1樓：超級青春之旅
人們的生活水平逐漸提高，現在越來越多的女性學會自己保養自己的**了，但是市面上的那些保養品真的有用嗎？有些女性成為家庭主婦之後就會變成我們口中所說的黃臉婆，那是因為他們每天做飯，油煙對自己的**有一定的影響。
有人說，用護膚品可以改善，但是並不是所有**變黃都是外界原因導致的，市面上的保養品也只不過是治標不治本罷了，我們歸其原因還是要從身體的根本出發，要找到原因，**才能有效地改善面部泛黃的原因。那麼，當你的臉色很暗黃時究竟是身體的**出現了問題呢？
有人會利用節食的方法來讓自己**，但是如果你飲食不節，會導致自己的脾胃功能減弱，久而久之就會出現氣血兩虧，所以就會出現臉部泛黃的現象，如果不及時改善，會導致其他病症的發生，還有一個外部原因就是如果女性失血過多或者月經過多，會造脈絡不通，重身體，氣血虧。當女性操勞過度時，也會造成臉色發黃的現象，勞心太過，會出現心虛等，最終還是會導致氣血兩虧。所以，為了讓自己的面部紅潤不再變成別人口中的黃臉婆，女性一定要注意自己的飲食規律，要記得使用一些補氣血的食物，如果是貧血造成的，臉色發黃，那麼就要及時進行補血。
2樓：半杯酒微醺
引起臉色發黃有可能是因為內分泌失調，從而**就會變得很沒有光澤，身體氣血不足也會引起臉色發黃的情況。
3樓：文曰歷史
臉色發黃很大程度上是因為平時飲食習慣和作息規律有異常導致的，比方說有些人太執迷於吃素，不吃肉，或者長期攝入過多的胡蘿蔔素，這些飲食習慣都有可能導致臉色發黃。
4樓：樹動風知
女性臉色發黃的原因有很多，不注意**的保養和防晒、卵巢出現問題、一些維生素族群的缺失等都會引起面色發黃。
5樓：請你吃辣條
臉色發黃是跟自身的身體有關係的，如果身體氣血不足，體內有溼氣的話就會體現在**上，引起臉色發黃，所以調理**先要調理身體。
6樓：靜觀社會之虹靜說說
長期內分泌失調造成的臉色黃，身體內的溼氣過重也會引起女性臉色發黃，肝臟不好，長期貧血也會造成臉色發黃。
7樓：吃雞王者
如果是生理性的**發黃的話，可能是由於我們不保養而且細菌堆積所致，如果是病理性的話就有可能是黃疸了。
8樓：匿名使用者
臉色發黃，一方面是你要看自己本身的膚色，是不是就是黃色，如果本身的膚色就偏黃的話，這種方法是沒辦法可醫的。另一方面要想是不是最近節食**了，如果節食的話的確會讓自己的臉色變得暗黃。還有一種考慮是不是胡蘿蔔素堆積了，也就是說最近是不是吃了太多的橘子，如果這樣的話多喝水少吃橘子過兩天就好了。
9樓：11夭夭
引起臉色發黃的因素有作息時間不規律，長期熬夜或者一日三餐飲食不規律，缺少鍛鍊引起的。
10樓：茶色塵夏
原因有多種，可能是近期食用了含胡蘿蔔素的食物，如胡蘿蔔、橘子等，也可能是脾胃不好或內分泌失調。
女性臉色發黃是什麼原因
11樓：儀嘉誼刑波
昂生大藥房
女人臉色發黃是什麼原因?中醫認為造成**發黃的原因有許多,具體的有自身的原因,也有外部的影響。
1、食物引起的臉色發黃：胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素,過多地攝入引起胡蘿蔔素血癥,導致**變黃,以手掌、足底最為明顯,其次是面部、耳後,嚴重者可累及全身**。
2、藥物引起的臉色發黃：長期服用帶有黃色素的藥物,如阿的平、呋喃類等也可使**變黃。
3、血液迴圈不良引起的臉色發黃：肝直接影響血脈,
肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通,影響面部的血液迴圈,**自然暗淡無光。
4、皮脂油膩引起的臉色發黃：堆積在**表面的油膩、老舊角質及汙垢如不被及時清除掉引起**發黃。
5、色素積聚引起的臉色發黃：色素沒有有效的清楚,長期聚積引起**發黃。
6、紫外線照射引起臉色發黃：紫外線是**老化的主要殺手,它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚,使**暗黃。
7、長期熬夜、睡眠不足引起臉色發黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠,肝膽就得不到充分的休息,可表現為**粗糙、黑斑、面色發黃等。
8、體內毒素積累引起的臉色發黃：在新陳代謝正常的情況下,人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸,最後從**排出體外,整個過程一般可在12-24小時內完成,這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久,廢物就難免會被人體再次吸收,從而導致體內中毒。
儘管人體有這樣的防毒功能,可疲勞、緊張或其他生理原因,都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂,致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘餘的廢物在腸內開始腐敗,結腸中的菌群就會不斷分解廢物,產生毒素。哲學毒素經過結腸再次吸收,不斷滲出汙染體內環境,後經血液迴圈進入人體的不同器官,從而進入體內引發各種疾病,出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便祕、痔瘡和內分泌失調、肥胖等。
臉色暗黃怎麼調理?不妨照著上面的方法去試試,這些食療,不但營養美味,還能由內調理,幫你不足氣血,養好膚色,讓你整個人看上去容光煥發!
12樓：侯鬆蘭琦雲
臉色暗黃是什麼原因?臉色暗黃怎麼辦?臉色發黃吃什麼?
可能**：作為女人，最討厭別人叫她「黃臉婆」，也千方百計地避免變成「黃臉婆」。
這確實不是一個令人心情舒暢的詞，其實「黃臉婆」或者「黃臉公」，就是中醫裡所說的臉色發黃。。中醫認為面色發黃多因脾虛而水溼不化，或**缺少氣血充養。
生活中，得了急性黃疸肝炎、膽結石、急性膽囊炎、肝硬化等疾病的人，就會臉色發黃，甚至是蠟黃，主要是因為肝細胞損害，或膽管阻塞使血液中膽紅素濃度超過正常範圍，滲入**組織與黏膜而造成的。
還有一些人，在秋冬季，面部**及手腳掌呈現明顯的黃色，原因很可能是吃了大量的南瓜、胡蘿蔔導致了體內胡蘿蔔素異常增高。
10習慣調理臉色暗黃
·喝水最養顏
科學研究發現，現代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題，白領一族尤其如此。一天當中，喝咖啡、喝茶、喝可樂和運動飲料，這些飲品中都或多或少含有咖啡因，而白水卻喝得少了。
咖啡因攝入過多會導致焦慮、心跳加速和失眠等問題，也間接地影響到女人們的好臉色。
貼士：咖啡因攝入過多讓人更容易失眠，睡不好哪來好臉色?建議每天補水可以通過喝開水，吃水果、喝粥等方式完成，減少咖啡因的攝入量。
·多吃美容蔬菜
美國最新的研究發現，西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好**，還能在消化過程中帶走體內多餘的水分，防止浮腫的發生。
專家建議：如果你不想第二天早晨醒來眼皮腫脹，可以在晚餐時適當攝入這些蔬菜。
菜花、萵苣、冬瓜也有同樣的功效，愛美又愛健康的女士可以適當多吃這類蔬菜。
·喝黃酒改善膚色
臉色不好有時是因為黯淡的脣色導致的。中醫發現很多30歲左右的女性都有脾虛之症，最明顯的症狀就是嘴脣發白，沒有顏色。平日裡化妝看不出來，卸妝之後才發現自己的嘴脣長期以來只是口紅油彩的畫板。
想擁有美好的臉色，從擁有紅潤的脣色開始。而擁有自然紅潤的脣色，需要注意補脾。除了多吃山藥等補脾食物，專家建議在冷天裡可以喝一點黃酒佐餐，這同時也是最傳統的補脾良方，對於改善膚色有幫助。
貼士：可在溫酒中加入薑絲、話梅，讓口感更豐富。但需要提醒的是，每天飲用一杯就好，不要過量。
僅供參考
13樓：陌晨
一個人的臉色與身體健康
有著密切的聯絡。通常情況下，身體健康的人，臉色紅潤而有光澤，出現臉色發黃說明身體健康存在問題。 臉色發黃是什麼原因 傳統中醫認為，臉色發黃屬於溼熱，是由心脾虛弱、營血不足等造成的。
女性臉色發黃，可能是因心情緊張、抑鬱、煩悶，造成體內營養物質消耗過多，雌性荷爾蒙分泌減少，導致月經稀少、經量減少或閉經，繼而體內代謝功能下降，精神萎靡、形體消瘦、臉色發黃。另外，食物中毒、瘧疾也會導致臉色發黃。 臉色發黃怎麼辦 如果不是因疾病導致的臉色發黃，可以通過調理飲食、補充營養來改善臉色。
比如服用一些補氣血的藥物食物。如西洋參、黨蔘可以切成小片沏茶飲用，每天5克左右，沏1-2杯即可；阿膠、桂圓、大棗、花生、核桃、黑芝麻、木耳等食物，可以煮粥或做菜。此外，平時要少吃傷害脾胃的食物，如冷飲。
其次，養成規律的生活作息習慣。按時睡覺，定時吃飯，堅持鍛鍊，多晒太陽，保持心情舒暢，通過促進內分泌的平衡達到改善臉色的目的。需要特別提醒的是，不少女性為保持苗條身材而節食**，如果控制不當，就會造成營養不良，出現臉色發黃，這類女性要特別注意補充營養，最好改用健康的**方法。
14樓：匿名使用者
面色發黃的原因很多，比如：貧血、黃疸、原本膚色等，大量飲酒可能也會導致的。
建議多吃些補血的東西，合理的飲食，多吃些動物肝臟，多吃蔬菜水果。
補充花青宜膠元蛋白，注意鍛鍊，多呼吸新鮮空氣,保持良好的心情。
如果是因為其他疾病引起的臉色發黃，建議到醫院診治。
15樓：武玉蘭雪畫
睡眠不足，要每天作息規律；心情也很重要的，保持好心情；多吃水果；多喝水；然後就是注意保養。
16樓：歐碧詩祛斑
不注意休息和對著電腦這些輻射性的東西，也沒有好好的補水，這年頭的出門就要隔離霜 防晒霜的。平時多吃蔬菜多補充膠圓蛋白，可以從食物中 也可以用膠圓蛋白花靑宜 這樣的補充，更好點兒。愛護**吧。
17樓：巫程鬱穎慧
臉色暗黃是你的大便排毒
不暢引起的，只要經過一段時間調整會有效果的，以前我也這樣，從06年起做了物理調養，排便暢通，面色自然好了，我3個月就見效了，我的調養是：每天早晨起來後喝涼白開或溫開水800-1200cc（開始先500cc起），過40分鐘用早餐，平時適當也多喝水。即水包皮：
每天晚上睡前用約60-65度水泡腳40分鐘，泡至上身有發熱之感，睡前四小時不吃實物，堅持3個月效果肯定有，排便暢了，臉色也隨之白裡透紅。
18樓：smile紫氣東來
可能是因心情緊張、抑鬱、煩悶，心態不好，修養不夠大，還有一句話可能不愛聽，就小心上眼。不夠寬容
你最害怕老師什麼，現在老師最害怕的是什麼？
自己上小學的班主任是一個數學老師，當時自己還是班上的數學課代表，所以每一次老師都會把自己交到他的房子裡。這個時候總是特別害怕的。因為老的嚴厲，所以每次進去的時候，基本上總會批評自己，教訓自己。所以之前還是個老師給自己童年帶來的心理陰影。當然也幸虧了這個老師自己的數學成績一直都很好。最害怕老師說，不管...
我想學開車我是女性可我害怕這一生中就是膽太小是個直來直去的老實人不知能不能學會
學開車和人的性別無關，學會開車將會成為21世紀每個人必備的技能之一。女生學開車時的注意事項 1 克服焦慮 學車就要像訓練技能，要先練氣功。很多女士在剛才學習開車時都會比較焦慮，感到手腳發麻，眼前發黑，身板子發硬。克服焦慮情緒是學習駕駛的第一環。2 衣著打扮 學車時裝束很關緊，要穿得簡潔清爽，頭髮紮起...
現在感情中，女性最害怕碰上渣男，但是渣男一般害怕什麼呢
現在，渣男很多，但有時當渣男傷害了你，你可能才會知道你遇到的是渣男。對女人來說，她們不想遇到渣男。沒有女人想在感情上受到傷害，但也有一些型別的女人是渣男很怕遇到的。這些女人會讓渣男無計可施。一般來說，渣男不會接觸這些女人。第一個是有家庭背景的。一般來說，渣男會選擇找一個沒有戀愛經歷的女孩。如果遇到家...