1樓：青青柳樹李花香
**巧敷法敷1次=2片效果
tips1 洗澡後 敷**
mm們是否有洗完熱水澡就敷**的習慣呢，原來這是敷**最好的時間喔，因為這時**上的毛孔充分張開，而且肌膚的水分充足。同樣道理，mm們可以在敷**前先用熱水洗臉，效果非常好哦。
tips2 用精華液打底
敷**前最好先用精華液打底，因為這樣做能起到前導**的精華液和加強其效果的作用。例如敷美白**錢可以先檫上美白精華液，也可以先拍上保溼精華再敷保溼**。
tips3 貼服外圍**
匆忙的mm可能在敷**時把**攤放在臉上就算完事了，其實這樣做的效果很差。敷**時，應該以人中鼻樑為中心敷上**，由內而外將**紙撫平，推出其中的空氣，外圍部份一定要服貼，否則容易因為**紙乾燥而翻起哦。
tips4 蓋上毛巾加熱
如果mm們把**放入冰箱降溫或者用熱水加熱都會有破壞**營養成分的可能。最好的辦法就是先準備一條乾毛巾，敷上**後蓋上，可以增加密閉性增強吸收效果。
tips5 拿下 **按摩
其實每次敷完**拿下來的時候，臉部上面還留有大量精華液沒有吸收。這時我們可以輕輕按摩臉部，按摩3到5分鐘幫助其吸收，效果就能翻倍哦。
tips6 塗上乳液鎖水
敷完**可不就代表可以結束哦。最後還要塗上乳液，乳液會形成一層油脂質地的保護膜，幫助我們鎖住水分和肌膚剛剛吸收進去的營養成分。
tips7 敷臉 後敷脖子
敷完的**還會留存著一定量的營養液，mm們可以發揮物盡其用精神，用來敷在脖子上。這樣做可以避免臉部和脖子的**差距越來越大的問題哦。
tips8 **袋精華液
mm都會察覺到**袋裡其實還有一些精華液，為什麼不好好利用呢。我們可以用來塗在手上腳上，全身一起吸收精華!
2樓：艾清
洗臉就直接敷，**裡的水就是精華液，直接可以先抹臉上再貼上**紙。記得敷完後洗臉再上水和乳液。
3樓：
對的。爽膚水先把毛孔開啟，敷**精華液才能最大效率吸收進去，敷完後用玻尿酸鎖水
4樓：匿名使用者
洗完臉直接擦精華，然後敷**，然後洗掉，再擦水乳，效果加倍哦，870560629
5樓：枚小翠
平時是，洗臉，爽膚水，精華，乳液。做**的話，洗臉，**，乳液，就好了
6樓：丘高
卸妝液、潔面、爽膚水、精華、**／面霜，眼霜
7樓：一直陪我你敢麼
可以不用，用點爽膚水，在用點**就行，但是**一定要用好的
8樓：迷你雞爪丶
用啊 **是用在最後一個護理步驟的
洗完洗面奶後是先拍爽膚水再敷**還是先敷**再拍爽膚水？
9樓：啊良有話說
敷**前，要不要先塗爽膚水呢？很多女生都做錯了，難怪**越敷越差
10樓：匿名使用者
前幾天小p老師微博上說的，先拍水再**，拍水是為了更好的吸收，之後如果覺得不夠可以再塗乳液。
11樓：匿名使用者
我用**前什麼都不用啊，就清潔完臉就好了，我就感覺用了爽膚水以後，在用**會阻礙**的吸收。所以我一般都是在做完**以後，等個10分鐘，等**舒緩下來以後再用護膚品的，如果太早用的話，怕**一下吸收不過來。
12樓：喚醒橙晞
應該是先爽膚水，再**。
先開啟毛孔，讓**的養分能夠吸收。
13樓：匿名使用者
用洗面奶洗完臉後，應先拍補水液（而不是收斂性爽膚水），再敷**，做完**後，最後再拍爽膚水。
這樣做的好處是：爽膚水多屬收斂性的，但補水液是補充水分的，如果先拍爽膚水會使毛孔收縮，**的營養無法順利到達肌膚底層，**的效果就會打折扣。先拍補水液則可以喚醒肌膚毛孔張開，開始順序補充水分和**營養，使**效果加倍，最後再拍上收斂性爽膚水使肌膚緊緻順滑。
14樓：聆聽心聲
都可以的，你喜歡就好
敷**前，需要先塗抹爽膚水嗎？
15樓：博學小趙是吃貨
在敷**之前，先用爽膚水，能讓**的補水效果大大增強。因為爽膚水可以提前開啟毛孔，舒緩肌膚，讓肌膚可以更加通暢地吸收**的有效成分。
如果不用爽膚水，影響也並不會太大，只是會減弱一部分的吸收效果。也就是說敷**之前用爽膚水，並不是必須步驟，只是一般與更好的差別。
可以將手握成捧水狀，倒入爽膚水，輕輕拍打在臉頰處以及t區。或者借用化妝棉，直接將爽膚水倒在上面，充分潤溼後，再輕拭於全臉。塗抹的時候不要擦拭。
而是要像蜻蜓點水般將爽膚水潤溼於面部。這些手法都比較有必要掌握，和爽膚水一樣，對於敷**，都屬於外部功效。
敷**之前，都需要先徹底地清洗肌膚，疏通毛孔。隨後，拍上爽膚水。待肌膚吸收得差不多後，再敷上**。敷完後，立即將臉洗淨。再立即拍上爽膚水，再是抹上精華，再是抹上乳液。
擴充套件資料：
敷**需注意細節：
1、**不易敷太久
為了讓不浪費**，所以會把**敷在臉上很長的一段時間？這樣可是非常錯誤的，一般**在敷了15分鐘之後，臉部就已經停止對其的吸收了，再將高分子的**放在臉部可是會導致臉部發生堵塞的情況。
2、**不宜天天敷
**護膚效果好，不代表天天敷**效果護膚的效果會更好。殊不知，每天都接受過度的營養滋潤，**會因為營養過剩而出現閉口粉刺和脂肪粒的情況。
3、敷完**要保溼
不要以為敷完**就是為**做好了保養的工作，後續的保溼工作如果做得不到位，那麼剛剛補充的水分和營養也會很快的流失掉，這樣可就白白浪費了。
16樓：青燈俗事
敷**前，不需要先塗抹爽膚水。敷**前應該清潔**，先卸妝或防晒霜，再選用質地溫和，如含有氨基酸、透明質酸、甘油的潔面產品，輕輕按摩全臉2~3分鐘，最後用清水洗淨擦乾。
注意洗臉水溫不可過高，清潔力度不可太強。選用潔面巾或質量較好的化妝棉擦乾面部，普通毛巾用久之後質地較硬，且容易累積大量細菌，會使**更加敏感。
日用的妝字號**一般含有海藻酸鈉等成膜劑，建議敷完後用清水清洗，否則堵塞毛孔，不利於後續護理產品的吸收。醫用**成分精簡，含有無菌級別的有效成分，一般可不清洗。
17樓：楊老師的秒懂課堂
先用**。傳統的護膚流程是：潔面-**-爽膚水，也就是爽膚水是用在**之後的。
這樣可以給肌膚提供一定的保溼效果，也能幫助進一步調理肌膚狀態並讓**的效果得到鞏固，可以讓肌膚更加平衡和潤澤,也能發揮爽膚水補水和滋潤的效果，尤其是敷完泥漿類的水洗式**之後，更要注重爽膚水的使用。
敷**需注意細節：
1、**不易敷太久
為了讓不浪費**，所以會把**敷在臉上很長的一段時間？這樣可是非常錯誤的，一般**在敷了15分鐘之後，臉部就已經停止對其的吸收了，再將高分子的**放在臉部可是會導致臉部發生堵塞的情況。
2、**不宜天天敷
**護膚效果好，不代表天天敷**效果護膚的效果會更好。殊不知，每天都接受過度的營養滋潤，**會因為營養過剩而出現閉口粉刺和脂肪粒的情況。
3、敷完**要保溼
不要以為敷完**就是為**做好了保養的工作，後續的保溼工作如果做得不到位，那麼剛剛補充的水分和營養也會很快的流失掉，這樣可就白白浪費了。
18樓：紫涵小仙
敷補水**前後都是需要拍爽膚水的，敷補水**前拍上適量的爽膚水可以使**更好的吸收**中的精華和營養，所以臉部清潔後，不要等臉上的水分都蒸發掉才敷**。可以在敷睡眠**前拍打爽膚水，使其保持在溼潤狀態。這樣，**中的水分和精華成分，才更容易被**吸收。
而敷完補水**潔面後拍爽膚水可以起到使毛孔閉合的作用，收緊**，鎖住**中的營養物質，防止其流失。
敷**的正確方法：
1、正確潔面
在敷**之前必須徹底清潔臉部，這是因為臉部會有分泌出的油脂以及空氣中的灰塵，而敷**的時候，**中的成分會使得臉部毛孔被開啟。如果臉部沒有得到徹底的清潔，就會使得這些油脂和汙垢進入毛孔，從而形成毛孔堵塞的現象。
2、在敷**之前要用爽膚水
這是因為是爽膚水是起到二次清潔的效果，在敷**之前用爽膚水可以將臉上的毛孔開啟，因此在敷**之前需要用爽膚水。
3、塗抹式**需注意順序
塗**的順序也有講究，要先從頸部、下頜、兩頰、鼻、脣、額頭，由下往上;眼睛周圍、眉毛、上下脣部位則不宜塗**。一定要注意最好先從容易乾燥的t字部位塗起，最後是u區。
4、敷**的時間
敷完**大概15分鐘後，可以用手指輕彈**，不再粘乎乎的話，便可以輕輕扯下**。扯**要注意先從薄膜邊緣開始，自下而上緩慢扯去。
5、敷完**要洗臉
敷完**後需要用溫水洗臉，這是因為在敷**的15分鐘這個時間內，**已經充分吸收**中的營養成分，而15分鐘後的**殘留在臉上需要洗淨，不然容易造成臉部營養過剩的情況。
19樓：匿名使用者
一般在敷**之前,需要像平時護理一樣潔面.先用溫熱水潤溼面部,再將潔面乳擠大概硬幣大小在掌心揉出豐富泡沫,然後塗於面部,從面頰中心向外發散式清洗.待一分鐘後,先用溫熱水清洗,再用涼水撩在面部,大概要20遍吧.
這樣做的好處是,溫熱水可以開啟肌膚毛孔,清洗較透徹.而涼水可以縮小毛孔,防止出現毛孔粗大.在敷**前需要先塗小許爽膚水,可以輕拍面部肌膚,使肌膚舒展,然後再敷**.
一般**敷25分鐘左右就可以了,時間久了肌膚反而會失去水分,時間短的話**的功效可能會不明顯.時間到了的話,是需要再次清洗面部的.當然不需要像前面那樣仔細清洗,以免使肌膚太敏感.
可以選用一些較溫和的潔面乳粗糙清洗即可.最後還是需要塗爽膚水,眼霜,保溼霜等護膚品於面部.在這些過程中需要注意：
潔面乳一定要清洗乾淨,尤其是髮際周圍,否則會長小痘痘；爽膚水,**,保溼霜等不可塗在眼睛和嘴脣周圍的
20樓：匿名使用者
我敷**之前一般用洗面奶洗一次，不需要爽膚水吧
21樓：喵小喵麼
可以塗也可以不塗，先塗可以讓**營養更好的吸收，不塗也是可以的 敷完**洗完臉後續水乳霜擦好，鎖住水分就好現在**種類也比較多還有那種免洗**可以塗完直接休息了
22樓：啊良有話說
敷**前，要不要先塗爽膚水呢？很多女生都做錯了，難怪**越敷越差
23樓：
是的，敷**時，一定要塗水乳，大約敷二十分鐘之後洗掉
24樓：匿名使用者
敷**前可以先抹爽膚水的，因為你你先抹的話是更好的，如果你不敷爽膚水的話，你先敷爽膚水，讓**感受到一個度，然後這樣的話我對**的損傷也是比較好的，嗯，減少**直接的添入臉部的損傷，所以的話先敷爽膚水也是很好很起效的效果，所以的話如果說有條件的話就是可以去抹爽膚水，就是這樣子。
25樓：河北滄州泊頭店
可以的，先塗爽膚水，再次清潔以後，還能開啟毛孔
26樓：he**en撩意
需要的，是為了後續可以讓**更好的吸收。
27樓：庫紫雲
用爽膚水可以開啟毛孔 更好的促進**對**的吸收哦
不用也沒關係
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