1樓：只是路過
雀斑是一種常見的色素障礙性疾病，主要由遺傳因素引起，好發於面部、頸部及手背等暴露部位，且女性多於男性。雀斑常在5歲左右開始出現，隨年齡的增長而逐漸增多，到青春期達到高峰。 花費了大量的時間和金錢，買來了各種各樣的祛斑產品，事實上，有些化學藥品對**有一定的侵蝕性，不僅消不了雀斑，而且還會帶來***。
建議有雀斑的女性朋友最好能到正規的醫院進行**。 消掉小痘痘 可到醫院和美容院請專業人士幫忙擠出來，儘量避免自己用手去擠去挖，否則可能發生感染。若青春痘長得較多，應到醫院進行抗感染**，主要採用內服藥和外用藥相結合的方法，另外，準分子鐳射也是一種不錯的**。
除了上述**方法外，平時生活起居也應適當注意，主要表現在：飲食清淡：少食高熱量和刺激性食物，多吃新鮮水果和蔬菜，多飲水。
生活有規律：經常熬夜的人應適當調整作息時間，保證充足的睡眠，要知道夜生活頻繁的人，**抵抗力會下降，面部就很容易出現痘痘。保持**清潔：
油性**的人應經常用溫水洗臉，以保持**的清潔，最好別化妝，以免堵塞毛囊口，引起感染。 檸檬汁蛋清 將檸檬擠出的汁混入一個蛋清內，打勻，塗在面部，半小時後就形成了**，再過30分鐘後用清水洗掉即可。我使用兩個星期，毛孔真的變小了，小痘痘也不見了，**開始變得白而嫩。
滿意請採納
2樓：中天藍
教你７個祛斑妙計 １：桃花瓜子蜜：用桃花陰乾研末，冬瓜子研末，二者等份調蜂蜜適量，敷面，每晚臨睡前敷患處。
黑痣則點塗之。功效潔面去斑。適用於黑痣、黑斑、雀斑。
２：香菜湯：用香菜煎湯，每日洗面，日久有效。
功效去黑斑消雀斑。 ３：醋水：
面部生有雀斑者，在洗臉時可在水中加入１～２匙食醋，有減輕色素沉著作用。 ４：茄子汁：
茄子１個，切片榨汁，磨擦區域性，１日３次，十天可見效果。 ５：冬瓜汁：
冬瓜瓤適量，搗爛取汁，塗患處，１日數次，連續使用，**為止。 ６：黃瓜；取黃瓜切斷面，早晚搓擦臉部，長期搓擦，既能消除雀斑，又能使臉部細嫩白淨。
７：櫻桃汁：鮮櫻桃適量，絞汁塗患處，每日２次，有消除雀斑的作用。
3樓：小涵系列
雀斑很惱火的~你就認了吧！ 至於痘痘是很好處理的~本質就是毛囊炎嘛！注意一下清潔和適量用點糖皮質激素類軟膏抹幾天就ok了！勤洗臉很重要~使你的臉保持清爽乾淨，發炎的機會自然就少了
4樓：序進
豆豆用膚瞞剋星，吃維生素b2。雀斑用冰片加生田螺侵泡，用水塗擦效果好，
5樓：茅金
粉刺，即痤瘡又是豆豆。有些女孩到十三四歲，男孩到十五六歲後不知不覺在顏面上起了一些疙瘩，不痛不癢，但非常影響美觀 一般地說，較輕的粉刺，可以說是青春期的正常生理現象只要注意**的保健衛生，隨著年齡的增大會不治而愈。預防和**粉刺，應注意下列幾點：
１：經常保持**清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油汙。
平時臉上分泌油脂過多而發亮時，應隨時用軟紙擦去。 ２：飲食宜清淡：
多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。 ３：保持心情愉快：
注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。 ４：菠蘿汁：
用菠蘿汁洗擦患處，可防止長痤瘡，並有清潔滋潤**功效。 ５：苦瓜**：
取中等苦瓜１個搗爛，汁飲服。將苦瓜渣加入１湯匙燕麥粉調勻，塗於面部，２０分鐘洗去。每週２次。
適用於黑頭粉刺者。 ６：橙核塗液：
用橙子核研細末，以溫水調勻，每晚臨睡前塗面部，次晨以溫水洗去。功效去黑斑，除粉刺。適用於粉刺、黃褐斑。
７：果皮鮮奶液：用２－３個蘋果的果皮，加清水１杯煮沸，倒入鮮牛奶１茶杯再煮一會，濾出混合液趁熱燻蒸臉部。
適用於黑頭粉刺者。 ８：外用膠原素：
青年人要外用膠原素早晚霜，因本品能充實**骨膠原素，具有滋潤**，收斂毛孔，消除炎症的功效。 ９：綠豆**：
將綠豆粉與溫水調成糊狀。每晚睡前用溫水洗淨面部後塗面。具有清熱解毒，防治痤瘡功效。
雀斑是相當常見的一種**病，多發於顏部面頸部、手背等，，呈褐色或黑色斑點。雀斑雖然不痛不癢，但影響人的外貌美，所以常引起青少年，特別是少女的煩惱。所以許多人希望能夠清除或使之減少。
日晒是起病和加重雀斑病情的重要因素，所以，應設法防護。特別在春夏節應儘量少晒太陽，避免曝晒。外出時注意使用遮光保護用品，有條件時，可配合外塗防光劑，因為防光劑具有吸收紫外線或將紫外線反射回去的能力，如氧化鋅霜， 教你７個祛斑妙計 １：
桃花瓜子蜜：用桃花陰乾研末，冬瓜子研末，二者等份調蜂蜜適量，敷面，每晚臨睡前敷患處。黑痣則點塗之。
功效潔面去斑。適用於黑痣、黑斑、雀斑。 ２：
香菜湯：用香菜煎湯，每日洗面，日久有效。功效去黑斑消雀斑。
３：醋水：面部生有雀斑者，在洗臉時可在水中加入１～２匙食醋，有減輕色素沉著作用。
４：茄子汁：茄子１個，切片榨汁，磨擦區域性，１日３次，十天可見效果。
５：冬瓜汁：冬瓜瓤適量，搗爛取汁，塗患處，１日數次，連續使用，**為止。
６：黃瓜；取黃瓜切斷面，早晚搓擦臉部，長期搓擦，既能消除雀斑，又能使臉部細嫩白淨。 ７：
櫻桃汁：鮮櫻桃適量，絞汁塗患處，每日２次，有消除雀斑的作用。
臉上有痘痘或雀斑怎麼辦?
6樓：方龍君
臉上有痘痘或雀斑解決方法如下：
有針對性的解決痘痘才能徹底的去除痘痘。 痘痘（也就是痤瘡、粉刺）的內因是內熱過重，外因是清潔不夠、毛孔不暢，與角質較厚也有關係。所以要根據這些原因針對性解決，才能取得很好的效果。
痘痘主要注意以下幾點：
飲食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、蔥、蒜等；少喝可樂、茶，咖啡及含酒精的飲料；少吃海鮮類食物；適量多食用富含維生素a的食物如，胡蘿蔔、菠菜等』多喝白開水。
清潔：使用35度左右溫水和弱酸性洗面奶洗臉，每日2-3次，不可用強鹼性香皂洗臉。
生活習慣：保證每天8小時睡眠，保持大便通暢及早排除體內毒素。。
環境：避開風沙，粉塵及化合物多的環境。太冷、太熱、太潮的場所，對痘有不利影響。
禁忌：不要用手擠捏扣痘，會引發細菌感染或留下疤。
7樓：w煙花7月
雀斑是由於**內層的色素所致的，一旦形成就會很難除去。所以在陽光猛烈的夏日到來之前，就應該要好好保護一下你的臉部**了，注意不要讓陽光暴晒。此外臉上還要定時擦點營養護膚霜，以防止**乾燥。
平時要補充足夠的維生素c，多吃些新鮮水果和蔬菜，還有蜂蜜也是必不可少的。 這裡提供你一些民間祕方，對於預防雀斑和消除雀斑方面可是極有效的哦： 檸檬和黃瓜：
每年連續作戰20天，臉洗淨後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40－50分鐘，然後洗掉，再塗護膚霜，增白效果明顯。 綠葉**：綠葉**是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2－3小時。
一天2－3次把糊狀物抹在臉上。 胡蘿蔔法：2匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，20－30分鐘後洗掉，再塗護膚霜。
西紅柿汁：在一隻西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然後把臉洗乾淨，乾性**可塗點護膚霜。
長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。 蒲公英花水：在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻後過濾，所得液體倒入瓶裡。
每日早晚用蒲公英水洗雀斑。 蘿蔔和西紅柿片：將臉洗淨，塗護膚霜，然後在臉上放幾塊西紅柿和蘿蔔片，30分鐘後，再用涼牛奶洗臉。
檸檬汁加奶：油性或中性**的人，定期用檸檬汁加牛奶來洗臉，能增白**。 有雀斑顏色加深；體內某些激素代謝紊亂也會使雀斑數目增加。
體液的酸鹼度與雀斑的數量、顏色有進一步的關係。例如：疲勞、疾病、生育前後、濃妝後出汗等會使體液呈酸性，因而雀斑就明顯。
還有人認為雀斑與遺傳有關。如何去除雀斑? 1、注意防晒，不去或少去露天游泳場，外出時要戴遮陽帽、太陽鏡； 2、休息，避免疲勞，特別要注意睡眠和飲水，睡眠好**有光澤，雀斑的顏色便會明顯變淡； 3、注意飲食中的酸鹼平衡，適當多吃一些新鮮蔬果、食用菌等鹼性食物，弱鹼性的體質**就好； 4、堅持**按摩，按摩可以促進血液迴圈，增強**代謝能力、減少色素沉著，使雀斑的顏色轉淡； 5、使用防晒化妝品，如防晒霜等，以避免日晒使雀斑的數量和顏色增加和加深； 6、使用含有維c的護膚品，如hr的維他命c精華素，這是非常快速喚醒「沉睡細胞」的一款產品 痘痘 先準備半茶匙天然鹽，一隻雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。
做法：把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。 敷面法：
清潔面部後才敷上，但須避免觸及眼和脣部四周。敷一至兩分鐘，待蛋白乾透後用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹乾。 2。
蜂蜜雙仁**冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命e、維他命b6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保溼效果，讓**的效果更好。
做法：將冬瓜子仁、桃仁晒乾後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在印上，第二天早晨洗淨。
敷三個星期後，印會逐漸變淡。**時要注意防晒。 3。
紅酒蜂蜜**紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓**更白皙、光滑。蜂蜜具有保溼和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。
做法：將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分幹之後，用溫水沖洗乾淨。 4。
美白補水**用喝剩下的牛奶泡**紙縛臉，可以淡化豆印，還可以做晒後修復。縛15分鐘就行了，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒哦，牌子不限。 5。
柳葉去斑護理液原理：柳葉中含有的水楊酸能夠有效地去斑。 材料：
10克新鮮的柳葉，50毫升蘋果醋方法：製作時，先將柳葉切碎並澆上蘋果醋。然後倒入瓶內，搖勻後放入冰箱內儲存。
每天搖勻一次，持續1周。之後將醋汁過濾至消毒過的瓶內。使用時，用棉絨墊將醋汁塗抹於痘疤上採納哦
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