1樓：沂禾文學
其一，讀書，兩類書。自己專業的書籍，最新的成個，**等等。第二，你喜歡的，或者是與自己專業相似的專業書籍。
其二，運動，不管什麼運動都行。能堅持。
其三，技能，最好是計算機或者是其他的手工技能。
2樓：中草藥植物花卉情感
先有方向，再確定學什麼，如何自我提升。
上班時，職場人往往會把自己埋在瑣碎的工作中，感覺做了很多工作，很有成就感，也沒空盤點自己的真正收穫，優勢以及需要提升的技能。
我建議職場小夥伴們思考三個問題：
目前的工作提升了我的哪些核心競爭力？
市場趨勢是什麼？我的核心技能是否會被淘汰？
為了實現規劃，我應該提升哪些技能？
舉個例子，疫情過後，企業肯定會更加重視線上業務，那麼我的核心技能可以幫助我適應這個趨勢的發展，我是不是需要掌握更多網路相關的技能？
3樓：迷蹤貓兒
現在已經進入了全球化的時代，全球化就意味著自己不僅僅跟本地的人競爭，還可能跟全世界的人競爭。所以，儘量多掌握一些其他地區的語言和文化，可以有助於在競爭中脫穎而出。比如，最大眾化的英語，學好了，有機會進入外企、上市企業等等。
5從電視劇中學習，如果你酷愛追劇，那麼，在看電視劇的時候，不要僅僅只看劇情，要透過現象看本質，學習人家如何待人接物，如何化解尷尬等等。這樣看過的電視劇才能提升自己，否則，記住的只有劇情，除了多一些談資之外，毫無用處。
下了班之後，就到了人際交往的時間了，邀請三五好友聚一聚，聯絡一下感情，溝通一下賺錢的方式。如果你特別有心，還可以主動迎合事業上可以幫助你的領導。比如，他喜歡打羽毛球，那麼，你就常常去球場打球，人為製造偶遇的機會。
下班後，時間可以自己掌控，如果沒有什麼事情的話，就利好用這個獨處的時間，好好思考一下自己的工作、人生和未來，做好規劃，不要浪費了大好青春。
4樓：瓊樓登高人為峰
職場人士的話，利用下班時間多學習一下相關的知識點，包括一些工作流程也做一個自我的回顧。還有進行自我總結。私下裡也和同事和領導們搞好關係，有時間的聚一聚，所以說彼此雙方在工作上的心得體會。
同時也互相交流一下。
5樓：摩卡楠楠
發展一兩個興趣點並進行學習。
一個健康的興趣，能給生活帶來不一樣的風景，也能拓展你的社交圈。興趣是需要培養並且學習的。一個只是單純的喜歡而不進行深入實踐和學習的興趣，很容易就會消失在你的視野裡。
比如喜歡攝影的朋友，只有學習各種攝影技巧，參加豐富的攝影展，結交同愛好的朋友，才能保持長久的興趣並且提高自己的品味。再比如正所謂字如其人，所以很多人都想寫的一手好字，也只有持續的練習才能磨鍊心智的同時擁有一手好字。
6樓：老梁聊生活
利用下班時間可以給自己充充電。比如說報個培訓班，考一個資格證書。多學學外語，這些都可以提升自我。沒準以後哪個特長就在自己的職場生活中發揮重要的作用？
7樓：錢言萬語
如果職場人如何利用下班時間自我提升？
我覺得職場人，用下班時間可以到。
各種的培訓學校去學一下。
提高一下自己的業務水平能力。
這絕對是大有好處的。
另外，利用業餘時間跟朋友交流。
工作經驗也是得到很多好處的。
這都可以自我提升。
8樓：匿名使用者
作為新人，你對工作是不熟悉的，但你不能指望別人主動來教你，而是要儘快地主動學習，要有謙虛的態度。然後，要了解公司的流程，這和公司的文化、制度密切相關的。除了這些，校園和職場是完全不同的環境，剛入職場的大學生新人，也需要對社會現狀有所認識，這包括有意識地在人際關係、團隊協作等各方面鍛鍊自己。
2、想到自己應該怎麼學。
新人剛進公司，就要像林黛玉初進賈府一樣，注意觀察。你可以做的慢，但要注意觀察細節，看看別人是怎麼做的。
其次，要自學。比如，完成一天工作後，發現自己的excel**用得不熟練，下班回家就要，多練習幾次，儘快熟練起來。
再次，向同事請教。但不要一有小問題就不分時間和場合地問同事，先自己找找答案，實在解決不了的，再找同事不太忙的時候去請教，向他們學習。
所以新人在平常工作中，處處留心就能學習到很多有用的東西。
3、提升自己時應該注意什麼。
職場新人在學習中，要注意謙虛地交流。「有些能力強的同學，在大學裡積累了不少社會實踐經驗，於是會覺得自己很懂，實際工作起來還是會眼高手低。還有些學生，過於謙虛謹慎，表現得不太自信，在溝通中很緊張，這也會讓同事覺得不太舒服。
保持平和的心態，才是迅速進步的根本。
9樓：不安志
職場人如何利用下班時間自我提升，這當然是學習，首先你去圖書館，找到對你這份工作有關的書籍，你認真去學習，上班就來運用，這樣就會大大的提高你的工作效率，這樣就會被領導重視，你就有晉升的機會，在工作中尊重比你能力強的人，也可以去向他們學習，下班後找他們談一談，交朋友他們就會幫助你，這樣也是提升自己的機會。
10樓：匿名使用者
正常職場之外，也就是下班之後的三小時是人與人逐漸產生差距的最佳學習時間。
如何在這短短三小時內提升自我呢？
首先確定你需要提升的方向與目標。
例如你想提升文化素養，可以制定一個文化提升計劃，以每週為一個自然周，每週分解到每日，每天分解到每晚3個小時；其次需要找到如何提升文化素養的途徑及方法，比如閱讀文學經典名著、比如瞭解歐洲歷史程序等等，每天一個小目標。
以此類推。
11樓：維修那點事
職場中的人一般都是利用下班時間，通過網路培訓或者是獨立自主的去學習看書，來提升自我的水平。
當然有的人是利用拜訪客戶的方式，來提升自我的溝通能力，有些人是從事技術方面的，他們都是利用加班加點刻苦專研技術，來提高自己的創新意識，在職場中立足。
12樓：電子數碼科技谷
對於職場人來講，下班時間還是比較充裕的，在時間比較充裕的情況下可以多閱讀一些書籍或者對於自己專業某一方面可以進行一些培訓等等。這樣的話可以有效提升自己。
13樓：品法留白
可以自學或者報班考一些對自己有用的專業證書，也可以參加函授學習，考取更高的學歷證書，這些都能夠提升自己的價值，讓自己的職場生涯格局更高。
14樓：卑格菲
多讀讀書，讀什麼都行。
我有一個朋友，是一個廣告公司的老闆。
他說他能成功的最大的原因是因為他從來沒有停止過讀書。
雖然閱讀可能並不能給你立刻帶來效果。
但絕對是一個良好的開端。
而且這樣的積累往往是你的同輩無法得到的。
即使每晚你只花半小時去讀書。
一週下來，你也能輕鬆讀完一本書。
你會慢慢發現：你能夠向別人傳遞你的這些知識，為你的公司創造新的可能性。
而且，你的聊天內容，也會變得更有趣。02
做一些實打實的專案。
什麼專案都行。
你可以從這個過程中把細節所學到的只是運用到實際的場景中。
如果公司沒給你這個機會？
那就自己去創造機會吧。
如果你確實能說服別人為你的勞動成果掏腰包，那就去試試吧。
但是別讓這些私活兒妨礙了你的工作。
如果你還是個新手？
這些經驗可比你賺的那少得可憐的錢要有價值多了。03構建你的人脈。
在職場中，一個強有力的人脈關係網能讓一切加速。
有可能讓你：
認識到行業內比較頂尖的人物；
並且汲取他們的意見。
或者可以幫你獲取平時很難獲取的資源。
相比於回家，或者是去商場瞎逛。
你還是應該找一找有沒有一些線下的小團體，試著去融入這些圈子。
你不要說自己沒有時間。
職場人士應該如何利用下班時間進行自我提升？
15樓：雙魚彼岸沒有花
收到這個問題呢，想了很多切實的辦法，來幫助大家，在下班的時候，增值自己，讓自己變的更為優秀。職場生活中的你，說明你還是處於一個奮鬥的年紀，增值自己不僅可以讓自己變的更加優秀，亦可以使你吸引到一個更加優秀的他。
如花似玉的年齡裡，我們應該腳踏實地，一步步的實現自我增值，為即將到來的優質未來做準備。
首先呢，在職場中，下班後的你不應該安逸享樂，你需要不斷成長，才會實現自己的最大價值。
能夠讓你學到自己想要的東西的地方，便是能讓你成長的地方。 你應該去選擇一個有進步空間的領域，給自己一個進步的方向，而不是沉浸在現在平凡平庸的生活。自己迎接更加艱鉅的挑戰，不僅可以提高自己的人格魅力，更能吸引別人的目光，我相信你一定是最閃光的那一個。
現實生活中，我遇到了很多年輕人，走著走著，就變得迷茫了，只知道自己需要賺錢，安於現狀，不願突破自己。也不願意，為了更好的生活，去增值自己。一個人在職場中沒有成功，有時候是因為沒有合適的機遇，也有的時候，更多的時候，是自己不夠優秀。
當我們不斷的突破自己，提升自己的價值，便會在閃光的同時，找到那個欣賞你的伯樂。
其次就是，提升自己的視野，擴大自己的眼界。
下班後的你無所事事，或許正是因為自己的人際圈子太小了，沒辦法遇到自己合適的物件。這些客觀因素，是我們可以完全避免的。我們可以採用提升自己的視野，擴大自己的眼界，同時來擴大我們的交友圈子，這不僅可以讓我們享受自己價值的增值過程。
就比如說，你完全可以在自己主業能夠兼顧好的情況下，利用自己的空閒時間，開拓自己的視野，學習不同領域的知識，嘗試培養不同的興趣愛好，說不定在未來的某一天，這些副業，會成為你另一個主業。 還沒準哪一天，你就會在另一個領域中閃光。
最後呢便是，鍛鍊好自己的身體，遠離疾病。身體的價值是無限大的。你增值起來，也是最容易的。
20歲的時候，精力充沛，我能四處走走，馬不停蹄的兜兜轉轉逛了一整天。 可如今，隨著年齡的增長，自己似乎沒有了當初的體力，自己的身體狀態也是大不如從前。可身體是革命的本錢，沒有健康的身體，擁有再多的成功與金錢，又有什麼用呢，並沒辦法享受。
所以，在忙碌的日子裡，也別忘了，給自己的身體留點時間，鍛鍊與休息。
況且，現在全民健身成了熱潮，諸多年輕人齊聚健身房，你在增值自己身材，外表的價值的時候，不僅獲得了強健的體質，更在鍛鍊的時候，讓你變的更加自信而且美麗。
16樓：匿名使用者
對於職場人士來說，他們都已經有了固定的工作，換句話說，他們都已經入了這一行，所以在答主看來，職場人士如果想利用下班時間進行自我提升，有哪些途徑還是很明確的。答主就來對各種型別的自我提升途徑分別介紹一下。
一、職場技能
雖然職場人士往往都已經入了某一行，並且有了固定的工作，但是對於一個優秀的職場人來說，保持繼續學習的熱情是不能缺少的。我們仍然需要提升自己的技能水平，特別是在一些技術更新發展較快的行業，停止學習往往很容易就被淘汰。拿網際網路行業來說，網際網路技術日新月異，發展及其迅速，一門新技術，可能在短短一年的時間裡就火爆發展，而舊技術，也可能很快就被淘汰，而對於網際網路從業的技術人員，則應該時刻關注新技術，通過最新的學習書籍或者網上的學習資料，在工作之外的時間學習，更新自己的知識。
這都是十分有必要的。
二、綜合技能
綜合技能是指那些除了我們專業技能以外的其他技能，對於各個行業的人來說，都值得掌握的技能。比如英語不太好的職場人士，利用上班之外的時間耐心學習英語，對自己的提升還是很大的。因為機會說不定就在什麼時候來到了你得面前，而你當然不希望你因為英語水平不夠而被pass。
另外，也可以學習一些第二外語，例如日語，法語。一方面，當做一個興趣愛好，另外一方面，可以根據自己的行業來選擇，比如在中日合資企業工作的人，學習日語一定可以獲得更多的機會。
三、興趣愛好
我們學習的目的不能一直是功利的。不然我們就是一個無趣的工作狂罷了，我們可以培養一些適合自己的興趣愛好。答主比較推薦的就是學一門樂器，答主真心覺得，所有的人都值得學一門樂器，樂器只是一個工具，能幫我們更好的理解**，**真的是人類發現的最偉大的藝術之一。
他不僅僅是動聽，更多的是他所富含的情緒。是的，就是情緒，一段**中能夠包含著很多情緒，帶給不同的人不同的感受，將很多文字和語言都不能準確描述出來的東西，通過**帶給我們。當然，也有很多其他的興趣愛好可以培養，例如繪畫，健身，跑步，游泳等等，我們都可以根據自己的情況，選擇適合自己的。
如何利用下班時間爭取零花錢
炒蛋哥 我認識幾個送快遞的，早上出早餐，白天送快遞，晚上去沃爾瑪收銀，白天送快遞，你想想，送快遞的都這麼拼命，我們憑什麼不努力。能做的工作太多了，想想或許你漂亮，還有才華，賺錢的路子多著呢。 5774滅韓比島 可以網上開個店，上班族現在已經成為了這個社會上的主要主要組成部分，每日裡忙忙碌碌，奔波於鋼...
奧爾良烤雞脖，兩個人利用下班時間，可以做嗎？
當然可以，提前準備好雞脖和醬汁，下班以後，直接烤就可以了。奧爾良烤雞脖，淹雞脖之前用不用煮。用料醃製就可以了。你用明火烤的話，需要刷油，如果用烤箱，就不需要了。另外就是烤到快熟的時候刷層蜂蜜，味道好，顏色也漂亮。奧爾良烤雞脖材料 10個雞翅 蜂蜜 醬油 鹽 料酒 紅酒也可 姜 紅幹辣椒 五香粉 黑胡...
如何利用上下班坐車的時間，如何利用好上下班路上的時間？
想玩遊戲就買個psp想聽歌,就買個 想學習,就買個英文小本詞典 天天看 可以看報紙啊，這樣不但可以瞭解當天的實事，也可以增加和同事聊天的話題，讓你更容易的與上司相互溝通 下點 或別的什麼你感興趣的東西到手機,在車上就看.打發時間又能學習. 出門帶枕頭 走到那 睡到那 如何利用好上下班路上的時間？每天...