1樓：匿名使用者
注意眼部防晒。尤其是在烈日強光下，佩戴太陽鏡或遮陽帽。
多做面部按摩。每天用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現部位重複按摩6次。
每次在清潔肌膚後塗上滋潤霜，並堅持每星期做一次面部水分護理，比如用一個蛋清加入一匙蜂蜜調勻，再加兩滴橄欖油來潤膚防皺。
喝啤酒抗皺。啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素b、糖和蛋白質。
適量飲用啤酒（每天中餐、晚餐各飲150－250克），能增強體質，減少面部皺紋。
嚼口香糖去皺。每天咀嚼口香糖5～20分鐘，能使面部皺紋減少，面色紅潤。因為咀嚼能鍛鍊面部肌肉，改善面部的血液迴圈，增強面部細胞的新陳代謝功能，使皺紋逐漸消退。
用米飯糰去皺。當米飯做好後，挑些較軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把**毛孔內的油脂、汙物吸出，直到米飯糰變得油膩汙黑，然後用清水沖洗面部，這樣可使**呼吸暢通，減少皺紋。——漢高機械
2樓：北京王嘉化妝學校
緩解淡化皺紋的方法很多，但隨著年齡的增長和環境的影響，**衰老是不可逆轉的。
建議放鬆心情，保持平和的心態，笑一笑十年少。養成良好的生活習慣，少熬夜多休息，控制上網時間。每天徹底卸妝，將臉部清洗乾淨，用適合自己的護膚品做好臉部肌膚的補水保溼工作。
多吃新鮮水果蔬菜，很多果蔬中都有豐富的營養，能有效滋潤肌膚淡化幹紋、細紋。如西紅柿、奇異果、草莓、西瓜皮、絲瓜等。無論是用來吃還是製成**敷臉都有不錯的效果。
再有就是多喝水多運動，促進新陳代謝，注意防晒。這樣能很好的緩解和淡化皺紋。
3樓：美姿爾去皺好
平時要注意用眼習慣及養成良好的生活習慣，必須供給足夠的養分及補充失去的水分，選用合適的補水精華，也是重要的一個環節，多做眼部運動。
4樓：匿名使用者
沒有**所以不清楚樓主屬於什麼情況，不過大部分皺紋都是由於膠原蛋白流失造成的。
5樓：汕頭華美服務
注射玻尿酸或手術的方式都是可以的。
6樓：我我我我我我來了
少用化學制品，好的生活習慣，好的飲食，才是最好的
7樓：
鐳射，射頻，果酸，維a醇/酸
去皺紋的有效方法？
8樓：蓅暒劃過夜空
1、保持臉部的清潔
早晚要用溫和洗面奶清除臉上的汙垢，洗臉時額頭部分要用手指豎向揉搓，眼睛周圍要從內向外打圈一直到眼角，鼻子兩側要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，及嘴的周圍都是橫向揉搓。
2、使用抗皺產品
緊緻及滋潤是關鍵之關鍵，每天都要使用抗皺精華素。
不用鹼性皁，避免刺激**，使毛孔變得粗大，導致敏感並生出細小皺紋。幫助**呼吸，可用去角質霜幫助將老化的角質去掉，讓**充分吸收保養品中的營養成分。進行專業護理，定期到美容院做深層補水防皺護理是非常有必要的。
3、按摩促進淋巴排毒，緊膚
用除大拇指以外的4個手指按壓從太陽穴到頰骨。眼睛是從內眼角向外眼角按摩。下頜的下面有重要的淋巴結。用兩手的大拇指從下頜**開始向耳下按摩。
只要堅持，對於臉部線條的調整也非常有益。耳垂後的凹陷處被稱為「耳下腺」，這裡最容易堆積老舊廢物。用中指按壓，然後捊著脖子的筋向下按摩。
9樓：默默她狠傷
1、米飯糰去皺：當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把**毛孔內的油脂，汙物吸出，知道米飯糰變得油膩汙黑，然後用清水洗掉，這樣可使**呼吸通暢，減少皺紋。
2、雞骨去皺：**真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，**缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫痠軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。
把吃剩的雞骨頭洗淨，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩
3、豬蹄去皺：用老母豬蹄數只(若找不到可用一般豬蹄)，洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗乾淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。
4、水果、蔬菜去皺：絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對**有最自然的滋潤，去皺效果好，又可製成**敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。
5、啤酒去皺：啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素b、糖和蛋白質。適量引用啤酒、可增強體質，減少面部皺紋。
10樓：艾小呆的我
1、戴太陽鏡
出門不戴太陽鏡，除了晒傷眼部**之外，總是眯著眼睛看東西也會導致眼部皺紋增加。因此，要養成出門戴太陽鏡的好習慣。
2、塗抹防晒霜
專家建議，為了防止紫外線傷害**，出門前30分鐘應塗抹好防晒指數至少為15的防晒霜。
3、戒菸和避免二手菸
吸菸量及煙齡與皺紋早生之間存在顯著關聯。吸菸會導致**等身體器官缺氧、缺營養，增加人體細胞自由基數量，這是導致**衰老的主要原因。此外，汽車尾氣等多種汙染物都會導致皺紋早生，應儘量減少與之接觸的機會。
4、儘可能保持仰臥睡姿
睡覺總愛左側臥或右側臥，更容易導致面部一側皺紋增加。趴在枕頭上睡覺容易形成「睡眠線」，更容易形成魚尾紋、蹙眉額線和前額橫線。防止皺紋的最佳睡姿是仰臥。
5、使用保溼霜
洗臉過頻或不及時使用保溼霜，容易導致**細胞變幹，膚色暗淡，皺紋增多。優質保溼霜可保持**水分，減少皺紋。
6、定期鍛鍊
加拿大一項研究發現，老人減少久坐時間，可顯著改善**構成，使**年輕10年以上。這是因為經常運動有益改善心血管系統健康，可使**獲得更多營養和血氧量。
11樓：天下相思
1、儘可能保持仰臥睡姿：睡覺總愛左側臥或右側臥，更容易導致面部一側皺紋增加。趴在枕頭上睡覺容易形成「睡眠線」，更容易形成魚尾紋、蹙眉額線和前額橫線。防止皺紋的最佳睡姿是仰臥。
2、使用保溼霜：洗臉過頻或不及時使用保溼霜，容易導致**細胞變幹，膚色暗淡，皺紋增多。優質保溼霜可保持**水分，減少皺紋。
3、定期鍛鍊：加拿大一項研究發現，老人減少久坐時間，可顯著改善**構成，使**年輕10年以上。這是因為經常運動有益改善心血管系統健康，可使**獲得更多營養和血氧量。
4、健康飲食：飲食對抗擊**衰老和保持**健康至關重要。應大量飲水，多吃果蔬，一週吃三次三文魚等富含歐米伽3脂肪酸食物，它們都有助抗擊皺紋。
5、戒菸和避免二手菸：吸菸量及煙齡與皺紋早生之間存在顯著關聯。吸菸是導致**衰老的主要原因。此外，汽車尾氣等多種汙染物都會導致皺紋早生，應儘量減少與之接觸的機會。
12樓：白羊夢天下
隨著年齡的增加，**出現皺紋是很正常的一種現象，也是每一個人沒有辦法避免的事情，女人一到了40歲，**就開始出現問題了，不像以前那麼好了，這主要是因為你營養的丟失，讓衰老變得更快了。那麼我們這時該怎麼辦呢？其實很簡單，但是我們可以通過日常保養讓皺紋出現的速度慢一些，讓自己能夠保持更年輕的狀態。
1、多食用一些對保養**有好處的食品，比如大杏仁，葡萄，梅子，核桃仁等，含豐富的植物元素，如維生素e和維生素c等元素有助於減少"自由基"等物質造成的損害，達到減緩**衰老的目的。
2、每週做1~2次的保溼補水**，可以讓肌膚提高含水度，以減輕皺紋的紋路。晚上洗臉後，可用新鮮的黃瓜片敷在額頭上，能起到滋潤肌膚，防止細紋產生的效果。
3、認真清潔**也可以預防皺紋出現，塵埃和廢氣容易黏著在**上面，這些東西就會讓**失去彈性，容易滋長皺紋，一定要注意做好清潔工作，可以採用適合自己**的洗面奶來清潔。
13樓：皇后的裁縫
隨著年齡越來越大，臉上會出現皺紋，最先出現皺紋的地方應該是眼部，笑起來會出現魚尾紋，下面來介紹一下去皺紋的方法。
1、利用膠原蛋白去皺紋：使用膠原蛋白產品，在皺紋處，按摩3-5分鐘促進吸收，有助於補充皺紋處**所去缺失的營養，長期堅持，可以得到想相應的改善。比如可以使用去皺眼霜、面霜，讓臉部肌膚重新變得有彈性。
2、多按摩、提拉疲勞肌膚：利用美容儀或者是臉部按摩器，來按摩提拉全臉有皺紋的地方，護理肌膚一定要及時，否則護理的難度就會加倍，而且一定要堅持，堅持一段時間才能看的到效果，所以皺紋的最有效方法就是保持肌膚的緊緻。
3、多吃膠原蛋白豐富的產品，比如豬腳、魚等等，多補充維生素，多吃水果和青菜。
4、一定要做好防晒工作！防晒才是最重要的！
14樓：可靠的西西水瓶
衰老是一個人必須經歷的過程，首先要學會欣然接受，不必過分恐懼。長皺紋了不敢打「肉毒素」的話，可以試試含有小分子肽的護膚品。肽其實就是小分子的蛋白質，相當於蛋白質的其中一段。
一般來說都是三胜肽和六胜肽來負責抗皺的，它們主要是通過模擬肉毒素和蛇毒來發揮麻痺神經的功效。在護膚品中使用這些成分，可以達到祛皺嫩膚的效果。
推薦的產品主要有：①菲洛嘉煥齡時光系列：煥齡時光賦顏精華②歐萊雅的復顏抗皺系列：紫色小安瓶
③medspa緊緻系列：蛇毒緊緻精華液
15樓：匿名使用者
一般過了25歲，臉上的皺紋就開始顯現了，我最近照鏡子，也發現自己的眼角紋有點明顯了（恐慌！）所以我也跟美容方面頗有研究的童鞋諮詢了下，得出了以下一些方法，希望有參考價值哈。
1、按摩去皺
按摩這個方法，從老祖宗時期就已經流傳下來了，到現在數千年了，依舊有其價值所在。我現在25歲，老實說皺紋還木有，但是身邊好多年齡略長的朋友們已經開始「老齡化」了，造成一定的恐慌，所以我在日本買了一個臉部按摩儀，日常就在按摩**，偶爾加班間隙也會按摩一番。
按摩的好處自然不用多說，特別是可以改善我們的血液迴圈，據說長期堅持，還有讓**bling bling的效果！用兩手掌向頜部用力乾洗臉20次，每天最少做2遍。這個辦法能有效地預防皺紋的過早出現，對已經形成的皺紋，也能讓它變淺、變小。
我身邊就有幾位女同事，年35+了，看起來只有27，實在太顯年輕了！
2、吃營養食品去皺
如果是吃來滋補的話，我力推雞骨、豬蹄等富含彈力纖維的產品！雞皮及雞的軟骨中含大量的硫痠軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗淨，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。
用老母豬蹄數只，洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗乾淨，堅持半個月也會有明顯的去皺效果。
當然啦，日常的水果、蔬菜也有去皺的功效~
3、平時護理
平時護理方面，我認為做好表情管理和認真潔面非常重要。之所以我們會出現皺紋，除了年齡的增長外，也和日常的不良習慣息息相關。比如我男票，經常喜歡做一些惡搞的表情，嚇唬我，眼睛眯得……眼角的皺紋就被他硬生生擠出來了！
另外就是認真潔面，空氣塵埃很容易附著在肌膚上，所以，一定要注意清潔，弱酸性的潔面產品可以溫和去除面部雜質，並且保持肌膚水分，潔面時應該先在手心充分打出泡沫，然後輕揉麵部，切忌大力揉搓。
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