1樓：
我認為 （1） 最需要注意的是陽光。 我們知道陽光可以使**變黑，外出之後，**就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使**變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防晒製劑等。
一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間儘量避免外出晒太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射範圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。
所以白天都要注意避免紫操作**。 （2） 食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。
所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。 （3） 休息和睡眠對** 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。
所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。 （4） 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，**新陳代謝，血液迴圈等各種功能均降低，**變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。
因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的**；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。 使**變白的食** 1.
冬瓜黃酒膏擦拭法 取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,晒涼後放進冰箱儲存,每晚取適量擦拭**,1小時後除去,用後一月後**明顯變白!!! 2.瓜子蛋青內服法 取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合後切碎研磨,加入米湯調勻,取新鮮雞蛋一隻,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷後服用,有美白的效果!!!
試試看吧,很有用的哦,美麗掌握在你的手中,揮動手中的魔術棒,讓它在你的臉上悄悄的改變! 外用調理篇 1、綠豆** 綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉，幹後洗淨。療程約十四天。
療程之後每隔一日使用。 2、五白膏 白芨二錢、白芷二錢、白蘞一錢半、白附子二錢、白丁香一錢半、密陀僧一錢。上藥共研細末，用四分之一蛋白攪拌調成稀膏，每日睡前先用溫水洗面，再用此膏薄薄地敷在臉上一層，等幹後洗去，效果很不錯。
3、美白膏 甘鬆四錢、山楂五錢、白殭蠶一兩、烏梅肉五錢、皁角一兩、紫背浮萍五錢、香白芷五錢、密陀僧五錢。研極細末，每晚以蛋白調敷臉上，隔天早上以溫水擦去。 4、銀耳** 銀耳（白木耳）、黃耆、白芷、玉竹各五十克，共研細末，每晚取藥末五克，調上蛋白或用清水調成膏狀敷面，等幹後洗去。
銀花、白芷、玉竹能滋養肌膚，茯苓能除面斑，美白。 5、平瘡膜 黃芩、黃柏、黃連各二錢煮成茶狀液體，用麵粉調成糊狀敷面，或用蛋白調勻後敷臉。每週二次，每次二十分鐘。
此方適合臉部長瘡、青春痘且臉色黯黑者。 6、除了以上藥用**之外，還可以利用家中新鮮的蔬果來做**，這樣不僅方便、***少，且不怕含汞或其他不其他不明化學原料。 絲瓜汁** 將絲瓜洗淨，颳去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上面粉調勻敷臉，幹後洗淨即可。
絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用於各種**或色斑性肌膚，而使**細膩潔白。 檸檬汁** 一般市面上常用這種**，雖然含有豐富維生素c，漂白效果較佳，但因酸性較強，使用時一定要注意稀釋，一倍的水後再加麵粉調敷，且要先敷於手肘內側**處，等十五分鐘後沒有其它變紅或起疹子時再用於臉部。 秋日美白的生活祕訣 除了以上的**和調理之外，並應儘量減少晒太陽，即使陰天也要注意防晒工夫，因為紫外線仍會在不知不覺中傷害你的**。
可多吃豐富維生素c的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力強的食物，如香菜、紅蘿蔔、芹菜等儘量少吃。 使用無香料化妝品及面霜，且卸妝必須徹底地清洗乾淨。
另可配合使用臉部穴位按摩，以活化**減少色素沉澱。保持情緒上的平穩、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生氣、不抽菸、不熬夜，皆是保持潔白**
**上有一層汙垢，洗不掉，怎麼辦？
2樓：黎大包
可以賣磨砂膏、死皮膏等，用來去除身體上的死皮；但是對於臉部柔嫩的肌膚就要購買專用的臉部去角質的護膚品使用哦。
臉和身上用得去角質產品一定要分開。
因為臉部**薄些，一定要用專用的。
1、是角質層偏厚，要定期除的。
2、臉的話最好三週一次，用去角質的啫喱。
3、腿上是不是膝蓋那裡？也要去角質，一週一次就行。
我的臉有一層黑的東西洗不掉,怎麼辦
3樓：垚森智慧科技
您拍個**看一下更直觀
4樓：匿名使用者
是不是用了美白產品鉛中毒啊，我以前有個同事就這樣的。
怎樣更能徹底洗掉臉上灰塵...
5樓：匿名使用者
玫瑰花洗臉：玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，蘸溼整個面部，用手拍至乾燥。每晚反覆使用二三次，能使面部滋潤、光滑、細膩。
臉上有油怎麼洗都洗不掉怎樣才可以去掉
6樓：匿名使用者
of british rule, the ci
臉上好像有一層灰似的，感覺黑暗的，怎麼回事？怎麼恢復？
7樓：匿名使用者
應該是**不吸收這些霜的成分吧，要麼是自己**的死皮太多了，代謝能力不好，一般去死皮也不要做的太頻繁，一般一個月做一次就好，畢竟**角質層過於
8樓：匿名使用者
最好去諮詢一下醫生，中醫比較好一些，如果你是女士可能是氣血不足引起的，月經是否正常呢，有痛經麼？去諮詢一下醫生喝些中藥調理段時間應該會好些
9樓：匿名使用者
hhhhhhhhhhhhhhh
電磁爐上有一層黑灰 刮不掉洗不掉 怎麼辦？
10樓：晉珈藍悅
可以用牙膏加點鹽，把牙膏與鹽弄成泥樣再用手慢慢摩擦，自己覺得差不多就可以用抹布擦掉，但是對於那種燒的變色的那種無效，輕微的是可以
11樓：匿名使用者
竅門：弄點牙膏找抹布擦
為什麼臉上起一層幹皮，為什麼臉上起一層幹皮
會起皮，一般是你的 太乾燥。得不到滋潤，就像乾枯的土地一樣，剛開始會出現起皮 瘙癢，再得不到滋養，就會形成細紋 皺紋，有的比較敏感的還會過敏。首先，你不要用太熱的水洗臉，這樣更容易帶走臉上的水分，更乾燥。可以用溫水洗臉。然後在三分鐘內，先上保溼型的緊膚水，再加上保溼型的滋潤霜。如果 太乾，吸收不了的...
舌頭上有一層白色的怎麼回事，舌頭上有一層白色東西是什麼原因？
碧博博 很正常啊，那是舌苔 舌苔厚白只是一種症狀，中醫認為主要與胃火密切相關。多數的舌苔厚白是由胃內發生病症引起的，如不及時 會對身體產生危害 1 導致口腔裡有難聞氣味，甚至出現口臭。2 會影響人的胃口，進而影響消化功能。3 會引起胃熱，產生積熱就會導致面瘡。得了厚白怎麼辦 吃一些去火的蔬菜，比如 ...
買的紅棗上有一層白色的嗎，紅棗上面有一層白的是什麼東西
知識星庫 買過很多次紅棗都沒有白色的哦。不過有一種做菜的棗上面會有一種白色的糖 柯嵐傑 購買的紅棗表面有一層白色的東西，主要是棗在生長或者晾晒的過程中落在上面的灰塵，清洗乾淨是可以食用的。紅棗維生素含量非常高，有 天然維生素丸 的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為...