1樓：摩卡小姐不加糖
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品型別,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明新增劑的化妝品。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日晒有明顯的關係;
雀斑患者可多食含有維生素c和e的食物;
雀斑患者儘量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。
2樓：小草
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
3樓：
雀斑用鐳射是不安全的，因為鐳射祛斑有這些缺點：術後容易產生反黑現象。ㅤ
留下疤痕。一般來講，鐳射由於其準確性高，**的大小及深度都能嚴格控制，術後是不會留下疤痕的，，導致色素沉著的情況，即在鐳射祛斑後出現肌膚色澤更深的情況，有的是個別膚質對鐳射刺激的應急反應，以及術後發炎色素沉澱造成。
所以是不建議去用鐳射去雀斑的，生活中也有很多健康安全的祛斑方法的。
做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。
少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。
多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
用土豆來祛斑：
將生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點。再搭配上密肌霜塗抹在雀斑處，堅持一個月臉上的雀斑就灰逐漸消失的。
ㅤ三文魚，鹽，胡椒，小西葫蘆，茄子，扁豆，香蒜沙司，
做法1.三文魚扒用鹽和胡椒略醃，油鍋做熱，用中小火將兩面煎熟。用廚紙吸去多餘的油脂
2.蔬菜切條，高溫煎制蔬菜。英文叫grill，最好是用專門的grillpan（底部有紋路的平底鍋），可以煎出一道道的顏色，會很漂亮。
可惜我家裡沒有這個工具，所以用的是普通的平底鍋。至於蔬菜，我使用的是小西葫蘆，茄子和扁豆。也可以使用其他蔬菜。
但不要用綠葉蔬菜，否則經火一烤，葉子就全爛了。我同時還用烤箱烘烤了些夏威夷果，配菜用，增加點夏威夷的味道
3.將煎好的蔬菜擺盤，墊底。三文魚放在上面。撒上香蒜沙司
4樓：介若
祛斑安全有效不**的辦法：
1.祛斑土方法：綠豆百合美白湯
將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有美白淡斑作用。
2.祛斑土方法：絲瓜化瘀茶
絲瓜絡15克、茯苓20克、殭蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷於臉部。該茶飲清熱祛風消滯，適宜氣滯血瘀之人美白祛斑。
5樓：黛芙壹薇爾祛斑小薇
這個需要依據個人情況而定。想要去掉臉上的雀斑也可以採用以下幾種簡單祛斑方法：
生薑蜂蜜茶
生薑蜂蜜茶製作：買來生薑，對於祛斑的方法。切成小塊，別切得太碎。
放清水到茶壺裡煮。煮開之後放入紅茶，用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘後(*溫度在45℃左右，這樣不會破壞蜂蜜中的活性酶)，大概比較溫熱能入口的時候把它倒出來加入一些蜂蜜。
釋放生活壓力
因為當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做準備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞。**所需的營養**趨於緩慢，色素母細胞就會變得很活躍，色斑就會增多，所以想要祛斑，第一步要學會釋放壓力。
常吃白蘿蔔
白蘿蔔也具有祛斑的作用，白蘿蔔中含有的維生素c含量並不低，除了美白還有抗氧化能力，它可以抑制黑色素沉澱，對已沉澱的黑色素也有一定的分解作用，所以可以淡化斑。
6樓：匿名使用者
去雀斑的偏方1、用蘋果敷臉
將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
去雀斑的偏方2、用香蕉敷臉
香蕉**是一款極具營養的**，不但補水保溼效果非常好，對面部皮下毛細血管有一定調節作用。並且還可以防過敏呢!對於愛過敏的朋友們可一定不要錯過哦!
將香蕉磨爛成泥狀，香蕉越嫩的越好，一次兩根就差不多了還有香蕉皮上的，可以用小刀刮刮，別浪費掉，厚厚地塗在臉上，20分鐘後用溫水洗淨。
去雀斑的偏方3、常喝豆漿做預防
豆漿主要是由黃豆製成的，黃豆中的維生素e可以破壞自由基的化學活性，一方面可以延緩**的衰老，另一方面就是抑制色素的沉著。在做飯的時候，可以將黃豆燉豬腳，這樣不但可以補充**的膠原蛋白，還能淡化臉上的雀斑。但是注意必須是清燉哦，不可以放辣椒，也不要放醬油等黑色素食物，這樣不利於淡化臉上的雀斑
7樓：珀茜薇曼去斑
鐳射等外用方法都是靠表皮剝削方式祛斑的，而且鐳射需要在同一部位多次操作， 很容易損傷**，出現留印 等情況，而且肯定會**，建議由內而外來祛斑更穩妥可靠，現在普遍被認可的 內調+外修復+周身養護的祛斑方式——由內而外祛斑，效果持久穩定；結合外部修復對受損和敏感肌膚有很好的改善作用。兩者結合，才是科學的祛斑方式。
8樓：佳美餘群
鐳射祛斑是利用鐳射儀器發射特定波長的光，這些聚集的高能量會將色素分解擊破，伴隨著人體正常代謝排出體外，從而達到祛斑美白的效果。而且鐳射需要在同一部位多次操作，容易損傷**，也有可能反覆。鐳射美容只能去除現有的色素，並不能防止色斑再度出現。
鐳射祛雀斑後能保持多久，則要看術後護理情況。鐳射美容祛斑去除不同的色斑，持續的時間可能不同，對於一些鐳射不能痊癒的色斑，可能維持的效果就相對的短一些。
9樓：太原麗都整形
病情分析：
你好，斑是染色體的顯性遺傳索導致的，外界太陽晒也是一種誘因的。
指導意見：
首先規律生活，多吃蔬菜水果，產品的效果也不敢肯定的，實在明顯還是鐳射好，價錢可能各地都不一樣
10樓：蘇州膚康**專科醫院
做鐳射祛雀斑可以來正規**科醫院看診，一般來說是不會**的。
鐳射祛斑會**嗎？多久能做一次
11樓：臨淵羨魚
鐳射祛斑是不會**的，不過得注意一下您的生活習慣，鐳射祛斑是需要療程的，通常間隔2~3個月做一次，根據色斑型別、面積大小及顏色深淺的不同，需要的療程回數是不一樣的。
鐳射祛斑優點：
1、能同時解決如毛孔粗大、毛細血管擴張、紅血絲等**問題。
2、目前先進的鐳射技術突破傳統**侷限性，效果能達到全臉每一處。
3、新型的鐳射祛斑儀器能在祛斑的同時改善肌膚的質地和彈性，令**變得光滑細膩、有彈性。
4、鐳射祛斑不會摧毀**組織，**後不會出現紅斑、水腫、等不適感。
12樓：小東
臉上有黃褐斑與內分泌失調有關，是由於氣血失和體內激素分泌紊亂導致的症狀出現上述症狀，應保持良好的情緒和睡眠
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
防晒：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防晒!因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之後效果才會更好哦~
減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體**內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
鐳射祛雀斑會反彈嗎
南天大門神 最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源...
鐳射祛疤後面板會紅腫嗎，鐳射祛疤會傷害面板嗎？
美唄網 鐳射 疤痕以後，兩週左右的時間裡面會有 紅腫的現象，兩週以後就會消失。這期間可以服用一些有利於結疤的藥物，也可以使用蘆薈膠等同型別的護膚品。紅腫以後就是結痂，結痂脫落就注意防晒就可以了。 杭整姚平 鐳射祛疤做完之後確實會出現紅腫的現象，這個也都是正常的不用擔心，在鐳射祛疤做完後的三到五天之內...
皮秒祛斑後能戴眼鏡嗎，告訴你 皮秒鐳射祛斑後應該注意什麼
後 對熱敏感，所以洗臉時要避免使用熱水清洗 部位，應使用溫水或冷水清洗，清洗時動作儘量輕柔，不要用力地去揉搓。在 時強光作用的瞬間，上的遊離水分大量丟失，所以 後大部分患者會感覺到 乾燥缺水，因此 結束後要及時給予補充水分。恢復期間 區域勿碰水，勿進行 護理 勿化妝及搓擦。恢復期間不宜進行劇烈運動，...