1樓：匿名使用者
應注意飲食的均衡性，既不可過分強調某些食物對青春痘的不良作用，也不能完全無所顧忌。建議患者少食油膩性、辛辣食物以及巧克力、糠果、含糖高的糕點等甜食。應當食用各種營養成分均衡、清淡可口的食物，適當補充維生素和微量元素。
還應多吃新鮮蔬菜、水果，保持大便通暢。這裡需要強調一點，少食並不等於完全不能進食，一些患者把我們說的要少食的食物完全戒掉，甚至食物中有一點甜味、帶一點油性或是有一點蔥姜等調料的都不吃，到頭來沒有幾種可吃的食物了，未免太草木皆兵了。去除痘痘要做到適當即可。
另有一點就是要多飲水，隨時飲用足量的水，一方面保證機體各器官的需要，同時可以滋潤**，使**光澤，促進廢物從體表排洩，有利於機體的健康及青春痘患者的**。不能用化妝品，激素會促進青春痘生長。忌辛辣食物、海鮮、少喝酒，不能經常洗臉，一天2次足夠，用嬰兒香皂洗臉，對**傷害小，洗多了破壞皮脂腺，不衛生。
晚上嚴禁通宵熬夜，經常上網。差不多就這些了，如果想快速去除的話，可以試一下鐳射祛痘，效果也不錯，如果還有疑問，可以點選我頭像旁邊官網進去諮詢，希望你能！
2樓：匿名使用者
痘痘留下的疤痕都與血熱溼毒直接相關，體內血液毒素堆積、血液攜養供氧能力下降、血液微迴圈不暢致使**細胞得不到正常代謝所需的氧份和營養，破壞了**細胞的正常代謝環境，加上面部**暴露在外，各種細菌、微生物較容易在受損部位滋生，造成細菌除不掉、死皮掉不淨、毒素排不出這種陳菌未除，新毒又添的惡性迴圈。建議採用鐳射來**，鐳射去痘印的原理是應用鐳射儀產生的高強度的光束，鐳射型別不同產生光線顏色不同。這種去痘印方法採用的鐳射是**的關鍵。
3樓：
痘印（也稱作痘疤）是廣大青春痘患者心裡永遠的痛。即使經過一段時間的醫治，面部的痘 痘已經好了，然而因為錯過了最佳醫治時光或者之前青春痘太厲害，面本本來長過青春痘的 部位留一下了很多色彩不一紅紅黑黑的痕跡，更有甚者會出現坑坑窪窪的。
怎麼祛痘，痘印痘坑？
4樓：小破孩
快速有效的去除痘印痘坑可以通過做鐳射的方法來進行祛除，一般效果是比較好的，而且見效也比較快。臉上有痘坑痘印也可以多用補水的**或者是護膚品來進行改善，要注意臉部的衛生，可以使用一些溫和的洗面奶來進行洗臉可以減少臉上長痘痘的情況。
5樓：帳號已登出
去除痘印痘坑，首先應該有一個很好的護膚方法，將你的面部每天清洗乾淨，要進行一些磨皮膏的使用，這樣逐漸的抹去老皮，你的痘印痘坑就會變淺一些，然後嗯塗抹上一些祛疤靈。
6樓：晴媛
你好，關於痘坑的**，可以用點陣鐳射**，當**3~5次之後，會有一個較好的效果。一般來說，在**痤瘡的時候，如果痤瘡的損傷特別嚴重，導致真皮組織損傷，此時就會產生痘坑。此外，若患者形成痘痕，可用積雪苷霜、透明質酸等幫助修復的凝膠進行**。
7樓：槳昭臼判羋詵
首先從外部因素：每天早晚用合適的洗面奶和溫水洗臉，洗完後用爽膚水保溼。做好防曬(擦防曬和打傘)。
**、床單、枕巾要經常清洗(不然會有蟎蟲或者其他東西)。不要老是用手摸臉等會汙染臉的行為。
內部因素：適量運動，早睡早起，合理飲食，保持心情愉悅。
有痘印痘坑怎麼辦？
8樓：大嘴博士
別瞎整，方法看這裡！
9樓：**管理師麗姐
痘印痘坑怎麼修復，怎麼改善痘印痘坑？我們長痘者不僅要經歷漫長的祛痘過程，一不小心還要接受接踵而來的痘印痘坑，給我們在形象分上大大打了折扣想知道怎麼解決痘印痘坑，就要知道它們是怎麼來的。
10樓：仵安
親身經歷祛痘印，首先一定要分辨是哪種痘。
痘印痘坑怎麼消除？
11樓：仵安
親身經歷祛痘印，首先一定要分辨是哪種痘。
12樓：麼磨唧唧
痘印，是長痤瘡或痘痘後留下的痕跡。痘印分為兩種，一種是炎症後的紅斑或色沉，無凹痕，防曬後會自行消退，亦可用光子、果酸等促使其消退；另一種是因大痘痘或膿皰痊癒後留下的凹痕，可用醫學方法將其填滿，常用方法有剝脫類鐳射和射頻，部分較為嚴重的痘坑，則用自體脂肪的移植將其填滿。最有效的祛痘方法，是提前預防及早期的有效控制。
痘印痘坑怎麼解決？
13樓：手機使用者
對於臉上的痘印和痘坑問題，雖然不痛不癢，但是卻非常影響我們的美觀和氣質。坑坑窪窪的肌膚，簡直就像車禍現場一樣難看。下面就給大家推薦修復方法。
和痘痘相比，它留下的痘印和痘坑更煩惱。痘印有黑色和紅色兩種，是因為痘痘發炎造成色素沉著引起，就像斑點一樣。它需要幾個月，甚至幾年才會消失，是很麻煩的。
紅痘印比黑色痘印容易消除，但是如果不及時解決，紅痘印也會變成黑痘印。
痘坑更糟，因為是真皮或膠原細胞嚴重受損造成的。痘坑沒有固定的形狀，通常是在毛孔位置。痤瘡越嚴重，痘坑就越大。痘坑不能自行修復，除非使用多種方法應對，否則無法修復它。
我們可以用一些薑片或富含維生素c的水果來消除痘印，比如橙子、黃瓜、檸檬等，把它們切成小片，然後慢慢地按摩痘印。每天使用兩到三次。然後我們需要確保潔面效果，堅持一段時間痘印會變淡的。
蘆薈也能有效去除痘印。把它洗乾淨切成小塊，用少許水把它煮開，然後拿它的汁和蜂蜜拌著喝。此外，還可以直接用蘆薈塗抹痘印，可以有效修復受損的**細胞。
對於痘坑，自己是很難解決的，到美容院進行專業**比較好，果酸換膚是解決痘坑的好方式。可以減輕痘坑的深度，也可以填補凹坑，使**恢復平整光滑。
同時，你的生活也應該調整。在此期間，建議不要熬夜，而且一定要多吃清淡的食物，油炸或油膩的食物不要碰。堅持下去，你會發現你的身體健康了，**也變得越來越好了。
14樓：仵安
親身經歷祛痘印，首先一定要分辨是哪種痘。
15樓：大嘴博士
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16樓：精明的欣喜若狂
痘痘真的麻煩哪，經過近段時間的使用，用了一款神奇的東西，我終於克服了。平時作息一定要規律，來主頁看看吧。
17樓：waiter透明
青春痘真有難度額，但是近段時間的艱苦對抗，用了這款精華，替我解決掉了。多吃蔬菜水果，來主頁看看吧。
痘印痘坑如何修復
別瞎整，方法看這裡！痘印痘坑怎麼修復，怎麼改善痘印痘坑？我們長痘者不僅要經歷漫長的祛痘過程，一不小心還要接受接踵而來的痘印痘坑，給我們在形象分上大大打了折扣想知道怎麼解決痘印痘坑，就要知道它們是怎麼來的。如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！快速有效去除痘印的方法 1 珍珠粉 雞蛋清去印法 將兩者混合...
痘坑屬於疤痕嗎，痘坑是痘印嗎
屬於，好不了，但是你可以淡化一下，所以你可以選擇美國倍舒痕祛疤凝膠，不能去痘坑的，但是淡化效果很好，如果有凸起的疤痕也特備適用 屬於吧，而且是好不了的了，我就有，但確是水痘坑，就沒好過 去痘痘尤其操心嗯，然而近期一段的艱苦對抗，用了這款精華，我終於有了收穫要多吃清淡的蔬菜和水果，來看看主業的分享。痘...
怎樣祛痘印，怎麼用白醋祛痘 祛痘印
如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！首先要確定是哪一種痘印，再對症下藥 去痘特別不簡單額，但近一個月的付出和努力，用了一款神奇的東西，讓我重獲信心。每天補充2000ml左右的水，看下主頁的分享吧。祛痘子真的艱辛吖，但近兩個月的付出和努力，用了一款精華，讓我解決了它，平時多吃蔬菜和水果，少吃脂肪 可以...