1樓：
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
美白祛斑超簡單方法介紹
1.要想祛斑就先得去角質!
臉上的老廢角質越級越厚，肌膚的新陳代謝就會變慢，肌膚也會變得不通透，會降低使用祛斑產品的效果。定期地去角質可以讓肌膚恢復正常狀態。每週去角質一次，首先把去角質霜塗抹在臉上，用打圈的方式按摩三分鐘，**表面的死皮就會脫落了。
2.除了去角質外，祛斑重要的一點是要做足防晒工作!
防晒是夏季的主題曲，臉上長有斑點的mm，很多其實是因為沒有做好防晒工作，導致一到夏季臉上就會長出斑。在出門的前二十分鐘塗抹好防晒霜，外出遮陽傘、墨鏡全帶上。
3.每天喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治斑點都有較好的作用。
因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4.將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用
檸檬中含有豐富的維生素c、鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩**，防止**血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
5.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次。
效果非常好，見效也很快，不僅**會變白，斑斑點點也消失了，連痘痘也會不見了!
美白嫩膚有哪幾種方式，什麼方式好？
2樓：匿名使用者
美白嫩膚
美白嫩膚效果好，鐳射嫩膚效果全面：鐳射嫩膚對**色素的去除有顯著的效果，鐳射嫩膚對**有熱選擇效應，之後**膠原纖維重新排列，達到減少皺紋，收縮毛孔，增加**彈性等效果。同時，鐳射嫩膚可以配合微晶磨削技術，起到更好的整體效果。
3樓：匿名使用者
挺好啊，上次我的同事就在濟南海峽那裡做了，看著好讓人羨慕啊，你去看下就知道了，希望我的回答能幫到你。
4樓：匿名使用者
好多種啊，每天早晨潔面後空腹喝一杯檸檬蜂蜜水，臉上塗抹補水的精華液，下午飯後一小時吃個蘋果，晚上睡覺前喝杯牛奶，保持足夠的睡眠，每週之少做2~3次補水**
美白嫩膚效果好嗎，美白嫩膚做幾次才有最好效果
美唄網 光子嫩膚效果不錯。光子嫩膚的 範圍是比較廣的，如色素斑 面部 粗糙 毛孔擴大 青春痘印記 面部毛細血管擴張等。光子嫩膚技術是無損 它能使真皮層的膠原纖維和彈力纖維內部產生分子結構的化學變化，促進 膠原再生及重新排列，恢復 原有彈性，消除或減輕皺紋，縮小毛孔，它可以使面部瑕疵得以清除，讓整個面...
光子嫩膚美白應該很容易嗎，光子嫩膚美白效果好嗎？
保持愉快的情緒，快樂是 斑點最有效省錢的方法。光子嫩膚美白效果好嗎？光子嫩膚的確是一項很是有效且快捷的護膚微整，整個過程很簡單。但到底是醫學美容專案，是有療程和實效百性的。經常做沒必要，但是隻做一次，效果也不夠好。有，當時做完會另d 變得好靚，但過一段時間就慘，因為它是站 受損，做完後 好易敏感，好...
美白針要打幾次才有效果
拉菲 只要在正規醫垸做對身體沒有影響。打幾次有效果這個因人而異。一般一個星期最多打兩次。我之前在韓國允整邢做的時候，院長跟我這麼說的 一般醫生都會給你打一個療程，具體幾次要看個人吧，不能急於求成，還要好好護理，隔兩三年要重新打，可以去知乎搜一下，為了安全起見，最好還是去醫院諮詢醫生，望採納 美白注射...