1樓：匿名使用者
1 秋冬**易乾燥 最好用補水的護手霜如美加淨，或者雅芳的。都還可以。
2 秋冬是人最容易長胖的時期，愛吃零食的你最好少吃，吃飯之前喝一杯水，飯後不要坐，最好站著。十五分鐘即可。
秋冬季護膚注意事項
2樓：櫻桃青衣
秋冬季護膚注意事項，不同的人有不同的護膚習慣，一張白皙紅潤的臉是我們出門社交的必備，**可以幫助我們補水保溼，護膚品也要注意儲存才能長久使用，我整理了秋冬季護膚注意事項，希望對你有所幫助。
冬天護膚需要注意的事項有：
選擇補水保溼效果較好的護膚品：這個非常重要，很多人在夏天都會選擇比較清爽的護膚品，到了秋冬季節還是用那一套，這樣是不行的喲。因為冬天特別乾燥，護膚品也要用比較滋潤的效果才比較好哦。
適當使用加溼器：尤其是北方會開暖氣，據北方的朋友說，暖氣房裡是非常乾燥的，烤肉一般，哈哈哈哈。可以在室內準備一到兩個加溼器，讓室內的空氣溼度適當提升，這樣**就不會被烤乾啦。
身體乳：很多人不喜歡用身體乳，覺得麻煩，尤其是冬天，天氣又冷，身體乳擦上去冰涼冰涼的，體驗不是很好。但是為了愛美，還是儘量擦點身體乳吧，太乾燥了容易脫皮，這樣也是不好的。
晚霜：有的人可能覺得晚霜會油，其實**出油表示缺水，這個時候就更要注意補水保溼了。
眼霜：十多歲的小年輕就暫時不需要考慮啦，冬天天氣特別乾燥，幹紋很容易就變成細紋了，因此，冬天更要注意抗衰老喲~
**：冬天的**真的是不能斷了，天天不是在暖氣房就是在空調房裡烤著，晚上睡覺前來一片**，及時補水呀！
運動：有的人可能會覺得奇怪，護膚關運動什麼事呢？當然有關係啦，我們冬天運動少，天氣冷又不出汗，新城代謝速度下降，體內的毒素排不出來，適當的。
運動一下，可以更好的吸收花**格買回來的各種護膚品哦~
1、多喝水
我們常說每天八杯水，卻很少有人能夠做到，但是多喝水有利於排毒養顏，加快新陳代謝。
2、做好潔面
早晚潔面能夠洗去多餘的油脂，防止長痘，冬季要用一些保溼的清潔產品，而且可以每個星期用一到二次去角質產品。
3、更換化妝品
一入秋季**就開始缺水，所以秋冬季節應使用補水效果的護膚品，做補水**。
4、夜間保養
晚上潔面能夠洗去一天的灰塵，放鬆**。夜間的護膚也不能忽視，潔面之後塗護膚水，眼霜，精華，晚霜，睡覺之前也不能忘記保養**。
5、控制飲食
飲食易清淡為主，多吃含有維生素c的食品。平時可以用紅棗、銀耳等熬水喝，讓**更加紅潤。
6、適當運動
運動能加快新陳代謝，改善血液迴圈，調整微迴圈而且出汗有利於**排出廢物和毒素，從而改善**狀態。
7、作息規律
人睡眠充足之後，能改善**末梢的迴圈，消除**毛細血管的淤滯，預防**早衰。
秋冬季應該如何護膚
3樓：拾柒護膚社
秋冬季如何護膚，**管理師教你，7個小方法讓肌膚保溼更滋潤 ！
秋季冬季護膚該注意哪些問題
4樓：網友
第一：出門注意防風防塵；
第二，日常作息要正常，早睡早起，避免長時間面對電腦或輻射大的電器，避免用眼疲勞等；
第三，秋冬季節很乾燥，攝水量要充足，水果青菜適量，飲食正常；
第四，才考慮使用補水護膚品。
5樓：365徐
應該注意補水，平時多喝水，早晨和晚上要做好臉部護理，試試潤泉貝爾的產品吧，效果很不錯。
6樓：1雞蛋炒飯
這個時候是換季季節，很容易過敏的，要吃多點水果，多喝水，少熬夜，如果你的**不是有很大的問題，那麼注意保溼就可以了，我就覺得肌膚快線的酪梨修護乳液還不錯，挺滋潤的，全身上下都可以用，很大瓶呢，用舒服，你可以到網上去瞭解下，我當時專賣店買的時候剛好店面打折，也不是很貴，現在我就不知道了，你自己去網上查下咯，不知道網上有沒有。。。嘻嘻……
秋冬季節，保溼該如何做，秋冬季節用什麼護膚品好？
星願下的期盼 1 每天喝一杯紅棗枸杞水。紅棗枸杞水能美容養顏相信很多小仙女都知道，但是每天堅持喝一杯的人不多。在這個乾燥的季節，買一些紅棗枸杞放在辦公室，一天衝一杯水喝，保證有效果哦。2 選一款適合自己膚質的護膚品。很多小仙女知道護膚的重要性，但是不知道如何挑選護膚品。其實很多護膚品都有它自己適合的...
秋冬季節，面板乾燥怎麼辦，到秋冬季節面板乾燥怎麼辦
什麼值得買 幫你買的值 二 保養方法 1 洗澡次數不要太多，每週約兩次即可，洗澡水不可過熱，洗澡時間不要過長，肥皂不需用太多。洗澡時應選用中性或弱酸性 不含香精 防腐劑 皁基等化學刺激成分的沐浴液。2 洗澡後可選用潤膚露 對乾性 可選用保溼效果比較好的沐浴乳，如dce櫻桃果明美體露 緊緻煥膚美體精華...
一下秋冬季冷盤，推薦一下秋冬季冷盤！
1 拌蔥頭 原料 蔥頭一斤 青紅辣椒三個 醬油三錢 陳醋三錢精鹽五錢 香油三分 製法 將蔥頭剝去老皮洗淨，直刀切成片，再改刀切成粗絲或小塊 辣椒直刀切成絲共裝盤內，然後拌上精鹽 醬油 陳醋，最後滴上香油，攪拌勻即好。特點 新鮮脆嫩，酸辣適口。2 拌捲心菜 原料 捲心菜斤半 醬油五錢 香油五分 白糖一...