1樓：仲孫金生羊婷
進入秋冬季節，很多人感覺身上的**出現不明原因的發癢，而且越抓越癢，有時甚至把**抓破了還是不解決問題，多瞭解這方面的知識生活小竅門，才能有效果的防止。專家指出，由於環境溼度下降，人體**中的水分蒸發增多，**變得乾燥，這是引起瘙癢的主要原因。因此，預防瘙癢最根本的一點生活小常識就是要保持**的溼潤。
**瘙癢是一種引起撓抓慾望的不適感覺，為多種**病的共有自覺症狀。秋冬季節由於氣候乾燥，為瘙癢性**病的高發季節。人體**有多種感受器，能夠感知外界的刺激，但還沒有發現專門感受癢的感受器。
目前醫學界認為，癢的產生主要是由於痛覺感受器受到輕微刺激產生的特殊反應，可以由多種機械性、化學性或者炎症性的輕微刺激而產生。
中樞神經系統的功能會對癢有一定影響，比如焦慮、煩惱或對癢過度注意的時候癢感加強，而精神安定或注意力轉移的時候癢感減輕。多種疾病均可引起**的瘙癢，如神經衰弱、甲狀腺機能異常、糖尿病、肝膽疾病、阻塞性黃疸、尿毒症、結核病、溼疹、蕁麻疹等。因此，得了**瘙癢症應及時去醫院就診，對因**。
正常**表面存在一層脂質保護膜，能夠起到滋潤**和防止水分喪失的作用，老年人由於皮脂腺萎縮、皮脂分泌減少從而導致表皮層水分喪失過度，容易誘發和加重瘙癢的產生。還有些人錯誤地認為，**瘙癢是由於**衛生措施不夠引起的，因此經常用過燙的水配以殺菌香皂或鹽水洗澡。其實過燙的水加上肥皂等強鹼性化學制品，容易破壞**的表皮及正常防護層，將會加重瘙癢。
**瘙癢保健方法：
1.使用西藥可暫時止癢。
2.如果搔癢難耐，外用專業的膚寧樂噴於症狀部位，清涼止癢，安全，不刺激**。
3.平時洗完澡後可用乳液保持**溼潤，洗澡時水溫不要太過高，否則容易把保護皮表的皮脂層洗掉，導致**更癢。
4.另外如果沒有流汗，可減少肥皂使用頻率，以免刺激**。5.選用熱量較高、補益氣血、溫陽通絡的藥物，來促進**和末梢血液迴圈，有助**細胞再生與修復。
6.適量使用綿羊油或凡士林，防止**角質層脫水，防止乾燥。
7.服用富含黏液質的食品，如：蜂蜜、海蔘、百合、銀耳、水梨、麥門冬等，增加上皮細胞的溼潤度，消除體內乾燥。
8.容易上火的食物不要吃(油炸、燒烤、辣椒、巧克力)。
2樓：東郭穎卿佼俏
秋冬季節溫差變化大時,人體抵抗力較弱,易引發**瘙癢症,以四肢,腰背最明顯.針對**瘙癢症,在補水補充維生素的基礎上給以下建議:
a:切忌過度抓,因為過度搔抓會加重**病,許多患者為圖一時痛快,用力搔抓**癢處,直到抓破**出血為止,結果是越抓越癢,形成惡性迴圈.如果經常搔抓**還可能發展成溼疹樣變.
所以大家千萬別隨意購買激素類止癢藥物,如膚輕鬆,皮康霜等塗擦.
b:沐浴:很多人對洗澡存在誤區害怕洗不乾淨,用香皂在熱水裡反覆搓洗,使**表面的油脂被反覆沖刷,引起**越來越乾燥.
其實冬天洗澡一週最多用兩次香皂和沐浴露,平時用清水沖洗即可.沐浴後最好塗抹具保溼作用的潤膚霜,可減少水分的蒸發
c:忌口:對於魚,蝦,酒,辣椒等食物儘量不要食用,平時儘量少接觸含有化學成分的物品.
d:**:一般確診後,不嚴重就外擦潤膚品,注意補水補充維生素防燥,較嚴重的口服抗過敏(開瑞坦
氯雷他啶)和鎮靜(多慮平)就很好了
3樓：
您好，**瘙癢的原因其實就是乾燥引起的。只要改善了乾燥的問題，瘙癢也就不存在了。像臉部和身體都需要保溼。
臉部清潔後要塗保溼霜，一週二次的保溼**對臉部**也有很好的改善。像身體洗完澡後，也可塗潤膚乳，冬天沒有必要天天洗澡，一週二次即可。洗澡水也不要過高，溫度過高也會引起**乾燥瘙癢。
如果家裡有條件，也可買個加溼器。也都是個改善的辦法。
願您**早日好起來，越來越漂亮，健康！
4樓：把寂寞留自己
保證充足的睡眠. 8.如果有必要的話,還可以使用面貼膜.
**為什麼會缺水？ 空調、環境汙染、季節轉換帶來的溫度變化與壓力，以及**衰老、代謝減緩等因素都會造成肌膚水分流失，令肌膚粗糙、黯啞、形成幹紋、_引發諸多肌膚問題。
5樓：俞溫官暖姝
試試我用的貝母舒敏.膏吧，這個產品不錯，用了兩三天**就好很多了，基本上不癢了
6樓：蘇州膚康**專科醫院
**乾燥瘙癢是**病常見症狀，可以早日到**病醫院來檢查**。
7樓：葬愛色
如果是最近幾天才開始的話，建議你多喝點水，在瘙癢處塗抹潤膚露
8樓：a展子
多吃蔬菜和富含膠原蛋白類的食物，如豬腳燉黃豆等等
9樓：匿名使用者
這個還是因為**缺水的問題而已。
10樓：廖雁凡
別慌，先來認識春敏！
11樓：跌倒在泡
身體缺水 或缺少部分維生素
12樓：李傑說事
那就是要你多補水啊。
13樓：**科劉偉鋒
冬季**又幹又癢，怎麼辦？
**乾燥很癢怎麼辦
14樓：廖雁凡
別慌，先來認識春敏！
15樓：滄海浩波
**乾燥起皮是因為缺水和維生素，解決的辦法：
1、用天然型ve膠丸進行塗搽。
2、多喝水，每天早上一起床，就先喝一杯水，人的**很薄，很容易乾燥，所以首先要給**提供水分。
3、少吃高脂肪性食物，要禁辛辣食物。
4、口服葡萄糖酸鋅，多吃蔬菜和水果改善膚質。
5、用水果敷臉，西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷在**上，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
6、蒸蒸桑拿後塗點潤膚露，可以有效改善膚質。
7、注意生活習慣，別熬夜抽菸，儘量少用電子產品，保證心情的舒暢，保證良好的睡眠。
16樓：蘇州膚康**專科醫院
**乾燥很癢可以及時來**科檢查一下，積極配合醫生進行**。
17樓：入道與浮生
天氣乾燥，**乾燥騷癢，一到晚上**癢得難受。不知道怎麼回事
18樓：匿名使用者
季節性過敏或者嚴重缺水
19樓：晏士恩卞子
**乾燥發癢可以使用以下方法補水：
1、給房間補水
為房間補補水，比如養一缸金魚，或者使用加溼器，能減少因溫度過高、空氣乾燥引發的**瘙癢。
2、夜間密集補水
夜間是**修復的最好時機，而且夜間**對護膚品的吸收效果也很好。所以乾性**在睡前可使用一些補水功能比較強大的補水精華液，為肌膚補充水分，第二起來，**就更加水嫩動。
3、用補水**
很多時候**瘙癢就是由**乾燥說引起的，所以要治好**瘙癢乾燥的情況，最重要的就是先補水，建議每週可以敷三次補水**，如果幹燥比較嚴重的建議在敷補水**以前先拍些爽膚水，以免突然補水面部刺痛。除了外部補水，多喝水也是很重要的，當身體補足了水，那麼**瘙癢乾燥的情況自然也就沒有了。
4、洗澡別太勤
有的人非常講究衛生，每天必須洗澡。但是在冬季，可以不必每天洗澡。尤其是**瘙癢的人，要減少洗澡的頻率。
而且洗澡水溫不要過高，控制在40攝氏度左右即可。每次洗澡時間不宜過長，5—10分鐘即可。最好選擇中性和弱酸性的沐浴液，甚至不使用沐浴液。
5、洗澡後先擦潤膚液再擦乾身體
洗完澡後，先別忙著擦乾身體，而是先擦潤膚液。在浴後**沒有乾透的情況下擦潤膚液，能夠使水分和營養更充分地被吸收。
6、多吃潤肺生津的食物
要多喝水，多吃生津潤肺的食物。蔬菜水果和豆製品，能減少體內水分流失。還可吃些潤肺生津的食物，如梨、百合、大棗、蓮子、銀耳等，不吃或少吃辛辣食物。
富含維生素a、b族的食物也要多吃。
20樓：狂芳洲胥輝
秋冬兩季是**幹癢的季節。如果出現幹、癢的情況，一個是別太勤洗澡了（可以隔天洗），再個是洗完澡後擦點油（bb油、橄欖油等等）
21樓：蒿雅雲居映
缺少水分及維生素缺乏尤其是缺乏b族維生素引起的症狀的，**參考如下:
1、可以用維生素e丸塗抹患處，也可以用鹽酸特比萘芬乳膏（康王）、紅黴素軟膏外敷。
2、飲食禁忌菸酒辛辣油膩等食物，應限制或禁食魚、蝦、蟹、羊等腥發之物，雞、鴨、鵝等禽類食物以及蔥、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒類等刺激食物或油炸等難以消化的食物。
3、多吃蔬菜水果多補充維生素，尤其是胡蘿蔔、蘋果等，多喝水。同時，保證心情的舒暢，保證良好的睡眠。
4、選擇溫和的洗面奶，長期外用保溼乳。
5、避免過多的風吹日晒，定期做**護理。
22樓：赫連騫澤塗布
乾燥瘙癢怎麼辦
？解決方法
1、洗澡
不要洗澡太勤，更不要用熱水、毛巾、肥皂用力搓澡，因為這樣會洗掉**表面的脂膜，使**乾燥而加重瘙癢。每次洗完澡後，在經常感覺瘙癢的部位適當塗抹一些含有少量油脂的潤膚液、雪花膏等，可以有效地減輕瘙癢。
2、養成定時定量喝水的習慣
。冬季室內採暖時不要使室溫過高，運用加溼器或種植花草等，保持室內適宜的溼度，以減少**水分的蒸發。此外還應該養成定時定量喝水的習慣，人的**是身體貯存水分的一個重要「水庫」，如果總是在感到口渴時才喝水，人就會經常處於缺水狀態，而人體一旦缺水就會從**中奪取水分。
**乾燥瘙癢怎麼辦
洗澡方式最需要注意
3、西藥緩解
****瘙癢一方面要靠藥物，但更重要的是患者要注意對**的調養，剋制搔抓。搔抓不僅使**破損，容易發生感染，而且長期反覆搔抓會使區域性**變得肥厚、粗糙，區域性的感覺神經因反覆刺激而更加興奮、敏感，使瘙癢進一步加重。這樣就會步入越癢越抓、越抓越癢的惡性迴圈當中。
如果實在癢得難忍可以輕輕拍打，或用冷水溼敷。
**乾燥瘙癢怎麼辦
洗澡方式最需要注意
4、飲食調理
在飲食上，可食用健脾養血的中藥藥粥，避食辛辣食品。
面板幹癢怎麼辦，面板乾燥很癢怎麼辦
任鑲旋 問題分析 你好 根據你上面所說的情況和病情的症狀的表現，這是由於 過敏引起的症狀的，夏天 過敏，很簡單，應該就是身體裡面溼氣太重導致的。瘙癢，產生一些紅色斑點。平常注意適當做些運動，比如飯後散步。不能整天呆在空調房裡。飲食多吃些蔬菜水果，少吃油膩的和辛辣的食物。少喝冰凍飲料 少吃冰凍西瓜，這...
秋天面板乾燥怎麼辦啊，秋天面板很乾燥怎麼辦？
什麼值得買 幫你買的值 秋天 乾燥的解決辦法 1 用冷水洗臉 在秋季 乾燥的時候，可以選擇用冷水洗臉，因為長期用冷水洗臉，可以增強 自身的鎖水能力，保持 彈性，特別是早上用冷水洗臉保溼效果更好。這是因為在經過整晚睡眠修復後的肌膚，會在 表層形成一層天然的皮脂膜，也就增強了 的鎖水功能，而水的溫度控制...
身上的面板又幹又癢怎辦，面板乾燥很癢怎麼辦
廖雁凡 別慌，先來認識春敏！ 滄海浩波 乾燥起皮是因為缺水和維生素，解決的辦法 1 用天然型ve膠丸進行塗搽。2 多喝水，每天早上一起床，就先喝一杯水，人的 很薄，很容易乾燥，所以首先要給 提供水分。3 少吃高脂肪性食物，要禁辛辣食物。4 口服葡萄糖酸鋅，多吃蔬菜和水果改善膚質。5 用水果敷臉，西瓜...