1樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
2樓：
1每天喝足水 8杯水
2多吃水果 蘋果 番茄 黃瓜 都可以
3多敷補水的**(藍芝睡覺**最有名吧 **200不到點好像)4用補水的護膚品(個人用了佳雪中度保溼霜覺得不錯 還不貴)
3樓：匿名使用者
補水啊！我以前的**也特別幹鼻子旁邊還會起皮。我用蘭芝的睡眠**很補水，還有草莓酸奶**我覺得那個也很好用，用完臉很光滑臉色也好多了！
然後如果你**比較粗糙可以用細膚水或者柔膚水，這兩個比較溫和！之後在搭配乳液和精華素，很快就可以改善回來了！
4樓：智慧通
用中醫調理一下內在。
5樓：
你用的化妝品不太好吧，一定要用化妝水，多吃水果，最好能做水果**來補水
6樓：紫雨
用全套補水化妝品，多喝水多吃水果，定期作補水**。
7樓：
那當然是要補水先咯。**缺水時，用再好的營養霜都不見得有效的，因為不能吸收。所以，每天在洗完臉之後一定要噴水，然後再配合使用營養霜，精華液，再配合**，那就可以了！
8樓：
你可以多喝水,多做補水的**
9樓：生活妙招
**太乾燥不用買保溼水，教你一招，保溼又嫩膚
我的**乾燥又黑.怎麼辦?
10樓：我是姥爺
冬天**乾燥屬於正常現像.不是洗沐浴露就可以解決的. 你需要保溼跟補水.
推薦:身上手上用大寶sod密,非常好吸收.還有 鳳皇一號甘油 臉上用妮維雅柔膚水,還沒聽人家說過不好用.
然後用佳雪蘆薈保溼霜.效果非常好. 而且這些東西都很便宜.
超市也有賣. 乾燥的冬季對於**來說實在是個大災難，冷風，粗糙、厚重的衣服，室內的暖氣，這些都會讓本來就已經極度缺水的**更加「不堪重負」。雖然補水已是一個熱門話題，但人們總是更注重「面子」，而忽略了身上的每一寸肌膚都需要護理這樣一個簡單的事實。
而且，化妝品的泛濫通常會形成一種錯覺，似乎只有使用一堆保養品才能達到護膚美容的效果。 實際上，生活中一些小習慣的養成才是最有效的美容之道。就如同武林中的高手常常招出無形一樣，下面介紹的7種簡單而實用的潤膚法就能讓你「不動聲色」地保持滋潤。
part1：喝水能防止**乾燥嗎？ 許多美容書上都會建議：
每天至少喝7到8杯水便能防止乾燥，擁有水嫩的肌膚。真的是這樣嗎？但事實上我們通常會發現，雖然已經將這條美容法則貫徹到底了，但仍然得面對**乾燥的問題。
針對這個問題，**學專家的看法是：如果你完全脫水的話，**是會因此變幹；但如果並沒有嚴重到脫水地步的話，那麼想要通過喝水來防止或改善**乾燥問題收效不會大。 所以，雖然喝水是養生之道中十分重要的一條，但卻並不意味著它可以完全解決所有的問題，要想和乾燥的冬季做鬥爭，還有許多功課要做。
part2：知道怎麼洗澡嗎？ 看到這個問題，估計大多數人都會笑出聲來，不就是洗澡嗎？
誰不會呀。但是怎樣的洗澡方式才能讓身體更好地吸收水分呢？這一點恐怕知曉的人就不是太多了。
天氣乾燥的冬天，當我們看到身體上出現一些白色的皮屑時，便會想當然地洗個熱水澡把它們清洗掉。但你會發現，每日一澡的「好」習慣卻不能讓你擺脫那些煩人的皮屑，而調高的水溫也只能暫時減輕瘙癢的感覺。 實際上，這些「好」習慣只會加重**的乾燥問題。
在冬天，最健康的洗浴習慣應該是泡15分鐘左右的溫水澡。泡澡能讓水分更好的被肌膚吸收，而水溫適度才不會除去過多的身體皮脂。所以，次數適度、水溫適當才是有利於肌膚的洗澡方式。
part3：後續工作更加重要 很多人對於**的保養只限於清洗，卻忽略了清洗之後的後續工作。也許在溼熱的夏天還感覺不到什麼，但冬天一到，立刻會發現**的各種問題漸漸浮出水面。
除了要按照上一條所說的那樣養成良好的洗浴習慣以外，每次洗完澡都應該給全身塗上一層潤滑油。因為，即使已經在水裡浸泡得很徹底了，但是那些水分卻還是會從身上蒸發掉，只有潤膚乳液才能幫忙鎖住水分。尤其對於那些經常洗澡的人來說，這一個步驟就顯得更加重要了。
part4:別把身體擦得太乾 平常會做一些基本面部護理的mm都知道，剛剛塗過爽膚水的時候擦乳液效果會比較好。同樣的道理，洗過澡後，在溼潤的**上馬上塗抹潤膚乳液也比在乾巴巴的**上使用要好得多。
當然，並不是說要全身溼漉漉地塗抹乳液，正確的方法應該是用毛巾輕輕拍幹———這樣的溼度正好適合用乳液進行潤滑。 所以，一定要記住，儘量鎖住一定量的水分在**上，這是抵抗乾燥的方法中很基本的一點。 part5：
麥片，不僅僅用來吃而已 麥片不但是種十分營養的飲品，還可以在洗澡的時候派上用場呢！在盛滿溫水的浴缸裡傾倒2杯膠狀的燕麥粥就能起到舒緩肌膚的作用哦。如果沒有浴缸的話，也可以把燕麥粥當作肥皂來使用。
方法很簡單，用手巾將燕麥粥包住，在水裡浸一下，然後擰掉多餘的水分，就可以把它當作普通的洗澡布一樣在身上擦拭了。 part6：選用肥皂要謹慎 大部分的肥皂都含有鹼液，而當鹼性過重時，會對乾燥的**產生很大的刺激。
所以，對於**乾燥的人來說，應該儘量少用鹼性很強的肥皂，而用「高脂肪」的肥皂來替代。所謂「高脂肪」的肥皂一般含有大量的脂肪狀物質———雪花膏、可可油、椰子油或羊毛脂等。 part7：
增溼器———空調房裡很需要 那些長時間呆在空調房裡的ol們通常更容易有**乾燥和瘙癢的問題。這是因為暖氣會使室內的溼度降低到10%或者更低，而30-40%才是保持**滋潤最理想的溼度。如果條件允許的話，最好在室內安裝一臺溼度調節器。
當然，如果認為只是簡單地安置一臺增溼器就能一勞永逸那就大錯特錯了。首先，增溼器就像空調一樣，是有功率的，一臺小的增溼器放在一間大的房子裡就起不到什麼作用，但如果在你的床邊放一臺小的，倒是會有一定的效果；其次，在開啟增溼器的同時，應該關上房門。如果安裝增溼器有些困難，那麼在房間裡放上一盆水也能在一定程度上增加室內的溼度。
東方人的**若是經由紫外線的照射又缺乏護理調養時，就容易造成角質堆積，肌膚乾燥。黑色素產生，**變得不光滑、黝黑而營養不良、新陳代謝不良（降低）。 造成**黑粗的原因，大致可分為四種。
一、天生黑色素分泌較多，**黑色素容易聚集；
二、曝晒陽光過度引起黑色素細胞分泌過盛，若缺乏護理、保養時，**會幹澀，黑色素聚集沉澱，不易代謝於是附在表皮上；
三、大部份的**黑黃，不夠光澤，是由於保養品與化妝品不當或擦含強力藥性成份的產品引起的***；
四、**分泌旺盛，易長粉刺，毛孔阻塞汙物、造成角質粗厚；黑色素容易聚集，造成**黝黑新陳代謝率降低，細胞活性不夠。 建議你加強平時**的生活護理，經過一段時間，**一般都會有明顯改善 由內而外.雙重保養.
內:每天一杯牛奶.常吃水果.
常喝蜂蜜.銀兒湯.滋潤** 外:
首先每天要用美白洗面奶洗臉..一週做次美白**(牌子自定,只要適合自己就好)另外蛋清和黃瓜也是美白肌膚的一個好方法.可以天天用或隔用都可以...
按照我的方法做.一個季度後較果肯定明顯(特別是夏季)
11樓：皇甫翠花項午
**幹就平時都吃水果和蔬菜，然後用一些補水保溼的**和護膚品，黑的話，要看你是天生的還是後天的，天生的那變白的機率就很少了，如果是後天的，你平時就注意一下防晒，如果屬於角質層比較厚的那種，就用細鹽洗一下臉，不過一個星期洗兩次就好了，一定要補水，補水，再補水，希望可以幫到你，謝謝採納啊
我的**乾燥怎麼辦？
12樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
13樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
14樓：匿名使用者
去藥店買白凡士林來擦吧，每天晚上睡覺的時候帶上手套。而且要注意是不是**對洗衣服什麼的會過敏，那樣也可能會發紅。
15樓：匿名使用者
天然純中藥成份的銀杏葉極度滋養膏，吸收能力很強，深度補水滋養**。效果不錯，銀杏葉提取物，淡淡的草香！我現在的**非常緊緻，飽滿，而且白皙透亮。我想你的**也會很水嫩的
16樓：jack谷
先補水，再擦護膚產品，如：先擦柔膚水等這樣的補水產品，然後再擦護手霜
17樓：南方健康
秋季**乾燥，護膚品首選含這3種成分的
18樓：生活妙招
**太乾燥不用買保溼水，教你一招，保溼又嫩膚
19樓：左濤逯飛文
換季**是比較容易乾乾的、連續用三天補水保溼**、記得拍爽膚水、乳液。春天用乳液好些、保溼又不會太油。之後時常保養就好了。我也這樣過來的。
我的**總是很乾，怎麼辦？
20樓：駱淑蘭戈子
一般來說，一年四季中最容易出現**問題的可以說是秋冬了，而出現的問題又多是與**乾燥及敏感有關，令許多女性十分煩躁。為何**會變得特別乾燥、敏感呢？我們來分析一下**的生理變化：
**的功能除了有保護、感覺之外，最重要的是可以調節體溫，其次排洩和分泌也相當的重要。每當氣候轉熱或溼度增加時，身體的新陳代謝也隨著增加，這時為了保持適當的體溫和排出大量的代謝物，汗腺的功能當然維持到較旺盛的水準，此時毛孔張開、汗腺張開，皮脂腺的分泌增加，汗液的排洩也增加，把過量的熱量及代謝物排出體外。
但是到了氣候一轉涼，為了減少能量的消耗，人體的新陳代謝也隨之減少，毛孔緊閉，汗腺皮脂腺的排洩減少。而隨著這些分泌物、排洩物的減少，**表面上的油分也跟著減少。如果你的**是屬於乾性或本身年齡較大者，那就更容易造成**乾燥，角質層缺水的**乾燥、敏感問題。
對於**乾燥，保養的祕訣就是：多飲水、少刺激、常滋潤，使用富有營養及滋潤性的護膚品，不用太熱的水及刺激性強的洗面皂，防止洗去**上的滋潤層。
我的**特別幹，怎麼辦？
21樓：登石
**幹，在臨床上主要使用潤膚的或者是口服一些維生素類的藥物去**。在臨床上好多疾病都可以導致**幹，有一些過敏性的疾病，還有銀屑病病人，還有魚鱗病病人，都可以導致**的幹。
22樓：
多大了呢，補水。包括你日常生活上補充飲用水。一定記得。
23樓：匿名使用者
每天至少喝四杯水，不習慣喝白開水話可以加點蜂蜜泡著喝，同時應該多吃新鮮的水果蔬菜，還應該根據自己的膚質買一些保養品，請問你是乾性**嗎，是的話在買護膚品時就要買有保溼鎖水功能的，首先你必須要買支保溼噴霧帶在身邊，可以隔幾個小時或者在你感到**有點干時使用，還有你應該要買瓶保溼乳液，另外你應該定期做個保溼**，這很重要。說了這麼多，希望對你能有所幫助。
24樓：甫雋餘波濤
做**.多吃點水果,自己動手做蔬菜湯.
我面板很乾燥怎麼辦，我的面板乾燥又黑 怎麼辦
話說.我覺得還是先停止使用硫磺香皂，再換一個不要太滋潤的沐浴乳或者香皂比較好。我現在用的是完美的蘆薈沐浴露，效果一般般.油性 也不能一直用硫磺香皂吧.油脂多了長痘痘可以用一些針對祛痘的洗面奶啊。例如我用的是曼秀雷敦的樂膚潔系列的，一週兩次，就沒有痘痘長了。如果 乾燥的話，可以試試看安利的雅蜜潤膚露，...
面板幹癢怎麼辦，面板乾燥很癢怎麼辦
任鑲旋 問題分析 你好 根據你上面所說的情況和病情的症狀的表現，這是由於 過敏引起的症狀的，夏天 過敏，很簡單，應該就是身體裡面溼氣太重導致的。瘙癢，產生一些紅色斑點。平常注意適當做些運動，比如飯後散步。不能整天呆在空調房裡。飲食多吃些蔬菜水果，少吃油膩的和辛辣的食物。少喝冰凍飲料 少吃冰凍西瓜，這...
面板乾燥瘙癢怎麼辦，面板乾燥很癢怎麼辦
仲孫金生羊婷 進入秋冬季節，很多人感覺身上的 出現不明原因的發癢，而且越抓越癢，有時甚至把 抓破了還是不解決問題，多瞭解這方面的知識生活小竅門，才能有效果的防止。專家指出，由於環境溼度下降，人體 中的水分蒸發增多，變得乾燥，這是引起瘙癢的主要原因。因此，預防瘙癢最根本的一點生活小常識就是要保持 的溼...