1樓：鳶尾聊社會
有用。不過開啟護眼模式，這種做法在一定程度上濾掉一些藍光，但是效果並不突出，護眼能力很有限。手機廠商通過增加黃色調等方式，使手機螢幕變“黃”，來形成較柔和的黃光螢幕模式。
通過調整色溫，增加螢幕黃色調，這種護眼模式或許可以緩解眼睛疲勞，但是如果用眼習慣，用眼距離，環境光照強度等其他因素不改變，長時間看著螢幕仍會對眼睛造成傷害，並不能達到保護眼睛的目的。
擴充套件資料；
避免藍光傷害的方法；
1、保持適度距離
爸媽督促孩子讀書寫字要保持好的用眼習慣。閱讀保持適合光度，避免陽光下或弱光閱讀。
2、控制娛樂時間
合理安排娛樂時間，學習完成後可玩一會兒。看電腦手機時教孩子多眨眨眼，避免眼睛乾澀。
3、充足戶外活動
戶外活動接觸紫外線對兒童眼睛發育起重要作用。研究表明每天戶外活動兩小時顯著降低近視風險。
4、定時放鬆眼睛
眼保健操可緩解眼睛疲勞，使眼睛得到及時休整。眼睛保健操要遵循正規方法，做操前最好洗手。
5、定期視力檢查
孩子處於眼睛發育階段，爸媽定期帶孩子做檢查。發現異常，採取措施及時糾正，以免後悔莫及。
6、合理營養補充
健康用眼基礎上，人體不斷攝入足量dha、葉黃素和玉米黃質。這些是維護眼睛正常視覺功能的重要環節。
參考資李**；鳳凰網——手機的護眼模式有必要開啟嗎？
2樓：六斤雨
開啟護眼模式，這種做法在一定程度上濾掉一些藍光，但是效果並不突出，護眼能力很有限。
手機藍光才是傷害眼睛的罪魁禍首，可能很多的人會認為手機的藍光就是手機中散發出來的藍色的光，其實並不是這樣。
藍光是手機螢幕產生的光線在我們的眼睛可視的範圍之內的波長，當波長越大的時候最傷害我們看手機的眼睛。當人們以為護眼模式有用時，會更長時間的玩手機，這樣只會加重眼睛負擔損害視力。
專家表示，藍光對視網膜、黃斑區有一定傷害，但除了特殊職業從業者外，學生族沒有必要佩戴防藍光眼鏡，臨床意義不大。
3樓：海天諾
1、護眼模式有一定的效果。
2、大部分的護眼模式是通過智慧調色，增加黃、紅、綠的色調以及降低螢幕亮度來使螢幕變暗變黃。從而減少藍光的發出，給眼睛帶來適當的保護。
3、但是目前大多數通過智慧調色的方法，智慧減少大約30%的藍光對眼睛的傷害。而通過調整led背光源的方法造價又非常貴，還未普及。
4、護眼模式的效益其實並不高。所以一個開了一年護眼模式的人，跟不開護眼模式的人，對眼睛的損害度可能差不了多少。
4樓：為你容顏
有用的，手機的護眼模式開啟時，手機的螢幕會有偏黃的現象，可以減少螢幕中部分的藍光，所以可以減緩對於眼部的刺激，所以手機的護眼模式對於保護眼睛來說有一定的作用。
5樓：匿名使用者
所謂護眼模式，也就是降低了螢幕的藍光，降低了螢幕的亮度，減少藍光和過亮的螢幕對眼睛的傷害。科學表明藍光對眼睛確實有傷害，不過一般來說這個模式只適合夜間在燈光昏暗的室內使用，如果你在強光下用這個功能，螢幕看不清楚，你會更加努力的看，眼睛更累的，不如不開。並且到底對眼睛的傷害減少多少，很難界定。
6樓：匿名使用者
只要用手機，對視力肯定有影響，所謂的護眼模式只不過是對螢幕發光的力度色調之類的做優化，減少某些對眼睛刺激大的頻段的光線而已，效果有一些，但用久了一樣傷眼睛。
7樓：彝凝楓
現在的手機不管是軟體還是硬體，都能在一定程度上過濾藍光。同時，其黃光對眼睛的刺激也相對溫和，所以手機的護眼模式確實能一定程度上緩解用眼疲勞。
但是總體上說目前還沒有技術能徹底遮蔽藍光，而軟體演算法又僅能遮蔽掉30%左右的藍光，所以手機護眼模式對眼睛的保護能力相對有限。
小米note護眼模式有用嗎
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