1樓：花香
吃辣椒雖能獲得許多營養，又能增進食慾，但不宜吃得過多，因為它的刺激性太強，有引起或加重腎臟病、高血壓、胃炎、便祕及**生癤瘡的害處。特別是患有急性或慢性喉炎、痔瘡的人更不宜多吃
2樓：紹彥
辣椒內含有豐富的營養，如維生素丙、胡蘿蔔素（維生素甲的前身）、鐵、磷等，這些東西對人體的健康都有很大好處，但要吃的得法，才能獲取這些養分，如洗淨了再切，不要放在水裡泡，在鍋裡也不要炒得太久等，炒久了會破壞掉裡面的養分。 吃辣椒雖能獲得許多營養，又能增進食慾，但不宜吃得過多，因為它的刺激性太強，有引起或加重腎臟病、高血壓、胃炎、便祕及**生癤瘡的害處。特別是患有急性或慢性喉炎、痔瘡的人更不宜多吃。
3樓：朝華安浩星
大量食用含辣椒素多的辣子，會使消化液分泌過多，引起腸胃黏膜充血、水腫、腸胃蠕動增劇，不利於消化道疾病的恢復，使用過多的辣椒會使人心跳過度的增快，迴圈血量劇增，也不利於心血管疾病的**。故患有熱性病、潰瘍病，慢性胃腸炎，痔瘡以及高血壓等疾病的人，應少吃或儘量不吃辣椒，以免辣味傷身,另外正在發燒的病人也不宜吃辣椒，因為辣椒素可以使血壓升高，使體溫升高。
4樓：拜凌文
辣椒是一種調味品，其所以有辣味是因為它含有辣椒素，辣椒素能刺激舌頭上的味蕾，有增加食慾幫助消化的功能。 辣椒內含有豐富的營養，如維生素丙、胡蘿蔔素（維生素甲的前身）、鐵、磷等，這些東西對人體的健康都有很大好處，但要吃的得法，才能獲取這些養分，如洗淨了再切，不要放在水裡泡，在鍋裡也不要炒得太久等，炒久了會破壞掉裡面的養分。 吃辣椒雖能獲得許多營養，又能增進食慾，但不宜吃得過多，因為它的刺激性太強，有引起或加重腎臟病、高血壓、胃炎、便祕及**生癤瘡的害處。
特別是患有急性或慢性喉炎、痔瘡的人更不宜多吃。 目前世界上辣椒之種類頗多，吃辣的體會也各有不同。對不吃辣者而言，不管是不怕辣、辣不怕還是怕不辣者，這些嗜辣者總讓人難以理解：
難道吃辣能上癮？下面，來看看辣癮由來。 當辣椒的辣味刺激舌頭、嘴的神經末梢，大腦會立即命令全身「戒備」：
心跳加速、唾液或汗液分泌增加、腸胃加倍「工作」，同時釋放出內啡肽。若再吃一口，腦部又會以為有痛苦襲來，釋放出更多的內啡呔。持續不斷釋放出的內啡呔，會使人感到輕鬆興奮，產生吃辣後的「快感」。
吃辣椒上癮的另一個因素是辣椒素的作用。當味覺感覺細胞接觸到辣椒素後會更敏感，從而感覺食物的美味。在人們吃辣椒時，只要不將口腔辣傷，味覺反而敏感了。
此外，在食用辣椒時，口腔內的唾液、胃液分泌增多，胃腸蠕動加速，人在吃飯不香、飯量減少時，就產生吃辣椒的念頭。事實上，不管吃辣成癮與否，適量吃辣椒對人體有一定的食療作用。
吃辣椒能**麼？謝謝了，大神幫忙啊
5樓：檸檬愛美
從營養角度來說，清淡的意思，並不是不吃魚不吃肉不吃蛋，也不是辣椒花椒胡椒蔥薑蒜都不能用。營養師不是佛教家，不考慮什麼「五葷」之類問題。辣椒素這東西，雖然有點刺激性，但本身並不會令人發胖。
我國的流行病學調查發現，每天必吃辣味食物的區域，如重慶、四川、貴州等地，肥胖率都不高。 國外也沒發現吃辣致肥的證據。甚至國內外的動物實驗研究發現，辣椒素會促進血液迴圈，增加身體的散熱，加強能量代謝途徑，在同樣食量的情況下，是有利於降低體重的。
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多吃辣椒有害嗎？謝謝了，大神幫忙啊
6樓：手機使用者
吃辣椒適合而止,少量吃回起到燃燒體內脂肪的效果.吃多了臉上會出豆豆的..
7樓：血神
辣椒裡面最有用的營養成分是辣椒素，它具有**抗癌的功能，適量食用對人體有益，但是吃太多的話也會刺激胃腸粘膜，引起發炎，就是人們所說的上火，同時也增加肝臟負擔，所以不宜多吃。
8樓：忻忻相惜
廢話`！ 辣椒跟你沒仇吧~！？ 別跟它過不去`！
9樓：陳且好喵
多多少少吃點,不敢吃太多! 要不然容易長豆豆,上火!!
10樓：血盟旭帥
有害不管是啥多吃都有害。適可而止！
辣椒吃多了對身體有好處嗎?謝謝了，大神幫忙啊
11樓：生活達人妙招小妹
飯量減少時，在菜裡放上一些辣椒，就能改善食慾，增加飯量。單獨用少許辣椒煎湯內服，可治因受寒引起的胃口不好、腹脹腹痛。過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜，使其高度充血，促使痔瘡出血。
12樓：牢意致
好處可以刺激神經,壞處熱氣太多~如果你受不了辣,請不要吃
13樓：紀念1寫
吃多了沒有什麼好處`會影響人的火氣`
吃辣椒好嗎 謝謝了，大神幫忙啊，多吃辣椒有害嗎？謝謝了，大神幫忙啊
悉湉 適當吃一些可以 而且辣椒的維生素含量很高，還含有對 很好的物質 當然，因為比較刺激，也容易讓 長痘痘，如果不是愛長痘的 就可以明顯看到 會變好噢 但吃多了對胃的刺激太大，嚴重的可能引起大腸癌，所以什麼都是適可而止比較好，呵呵 纏人的妹子 適當吃好。吃多了傷胃，上火 哦哦哈爼 只要不是吃的太多就...
多吃西瓜好嗎？謝謝了，大神幫忙啊
不好 適當吃才行 不過我總會人不住吃好多 呵呵 西瓜是降火的，但是吃太多，太涼對身體也不好，有的人就會拉肚子了 感冒的時候不要吃西瓜。要是 的話，每聽說過吃西瓜 的，所以並不支援西瓜 只是降暑 多吃西瓜的利弊 走在街上，揮汗如雨之際，來一片冰凍西瓜，或者一杯鮮豔西瓜汁，試問我誰能抗拒？其實，如果你懂...
貧血應該多吃什麼來改善？謝謝了，大神幫忙啊
適宜食物 缺鐵性貧血的適宜的食物 1 主食及豆類的選擇 秈米 粳米 小米 高粱 小麥 大麥 麵筋等。2 肉 蛋 奶類的選擇 動物內臟 雞肉 兔肉 豬肉 牛肉 羊肉 鯉魚 鯽魚 蝦子 平魚 黃花魚 帶魚 甲魚等，牛奶和雞蛋等。3 蔬菜的選擇 苜蓿 芹菜 油菜 蘿蔔 薺菜 髮菜 海帶 蘑菇 紫菜 番茄 ...