人在熬夜或者上火之後會長痘,怎麼樣可以讓痘痘更快的消下去而不

時間 2021-10-14 21:16:32

1樓:啊洋

多吃蔬菜水果,改一下你的作息習慣,不要再去熬夜通宵了,繼續這樣的話,痘痘永遠不會消失

2樓:洑水

熬夜之後如果臉上長痘痘應該去洗一個澡,然後好好的睡一覺,保持充足的睡眠,吃水果和蔬菜。

3樓:頑固的譚汙汙

我覺得可以在熬夜以後多喝一些開水,然後起到一個排毒的作用,然後就是痘痘的話可以使用蘆薈膠擦一下。

4樓:

那麼我們就一定要清淡飲食,而且不要熬夜,所以這樣子的話就可以不會長痘。

5樓:匿名使用者

長痘了的話,要用一些藥膏來搽,然後不要吃一些辛辣的東西,注意一些飲食上的問題,然後就是不能再熬夜了。

6樓:阿米家的小果

不是有專門消痘痘的一些藥膏麼,紅黴素軟膏之類的。而且以後就注意一下自己的生活習慣,多喝水早點睡。

7樓:韓公子

我覺得最主要的是多喝水,而且這個時候就不要熬夜或者吃油膩的食物了。

8樓:11熊

我還沒有長過痘痘,所以不是很秦楚,不過如果清淡一點飲食應該會好很多吧。

9樓:檸檬愛美

你好,您可以考慮鐳射祛痘印。鐳射去痘印根據機器的選擇不一樣,恢復的時間也會不一樣,比如選用光子**儀器去痘印,做完後**可能會出現短時間的紅腫,有些人可能幾十分鐘、半個小時、1個小時,有些人過1-2天就消退了,不影響正常的生活、工作,臉上看不出來有任何其它變化,痘印會逐漸消退。有些**狀態好的可能1個月左右痘印就會非常的淡,比以前消退80%多。

但有些人**狀態差**的次數相對來說會多一些,有些人會選擇比脈衝染料鐳射**痘印,常見的***是輕微的紫癜,**會出現紫紅的印記,也是暫時性的,大概1-2個星期會逐漸消退,消退完之後痘印也會逐漸的變淡。要根據**的狀態,有些人可能消退的會比較快,一次**之後大概能消退70%、80%,有些人可能只能消退20%、30%,再經過1-2個月之後重複**。如需獲得更多權威醫美知識,盡在檸檬愛美檸檬愛美

10樓:職場小蔣

最好是用一點消痘印的產品,還有一個推薦,就是紅黴素軟膏,又便宜又好用,還比較好買。

11樓:職場湯達人

首先就是需要降火啊,吃些降火的食品,喝些降火的茶,再不然貼祛痘貼啥的,最重要的是不要用手去擠豆。

如何讓痘痘快速消下去(不用藥物) 30

12樓:鄭胖胖

有以下方法:

一.在患處塗收斂劑。收斂劑是一類能沉澱**組織內部蛋白而促進**收縮的藥物,有消炎退腫的作用,而以下物品能夠代替藥物起到收斂劑的作用:

香蕉皮香蕉皮對於**蚊蟲叮咬很有效果,它也能起到一定的收斂痘痘的作用。可以用香蕉皮輕揉患處,最後洗淨。

2.金縷梅

金縷梅也是一種極為有效的收斂劑,你可以買那種不含酒精的金縷梅製品,在痘痘上塗抹少許。

3.綠茶

綠茶是一種含有抗氧化性的收斂劑,在收斂同時能破壞自由基,防止肌膚衰老。用熱水泡茶包,然後將茶包敷在痘痘處。

4.番茄

番茄含有可以分解油脂、舒緩痘痘的酸。這種酸還能縮小毛孔、抵抗細菌。兩邊臉各敷上半個番茄。

二.可以敷冰塊。用冰塊在痘痘處摩擦,直到變麻木為止,然後移去冰塊讓肌膚恢復室溫。

冰敷的原理是低溫讓痘痘下方的血管收縮,從而減小痘痘的尺寸,另外它還有鎮痛的功效。如果你臉上痘痘很多,記得一處一處來,別抱個大冰塊把臉都貼上去。等肌膚恢復室溫之後再次冰敷,重複幾次。

13樓:風不停息

不宜使用太過清潔性的產品,如果**本身的油脂被清掉了 ,肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂,導致油膩及痘痘更加猖獗。所以選擇洗面奶就十分重要。選擇洗面奶以溫和,天然,質地凝膠狀,清潔力強的弱酸性洗面奶。

高糖的攝入會增加胰島素的產生,進而增加雄激素的產生,也會增加另外一個細胞因子——胰島素樣生長因子-1的產生,這些物質的產生會引起皮脂腺的過度分泌,皮脂增加,使得細菌的營養增多。細菌過度增殖,則會產生更多有害的東西,因而產生炎症反應,最終使痘痘加重。

14樓:北京王嘉化妝學校

長期坐在電腦前,作息時間不規律、飲食不規律等原因,特別容易長痘痘。

可以通過一下方法避免長痘也可以消除痘痘:

第一,不要熬夜,熬夜會導致內分泌失調,滿臉都會長痘痘,必須保證睡眠,早睡早起精神好。合理安排好自己的作息時間。

第二,然後要注意飲食,不要吃或者少吃油膩和辛辣的食物,因為油膩食物會導致體內分泌更多的油脂,讓痘痘更加嚴重,並且會使脾氣暴躁。

第三,常洗臉並且注意個人衛生。不洗臉會使灰塵堵塞毛孔。

第四,洗完臉之後,在紅腫的痘痘上擦些蘆薈膏或者蘆薈膠,蘆薈膏可以清熱下火,並且有消炎的作用。新鮮的蘆薈也可以。還有青瓜等

第五,戒菸戒酒,或者在應酬的時候才喝酒,把煙戒掉。煙裡面含有大量的尼古丁,焦油,對**刺激非常大,加速體內氧化反應,使人看起來非常老。經常喝酒也會對**有刺激作用。

第六,多運動,出汗,適當的晒太陽,增強身體抵抗力,促進新陳代謝。

痘痘不同,處理方法不同,常用方法包括藥物**、鐳射**、光子**等。如果痘痘過多,嚴重,通過改善生活方式痘痘也不見好,建議到正規醫院檢查**。

15樓:金華**病防治院

青春期時容易起痘痘,建議平時應規律飲食起居,保證充足的睡眠,儘量不吃油膩食品、甜食、零食、辛辣食品等,多吃新鮮的蔬菜和水果,早晚洗臉時使用控油祛痘的洗面奶。

16樓:其承運

一般臉上長痘痘的人,都屬於油性**,需要改善**,達到水油平衡,平時注意清潔**到位,多補水,不要濫用化妝品,注意飲食清淡,忌發物。

17樓:太原九州美容中心

針對於不同型別的痘痘膚質、**,**方式都是不一樣的。內因引起的是需要中藥內調加外治的,咱們除了用藥外,還配合儀器修復,例如鐳射**等,具體還得結合患者的實際情況。

痤瘡需要長時間的生活飲食上注意,甜食辣的油炸燒烤不能吃,甜食包括飲料和甜點。不要喝鮮牛奶,注意休息,臉上不要化妝。多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能

18樓:潯陽夜

不用藥物啊。。。那就是注意飲食和睡眠了,還可以自制**敷臉,蛋清+青瓜汁+檸檬汁。。。再是用維生素e抹臉哦。

19樓:匿名使用者

一是要保持愉快的心情和規律的生活,因為情緒不良,生活不規律會引起或加重痤瘡。

二是要不抽菸,不喝酒,不喝濃咖啡和濃茶,還有少食辛辣,糖果及高脂的食物;多吃蔬菜水果,保持大.便通暢。

三是護理方面尤其要注意不要擠皮疹,注意面部清潔,油性**用鹼性稍大的香皂,乾性**用鹼性低些的潔面品。

四是有膿皰或囊腫洗臉時不用太大力,以免使皮損破潰。另外祛i痘可以用玉肌膏,一般用上28天就行了,還沒有***。

20樓:匿名使用者

保持臉部及全身清潔,使用適合自己膚質的清潔劑洗臉,洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通,注意飲食,多吃蔬菜水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物。

21樓:金昌市**中心醫院

首先我們要明白為什麼起痘。

1、激素分泌:激素分泌不穩定是主要原因。皮脂腺受到激素刺激後,臉部比平常更易出油,而且在生活與工作上的壓力又大,若再加上睡眠不足或熬夜,痘痘就會不斷地冒出來。

2、**清潔度不夠:過多的皮脂淤積在毛囊內,堵塞毛囊的導管,再加上脂肪酸和毛囊內細菌的作用,長出了痘痘。

3、**清潔度不夠:過多的皮脂淤積在毛囊內,堵塞毛囊的導管,再加上脂肪酸和毛囊內細菌的作用,長出了痘痘。

4、情緒不穩壓力過大:自我情緒控制能力不強,容易受別人影響,加上工作生活中壓力過大,且持續時間長都很容易造成體內激素分泌不穩定,從而使皮脂分泌紊亂,引發痘痘。

5、睡眠:生活中很多事情會影響睡眠質量,從而影響內分泌的調節,易引發痘痘。

6、飲食辛辣造成的內火過旺:辛辣食物容易引起胃火旺盛,導致毛孔變粗或滋生細菌,痘痘、粉刺等問題也會加劇。

所以知道起痘的原因我們才可以更快的戰痘。

上火導致臉上起來的痘痘怎樣快速消除?

22樓:匿名使用者

上火導致臉上長痘的快速消除方法需藥正確洗臉、調整作息、飲食注意等,具體有:

1、正確洗臉,洗臉時水溫不要太高,也可以冷水洗臉。最好可以先用溫水洗臉,然後用冷水再洗一次。但是,請注意油性**的人就不宜用冷水洗臉了。

2、富含維生素a和b的食物有助於祛痘,多吃含有維生素a和維生素b的食物,維生素a有益於上皮細胞的增生,能防止毛囊角化,消除粉刺,調節**汗腺功能,減少酸性代謝物對錶皮的侵蝕,如金針菜、胡蘿蔔、西藍花、小白菜、茴香菜、薺菜、菠菜、動物肝臟等。

3、不吃辛辣油膩食物,飲食上我們也需要注意避免辛辣,海鮮類的食品在祛痘階段是一定要禁止食用的,否則會擴大痘痘的患處,使得疼痛感加深;而且長痘吃海鮮,痘痘的表面會變成紅色,很影響個人的形象。

4、隨時補充水分,喝水可以幫助身體排毒,要注意隨時的補充水分,多喝水能夠保持**的彈性,減少乾燥,不給痘痘留機會。常喝溫水可以解決許多問題,包括冷卻體內燥熱,促進表皮迴圈,還能沖刷口腔中的細菌菌落,抑制生長,比較不會口臭。

5、減少電腦輻射,經常的面對電腦,**也會受到一定的傷害,導致痘痘出現,所以應該儘可能的減少電腦輻射,電腦輻射的危害是巨大的。額頭長痘的原因,**的新陳代謝功能弱,油脂分泌旺盛,長期面對電腦,**也沒有呼吸新鮮空氣的時候,慢慢的就會形成痘痘。

6、保證睡眠質量,充足的睡眠對我們的身體健康非常有幫助,並且還可以保證我們**健康,不僅睡眠時間要保證,保證其質量是關鍵。有規律地暗示按時睡覺,按時起床。睡前不要進食,睡覺時要熄燈,養成正確的睡覺姿勢,還有就是每天堅持鍛鍊減少壓力。

7、保持好心情,良好的心情可以讓我們更好的生活,而消極負面的情緒會讓上火嚴重,痘痘滋生,很多女性有時會變得煩躁、憂慮,這些都是痘痘生長的有利因素,要努力保持一個樂觀的心情,讓心緒平靜下來,好的情緒能讓自己的身心健康。同時也要學會適當的給自己減壓。

8、飲食清淡,儘量的吃一些清淡的飲食,防止痘痘發生,高熱量食物會提供火氣,上火時不宜多吃水分低的食物,如油炸類、餅乾、花生等堅果,改以蔬菜、清湯等低熱量飲食為主。溫肺益氣的蓮子湯加上滋陰降火的銀耳,也有助改善口乾舌燥。

擴充套件資料:

痘痘的生長部位能透露出一些身體小祕密。從中醫望診的角度來說,面部痘痘的分佈規律有助於輔助判斷體內的一些疾患:

1、額頭長痘,壓力大,心肝有火。很多工作時間過長或經常加班的人,額頭總是容易長痘,而且情緒比較急躁,容易發火。

2、鼻子長痘,有肺火。肺火旺鼻子就易長痤瘡,這類人不妨多吃一些白蘿蔔、銀耳、大白菜、枇杷等。

3、嘴邊長痘,胃腸「熱」了。脣部周圍的痘痘可能與腸胃異常有關。便祕或者腸熱,喜食辛辣、油炸食物是嘴脣周圍長痘的原因。

4、臉頰長痘,氣血不暢。臉頰長痘可能是全身氣血執行不暢或肺部有炎症的表現。這種痘痘多在秋燥時節出現,而且會伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等症狀。

5、下巴長痘,內分泌失調。下巴長痘一般是由於體內激素失調。這類人應該合理搭配飲食,多吃果蔬,少吃油膩與刺激性食品。

祛痘6大誤區應避免:

1、擠痘痘,手擠痘痘容易造成痘痘發炎、感染,從而遺留下痘疤、痘印等痘痘後期問題。

2、diy小偏方,自制簡易祛痘**等,簡單易行,但效果難測,嚴重時可能引發**過敏,加重痘痘。

3、激素產品,短期內可以去除痘痘,但過不多久又會生長,原因是沒有從根源上改善痘痘肌,痘痘易反覆

4、鐳射祛痘,祛痘效果快,立竿見影,但造價高昂,手術後注意事項繁瑣,一不留神可能留疤。

5、口服藥物,對嚴重痘痘效果微弱,長期服用容易使細菌產生耐受性,久而久之就沒效果了。

6、放任不管,許多痘痘男對痘痘聽之任之,結果就是痘痘反覆、加重,很容易變成「月球臉」。

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