1樓：完美假知己
●在冬季，儘管人們喜歡洗熱水澡。但是，對**有益的水溫是溫水，因為熱水會將**上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴後使用護膚品化解乾燥要有效得多。
冬季洗澡一般不要超過15分鐘。
如果一定要洗熱水澡，儘可能使用浴液或溫和的香皂。浴後應當在**尚未完全乾的情況下，在身體各部位塗上潤膚品。這樣做有助於將潤膚成分滲入到**的上層。
男性在冬季刮鬍子時，最好不要用刮鬍膏，可用洗髮香波替代。
在那些易發生乾裂的身體部位，最好使用力量較強的護膚品，如凡士林。與一般護膚品不一樣的是，凡士林可以「封住」**，減少水份的蒸發，對於保護比較乾燥的**十分有效。
洗完東西或洗手後應使用一些能夠保持水份的護手霜。
在家時，**暴露於外的地方較戶外要多，使用加溼器是解決**乾燥的不錯方法。
2樓：匿名使用者
冬天肌膚乾燥，說明你肌膚缺少一定的油脂，還有是肌膚的鎖水系統受到破壞。
3樓：在南里1嗷嗷
早上晚上用洗面奶洗完臉後，塗上爽膚水，再塗面霜，會保持肌膚滋潤哦。用一些值得信賴的牌子。
4樓：大叔的
每次洗後馬上擦乾，塗一點潤滑油如大寶sod蜜等，我在用感覺效果還行。
5樓：匿名使用者
這是因為當天氣變冷，空氣變得乾燥，**缺少水份，變得無光澤，表皮薄而脆，細碎皺紋多，**表面容易產生細小乾燥皮屑（你可在天冷時兩天不洗澡，然後用手指甲輕抓小腿部**，可看到細碎皮屑），容易堵塞毛孔，造成毛孔排洩不通暢而引起的，嚴重者可在**上生出許多細小疙瘩（像打冷戰時起的雞皮疙瘩般），建議在冷天時保持經常清潔**，並使用保溼的護膚品。
這裡有一篇較詳細的文件：
預防秋冬季的**幹癢症。
對於這種天氣乾燥寒冷所引起的**幹癢，應該如何來預防及改善呢？其實這種季節變化引起的**幹癢症最重要的要以預防為主，因為事前的預防往往比事後的**要有效的多，也就是說在症狀出現之前就應及時採取有效措施以避免**問題的出現。而預防**幹癢症出現最關鍵的就是要維持**滋潤，並減少角質層的水份及油脂散失，保護皮脂功能。
建議可以從以下幾方面做起：
一）洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過強的鹼性香皂，因為即便是再中性的沐浴液相對與人體**來講也是偏鹼的。還應避免使用太熱的水洗澡，最好是採用與體溫相仿的水溫（不超過40度）。
並且要適量減少沐浴次數和縮短洗浴時間，以免水分及脂肪因熱而過度流失。洗澡時不要用力刷洗，因為過熱的水和用力的搓澡會洗掉**的皮脂、角質等保護層，這樣就很容易傷害到**，甚至引起**區域性發炎，使得神經更加興奮，會加重瘙癢。
二）洗澡後趁**還未全乾時立刻塗抹上滋潤的身體乳液，尤其是四肢等特別乾燥的部位，這樣可幫助**恢復水油平衡並在**上形成一層薄膜，防止水分蒸發，而且因為剛洗好澡時毛孔還是微微張開。
冬天**乾燥應該怎麼辦
冬天**乾燥怎麼辦
6樓：海帶
由於冬季溫度較低，**出汗減少，**分泌的皮脂也相應減少，表皮的脂質平衡受到破壞，所以**才會覺得乾燥~嚴重的話還會起皮乾裂。正常情況下，角質層含水量為10%-30%，若＜10%，**就會出現乾燥、緊繃、粗糙及脫屑等。天然皮脂猶如一件外衣，阻止**水分揮發，保持滋潤。
所以說角質層及皮脂對於維持**溼潤很重要！
當**出現乾燥的時候，我們要通過以下幾點來改善乾燥的問題：
1、徹底的清潔。
保養**的第一步就是清潔，清潔不僅可以促進**的新陳代謝，還能預防**乾裂，防止皺紋的產生。冬季的洗臉水大約可以保持在20-30℃左右，先用溫水洗去油脂和洗面奶，然後再用流動的冷水洗淨**，幫助收縮毛孔。
2、使用足量的爽膚水。
爽膚水對於保養**來說至關重要，只有讓肌膚「喝飽水」，肌膚才能更好地吸收接下來所使用護膚品中的有效成分。建議可以使用一些含有高保溼成分的爽膚水（耐馳奧牌子的牡丹護膚水保溼效果不錯，我經常用來做水膜非常滋潤），冬天**乾燥的時候可以做水膜，提高**的含水量。使用時先用爽膚水浸溼3/4的化妝棉，將其輕輕擦拭臉部，然後用化妝棉以逆毛孔的方式由下往上輕拍，協助化妝水中的保溼因子滲入肌膚，幫助深層滋潤。
3、面霜配合按摩。
冬天可以選擇滋潤而不油膩的面霜，並且配上臉部按摩來使用，這樣可以促進面部的血液迴圈，減少假性皺紋，讓**保持水油平衡的最佳狀態。
冬天**特別乾燥怎麼辦
7樓：匿名使用者
需要我們在生活中每天喝夠八杯水，減少衝澡的次數，及時塗抹護膚品。冬季**乾燥是很多人都很頭疼的問題，經常掉皮，或者在**表面出現一些細碎的皮屑，給人的感覺非常不乾淨，因此要學會在冬天給**喝水。
隨著天氣逐漸變冷，我們的身體和**都感受到了一些變化和不同，最為明顯的就是，臉上以及身體的一些部位開始起皮，總是有一些細碎的皮屑，洗完澡之後，身體還會出現緊繃的感覺，嘴巴最為嚴重，會出現裂口，有時還會流血。這種種的表現，就說明我們的**需要喝水了，注意，不是我們的胃或者肚子要喝水，而是我們的**需要喝水。那麼應該怎麼給**喂水呢。
第一步還是要從嘴巴喂水，每天最少要保證八杯水的量，給身體充足的水分，才會慢慢滲透到**裡。然後需要我們減少洗澡的次數，冬天其實不用洗太多次澡，洗多了對於乾性**反而沒有好處。每天都要記得在睡覺前塗抹護膚品，將家裡的加溼器經常開啟，對於改善**乾燥也很有效果，平時在包裡裝一小瓶保溼噴霧，需要的時候使用。
冬季**乾燥的改善，不是在短短几天內就能完成的，很多北方城市的冬季都比較長，因此對於大家來說是一場持久戰。將需要用的東西都準備好，改變一些生活的小習慣，過一段時間之後，就會發現變化。
8樓：仙女可愛到炸
1 堅持冷熱水洗臉。
冬天**乾燥，洗臉的時候可以使用溫和的弱酸性洗面奶洗臉，然後毛毛巾吸乾水分即可。但是要注意想要幫助**吸收水分，改善**乾燥的情況，不妨用冷熱水交替洗臉，但是要注意熱水溫度不宜過高，以稍高**溫度為宜，以免造成水分流失加速而使**更加乾燥。
堅持冷熱水洗臉。
2 使用化妝水。
冬天**乾燥，使用化妝水不僅能夠再次清潔、平衡肌膚酸鹼度的作用，還能夠快速、及時、有效為肌膚補充水分。冬天**乾燥，洗完臉之後不要等臉上的水分全部乾透，用毛巾吸乾水分即可馬上使用化妝水以減少水分流失。可以用化妝棉蘸取化妝水後擦拭或者是直接敷在臉上。
使用化妝水。
3 香油地瓜葉。
冬天**乾燥不妨食用香油地瓜葉能夠幫助緩解症狀。香油具有很好的清熱涼血、排毒養顏的效果，而地瓜葉能夠滋潤**，搭配食用能使乾燥的怕**變得滋潤滑溜。
材料：地瓜葉150克，香油適量，鹽少許。
做法：先在鍋中燒沸水後加入洗淨的地瓜葉，加適量的鹽用沸水煮2分鐘後撈出，然後滴上香油即可食用。
用法：每天早晚食用即可。
香油地瓜葉。
4 百合柿餅湯。
冬天**乾燥可能是肺內燥氣過重引起的，這與秋燥沒有及時調理，導致身體大量水分丟失而引起的**乾燥。百合具有很好的滋陰潤肺、養肺生津的作用，能夠幫助調理除燥潤膚。
材料：鮮百合100克，柿餅2個，冰糖適量。
做法：將百合洗淨後和柿餅一起放入鍋內先用武火煮沸後再用文火煲至百合熟，最後加入冰糖調成甜湯即可。
9樓：生存隨筆
冬天**特別乾燥，可以用一些保溼霜塗抹一些。化妝品護膚品這樣的話就會讓**保持溼潤，不會開裂防止乾燥，冬天的時候可以在臉上抹一些油。想寶寶的潤膚霜之類的。
10樓：揚帆起航
冬天**特別乾燥要買保溼霜，要堅持天天塗抹，而且還要堅持每天多喝水。
11樓：郭奕然
冬天**乾燥是大家都會遇到的一個問題，可以說發病率很高，其實主要是由氣候造成的。一方面就是氣候乾燥，我們**的水分丟失會多一些，另外就是我們洗澡洗的太勤，皮脂洗掉了所以造成**乾燥。**方法主要是針對**，一個我們可以少洗澡，如果癢的比較明顯我們一個星期到兩個星期再洗一次澡，第二如果洗澡洗完以後我們及時的搽潤膚的霜，身體乳這樣的滋潤的藥物，護理很重要，如果嚴重的乾燥的時候應該一天搽兩次，不管洗不洗澡都搽會有比較好的療效。
有的人搽了這個可以解決，解決不了的時候在搽了身體乳以後再加上一些激素類的軟膏，效果會比較明顯。
12樓：一杯寄相思
冬季**乾燥怎麼辦？教你一招，輕鬆解決**乾燥問題。
13樓：亮子
冬天**特別乾燥，每個人都有自己的膚質。有些人的**就比較容易乾燥，特別到冬天的時候，比較容易脫皮。這種情況如果**比較容易乾燥、脫皮，建議在冬天時減少洗澡的次數，洗澡的時候儘量不要洗太燙的水，不要用鹼性的香皂之類的洗滌**。
冬天的**乾燥，其次，尤其要提前注意保溼潤膚。包括潤膚乳、潤膚露、潤膚霜的使用，在一般洗完澡剛擦完身體，全身的塗抹，早上再塗抹一次。要注意多吃蔬菜水果，多喝水，這樣才能減輕這些症狀。
冬天**僅出現單純乾燥脫屑，而沒有其他表現，**方法很簡單，主要就是保溼潤膚劑使用。這因為冬天天氣乾燥，出汗比較少，很多人**上，尤其是小腿等部位，易出現脫皮乾燥等情況。但如果是全身**潮紅，同時伴有乾燥脫屑就考慮剝脫性皮炎，此病引起的原因比較多，如繼發銀屑病、使用藥物後、或伴發腫瘤等。
這需要具體情況具體分析。
冬天了。。**乾燥怎麼辦？
14樓：謝興學棟越
首先要多喝水，保持身體一定的水分。還有就是注意不要老是在空調房間裡待著，那樣會蒸發掉身體裡的一部分水分。然後就是護理裡，在洗澡時候一定要喝水，那時候身體脫水特別厲害。
還有就是洗完澡要塗點護膚油，或者嬰兒護膚油也挺好的。晚上睡覺前夜要喝水，一般200毫升就好了，補充身體睡覺失去的水分，不要喝水太多了，那樣第二天容易出現眼袋。如果這樣的話就不好了，呵呵……如果有條件的話就是去美容院做精油的護膚，那樣**就不會出現乾燥的現象了。
15樓：鄢懷寒暴桐
一週洗兩次澡，洗完之後用珍珠粉，酸奶，蜂蜜調成糊狀，像塗**一樣塗於全身|（臉部也可）然後你就在澡室順便把自己換下來的內衣洗了，呵呵~差不多時間到（20分鐘左右）就可以把身上的**清水沖掉，這樣到你下次洗澡的時候**都是潤潤滑滑的哦~我就是這樣的~只是有時候沒時間就忘記做了~當然除了這些之外還要多喝水(每天至少6杯），多吃蘋果之類的水果和蔬菜，可以買一瓶維e（養生堂的挺好），也就七十幾塊一瓶吧，每天吃一顆，一瓶可以吃半年~很划算的，對**又好，不過如果你沒有年滿十八的話就免了~
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冬天面板乾燥怎麼辦，面板乾燥冬天還會掉皮屑怎麼辦
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