,易使壓力過多集中在腳外側,增加其與地面的接觸,使踝、膝關節壓力增大,時間長了,腿部骨骼容易變形,形成「o型」腿。
鞋底內側磨損快,常是外八字。走路時經常邁外八字步,鞋跟內側著地重,外側用力較輕。同時,腳趾向外翻的角度過大,久而久之會讓膝蓋外移,雙腿形成「x型」,甚至導致膝關節疼痛,加速其退化。
走路時的正確姿勢應該是,頭部:視線保持向前,落在3—6米處,想象有條繩子把你往上拉。不要低頭走路,形成習慣後,由於頭部偏離了正確位置,使頸後肌肉負擔整個頭部重量,容易導致肌肉勞損,引發頭痛。
胸部:挺胸,同時收緊小腹和臀部,讓全身收緊。手臂:
手臂輕微彎曲,隨著步伐自然擺動。肩膀:雙肩放鬆,既不要向前聳,也不要向後塌。
呼吸:呼吸急促或者比較淺時,上半身就會比較緊張,容易導致駝背,建議走三步吸氣一次,然後走三步呼氣一次。髖部:
不要讓腰部承擔走路時的所有重量,而應把重心放在髖部,減輕腰部負擔的同時,也利於塑形。鏡子裡看到的效果應該是,耳朵、肩膀、髖關節、膝蓋在一條直線上。
29樓:劉加勇醫生
學習一下正確的走路姿勢吧。
30樓:匿名使用者
男孩走路 步子要大點,可以稍微帶點小八字,不要晃肩膀,晃肩膀看起來像二流子,也可以腳擺正走,走路很簡單的,要讓自己充滿自信,最主要的是挺胸抬頭,這樣看起來很精神,步子大一點,不過別像跨大步一樣,走路嘛,要莊總,紮實,一步是一步的,別跳跳的,尤其是男孩,會給人帶來輕浮的感覺。
31樓:匿名使用者
其實正常的走路是最好的,如果你想表現個性(裝酷)有很多辦法,走路其實展現不了什麼,比如如果你一直低著頭,別人,女生(不認識的)就會覺得你很神秘,(認識的)會覺得你很冷漠,這種感覺還會融合他(她)對你的印象,總之是很複雜的。正常還是你自然得走路好,你自己即舒服又大方。
32樓:匿名使用者
用腳走,看前面,直起身體就這樣 不要多研究 邯鄲學步後果很慘。
33樓:匿名使用者
心理問題,越改越不像正確。每個人走路姿勢、方式都不一樣。
34樓:手機使用者
一、走路時,把腳抬高一點,儘量不要摩擦路面;
二、學走路,先學站立,眼睛正視前方,脊背挺直,兩腳併攏,腳掌不要外撇成八字;
三、走路的動力來自全身,身體各部分協調運動,走路才正常,優美;
這是我的個人觀點,僅供參考。
正確的坐姿,站姿及走路的姿勢
35樓:皮蛋粯子粥
1、坐姿。
正確坐姿,除了遵循以下技巧擺放雙腿外,還應時時保持上半身挺直的姿勢,也就是頸、胸、腰都要保持平直。
被測者挺胸坐在被調節到腓骨頭高度的平面上,頭部以眼耳平面定位,眼睛平視前方,左、右大腿大致平行,膝彎屈大致成直角,足平放在地面上,手輕放在大腿上。
2、站姿。標準的站姿,從正面**,全身筆直,精神飽滿,兩眼正視,兩肩平齊,兩臂自然下垂,兩腳跟併攏,兩腳尖張開60°,身體重心落於兩腿正中;從側面看,兩眼平視,下頜微收,挺胸收腹,腰背挺直,手中指貼褲縫,整個身體莊重挺拔。
好的站姿,不是只為了美觀而已,對於健康也是非常重要。
3、走姿。正確的走姿應當身體直立、收腹直腰、兩眼平視前方,雙臂放鬆在身體兩側自然擺動,腳尖微向外或向正前方伸出,跨步均勻,兩腳之間相距約一隻腳到一隻半腳,步伐穩健,步履自然,要有節奏感。
起步時,身體微向傾,身體重心落於前腳掌,行走中身體的重心要隨著移動的腳步不斷向前過渡,而不要讓重心停留在後腳,並注意在前腳著地和後腳離地時伸直膝部。
36樓:最愛是天悅
端正的坐臥走都是開始比較難,慢慢習慣了就輕鬆點,不用為了練習耽誤吃飯睡覺。每天兩個小時已經不少,貴在堅持。
37樓:匿名使用者
正確標準的站姿和坐姿是什麼。
1.站立 正確的站立姿勢應該是:頭、頸、軀千和腳的縱軸在一條垂線上, 挺胸、收腹、立頸、收頰、沉肩、緊臀、兩腿上拔、兩臂自然下垂,形成一種優美挺拔的形態。
這樣人體固有的脊柱形態的曲線美也就表現出來了。
2.行走 正確的行走姿勢應該是:軀體移動正直、平穩,又不僅硬呆板;兩 臂自然下垂,擺動協調;兩膝蓋正對前方,腳尖略徵外撇,落地時先腳跟著地,再逐漸過渡落前腳掌,兩腿交替前移的彎曲程度不要太大,步伐穩健而均勻。
3.跑 跑正確的跑步姿勢應該是:手臂微微彎曲,上體稍有前傾,稍有轉動, 膝、踝關節應該有彈性,重心輕微上下波動,下肢自然放鬆,注意調節呼吸。跑起來既顯得熱情奔放,又輕鬆自如。
4.坐 坐正確的坐姿應該是:入座要輕,手託椅把扶手並支撐屈膝,上體前傾,換換入座,臀部坐於坐姿前1/3或1/2處,上體保持挺胸直腰,收腹,腿腳稍分,手稍撐於大腿。
兩腿不要擺得太寬,太大,更不要翹二郎腿或倚東靠西。
正確的走路姿勢。
正確地走,上體伸直,身體的任何部位都不過於用力,心情舒暢,步伐輕鬆,颯爽英姿。說起來容易,做起來難。下面將正確走法歸納。
為五個要點。重要的是五個方面的動作要協調成一個動作。五個動作。
作為一個整體,形成走這個動作。最基本的是腰要伸展,腰若彎,就。
不能恰當地支撐體重,上體也不能直立。其他五個要點是由此派生出來的。上體伸展。
上體筆直,下巴前伸,高抬頭,兩肩向後舒展。這樣,脊柱伸直,輕微呼吸時,腹部稍有起伏。
用這種姿勢走,你會覺得是用胸走、用腰走。因為走的時候,胸和。
腰稍向前突出。這種姿勢與那種直通通像個棍似的直立姿勢不同,它要。
求上體稍向前傾,走起來颯颯有聲。這樣走,不但看起來好看,還有一定道理。
首先,下巴突出、抬高頭,氣力充實。這時就像頭頂有根繩吊著上。
體似的,而且好像線頭有幾米長。這樣專心致志,思想集中在一點上,精力自然旺盛。
看出走是一項可持續時間長的運動,這麼說毫無勉強,由於兩肩向後拉,兩手才可大幅度擺動。需要指出,即使說兩肩向後拉,也不要有意用。
力向後拉,而是自然向後。脊柱伸直後,就可調整全身的姿勢,並使身。
體維持平穩。無論用多大勁走,都要採用這種姿勢。
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