1樓：ok愛笑
適當的放鬆是可以的，但不要太過，勞逸結合才是正解。給自己確定一個目標，有了目標就會有學習的動力，就能夠剋制自己老是想玩手機的慾望。我剛上高中的時候還不如你，在學校成天看雜誌，看**，回家就抱著手機不撒手，作業全抄別人的，後來有一天，讀了一篇文章，被感動到了，當時就下定決心，一定要學醫，從此開始努力奮鬥，現在如願來到了某醫學院，說起來很狗血哈，但這就是我的經歷。
想想自己的未來，不要覺得很遙遠，自己已經高中了，馬上就要經歷高考了，想好自己要考一個什麼樣的大學了嗎，想學什麼專業？自己將來想要成為一個怎樣的人？高考完了以後是想要去自己喜歡的大學，都讀一個自己喜歡的專業，然後成為自己夢想中的那個人，還是隨便讀一個大學，隨便什麼專業，渾渾噩噩的度過後加入整天找工作的隊伍中
最後有一句話我覺得對我還蠻有激勵作用的，忘記是誰說的了，送給小朋友的 希望你將來不要成為你最討厭的那種大人 那麼，為了不成為自己最討厭的那種人而奮鬥吧
2樓：星幣騎士
讓父母限定你接觸手機的時間，到了時間直接沒收手機。
3樓：匿名使用者
是很正常的
如果你想上課好好聽講的話
就應該把手機在上課前進行關機
或者放在宿舍
在平時課餘時間
也好好控制自己的用手機的時間
控制力不好的話
可以叫上舍友進行監督
或者完成作業練習再玩
人很容易哭怎麼辦？控制不了自己的情緒
想哭就哭吧,哭也是一種發洩,別控制它,人在委屈的時候哭出的眼淚也是有毒的,所以眼淚過後你會明白一些道理 控制不住自己的情緒，很容易哭怎麼辦？心理暗示吧，就一直告訴自己 我很堅強 每次想哭的時候，就反覆告訴自己 我是個很堅強的人 我覺得還是很有用，不過我每次都是這樣把眼淚忍下去的。慢慢的，會發現自己好...
我不知道該怎麼辦？自己的想法都控制不了，好想好想她，又好想忘記她，不知道自己到底想幹嘛
水紫若 這麼喜歡她，就應該想辦法找 一下她的 然後方面 跟她表白。不管結果怎麼樣，自己努力過，不會後悔。你只 在背後默默喜歡，她永遠不會 知道。不試一下，你也不會知 道結果會如何。 首先，我覺得那個時候喜歡一個人是青澀的，不知道怎麼開口，不知道怎麼表達，內心恐懼也憧憬愛情，當然，這個時候我也覺得還是...
我不知道該怎麼辦？自己的想法都控制不了，好想好想她，又好想忘記她，不知道自己到底想幹嘛
倩倩觀社會 要想忘記她，首先要斷了和她的聯絡，其次是扔掉一切和她有關的物件，最後讓自己忙碌起來，用工作來制止自己胡思亂想。 溫暖的成長 既然喜歡了這麼多年，為什麼一直不敢直接向她表白呢？一直在網上死磕，有什麼意義？通過以前的同學打聽她的地址，直接找她！好歹也知道是否該繼續下去！被拒絕有什麼大不了？能...