1樓：匿名使用者
色斑，是指和周圍顏色不同的斑點。色斑是由於**黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性，多發於面頰和前額部位，日晒後加重。可以試試自制**來祛斑：
花粉**
花粉 5克 雞蛋清 1個 檸檬汁 20毫升 鮮奶 20毫升
1在超市購買一般的花粉。
2花粉1匙（約5克），乾性**的人用雞蛋清混合；油性**的人用檸檬汁混合；其他型別**的人用牛奶混合調均成糊狀。
3 調好後敷在臉部，20－30分鐘後用清水洗去；也可以用花粉5克加食鹽2克溶於溫水中，每天清晨和晚上用以洗臉，邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔，並輕輕拍打面部。
花粉富含多種氨基酸 蛋白質 維生素以及生物活性物質，即修復**，又能祛除各種色素斑點。
橄欖油**
1 將裝有橄欖油的被子放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。
2 在加熱後的橄欖油中加入蜂蜜調均，然後把消毒紗布浸在油中。
3 取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上，20分鐘後取下。之後用清水洗淨，再抹上祛斑用的密肌霜。很快臉上的色斑就下去了。
此**有潤膚 祛斑 除皺的作用。適宜於**特別乾燥而又多黃褐斑或老年斑者。
ㅤㅤ做法
1. 準備好原材料；
2. 牛肉絲中放入鹽、生抽、料酒、澱粉和胡椒粉， 抓拌均勻， 醃製幾分鐘；
3. 燒熱鍋， 放適量油，下入洋蔥絲煸炒；
4. 洋蔥煸炒出香味後下入泡菜絲一起翻炒；
5. 翻炒幾下後倒入適量的高湯或者水煮開；
6. 下入烏冬面，用筷子劃散；
7. 再下入醃製好的牛肉絲去煮；
8. 牛肉絲變色後加入鹽和胡椒粉調味；
9. 盛入碗中， 再將泡菜放在上面點綴一下
2樓：蒿涵煦卷修
我推薦你還是用中藥祛斑產品比較好的，尤其是像黃褐斑這樣的，還是內調的比較好，建議你可以試試【o菲去斑產品】，祛斑效果還不錯。
3樓：富察良終女
我用的維歐鎂的中藥去斑的教囊，是聽我大姐說的，她用好了才讓我用的，大概用了兩個多月吧，同事們都說我的斑沒有了，現在我特有自信，現在已經過去半年了，也沒**，我現在挺相信中藥的。
4樓：**
飲食和作息時間是關鍵。 不吃辛辣，按時鍛鍊和作息。 特別時期別見生水等，注意個人衛生，足矣。那些什麼名牌產品只是暫時的管用。 一旦停用就會恢復，所以，女人要自己愛惜自己。
5樓：莫顏
教您７個祛斑妙計吧：１：桃花瓜子蜜：
用桃花陰乾研末，冬瓜子研末，二者等份調蜂蜜適量，敷面，每晚臨睡前敷患處。黑痣則點塗之。功效潔面去斑。
適用於黑痣、黑斑、雀斑。２：香菜湯：
用香菜煎湯，每日洗面，日久有效。功效去黑斑，消雀斑。３：
醋水：面部生有雀斑者，在洗臉時可以在水中加入１－２匙食醋，有減輕色素沉著作用。４：
茄子汁：茄子１個，切片榨汁，磨擦區域性，１日３次，１０日可見效果。５：
冬瓜汁：冬瓜瓤適量，搗爛取汁，塗患處，１日數次，連續使用，**為止。６：
黃瓜：取黃瓜切斷面，早晚搓擦臉部，長期搓擦，既能消除雀斑，又能使臉部細嫩白淨。７：
櫻桃汁：鮮櫻桃適量，絞汁塗患處，每日２次，有消除雀斑的作用。
6樓：娛樂李二牛
女人臉上長斑怎麼辦？祛斑產品哪款最有效果？
7樓：喵
如果斑印很明顯,可以去嘗試一些去斑精華,或者是用一下淡斑面霜,都是從肌膚深層淡化黑色素,以及改善暗斑及瑕疵,旁氏新出的無暇透白系列有款精華,你可以去試一下,聽說很好用的.
女人如何祛斑
8樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
9樓：依詩黎
祛斑的最快方法
一、將防晒進行到底
紫外線是形成色斑最大的罪魁禍首，因此防晒是祛斑最重要的環節，也是防止斑點**的重要因素。在乾燥的春季，雖然陽光雖不如夏季那麼熾熱，但殘留的紫外線仍然能令你「花容失色」。因此，在春季外出時，一定被忘記塗抹防晒霜。
當然，由於春季的陽光還算比較溫和，因此選擇spf值為15左右的防晒產品就可以了，倍數過高也會為**帶來負擔。
祛斑的最快方法
二、勤去角質
春天雖然已經開始轉暖，但溫度仍然是比較低的，過低的溫度會讓肌膚的新陳代謝變得十分緩慢，角質層也就逐漸積累、變厚。儘管角質本是保護肌膚不受損傷的，可是角質層過厚，會大大減弱肌膚的通透性，並削弱肌膚對祛斑產品有效成分的吸收。
因此，春季祛斑的要訣之二就是要選擇溫和的去角質霜勤去角質，最好的頻率是一週使用一到兩次，太過頻繁也會為**造成損耗。使用時，力度要輕，先把去角質霜輕抹在臉上，停留3分鐘左右，再以打圈的按摩方式，讓死皮剝落。
祛斑的最快方法
三、自制檸檬汁敷臉
自制檸檬汁敷臉：檸檬的祛斑效果是眾人熟知的，因為檸檬中含有大量可以增白的維他命c成分，因此很多長了斑的mm紛紛選擇檸檬汁敷臉來祛斑，但實際上未經提煉的天然檸檬中的維他命c不僅不能直接被**吸收，且更含有一種稱為茄鹼的成分，容易形成色斑。假如你以檸檬皮或汁敷臉，再晒太陽的話，出現色斑的機會更會大大增加。
正確的做法是用檸檬泡水，這種自制的檸檬水可以從內而外的補充維生素c，讓斑點通通去無蹤。
祛斑的最快方法
四、睡眠要充足
不光是祛斑，睡眠對**的保養作用是很多化妝品都無法比你的。特別是晚上10點到凌晨3點鐘的**睡眠時間，一旦錯過了就無法彌補了，長此以往不但不能祛斑，還會讓斑點變的更為嚴重。
10樓：波麗妮雅**美乳
女人可以這樣祛斑
1、用蘋果敷臉
將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
2、用香蕉敷臉
香蕉**是一款極具營養的**，不但補水保溼效果非常好，對面部皮下毛細血管有一定調節作用。並且還可以防過敏呢!對於愛過敏的朋友們可一定不要錯過哦!
將香蕉磨爛成泥狀，香蕉越嫩的越好，一次兩根就差不多了還有香蕉皮上的，可以用小刀刮刮，別浪費掉，厚厚地塗在臉上，20分鐘後用溫水洗淨。
3、常喝豆漿做預防
豆漿主要是由黃豆製成的，黃豆中的維生素e可以破壞自由基的化學活性，一方面可以延緩**的衰老，另一方面就是抑制色素的沉著。在做飯的時候，可以將黃豆燉豬腳，這樣不但可以補充**的膠原蛋白，還能淡化臉上的黃褐斑。但是注意必須是清燉哦，不可以放辣椒，也不要放醬油等黑色素食物，這樣不利於淡化臉上的黃褐斑。
4、蔬菜水果巧搭配
香蕉和番茄看似不搭，但是確實是臉上的斑怎麼去掉答案之一。我們可以把香蕉和番茄搗碎，加入適量的蜂蜜和牛奶，均勻的塗抹在臉上，特別是有斑的部位，等到十五到二十分鐘後洗掉，平時生活中經常這樣做，肌膚細嫩白皙。並且廚房內的土豆和黃瓜，切成薄片，每天貼一貼，斑點自然而然就淡化。
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用即可。
11樓：匿名使用者
1、勤塗防晒產品
紫外線是使**全面變黑的元凶，長期照射紫外線不僅會使得**大面積的晒黑，還會致使區域性的黑色素不斷沉澱，形成色斑，因此預防黑色素沉澱（防晒很重要，真的很重要），這是來的最直接最有效的方式，阻斷黑色素的形成！
2、吃維生素c 提升膚色亮度
雖然每個人體內的黑色素含量不同，每個人的膚色也不一樣。但拋開天生的膚色不說，如果因日晒而造成的膚色暗沉，每天堅持吃一片維生素c，雖然速度較慢，但對提升膚色明亮度有好處。
3、補水
補水，給**喝飽水也很重要哦，**角質層的水分流失以後，就會開始流失**底層的水分，這時候就比較容易形成淺色斑。南方女孩子**一般都很好就是空氣溼潤，**時時刻刻都是喝飽水的狀態，因此不容易長斑。
4、純天然的牛奶
這個方法很簡單哦。取一小杯低脂純鮮奶，並用蒸氣蒸臉。然後用**紙浸泡在鮮奶中，帶**紙完全吸收吸，敷在臉上大概15分鐘後取下來，最後用清水將臉上的牛奶洗乾淨即可。
堅持以這種方法敷臉，能讓你的膚色變得更加白淨均勻哦。
5、白醋
白醋，它具有活血、紅潤、美白、緊緻肌膚的作用，適用於各種膚質，對於斑點**更是有很好的效果。把牙膏和白醋兩者均勻融合，密封安放在陰涼處幾個小時後，開啟濾了汁液與微溫的水調理均勻，成糊狀後可以立刻抹在面部，雙手重複輕按幫助吸收。
6、補充睡眠
肌膚也要放放假，睡眠對**很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，**才會光彩照人。平時下班也要做好適當的護理，令疲憊的肌膚恢復活力。
7、瑜伽
很多人可能會不解,瑜伽不是能**嗎?怎麼又能祛斑了呢?那是因為做瑜伽的時候全身都保持放鬆狀態,肌膚在這時也處在完全放鬆的狀態,細胞生長和自我修復率最高,全身迴圈加速了,就能幫助身體毒素排出,而毒素的排出有利於祛斑和緩解痘痘等症狀。
12樓：羅小黑日記
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
防晒：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防晒!因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之後效果才會更好哦~
減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體**內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
祛斑祛痘，女人怎樣可以祛斑
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怎麼才能祛斑，如何才能快速祛斑？
1 用生薑片擦臉祛斑 取一塊新鮮的生薑，清洗乾淨後對半切開。切的時候需要用點技巧哦，儘量使生薑的內部面積外露大一點。然後用生薑切面輕輕擦拭臉上有斑的位置，擦至 感覺發熱即可。據相關分享，如果把先用火把生薑的切面燒一下或用微波爐稍微加熱後再擦拭臉部，祛斑效果會更好哦。但同時要注意，生薑切面溫度不能過高...