1樓：匿名使用者
我今年也20，學習的是陳氏太極拳，陳氏太極他的發勁，跳躍，跌叉等動作是別的太極所沒有的，而且練習陳氏有助於快速活胯（個人是這麼認為），我學習了陳氏太極，楊氏太極，吳氏太極，羅漢劉氏太極，相比較而言陳氏最漂亮，但最不好練，而且需老師指導，不然容易出現膝蓋疼痛的顯現。相對而言楊氏和吳氏就較為簡單，楊氏打的人多，可以請教的人也多，吳氏養生效果很好，但會的人少。有不懂得還可以問我！
2樓：玉扇兔兔
一．大架式：
陳氏、楊氏、八十八式、二十四式、四十二式通常多采用大架式。大架式的特點是拳式舒展大方，輕靈沉穩兼而有之。
二．中架式：
以吳氏太極拳為代表，其拳架大小適中，長於柔化。
三．小架式：
以孫氏太極拳為代表，架式小巧緊湊，步活身靈。這個比較適合你。
3樓：匿名使用者
太極拳入門為二十四式，簡單緩慢，另有四十式及四十二式，五十六式，五十六式適合年輕人些，運作大，各****均有教學，以太極女神高佳敏演練為佳。
4樓：匿名使用者
,陳氏適合年青人。
可以直接學陳氏56式。
就是競賽套路。
簡化24式太初級了，你年青，接受能力強，沒什麼必要學。
42式有點亂，風格不專一，學了對以後的陳氏拳架反而不好。
我想學習太極，25歲，不知道怎麼學呢？ 男生，謝謝
5樓：神意氣
先從找師傅開始吧。
19歲能不能學太極
6樓：芥子
可以啊、這麼早就學太極？你是想19歲的人過著50歲的生活啊。
我想學太極，我21歲，我想問學什麼好，好像有分很多種太極，我搞不懂，有誰能幫我解惑，謝謝。
7樓：清華大學北京大
先學24式太極 然後是陳氏太極新架一二路 其次小架一二路 最後是老架一二路。
8樓：匿名使用者
建議你學習陳式太極拳，因為陳式太極拳能幫助女士塑體，呈現s曲線。男士具有調節身體機能的作用，還可塑體。
9樓：匿名使用者
我比你痴長几歲，建議你學陳式太極拳。
我先學的競技太極拳（24/48）後學陳式，學陳式，以你現在的年齡，加上自己刻苦的話，容易出功夫！！
10樓：匿名使用者
陳、楊、吳、武、孫，不論哪氏都得找明師（明白的老師）
11樓：棒棒糖
你好！是想學習太極拳嗎 請問qq多少。
12樓：檸檬小魚
可以試著學習二十四式這是比較廣泛好學的，現在體院的太極選修課都是二十四式！
13樓：小夥
楊氏不錯 招式簡單內涵豐富。
14樓：匿名使用者
可以學太極二十四式。
15樓：薩瓦d卡卡
看你自己的個人愛好了 劇烈的 就散打了啊 如果溫柔點的 就太極吧。
16樓：匿名使用者
我也是太極愛好者，你只要先學基本功（站樁和纏絲）和老架一路就可以。
17樓：匿名使用者
瞭解一下各式太極拳的風格特點，再選擇練哪能一種拳，或者選擇當地有特色的拳種，但是我覺得最好要跟老師學。
楊式：舒展中正，柔中寓剛；圓活飽滿，沉穩渾厚。
陳式：纏繞摺疊，松活彈抖；快慢相間，蓄髮互變。
吳式：輕靜柔化，緊湊舒伸；川字步型，斜中寓正。
武式：小巧緊湊，中正安舒；起承開合，進退自如。
孫式：開合相接，轉換靈活；進跟退撤，身到意合。
18樓：劍嘯
推廣最好的應該是陳氏，流派很多，那一家都不錯，年輕人建議學陳氏吧。
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