1樓：網友
我是哥哥不懂！！哈哈！！！
2樓：何春殊
來的時候的那斷時間不要參加劇烈的運動，可能心情會不好，身上也會有不適的感覺，不要擔心，正常現象。體育課在經期間最好別上。反正保持最佳心態就行了。
不用太緊張，選擇適合自己的衛生巾，不用怕滲漏啦。不要像木頭人一樣，女孩不做木頭人………放心啦，以後自己也會有經驗的啦～～～
3樓：血汗情
我也是哥哥 還不知道怎麼解決。
月經處潮怎麼避免
4樓：_★海韻
生理現象，無發避免。順其自然吧。
5樓：網友
網上到處都有自己生理期的推算的，還有很多手機也有這種軟體，一般都是28天一次。
6樓：網友
是啊 ,順期自然吧，月經初潮後一兩年不正常的都有，這個很難說的，
月經處潮即將來臨前有什麼反映
7樓：網友
如果你是第一次來月經，之前白帶會增多。
8樓：白日
胸漲 痠疼 肚子漲 白帶增多 腿有些發麻 因人而異。
請問一下姐姐們來月經怎麼辦？
9樓：網友
月經初虧告潮，代表你已經是成熟的女孩了至少身體成熟了~很正常的現象，買點衛生巾，注畝旅意衛生，月經期間不要坐浴，不要劇烈運動，注意保暖，不要銷耐明吃涼的~~
姐姐們啊.幫幫我也````(月經)
10樓：平凝雨
小妹妹，月經初潮後2-3年週期不規則是正常現象，過了這段時間就會形成規律了。不用太當心哦。放鬆心情，冬日注意不要著涼，否則易痛經。
祝健康快樂。
11樓：網友
不規律是正常的！
不要擔心！
12樓：網友
大概15歲過後就慢慢穩定了。
13樓：網友
女性月經初潮不規律是正常的，因為身體還在發育，一般等到18歲以後會比較有規律的．
14樓：冷已心
我月經初來時候前三個月也很準時，可是後來就半年沒有來，讓老中醫把脈時候他說我還小沒什麼事，但不要吃寒食，也不要著涼。
關於月經~姐姐們來~
15樓：校如松
14來初潮屬正常現象 不用緊張 放鬆心態 正確面對生理問題。
可能是初潮 也有可能是別的原因。
觀察一段時間 如果不對勁 趕緊看醫生。
16樓：瀟湘妃子
呵呵 小妹妹 別害怕 應該就是了 去買點衛生巾回來 問問媽媽該怎麼弄 放輕鬆 很正常的現象 心情愉快點就好了。
17樓：有好工作嘛
應該是初潮吧！14歲的年齡也差不多，別緊張，在觀察幾天。
18樓：一一九九七七
正常反應，你是第一次吧。
姐姐們月經來了怎麼辦呀？
19樓：網友
不用緊張！保持心情平靜！把這好事告訴你的媽媽，你媽媽知道了會很開心，會說你長大了！哈哈。
第一次來月經，姐姐們進...
20樓：網友
你好，女性的初潮量是因人而異的，所以並不比擔心，不過因為經期子宮內膜脫落，如果用不衛生的東西的話很容易引起一些**疾病，月經並不是什麼難以啟齒之事，是女性的正常生理現象，建議你最好馬上換成衛生巾，祝你健康。
21樓：桓雲韶
建議lz調理一下自己的身體 儘量多喝水 lz還是用衛生巾好一點 真的很少可以用護墊 衛生紙很容易爛而且有細菌。
不要太擔心和同學的差別 時間長短不是問題 來了就算正常了放鬆一下心態 真的很擔心 就和lz得媽媽說吧 不是很難為情的 讓自己放鬆一點。
22樓：我愛故我在
每個人的情況不同。
可能你的跟別人不一樣。
不要緊張。
23樓：群眾之家
剛開始來的時間有的人就是少啊。這很正常，不要擔心。用收生巾吧。薄的就行了。衛生紙不衛生啊！
24樓：wlcy☆可依
找媽媽是最好的辦法，別害羞。
我來月經了（大姐姐們進）
25樓：
正常。初次來m量不會很大。/.
我剛開始也和你一樣。
狠怕狠怕。還去醫院看楽看。
醫生說：就是要注意禁口，還有不要大量運動。
前幾次得月經可能都不怎麼正常，時間方面，會沒有規律。去中醫醫院看看。,開些調養得中藥。
就好楽。如果一來就狠長時間得話，就去醫院看看。
以後得量會變大。要適應。
26樓：網友
我是大哥哥不過也可以告訴你 比一般人都正常。
27樓：網友
如果一來就狠長時間得話，就去醫院看看。
以後得量會變大。要適應。
姐姐們幫幫忙吧我的月經到現在都沒來
火焰舞飛揚 估計是月經不調 月經不調是指月經週期 經量 色 質反生異常以及伴隨月經失調出現的全身性病變，是女性中的一種多發病。月經不調的發病原因是機體正氣不足，抗病能力低下，腎氣虧損，六淫侵襲 七情太過，飲食不節，營養不良，房勞多產，太胖太瘦，跌撲損傷，機械刺激及全身性疾病等諸多因素使卵巢 體內激素...
哥哥姐姐們幫幫忙。。。。哥哥姐姐，幫幫忙
做仰臥起坐和俯臥撐這種無氧運動 效果不好的 這些抗阻運動能長肌肉，但是不掉脂肪的。你應該多做有氧運動，比如跑步啊跳繩啊，每天跑45分鐘左右應該差不多了，有氧運動 效果很好的 飲食方面就晚上注意一點就好了，沒必要你這樣的。我一米八五 體重180多 早飯正常吃 午飯和晚飯都是少吃 很少 每天打兩個點籃球...
請各位哥哥姐姐們幫幫忙
把全部精力放在學習上啊 記住 唯有知識 才是資本 動力啊！想想將來 分清輕重緩急 祝你考試順利 s星冷 告訴自己 只有讓自己更優秀才能讓別的男生主動追求你。就行了 這種事啊。如果憋著自己會很難受。可以和他親近一點。多討論學習方面的事。 同意一樓的 心裡想考上了高中 他就親你下 嘿嘿 200冰雪 把他...