1樓：猴67546烈截
泛讀：針對報紙，文摘、刊物大可泛讀，找到自己感興趣的點即可。大體的把沒用的略過。
這樣不僅能節省時間，還能更有針對性的發現自己的需求點。閱讀時，不需要或暫時不需要掌握全部內容（至少不需要第一遍閱讀就全面掌握內容）。比如泛讀一本英語書，可以跳過生詞、難句，不用象精讀那樣見生詞就查字典；第一次閱讀象《易經》這樣難啃的書，只要理解一小部分哪怕只有1%都可以，而隨著知識面和閱歷的擴充套件，以後每閱讀一次，都會增加一些理解。
通過廣泛的瀏覽，可以擴大知識量和知識面，使對瀏覽過的材料有了大致印象，等以後需要時，再根據印象查閱各種資料，使以後的學習活動更有目的性；通過瀏覽還可以網羅知識，待以後一一整理，建立廣泛的知識聯絡。為以後的學習活動和解決問題打下基礎。泛讀和精讀結合，能取得較好的學習效果。
精讀：不動筆墨不讀書，對於自己感興趣的書籍，要精讀，「從厚到薄」然後到「從薄到後」意思是拿到一本書後，做筆記，查資料，爭取每個概念，每個詞都要弄懂，讀的越來越厚， 等這本書知識點大都明白後書也就在自己的歸納下薄了下來了。
不在於多的有多少，而在於悟出了多少。時間短，選短篇，讀一篇，誤一篇。時間長，讀經典，花點時間長經驗。人不讀書枉少年啊。
2樓：回憶
「朱子讀書法」六條，即循序漸進，熟讀精思，虛心涵泳，切己體察，著緊用力，居敬持志。循序漸進，指讀書要按照書本的邏輯體系和學習者的智慧水平，有系統、有步驟地進行。熟讀精思，指讀書要遵循記憶與思維相結合的原則。
虛心涵泳，指讀書要仔細認真，反覆研磨，反覆體會。切己體察，指讀書要依靠自己的努力，重視書外的功夫。著緊用力，指讀書要抖擻精神，下苦功夫，花大力氣。
居敬持志，指讀書要有專靜純一的心境和堅定久遠的志向。朱子讀書法對於今天的人們仍是足資借鑑的。
3樓：弘水山
一、好學習環境，首先要讓自己靜下來， 選擇一個安靜的環境。
二、培養自己學習的興趣，興趣是最好的老師多讀多看多寫。
三、多多鼓勵自己，學會一道題，記住幾個公式，都要有成功感。這樣才讓自己有興趣。最開心的時候用來說自己最頭痛的東西。
四、合理安排好時間了。 學會調節和利用自己的生物鐘，事半功倍。
五、多多注意休息，一定首先要保證休息時間 ，不搞疲勞戰術。有空多來點運動，比如說打籃球\羽毛球等，跑步\散步也都好，讓自己身體好，同時也可以提高學習效率。
4樓：晏翠柏
自願讀書即自己想讀書時，讀書效果最佳。
首先，可以以興趣為切入點。比如在日常生活中，遇見什麼有趣的現象，聽到或看到有趣的故事，你會想去了解它，這時你就會願意去讀書。
其次，廣泛的閱讀。你有了讀書的願望後，可以去廣泛的讀看，知道同樣的一件事，一個物品，不同的人的不同觀點，博採眾長，拓寬自己的知識面。
最終，形成自己的看法。通過博覽群書，博採眾長，你打下了堅實的基礎。這時可以開始築高樓，你待人處事有了自己的想法，你感覺到你獲得了你想要的知識，同時你也會產生一種獲得感和自豪感。
這樣良性迴圈，讀書會越來越高效。
世界史。
5樓：牛一種態度
1、消除腦海中讀書的聲音：
很多人在讀書的時候，腦子裡面都會出現另外一個聲音，很多人會說這不就是默讀嗎？其實不然，這樣是很可怕的，因為腦子裡面有了這個讀書的聲音之後，你就會不自覺的開始一目十行的看，到後面越來越快越來越快，恨不得一眼看完一整頁，這樣根本記不住之前看了什麼，最好還是用手指著書本，一個字一個字的慢慢看。
2、多讀些經典：
經典書本之所以能夠成為經典，最主要的就是每個時代的讀者，都能在書中找到和自己現階段靈魂或者生活相契合的橋段，每次閱讀都有不同的感受。閱讀經典書籍，更是一種心靈上的享受。
3、找尋自己讀書的目標：
功利性讀書確實重要，但是沉浸式閱讀更為重要。不要忘掉，最初我們是因為什麼愛上讀書。這麼說著說著，突然覺得讀書和談戀愛很像了。
希望可以給大家來一定的幫助，也希望大家可以多讀書。
6樓：棉花聊娛樂
讀好書，從歷史哲學類的書籍看起，多讀人物傳記，閱讀是一個長期積累的過程，不要害怕讀過的書記不住，保持閱讀習慣，你會遇到一個全新的自己。
7樓：匿名使用者
讀自己感興趣的書籍，最好是紙質書，且必須在安靜的環境下，這樣的讀書才能有最大的收益。
8樓：gy雅美戀歌
讀你感興趣的書，比如你喜歡八卦，就去看歷史或者野史之類的書。
9樓：木牙克
採訪式閱讀。
結果提及。跳讀。
結果提及。通讀法。
結果提及。專精。
結果提及。快讀。
10樓：折騰的玩遊戲
精讀，根據書中心，提煉出自己想要的內容。
11樓：小糊塗
讀書對自己感興趣，如果是學生的話只能死記硬背，因為有些東西發現自己讀的時候讀不進去。那是因為心思不在那。
12樓：阿昊愛生活
讀書的方法：
用最快的速度去讀書，把他人總結出來的的知識、思想儘可能地「變現」收為己用，而並不是死記強背。
在讀書內容裡發現行動目標，將讀到的知識付諸實際行動。但是，也要注意設立的目標不要脫離自己的現實，而是要以「何事、何時、多少」具體到用數字表達出來。如果目標和現實差距太大，就沒有辦法順利達成，從而變成一件折磨自己的事情。
在閱讀過程中改掉默讀，回視壞習慣，在平時練習增大辨識廣度（忘記逐字逐句讀書法，閱讀一組有有意義的文字而不是單個單詞上），增加詞彙量（你可以建立一個詞彙表，平時看書或者讀報不常見的詞語收集。
讀書是指獲取他人已預備好的符號、文字並加以辨認、理解、分析的過程，有時還伴隨著朗讀、鑑賞、記憶，學習知識的行為。但是讀書不是唯一的出路。
這些符號最常見的是語言文字，其他還有音符、密碼、圖表等也在此列；一般獲取過程是用眼睛**，也包括盲人用觸覺來識別凸字等其他獲取方式。
知識改變命運，知識改變氣度。讀書肯定是有用的，可以提升個人的修養，修養是長期積累而成的，讀書並不需要有很明確的目的。我們已經具備自我學習和自我發展的能力，要對讀書重視，觀念的轉變很重要。
學習本應有嚴肅的態度，要努力，有自覺的意識，學術水平的高低靠積累，不強調客觀，強調人自身的努力，是對個人品質的要求。
怎麼讀書最有效？
13樓：貓小燚
讀書的好處是顯而易見的。現代社會競爭異常激烈，要想獲得發展或在職位上獲得提升，說的更直白一點就是要想獲得高工資，必須要有核心競爭力。這種競爭力除 了在工作崗位上磨練以外，更需要讀書。
同時長期的閱讀可以完善知識結構、形成氣質、修煉秉性、提升魅力以及 塑造人格從而提高在職場裡的影響力。那麼怎麼樣才能有效地讀書呢？下面我們就來談談。
讀書要有選擇性，要讀歷經滄桑仍被奉為經典的書籍。書太多了可好書並不多，所以大家要有能夠選擇好書的能力，很多時髦的書籍炒作的成本很大而真正的可閱讀價值太小。經典的書籍裡的每一句話都值得咀嚼都讓你有很長時間的思考，而且你讀了幾遍都不生厭，每一次閱讀都會有新的感受，可以這麼說一本好書抵上一百本爛書。
所以沒有必要在爛書上浪費時間。
讀書要學會看目錄，拿到一本書先要看目錄，先熟悉一下目錄，看看哪些章節是自己不明白的，就看不明白的章節，明白的章節就不用看了。只有這樣，才能減少時間的浪費與提高閱讀的效率。另一方面，章節是整本書的一個框架，就好比人的骨骼，只有先搞清楚框架才能往裡面填東西。
不然你讀過的書也是一堆雜亂無章的知識點，不能夠很好的將他們串聯起來。
讀書要做讀書筆記，每一本書讀完以後都要結合自己的經驗寫總結。這也就是我們小時候總是被要求寫的讀後感。看明白了與寫出來是兩碼事，很多朋友不屑於寫所以很快忘記。
只有寫出來才能加深你對這本書的理解；也只有寫出來，才能形成自己獨特的看法。
有效的進行閱讀是提高你閱讀效率的最重要的方法。小的時候讀書總是一目十行的就這樣過去了，但其實過個一兩天你就會發現根本已經忘了那本書裡講的是什麼。所以閱讀也一定要有自己的一套規矩。
14樓：跑得超快的白鷺
讀書這個詞，感覺現在有點被神聖化了。一提起讀書，好像就變成了一個高雅的行為，好像就感覺自己一下子成了一個熱愛學習的人。
讀書可以是消遣，可以是學習知識，可以是當工具解決問題。但是讀書這個行為本身沒有任何高貴之處，也沒有任何可以拿來裝逼的意義。
要看書，第一步就要放下這種裝逼的心態。不然陷入了浮躁，就很難認真的讀下去。心裡一直想著這本怎麼這麼長，怎麼還沒讀完。
慢慢的就會失去了學習的能力，越來越遠離有深度的好書，傾向於讀口水書。讀的時候頻頻點頭，讀完腦袋空空，看似很有道理卻不知道為什麼。讀了一堆結論，發現互相矛盾卻又無從分辨，因為既不知道如何蒐集資料，又不知道如何推論研究。
最終不僅沒學到東西，甚至還可能中毒。
當然，前面主要是對擋下現象吐槽。下面說說我個人的讀書經驗。
有點類是高票說的基礎課程，但是又不像他說的那麼深。就是說學習過程中，學到的每樣東西，進儘可能和現實世界對照比較。另外把更多的精力放在書裡的研究方法上面。
特別是專業書。書中的論據蒐集方式，以及舉例說明，推論，總結這些部分，都要在讀過以後，花時間去體悟，去梳理，不管是閉目冥思還是做筆記都可以。然後把這些知識來回之間的關係串聯起來。
嘗試去做出自己的解釋。
怎樣讀書最有效？怎麼讀書最有效？
想要落實多讀點書的願望或目標，首先要提前明確什麼時候讀，讀什麼內容，讀多長時間等問題。一些人只是想著 我要多讀點書 我今晚要看書 這種寬泛模糊的目標計劃，通常沒有用。要提前把任務明確下來，比如到今晚8點，我就去書房閱讀某某書籍，閱讀一個小時。邁出讀書的步伐之後，接下來就是解決閱讀中的各種障礙瞭如此才...
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除了器械啞鈴健身每天應加入徒手運動如俯臥撐，卷腹，仰臥起坐。健身後要進行適度的營養補充。一般大強度的健身運動後，機體會排出大量的汗液，會產生強烈的進食和飲水的渴望。但時，劇烈運動過後若大量飲水，可能引發 水中毒 進食不當可能引起胃腸道的反應，如嘔吐 腸胃不適等。因此，健身後如果感到口渴和飢餓，一定要...
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