1樓：小玉觀世界
一週應該洗幾次頭呢？
2樓：王桂真營養師
飄逸的秀髮離不開精心的呵護，而洗頭髮就變得至為重要。愛乾淨的朋友往往會一天一洗，也有的朋友是兩天洗一次，甚至也有人一週清洗一次頭髮並且認為經常洗頭髮容易造成脫髮，頭髮究竟多少時間清洗一次才是最好的。
3樓：獨素花靳壬
不建議洗頭太多！尤其不要天天洗頭啊，只有賣洗髮水的才會那樣建議！
不信就去多問幾個專業的髮型師！建議洗髮一週2－3次。
不過如果頭髮很油，就該天天洗，因為油會讓毛孔堵塞造成脫髮！！
該用有促進頭皮血液迴圈的洗髮水，例如薄荷的，茶樹的等等。。○⒐ⅴǐρ製作，因為專業所以美麗
4樓：施文玉仉女
一般的最好是兩天洗一次，但油性的頭髮應該每天都要洗了！
西醫：夏季最好隔天洗頭
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要
持續的高溫，讓人們每天都要洗澡。但是，如果頭髮也是天天洗好不好呢？聽聽醫生的意見。
西醫：夏季最好隔天洗頭
北京醫院的胡紹清大夫介紹說，天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
西醫建議：1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
5樓：匿名使用者
你好資深髮型師為你解答
頭髮願意出油 夏天 2天洗一次 除了夏天 都是3天洗一次最好
建議用 海飛絲控油洗髮水
6樓：墨爾本_夢想
最後是一天隔一天，
多洗的話，頭髮會黃。
我頁也是的，感覺不洗的話太油，
就連冬天都天天洗，上次去剪頭髮
理髮師說，多洗頭髮不好，建議一天隔一天。
7樓：
親身體會 ：我（男）就是頭髮油 癢 頭皮屑多 以前害得我一般二天一洗 頭天洗了 第二天就發覺油光油光的 還有頭屑 而且奇癢 是忍不住才兩天一洗的 ，白頭髮害怕染髮有害就兩月染一次 洗都洗白了 但是 最近快兩個月了我堅持洗頭時先用少量溫水（量掌握在能夠用洗髮膏洗兩次、並放些食鹽 、醋、多少自己掌握），然後用清水沖洗乾淨就ok，我堅持用這種方法洗了1個半月， 可以保持5-6天 頭髮就不太油了 幾天都不癢了 頭屑也少了很多（還可以堅持早晚梳頭100-200次）效果更好，試試吧
8樓：匿名使用者
最好是一天一次，我即使冬天也是一天一次的
9樓：紫晴聊養生
頭髮隔多久洗一次最好？
10樓：汗滌袁希月
一般二至三天洗一次。
11樓：單彗鞠賢惠
2天洗一次是最好的，可以保持頭髮不是很油膩，
對頭髮的損傷又能降低
12樓：符愫棟書慧
兩天一次才是最好的！
13樓：卿倚墨安福
最後是一天隔一天，多洗的話，頭髮會黃。
14樓：雋懿滿長文
要看個人髮質,一般3天適宜
15樓：樑丘鴻暢鹹耘
西醫建議：1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要
中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講，每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
中醫主張頭髮要常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。
中醫建議：1.最好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
16樓：堅瑗蕢爾風
一個星期兩三次。可以用啤酒洗下。效果好點。
17樓：剛典長清芬
經常洗頭髮是不好的……有些油脂是保護頭髮的……你也不大！四天或者三天一次可以
18樓：漆小支晶靈
感覺難受了就洗，沒有規矩，自己定。
多少天洗一次頭髮才合適？
19樓：刺客說教育
但是如果洗頭的水太燙，那同樣也是不太好，這樣都會傷害到我們的頭皮，所以我們在洗頭的時候一定要用溫水，洗頭之前自己可以用手先測量一下水溫。其次就是在洗完了頭以後，不管是冬天還是夏天，我們一定要及時的把頭髮吹乾才行，還有就是儘量避免晚上睡覺之前洗頭。
20樓：做最真de自己
一週洗2到3次頭就很合適了，因為頭髮洗得太過勤密反倒會傷害頭皮，而且頭髮也會變得越來越油，還有就是要看自己屬於什麼髮質的頭髮來決定洗頭的次數。
21樓：職場小達人西西
頭髮容易油的三天洗一次頭髮或是兩天一次，對於比較乾的頭髮可以三天或是四天洗頭，這也和個人的髮質有關，洗頭要用溫水洗。
22樓：匿名使用者
夏天的話每天洗一次頭，秋天和冬天的時候，一般選擇兩到三天洗一次頭比較好，過多的洗頭會傷害頭皮和發囊。
23樓：e時光再燃
兩天洗一次頭髮，是比較合適的。也可以保證頭髮的質感，讓頭髮看上去比較柔順。
24樓：慄力
兩到三天洗一次頭髮最合適，但也需要根據個人的實際情況來看，油性頭髮應該隔一天洗一次，乾性頭髮三天洗一次最合適。
頭髮多久洗一次最好？
25樓：連玉枝錢卿
兩天洗一次最好，洗頭時在水裡加點醋，對頭髮有好處。然後再用清水沖洗一遍，這樣長期洗下去，你會發現意想不到的效果。您不妨試試
26樓：王桂真營養師
飄逸的秀髮離不開精心的呵護，而洗頭髮就變得至為重要。愛乾淨的朋友往往會一天一洗，也有的朋友是兩天洗一次，甚至也有人一週清洗一次頭髮並且認為經常洗頭髮容易造成脫髮，頭髮究竟多少時間清洗一次才是最好的。
27樓：紫晴聊養生
頭髮隔多久洗一次最好？
幾天洗一次頭髮最好？
28樓：楚儂頓又青
這是因人而異的!
我聽過專家講座.不管是男人女人都不應該每天洗頭..這樣會把頭髮的油脂全洗掉!
如果髮質是油性就隔一天一洗一年四季都是而且也要用比較清爽的洗髮水.最好不要用護髮素.這樣可以改善油脂平衡!
如果是乾性髮質夏天應該兩天洗一次.冬天四.五天洗一次即可!要用護髮素保護頭髮改善乾枯的髮質!
29樓：匿名使用者
一般的最好是兩天洗一次，但油性的頭髮應該每天都要洗了！
西醫：夏季最好隔天洗頭
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要
持續的高溫，讓人們每天都要洗澡。但是，如果頭髮也是天天洗好不好呢？聽聽醫生的意見。
西醫：夏季最好隔天洗頭
北京醫院的胡紹清大夫介紹說，天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
西醫建議：1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要
中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講，每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
中醫主張頭髮要常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。
中醫建議：1.最好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
警示：現在洗頭店遍佈城鄉大街小巷，作為一種休閒場所，繁忙的工作之餘到裡面洗洗頭，放鬆一下，不失為一種享受。但是專家認為這種時尚的方式可能對人的健康不利。
30樓：大長順任甲
按照人正常的規律是1個星期洗一次為最佳，男士最好一個星期洗一次，但由於女性頭髮過長，最好是1個星期2次，一般的話也可以一個星期洗3次，過多的去洗對頭髮的吸收營養不好。如果覺的頭皮癢的話
可多洗一次。
31樓：不是初一是十五
1.最好每bai
星期洗三至四次頭。du
2.在戶外工作時間zhi長的人和dao
腦力工作者，可版以適當增加洗頭次權數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
32樓：始雁盈寅
頭髮的清潔是發覆質健康的基制礎，而正確的洗bai滌方法是養護du頭髮的重要因素。zhi
乾性發皮dao脂分泌量少，洗髮週期可略長，一般7～10天洗一次。
油性發皮脂分泌多，洗髮週期略短，一般3～5天洗一次。
中性發皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。
乾性發選擇溫和營養性的洗髮護髮用品，油性發選擇去汙力略強的洗髮用品。
正確的洗滌方法對頭髮的養護同樣起著重要作用，主要包括以下幾個步驟：刷頭髮、用清水洗頭髮、用洗髮液洗頭髮、使用護髮素、用乾毛巾吸乾頭髮上的水分。
其實還是要看你的髮質拉....
33樓：漆來福左嫻
這是因人而異的，根據頭部**而定。如果是油性**最好兩天洗一次，天天洗會更油，選擇清爽的洗髮水，髮質好的可以少用護髮素，最好只在發稍用。如果是乾性**，可以兩三天洗一次，護髮素就必不可少了~~
34樓：海竹漢羅
最好是兩天到三天洗一次，因為頭髮洗的的太勤的
話，會把頭髮裡的養分洗掉，這樣反而會傷到頭髮，(*^__^*)
嘻嘻……。
35樓：匿名使用者
頭皮每時每刻都在進行新陳代謝，這樣就有很多代謝廢物產生，而定期洗頭可以去除頭皮油垢，減少頭髮病菌，能抑制頭皮屑的產生，是我們保持個人健康的重要途徑。經常洗頭會使頭髮更健康，避免頭髮乾枯，脫落。但由於每個人的髮質不一樣，這樣就決定了洗頭髮的週期不同，油性最好每天一次，乾性可以4-5天一次，中性可以3-4天一次較好。
36樓：匿名使用者
關於幾天洗一次頭髮最好。這個問題要因人而意，每個人的髮質是不一樣的，如果是油性發質冬天可以兩天洗一次，夏天每天都要洗，如果髮質乾的人冬天要3至5天洗一次，夏天要時間短一些，因天氣大熱，也可以每天洗一次。
37樓：匿名使用者
主要看你是什麼髮質的頭髮。粗硬髮質，衛生起見還是至少3至4天要洗一次頭。油性頭髮，一般的油性頭髮1-3天洗頭髮一次。中性或乾性髮質，可調整為每2天一次或者每3天一次。
頭髮應該幾天洗一次最好，幾天洗一次頭髮最好？
如果是油性發質，應該兩三天就洗一次，如果老不洗，多餘的油脂會堵塞毛囊，造成掉髮及頭髮不健康 這個是本人的經驗，以前試過個四五天再洗頭，結果頭髮掉的嚴重，恢復兩三天洗一次就回到以前的狀態了 另外，如果頭皮油而髮梢卻比較幹，應該準備兩種洗髮水，一種專門洗油油的頭皮，一瓶專門護理乾枯的頭髮。若是乾性髮質，...
夏季幾天洗一次頭髮，夏天幾天洗一次頭髮最好
一般的最好是兩天洗一次，但油性的頭髮應該每天都要洗了！西醫 夏季最好隔天洗頭。中醫 梳理頭髮與洗髮同樣重要。持續的高溫，讓人們每天都要洗澡。但是，如果頭髮也是天天洗好不好呢？聽聽醫生的意見。西醫 夏季最好隔天洗頭。北京醫院的胡紹清大夫介紹說，天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭...
一般幾天洗一次頭髮最好，幾天洗一次頭髮最好？
一般正常洗頭頻次2 3次 周為宜，如果頭髮特別油膩，可適當增加,隔天洗一次，這樣比較科學。而對於某些特殊工作，由於衛生要求必須每天洗頭的朋友，避免使用鹼性過大的洗髮水，平時也最好輔助護髮素使用。一 乾性髮質 一週1 2次 乾性頭髮的清洗頻率為一週1一2次為宜。洗髮後，最好塗一些頭油或發脂等油性護理液...