1樓：青睿聰甫若
良好的步態，應該是自如、輕盈、矯健、敏捷。那麼，良好的步態怎樣形成呢?①
要掌握好適當的速度
走路，是節奏美的體現。我們知道，客觀事物的反覆或相似的等時空出現，就可以獲得節奏。人的雙腳一前一後的反覆出現，就可以給人以節奏的美感。走路時，速度不可太快或太慢
(散步除外
)，太快，就形成「碎步」．這種步子會使全身出現搖擺，尤其以女性更為顯著。身體的前後擺動太大，或周身肌肉的抖動太大，都會使人的空間視覺形象失去平衡；太慢也不好，那會使你全身肌肉出現鬆馳，從而失去生活的節奏與力度，給人一種疏懶與精神不振的感覺，更談不上和諧美感。
②要注意重心的穩定
走路時，應微微收腹。收腹與挺胸的動作是自然連在一起的，只有當人體的重心略微向前靠，使其正好落在脊柱的前方，才能在心理上產生一種前進感。走路時，應抬頭挺胸，千萬不要向前搭拉著腦袋，也不要向後仰。
上半身應保持相對的穩定，不要左右搖擺。手的擺動幅度也應與速度相宜，如果頭前傾或後仰，身體左右擺動過大，手的擺動幅度過大等，就可能造成「重心位移」，走路的姿態變成搖搖擺擺，很不穩定。
③步態要輕
走路的輕巧，一是結人以敏捷，二是給人以輕鬆的感覺。
輕巧當然要依靠全身動作的協調。獲得輕巧感，走路時需用腰力，同時，走路時腳與腿的使用十分重要，幹萬不要用大腿邁步而要用小腿邁步。即走路時大腿指起的幅度不宜太大，如果幅度太大，就會造成上半身向後傾斜，加大了全身的擺動，讓人覺得「很吃力」，小腿邁步則顯得很輕盈。
走路時，切莫讓腳跟先觸地成全腳落地，而應該是放腳掌先落地，然後腳後跟觸地。從美學的角度講，前腳掌先觸地，能減少全身的擺動與顛簸，給人一種輕巧感。
最後，走路時不要扭動臀部
(不是指自然扭動，而是人為的扭動
)，尤其是女性。因為臀部向左右過大的扭，與走路的前進感恰恰構成了心理上的「異向差」，從而肢解了人體走路時的和諧美感。因此，多餘的、矯揉造作的動作，都會形響步態的優美。
一個人的良好站態、行態、坐態，是人的自然形體在空間的形象顯現。如果我們把一個人出現頻率很高的形體動作「篩選」出來，那麼．這些具有連續性與穩定性的動作，就在一定程度上反映了這個人的風度。
你可以試試.不過.最自然的方式走起來最漂亮.千萬不要邯鄲學步.千萬心急不得!
希望你可以試試
2樓：章塵檀皓
所謂氣質，是後天養成的，沒有天生的一說．即使是身為男模，以前也不一定走路就很有氣質，所以，氣質是可以培養出來的．
要培養氣質，首先要挺直你的腰板，只有挺胸抬頭才會讓人覺得你很精神．模特走路也不是直接就練走，也有很多的基本功．比如：站牆，開肩等等，不要小瞧了站牆，如果站牆站的好的話走起路來你的背部自然也就挺起來了．開肩當然更重要，沒有人說過摳肩的人、駝背的人走路好看。
肩部自然向外，抬頭挺胸，雙眼直視前方，再增加你的自信心，兩手自然下襬，不用裝，你已經是眾人的焦點！
附：站牆要求五點靠牆面：頭肩臀
小腿腳後跟
腰要儘量往後貼
怎樣走路才能顯得很有氣質？（男生）
3樓：百度使用者
走路，是節奏美的體現。我們知道，客觀事物的反覆或相似的等時空出現，就可以獲得節奏。人的雙腳一前一後的反覆出現，就可以給人以節奏的美感。
走路時，速度不可太快或太慢 ( 散步除外 ) ，太快，就形成「碎步」．這種步子會使全身出現搖擺，尤其以女性更為顯著。身體的前後擺動太大，或周身肌肉的抖動太大，都會使人的空間視覺形象失去平衡；太慢也不好，那會使你全身肌肉出現鬆馳，從而失去生活的節奏與力度，給人一種疏懶與精神不振的感覺，更談不上和諧美感。
② 要注意重心的穩定
走路時，應微微收腹。收腹與挺胸的動作是自然連在一起的，只有當人體的重心略微向前靠，使其正好落在脊柱的前方，才能在心理上產生一種前進感。 走路時，應抬頭挺胸，千萬不要向前搭拉著腦袋，也不要向後仰。
上半身應保持相對的穩定，不要左右搖擺。手的擺動幅度也應與速度相宜，如果頭前傾或後仰，身體左右擺動過大，手的擺動幅度過大等，就可能造成「重心位移」，走路的姿態變成搖搖擺擺，很不穩定。
[nextpage] ③ 步態要輕
走路的輕巧，一是結人以敏捷，二是給人以輕鬆的感覺。
輕巧當然要依靠全身動作的協調。獲得輕巧感，走路時需用腰力，同時，走路時腳與腿的使用十分重要，幹萬不要用大腿邁步而要用小腿邁步。即走路時大腿指起的幅度不宜太大，如果幅度太大，就會造成上半身向後傾斜，加大了全身的擺動，讓人覺得「很吃力」，小腿邁步則顯得很輕盈。
走路時，切莫讓腳跟先觸地成全腳落地，而應該是放腳掌先落地，然後腳後跟觸地。從美學的角度講，前腳掌先觸地，能減少全身的擺動與顛簸，給人一種輕巧感。
最後，走路時不要扭動臀部 ( 不是指自然扭動，而是人為的扭動 ) ，尤其是女性。因為臀部向左右過大的扭，與走路的前進感恰恰構成了心理上的「異向差」，從而肢解了人體走路時的和諧美感。因此，多餘的、矯揉造作的動作，都會形響步態的優美。
一個人的良好站態、行態、坐態，是人的自然形體在空間的形象顯現。如果我們把一個人出現頻率很高的形體動作「篩選」出來，那麼．這些具有連續性與穩定性的動作，就在一定程度上反映了這個人的風度。
4樓：領域
氣質是指人相對穩定的個性特徵、風格以及氣度。性格開朗、瀟灑大方的人，往往表現出一種聰慧的氣質；性格開朗、溫文爾雅，多顯露出高潔的氣質；性格爽直、風格豪放的人，氣質多表現為粗獷；性格溫和、風度秀麗端莊，氣質則表現為恬靜……無論聰慧、高潔，還是粗獷、恬靜，都能產生一定的美感。相反，刁鑽奸滑、孤傲冷僻，或卑劣萎靡的氣質，除了使人厭惡以外，絕無美感可言。
在現實生活中，有相當數量的人只注意穿著打扮，並不怎麼注意自己的氣質是否給人以美感。誠然，美麗的容貌，時髦的服飾，精心的打扮，都能給人以美感。但是這種外表的美總是膚淺而短暫的，如同天上的流雲，轉瞬即逝。
如果你是有心人，則會發現，氣質給人的美感是不受年紀、服飾和打扮侷限的。 一個人的真正魅力主要在於特有的氣質，這種氣質對同性和異性都有吸引力。這是一種內在的人格魅力。
氣質美首先表現在豐富的內心世界。理想則是內心豐富的一個重要方面，因為理想是人生的動力和目標，沒有理想的追求，內心空虛貧乏，是談不上氣質美的。品德是氣質美的另一重要方面。
為人誠懇，心地善良是不可缺少的。文化水下也在一定的程度上影響著人的氣質。此外，還要胸襟開闊，內心安然。
氣質美看似無形，實為有形。它是通過一個人對待生活的態度、個性特徵、言行舉止等表現出來的。氣質?
quot;外化"在一個人的舉手投足之間。走路的步態，待人接物的風度，皆屬氣質。朋友初交，互相打量，立即產生好的印象。
這種好感除了來自言談之外，就是來自作風舉止了。熱情而不輕浮，大方而不傲慢，就表露出一種高雅的氣質。狂熱浮躁或自命不凡，就是氣質低劣的表現。
氣質美還表現在性格上。這就涉及到平素的修養。要忌怒忌狂，能忍辱謙讓，關懷體貼別人。
忍讓並非沉默，更不是逆來順受，毫無主見。相反，開朗的性格往往透露出大氣凜然的風度，更易表現出內心的情感。而富有感情的人，在氣質上當然更添風采。
高雅的興趣是氣質美的又一種表現。例如，愛好文學並有一定的表達能力，欣賞**且有較好的樂感，喜歡美術而有基本的色調感，等等。 許多人並不是靚女俊男，但在他們的身上卻洋溢著奪人的氣質美：
認真，執著，聰慧，敏銳。這是真正的氣質美，是和諧統一的內在美。 追求美而不誤解美、褻瀆美，這就要求我們每一個熱愛美、追求美的人都要從生活中領悟美的真諦，把美的外貌和美的氣質、美的德行與美的語言結合起來，展現出人格、氣質、外表的一個完整的美好形象來]
5樓：嘟嘴倫
1、雙腳離地跳，保持膝蓋不彎。2、前腿弓，後腿繃著走。3、兩腳尖朝外，腳跟相對走。]
怎樣走路有氣質？
怎樣走路有氣質或氣勢啊
怎樣走路才能顯得有氣質？
6樓：西瓜
首先要做的就是保持自信，一個人是否有氣質，首先就得要有自信，保持自信才能讓人顯得有氣質，其次的話就是走路的時候一定要挺胸抬頭，走路和身材是有關係的，所以我們要經常去運動健身，保持一個好的體型，這樣才會顯得走路有氣質。
7樓：任性的公貓
挺直腰桿，首先邁出每一步的時候，膝蓋必須是筆直的，就像一條線下去一樣，需把肩膀往後拉，多拉幾次，不要太明顯，只要達到挺起來的感覺就行，身板挺直，從側面上看上去要很柔和，走路重心放在腳後跟頭稍稍抬起來，要把自己想成女王。
8樓：回憶
就應該有邯鄲學步的模樣，想要走路有氣勢，首先要腰桿挺直，抬頭挺胸收腹提臀，這是找到有氣質的關鍵，就好比軍人為什麼做到那麼有氣質，這都是人家熟練走路的反應，所以要有氣勢地走道，一定要對自己有嚴格的要求。
9樓：抽轉組
走路走路是一個人節奏美的體現，想要走路，走的有氣質就要注意，重心的穩定，上半身一個寶石相對的穩定的抖動不要太大，步態要輕，一是讓人感覺自己很敏捷，二是帶給別人一種輕鬆的感覺。
10樓：tj61409燎杆
換上一雙平底鞋，穿上一身連衣裙，只帶一條項鍊和手鍊，褪下繁雜的首飾，把頭髮披散下來，把髮絲編織成美好的青春，用最自然最不造作的姿態走路就能走出最美好的樣子，氣質來自於形，而不是來自於外在。
11樓：影子
走路，可能很多人認為很簡單，其實不然，很多美女，身材撩人，可是走路沒氣質，女人，走路要挺胸抬頭，收腹提臀，氣質不是與生俱來的，是可以練習的。時刻保持你的自信心，眼神也是透露氣質的一部分。
12樓：賈靖卉
你要是想走路顯得有氣質，那必須要抬頭挺胸，收腹，而且走路雙腿不能抖，要走直線，不能駝背，如果你要是穿上高跟鞋，那就更顯得有氣質了，再穿上一套職業裝也很有氣質，這一套簡直完美了。
13樓：影子
走路想要有氣質，首先你要挺胸抬頭，目視前方，其次，走路要穩，不要左晃右晃，這樣就會顯得不倫不類的，所以我覺得走路不能太快，如果走的太快就會顯得你這個人比較急促，所以要慢慢的走。
如何走路更有氣質 50
14樓：買幻巧
良好的步態，應該是自如、輕盈、矯健、敏捷。那麼，良好的步態怎樣形成呢 ?
① 要掌握好適當的速度
走路，是節奏美的體現。我們知道，客觀事物的反覆或相似的等時空出現，就可以獲得節奏。人的雙腳一前一後的反覆出現，就可以給人以節奏的美感。
走路時，速度不可太快或太慢 ( 散步除外 ) ，太快，就形成「碎步」．這種步子會使全身出現搖擺，尤其以女性更為顯著。身體的前後擺動太大，或周身肌肉的抖動太大，都會使人的空間視覺形象失去平衡；太慢也不好，那會使你全身肌肉出現鬆馳，從而失去生活的節奏與力度，給人一種疏懶與精神不振的感覺，更談不上和諧美感。
② 要注意重心的穩定
走路時，應微微收腹。收腹與挺胸的動作是自然連在一起的，只有當人體的重心略微向前靠，使其正好落在脊柱的前方，才能在心理上產生一種前進感。走路時，應抬頭挺胸，千萬不要向前搭拉著腦袋，也不要向後仰。
上半身應保持相對的穩定，不要左右搖擺。手的擺動幅度也應與速度相宜，如果頭前傾或後仰，身體左右擺動過大，手的擺動幅度過大等，就可能造成「重心位移」，走路的姿態變成搖搖擺擺，很不穩定。
③ 步態要輕
走路的輕巧，一是結人以敏捷，二是給人以輕鬆的感覺。
輕巧當然要依靠全身動作的協調。獲得輕巧感，走路時需用腰力，同時，走路時腳與腿的使用十分重要，幹萬不要用大腿邁步而要用小腿邁步。即走路時大腿指起的幅度不宜太大，如果幅度太大，就會造成上半身向後傾斜，加大了全身的擺動，讓人覺得「很吃力」，小腿邁步則顯得很輕盈。
走路時，切莫讓腳跟先觸地成全腳落地，而應該是放腳掌先落地，然後腳後跟觸地。從美學的角度講，前腳掌先觸地，能減少全身的擺動與顛簸，給人一種輕巧感。
最後，走路時不要扭動臀部 ( 不是指自然扭動，而是人為的扭動 ) ，尤其是女性。因為臀部向左右過大的扭，與走路的前進感恰恰構成了心理上的「異向差」，從而肢解了人體走路時的和諧美感。因此，多餘的、矯揉造作的動作，都會形響步態的優美。
一個人的良好站態、行態、坐態，是人的自然形體在空間的形象顯現。如果我們把一個人出現頻率很高的形體動作「篩選」出來，那麼．這些具有連續性與穩定性的動作，就在一定程度上反映了這個人的風度。
你可以試試.不過.最自然的方式走起來最漂亮.千萬不要邯鄲學步.千萬心急不得!
希望你可以試試
女生怎樣走路顯得很有氣質，女生怎樣走路時才能看起來更有氣質，更好看（具體點）
千萬不要外八，或者是內八，這樣很醜，可以考慮儘量雙腿併攏，然後走一條直線，一定要昂首挺胸，讓你不會顯得那麼彎腰駝背，特別的沒氣勢。要抬頭挺胸，不可以駝背，那樣就會顯得特別的沒有氣質，而且在走路的時候一定要走的慢一點，還要面帶微笑，那樣就會顯得比較有氣質了。作為女生，氣質是很重要的，但在我們走路的時候...
女孩怎樣走路更顯得有氣質，女生怎樣走路時才能看起來更有氣質，更好看（具體點）
你練練瑜伽吧，先別告訴她你練了瑜伽等到有效果的時候要他自己發現給他個驚喜。我覺得女孩子要靜若處子，動若脫兔，瑜伽很容易練就一個很好的體形，又可以幫你練氣質 都沒創意 太俗了 還有個太貴族了 我倒有個好辦法 想聽嗎 我走給 你看下好了 看到了嗎 一定沒看到 不走了 走先用一下站的詞，抬頭挺胸收腹，別總...
穿高跟鞋怎樣走路有氣質，穿高跟鞋怎麼練習走路才會好看
平穩 挺胸 目視前方 嘴角上仰 表情自然 不要想到腳下是高跟鞋 就跟平常走路稍微自信 腿長的話走一字步，否則x型。自己照鏡子看看，適合自己才是最好的 穿高跟鞋怎麼練習走路才會好看 挺胸抬頭，步伐最好是走1字，不要太刻意，不要外八字和內八字就可以了。走直線就是。手臂不要揮動太大。走路走直線.有氣質.有...