1樓：扶雁池卿
你太累，會走錯方迷失向。
怎麼讓自己有自信？怎麼保持樂觀的心態。
朋友，要回顧一下是什麼事情讓你不自信，一定要發現這個原因，針對這個原因你可以相應的措施讓自己擁有自信，保持良好的心態，面對問題，解決問題，如果在工作方面，自己這一個目標，天天從點滴做起，讓自己感覺天天會有一定的收穫；這樣會讓自己的自信增強。
如果是在家庭方面，多多關心家中的成員，問好家人，好好對等親人，讓他們感覺你是不錯的，讓你充滿自信。
如果是在愛情方面，可以適當的付出，讓對方對你有回應，這樣你會感覺不錯，從而讓自己擁有自信。
天天一定要擁有一個良好的心態，讓自己時刻擁有快樂，這樣會讓你各方面發揮自如，這樣會讓自己自信十足。
人為什麼會累呢
2樓：卣鼓舞噸
人就像是一臺很高階的精密儀器，它的構成很精製，很複雜，人體的零件都是原裝的，壞了不好配，配上了也達不到原裝的效果，它需要呵護，需要補充體力，不然，他就會累，這是常識的規律，誰都能理解的很深，很直接。
3樓：組織賦講
人活著 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後！ 我給您意見，您看行嗎？ 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.
選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！
最後祝你能快樂的過好每一天！
人為什麼會累呢
4樓：壹心理諮詢師
親
為什麼人會那麼累
之所以累，那就是在為了別的幸福標準奮鬥而已。大家都想活成自己的樣子，可是在人際交徐中，很容易因為攀比的心裡導致不住腳的奮鬥。累了就歇歇，慢下來感受一下生活。多去從表象看一下本質，買個房，是在陌生的城市找到一個歸屬感，有個屬於自己的溫曖的家。 有趣地心理學 其實你並不是真的累，只是心理問題。 人活著有...
為什麼人活著會這麼累，為什麼人活著這麼累，都還選擇活著呢？
一禪小和尚 為什麼人活著越來越累？ 墨飲月 其實我們過好每一天，沒有什麼過不去的。只要你積極向上，關心你愛的人，和你愛的人。只有你帶著善意的對待生活，就不會覺得辛苦了。這是人的財富，好好生活。 因為人並不是隨心所欲的為自己而活，每個人都肩付責任。 幸運的鬼子 因為你想的太多了，所有覺得活著沒意思，心...
為什麼人長大了會這麼累呢，人長大為什麼會這麼累
人長大了面對的事情多了就像你說的那些問題一樣。但是你只要能保持一顆平常心態能寬容人的心態。這就需要你去刻意練習了。比如你看不慣一件事情的時候想發火或者有其他想法，但你的想法對人家來說不一定有用，人家不一定會聽你的，因為每個人的性格都是不一樣的，所以你要要求別人的同時先管好你自己，同時保持冷靜這樣也許...