1樓：小野勒寶
!好的睡眠習慣，早點睡覺，熬夜會讓身體裡的毒素出不去好的生活習慣真的會很大的改善**狀況
2樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
要去痘印痘疤的話，給你介紹個去痘印的diy方法，很有效：
生薑祛痘印**
用法：把生薑切片後敷在痘印處，先緊緊按一分鐘，然後讓生薑片自己貼在臉上，大概5—10分鐘後覺得區域性發熱，再過幾分鐘覺得熱熱的取下。每週一次亦可。
功效：因為生薑裡的成分可以刺激血液迴圈，加速**恢復。
注意：這款生薑去痘印**只針對痘印，可不要往痘痘上貼哦。另外，如果**敏感的mm也不要用。
更多肌膚問題歡迎您到知我藥妝肌膚專家平臺提問。
3樓：
可以嘗試以下辦法：
珍珠粉+酸奶去痘印法
這個方法要長期堅持，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶儘量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。
柳葉醋汁去痘印
使用方法：把10g柳葉洗淨切碎，然後灑上適量的醋，再倒入瓶子中，搖勻之後就放入冰箱裡儲存起來。要用的使用就取出來，每天塗抹一次，就是直接把醋汁塗抹在有痘印的地方，可以有效去除痘印。
如何去痘印痘坑,已經選擇了，就不能後悔!
4樓：小喬神技能
臉上有痘印的看看吧，教你這樣去除痘印，看完告訴家裡人！生活小技巧，生活小竅門，生活小妙招，生活小技能。
5樓：檸檬愛美
1.用按摩法去除痘坑按摩可以促進面部**的血液迴圈，增強**的修復能力。因此，剛剛脫掉血的疤痕可以用按摩法來去除。
方法：先在臉上塗抹一些具有修復功能的護膚品，然後用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鐘。堅持按摩兩週左右，疤痕就可變淡甚至消滅。
2.生薑片去痘坑生薑具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。方法：
把新鮮的生薑切成片，用薑片輕輕地擦拭疤痕處，然後把薑片敷在疤痕部位，每隔3-5分鐘換一次薑片，可反覆換3次，堅持這樣敷兩週，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的**變得白嫩。3.塗抹維生素c和維生素e去痘坑若是疤痕的顏色較深，可將維生素c塗在疤痕上。
維生素c具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康**的顏色。維生素e能增強**的彈性，並能透過表層**，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素e也可用於去除疤痕。方法：
將維生素c和維生素e塗抹在疤痕處，並輕輕地按摩10分鐘，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
6樓：艾美莉**諮詢
鐳射去除痘印快捷並且安全沒有什麼副作的，術後做好的護理措施的是不會留有任何疤痕的。是當下非常流行的去痘印的方法。
7樓：靜夏的夜空
臉上長了痘痕痘印讓人非常難堪，我們不得不尋找一些有效的去痘方法來消除痘印！
步驟閱讀
方法/步驟
>01去藥店買一瓶維生素e（3——4塊錢就有50粒裝），擦在臉上，一星期3次，半小時候洗掉，（因為，維生素e怎麼講也是油狀的東西，太久怕堵塞毛孔！）=去豆痕！（一定要持之以恆，你就會看到效果了！
）這個在學校用也很方便。
>02另外有一個好用的配方：
白芷粉+綠豆粉（調溫水）=去豆豆！（美白+消炎去豆）
這是漢方美容配方。敷後，你就能感覺大豆豆變小了，小豆豆第二天變沒了！而且這是中藥配方，草本配方的是最溫和的，最重要的是很便宜！
白芷粉去隨便一家中藥店就能買到，買5塊錢，要他們幫你磨成粉就有一大袋，我到現在都還沒用完呢！
綠豆粉就更簡單，大型商場一般都有賣已磨好的粉，如果你找不到，買一袋綠豆，用研磨機自己磨就好了！
>03先去痘,在說痘痕的問題.
去痘的話,我用過很多香皂,總結出來去蟎的幾乎都沒效,硫磺香皂可以(就是看你可以忍受那味道不),還有個就是lg出的竹鹽香皂(效果不錯我現在一直在用)
>04豆痕的話,你可以用鹽放很熱的毛巾上熱敷,有修復**的功效,也可以用與臉上的痘痕,是一個老中醫教我的,主要是堅持.還有就是你千萬不要去摳,平時塗點功能型的乳液吧.
痘痘印的分類
>01假疤—紅色斑痕
痘痘發炎後，血管會擴張。但是消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個一個平平紅紅的暫時性紅斑。一般來說，通常這樣的紅斑平均來說約半年左右會自動消失。
>02假疤—發炎後色素沉澱
發炎後的色素沉澱會使長過紅痘痘的地方留下黑黑髒髒的顏色。這些顏色其實會慢慢自行消失。
>03真疤—凹洞
當痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真**的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不會自動消失。必須要靠鐳射磨皮才有救。
>04真疤—蟹足腫
這些體質特殊的痘痘族，真皮層的纖維母細胞太過活躍。 結果真皮因發炎受傷後的下場不但不是凹下去，反而是凸起來變成肥厚的蟹足腫。
日常習慣
>011.每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。
2.切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
3.洗面的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的化妝品。
>024.少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對**影響厲害。
5.不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
6.床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
>037.最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
8.上火的東西儘量少吃。
9.護膚品不要亂用，最好用一系列的產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質
8樓：依詩黎
補充一些維生素b和胡蘿蔔素可以美容，均衡飲食，一些油膩、辛辣、高熱量的食物儘量避免。
9樓：大使館黃瓜
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品型別,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明新增劑的化妝品。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日晒有明顯的關係;
雀斑患者可多食含有維生素c和e的食物;
雀斑患者儘量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。
10樓：匿名使用者
如何去嗎？我自己之前也是嘗試不少辦法，後來借鑑《重現俏臉》裡簡述的做才沒有了的。
1，如果出現這樣的情況，那麼辛辣油炸的不要碰；
2，每一天得要堅持做運動排汗；
3，日產飲食要吃清淡一點。
11樓：我是老兵
可以用修復的產品試試
12樓：匿名使用者
痘痘是所有愛美女性最頭痛的問題，它的出現足以改變整個人的心態與心情，讓原本驕傲的你變得自卑，讓原本備受關注的你變得平淡無奇，讓自己完全喪失了信心，做事變得很消極，痘痘對女人的影響還是極大的，祛痘迫在眉睫，那麼用什麼祛痘最快最有效呢？幾種比較有效的祛痘產品推薦給你。
歐舒丹蠟菊泡沫潔面
溫和的泡沫潔面產品。蠟菊清香，乾淨舒服！不過泡沫類的潔面可能都不是很耐用，壓壓就沒了。泡沫有點虛。
肌克祛痘膏
歐麗緹葡萄水
這個很贊，是有保溼的效果的，不像上面的噴霧一樣用完感覺只是水，淡淡的葡萄味，很清爽，感覺噴完**很飽滿。
溫淨氨基酸洗面奶
重點推薦的洗面奶！ 洗臉很乾淨，超級溫和的一款洗面奶。溫淨是一個獲得過很多護膚雜誌金獎的小眾品牌！
原料和配方都是國際一線大牌的級別，**卻是很親民，最主要的是效果超讚，這也是為什麼這款受追捧的原因。相信我，洗一次臉就知道之前用的洗面奶有多差了。值得入手！
eltamd氨基酸泡沫洗面奶
這款洗面奶應該算是氨基酸中的新起之秀，這幾年特別的火，而且採用了獨特的起泡技術，能夠最大程度的清潔臉上的汙垢和油脂。而且它成分溫和親膚，洗完之後臉部也不會感到緊繃，保溼效果也不錯。
松山油脂柚子身體乳
日本的精緻在這裡展現出來了。味道非常好聞的產品，這款身體乳清淡的柚子香味，聞到就有好心情。質地是很清爽的，塗在身體上不會泛油，很舒服。
13樓：採柒哥
去除痘印的方法就是通過鐳射去除痘印。鐳射去痘印手術，是將鐳射光熱效應作用在痘印的**處，用鐳射的將痘印印記色素粉碎，然後通過新陳代謝將其排除體內，以此實現去除痘印的效果。鐳射去痘印手術整體簡單方便，而且術後能夠快速見效，區域性**損傷不大，不用擔心出現疤痕增生等***，平時還可以塗抹蘆薈膠輔助性的淡化痘印，去除痘印效果更好。
14樓：匿名使用者
以往起了六bai年的痘痘，真是尤其失du落、zhi不開心，由於女方家裡不允許dao我們來往。上回看女盆版友爹媽時，權
她媽媽就說為什麼都長成這樣還不去看，然後示意很不支援我們接著往來，一種嫌棄的樣子，本人目前還歷歷在目。辛虧此後從盆友那裡看過一篇（語;含 的臉）的紋章，裡邊有好多應對的法子，自此就照著，當再次看她爹媽的時候，是我臉蛋白淨多了，對我態度也變好了。
15樓：金華**病防治院
痘坑的修復方法有以下幾種：
一、果酸**，果酸是通過干擾細胞表面的結合力，降低版角權質形成細胞的黏著性，加速表皮細胞脫落與更新，同時可以刺激真皮的膠原合成，增強保溼功能，對痤瘡引起的淺表性萎縮性疤痕有良好的效果。
二、鐳射**，可以選用的鐳射有脈衝鐳射和1450奈米鐳射，這種鐳射可以幫助痤瘡引起的紅色痘印和淺表的疤痕，較深的疤痕可以用點陣鐳射和**磨削術**。
三、可以用具有修復作用的醫學護膚品，因為痤瘡患者**大多油膩，水分缺乏，可以用有控油、保溼、調節水油平衡作用的藥妝，同時用有膠原蛋白的**或者膠原蛋白原液。
怎樣祛痘和痘印，如何祛痘和去痘印
我是 如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！ 青見哥 去痘和祛痘印一直都是很難解的問題，所謂的祕方，快速都是假的忽悠人的，痘痘必須是一個艱苦的戰鬥，內調外治才是本道，如果速效，絕對讓你的痘痘 到你崩潰，內調有很多，無非就是忌口吃辛辣，食物，睡眠規律，外治呢我推薦最好用純天然的，這樣的話不會傷害 不會 ...
痘印怎麼樣才可以消下去，痘印如何消下去？
1 珍珠粉溝蜂蜜做 可以去痘去印。2 白砂糖洗面 可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉後用砂糖洗洗，效果好好。3 用維生素e塗痘印，堅持塗痘，印子會逐漸變淡。4 多喝些花茶，可以美容 5 有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會令生瘡 您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。祛...
祛痘和祛紅色痘印用哪種，如何祛痘和去痘印
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。祛痘疤痘印可以自制大蒜麵粉去痘印 把大蒜三瓣去皮，清潔乾淨，放到微波爐中加熱兩分鐘，然後把它取出來，搗成泥狀，放進 碗中 放入三勺麵粉，和清水混合均勻。使用方法 清潔臉部後，使用熱毛巾敷臉，幫助毛孔的擴張。把大蒜去痘印 均勻的塗抹在臉上，等候15 30分鐘，用溫水...