乒乓球怎麼發側上旋

時間 2021-05-07 20:00:10

1樓:一起搖擺吧小鳥

側上旋球的話,有內旋和外旋兩種,內旋的話,就是右手拿的板在球的右下快速打出,這樣的球速較高,也不容易控制,但往往對手一碰到就會彈偏飛走,應付方法只能是用較軟的一面,軟接快速輕碰、

還有一種,是倒旋,是板從上到下擦球右下側,這樣出去的球,接觸到對方的檯面就會往自己的方向彈回,往往 使對方很難控制,得向前走很近,這樣再打遠一點的球就會有取勝的可能。

2樓:溫柔讓我變帥

乒乓球直板正膠反手發側旋(側上璇)短球技術

本篇為您介紹的「反手發側旋(側上旋)短球」是直板正膠打法選手經常使用的一項發球技術。在實戰中,把球發短可以限制對方的接發球搶攻,而配以不同旋轉還可以增加對方控制球的難度,因此這項發球技術具有很強的實效性。但很多球友在發球時,總是容易出現「發不短」或「發不轉」的情況,這主要是由於我們在控制發球的一跳落點以及觸球瞬間的力量掌握上還做得不夠好。

從落點上看,如果選手發出去的球一跳落點離自己太近,那麼出球一般都偏長;而如果一跳落點離球網過近的話,那麼球很可能會直接下網。從力量上看,很多球友為了能夠在觸球瞬間增強摩擦,就會很自然地藉助身體來發力。而一旦在觸球瞬間控制不住,身體作用於球上的力量就容易過大。

這樣即使出球的旋轉有所增強,弧線也會偏長,甚至在球過網後會給對手提供直接搶攻的機會。因此,建議大家在練習發球的過程

中,先從上半身的動作做起,尤其是體會手臂及手腕兒發力的感覺,然後再慢慢結合整個身體的發力,以增強發球的質量。圖中,劉滿慶所示範的就是一種典型的靠前臂和手腕兒力量發側上旋球的動作。

發球時的要點

站位:很多球友習慣在發球時站位離臺稍遠,這樣可以為引拍騰出足夠的空間,使手臂的動作能夠做得更完整,同時也有利於控制出球的一跳落點。但對於發短球而言,站位離臺稍遠容易使出球的速度過慢,降低發球的突然性。

因為要想把球發短,我們在觸球時就不宜向前發力過多,那樣會使出球的弧線偏長。在發側旋(側上旋)球時,由於在擊球時向側面的發力相對更多一些,一旦我們離臺稍遠,出球速度就會降低。

因此,要提高發短球的威脅,建議大家在選擇站位時稍往前站,身體與球檯大概保持在20公分以內。

●拋球:站在近臺發球時,建議大家不要將球拋得過高。因為球拋得較高時,人在引拍的過程中就會習慣性地轉腰。

而離臺較近會限制轉腰的動作幅度,反而不容易在擊球時發上力。所以如圖所示,建議大家在發短球時採用低拋發球,這樣也可以通過更加小巧的動作讓觸球時的爆發力更加充分。

●引拍:從圖1-4中,我們可以看到劉滿慶的引拍動作非常小,幾乎沒有明顯的收腹轉腰動作。這有助於他能夠精確地找到擊球點,提高發球的穩定性。

在引拍的過程中,我們還可以看到他的身體重心有一個稍稍上抬的過程。這個細節說明他在引拍時也合理地運用了身體的力量,目的是在擊球時能夠集中身體自上而下的力量,以增加發球的旋轉。圖4中,我們可以看到劉滿慶的拍形隨著引拍過程逐漸亮了起來,手腕兒也稍稍上翹,這是為了在觸球瞬間增強爆發力。

●擊球:從圖5中,我們可似看到劉滿慶在擊球時,球拍接觸在了球的中部稍稍偏下的位置,這是發側旋或側上旋球時比較準確的擊球位置。很多球友為了發出純側旋球,擊球時只摩擦球的純中部,這樣不僅增大了尋找擊球點的難度,也會由於向側面發力居多,而使出球向前的力量減小,使發出去的球偏「軟」且旋轉不強。

所以,從圖中我們可以看到劉滿慶在擊球時,前臂還有一個稍稍往前推送的動作,這就是為了保

證出球不僅有旋轉,還有向前的力量,使球的一跳落點不會離自己太近。

從圖中我們可以看到,劉滿慶所選擇的擊球點比球網稍稍高出一些,這也是他整個動作的一個小瑕疵。一般來講,在我們發側上旋球時,如果出球旋轉很強,那麼它在落臺後由於受到反作用力的影響,就會凳得比較高。所以這就需要我們掌握好擊球時機。

如果選擇與網同高.甚至比網稍低的位置來擊球,則會使我們的出球弧線更加完美。

從圖6中我們可以看到,劉滿慶在擊球后大臂稍稍向內側走,並帶動前臂向右上方移動,拍形仰起的幅度也比較大,給人感覺像是摩擦到了球的底部,發出了一個側下旋球,實際上,他在觸球瞬間已經依靠前臂和手腕兒將瞬間的爆發力作用於球上,而手臂上揚這個緊湊的後續動作是為了迷惑對手,致使對方判斷失誤的「虛晃」招式。大家在平時的練習中,也可以加入這個動作。但前提是保證觸球時要找到準確的擊球位置,並把擊球動作與延展動作區分開,否則容易「假戲真做」。

還原:從圖7-8中,我們可以看到劉滿慶在發球後,身體有一個自然轉動的過程,重心也隨之更多地轉移至到左腿上。這個動作對下一板銜接有著重要的作用,但也是很多球友容易忽視掉的。

大家在練習發球的過程中,一定要注意將重心還原融入整個動作。

控制手腕:在實戰中運用反手發球,直板選手往往要比橫板選手更具優勢。因為直板選手可以把手腕兒完全解放出來,使發球動作更靈活,出球也可以更具旋轉。

而且在用正膠發球時,只要能在觸球瞬間將爆發力作用於球上,那麼發出的球往往比反膠更轉。手腕兒轉動的作用在直板反手發球中至關重要,但大家在實戰中一定要注意控制手腕兒的發力。尤其是在發短球時,雖然手腕兒是關鍵的發力環節,但不能因為想要發力而出現「甩手腕兒」的情況,那樣反而會減少摩擦球的時間,降低發球質量。

所以,大家在實戰發球過程中,一定要多體會觸球時食指、中指與手腕兒同時向一個方向發力的感覺。使動作儘量小巧而緊湊,並在發球瞬間體會「急停」的感覺,這樣可以在擊球時充分地製造摩擦和旋轉,同時也可以避免因為動作過大而造成發球落點和弧線不理想的問題。

發球套路:在實戰中,單從發球的角度而言,側上旋與側下旋發球是可以相互配合使用的。因為直板選手在發球時,手腕手指的力量更容易釋放,所以在接觸球的一瞬間可以通過突然改變拍形或擊球力量,發出不同套路的球來,包括底線急長球。

這是直板反手發球最具威脅的地方,即通過小動作與不同的發球組合來影響對方的判斷,使自己在後面的回合中佔得先機。

注重連續:在實戰中,我們運用反手發側旋(側上旋)短球后能夠使對方判斷失誤,回搓冒高,是一種最理想的發球效果,這樣我們可以相對輕鬆地調整動作來實施下一板進攻。但如果對方準確地判斷出我們的發球旋轉,從容處理自寸,就需要大家在發球後快速還原,準備下一板銜接。

尤其是當對方使用直接「挑」或「撩」的接發球方式時,大家一定要做好積極防守的準備。由於我們在發短球時站位離臺較近,所以在發球後還原重心的同時,大家可以讓身體稍微後撤半步,這樣可以做好兩面都能夠相持甚至上手的準備。一般來說,如果我們不能很有把握地判斷出對方在接發球時會直接挑打到我們的反手位,那麼在下一板回球中,大家不一定非要將身體調整到側身位去選擇進攻。

首先,在沒有準備的情況下倉促側身,進攻的風險比較大;第二,如果對方回球的速度較快,那麼我們完全可以通過加力推或擠的方式在回球的速度和落點上佔據優勢。而如果對方回球到我們的正手位,那麼大家可以通過腳下跨步的快速移動,選擇直接蓋打或突擊的進攻方式,這些都是相對流暢的銜接戰術。

3樓:

正手嗎?會發側下旋的話,側上會容易很多。

以側下旋的動作,擊球時手腕上勾(手往下揮的時候不擊球,揮到最低點時手腕向身體內側上勾,上勾的時候擊球,會發出側上旋)

4樓:恐恐如野

乒乓球教學:側上旋球怎麼發?細節都在這裡!乒乓球教學:側上旋球怎麼發?細節都在這裡!乒乓球教學:側上旋球怎麼發?細節都在這裡!

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