1樓：玉素枝俞綢
橫拍反手攻球的技術基礎是反手快撥，首先你的反手快撥球技術如何？動作正確嗎？打反手對角定點球的話，你能穩定的將至少連續10個球打在同一個落點上嗎？
如果還做不到，那就先從反手快撥開始練起，先不要發大力，以借力為主，體會擊球動作感覺，達到一定的穩定性之後再逐漸加大擊球力量，自然就形成反手攻球了。
另外，由於你沒有接受過專業指導，你的橫板握拍法可能有問題，對反手不利，因此穩定性欠缺。橫板握法一定是拍肩正對虎口，球拍始終位於小臂延長線上，拍面始終與撓尺關節平面平行，只有這樣握才能正確兼顧正反手兩面。
2樓：巧希榮委媼
首先你人的重心要底下來
手腕內扣約15度
大臂與身體夾緊
外擺與身體呈92度收拍
擊球高點期
剛開始不要發力
熟練以後再撥直線
撥斜線起下旋拉弧旋
3樓：釋素蘭葉娟
雖然我是直拍，但我在教練那兒練，打得很好！
手腕用力
方向朝前
左腳稍前，右腳稍後，雙膝微屈，收腹，最主要的還是用腰，要多練轉腰，重心每時每刻都向下，左腳前腳掌要發力往下蹬，不抬肘，打上升期，球拍打到左眼附近，不要幅度太大。
節奏感不心急
打不好沒關係，動作一定要要準確，以後慢慢會打得很好！
最好去球館找教練練!
乒乓球反手攻球怎麼打
4樓：匿名使用者
從目前乒乓球技術的發展趨勢看，不論什麼打法的選手，都必須掌握反手攻球的打法。
1、反手快撥。動作要領是兩腳平行開立，站位較近。手臂自然彎曲並作外旋使拍面前傾，手腕兒內收以及屈，將球拍引至腹前偏左的位置。
當來球跳至上升期，小臂加速揮動並外旋，手腕兒作伸以及外展，拍面稍前傾擊球中上部，借來球**力量向右前方撥回來球。
2、反手快點 動作要領是 站位靠近球檯，左方近網來球，以左腳向左前方上步；中間偏左來球，則以右腳向前上步。小臂以肘為軸由後向前揮動，根據來球旋轉強弱水平，手臂相應內旋或者外旋，調整拍面角度。當來球跳至高點期時觸球：
下旋強時，小臂、手腕兒向前上方發力，拍面稍後仰擊球中下部；下旋弱時，小臂、手腕兒向前發力，拍面垂直擊球中部。
3、反手快帶 。動作要領是 兩腳險些成平行開立，上臂靠近身板，站位近臺。小臂斗膽外旋使拍面前傾，向後引拍很小險些是原位迎球，將球拍引至身板左前方。
當來球跳至上升期，藉助腰、髖的轉一下，小臂迅速伸入臺內迎前帶擊，手腕兒連結相對固定不宜發力，球拍應略高於來球，擊球中上部，以借力還擊為主，有時候也可根據來球旋轉的強弱適當加力。
4、反手扣殺。動作要領是右腳稍前，站位離臺稍遠。腰、髖向左轉一下，全般手臂儘有可能向左後方引拍，以便拉開球拍與來球間的間隔，引拍應稍高。
當來球跳至高點期，腰、髖向右轉一下，肘中心環節關頭內收，上臂帶動小臂在身前橫擺，向前向下加速揮動，拍面稍前傾擊球中上部，觸球瞬間用力要集中，手腕兒控制拍面角度以提高擲中率。
5樓：匿名使用者
橫拍反手攻球的技術基礎是反手快撥，首先你的反手快撥球技術如何？動作正確嗎？打反手對角定點球的話，你能穩定的將至少連續10個球打在同一個落點上嗎？
如果還做不到，那就先從反手快撥開始練起，先不要發大力，以借力為主，體會擊球動作感覺，達到一定的穩定性之後再逐漸加大擊球力量，自然就形成反手攻球了。
另外，由於你沒有接受過專業指導，你的橫板握拍法可能有問題，對反手不利，因此穩定性欠缺。橫板握法一定是拍肩正對虎口，球拍始終位於小臂延長線上，拍面始終與撓尺關節平面平行，只有這樣握才能正確兼顧正反手兩面。
6樓：娛樂達人橘子
回答直拍反手想要練就好野並不是一件困難的事情。只要你在運動中明確自己的正、反手攻守範圍就差不多可以了。就在下最初的練習，明確的是正手守右，反手守左。
（以下是對手擊球於自己左手方。）
來球為中短距離球，一般用擋或者削這兩種常見手法處理。擋的時候，注意球拍傾斜，一般呈直角而上方略傾斜與自己身體，在處理球的時候，微微提一下球；削球時，球拍則是大幅度傾斜，幾乎平行於球檯，處理球的力道與正手差不多，但主要要掌握一種屬於自己的節奏，尤其是給自己帶來一種飄逸的感受。
來球為中遠距離球時，一般用削或者抽處理，當然，其他的一些方法也可以，但是在下不提倡擋，因為初練的時候，反手本來不如正手靈活，而中遠距離的球一般力道較大，所以採用擋的方法，很容易就導致擊出的球過高或者出界。而在削球時，方法如上。至於抽，則是球拍的下部向身體傾斜，傾斜程度視來球速度與高度而定，一般來球速度越快，傾斜就越大，因為這樣調整球拍，能夠充分的借力打力，如上，在反抽時，儘量使自己的球拍向上拉一點，而與球產生大的摩擦。
由於反抽的力道一般比較大，而且回球速度快，所以建議決勝時使用，做到出其不意，攻其無備。
以上就是我個人的體會了，由於技術水平有限，難以有錯誤見解，還望包涵，另外，不得不提，每個人都有自己一套不同於他人的打算，你若真想練好反手，就應該放開手腳，充分的使用反手接球，久而久之，自然熟悉。
站在岸上學不會游泳，加油，勤加練習，相信不久之後，你的反手將與你的右手一樣的靈活。
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7樓：千山啼風雨
乒乓球教學：如何反手攻球，全是乾貨，讓你秒變高手！
8樓：勤學於進
首先你人的重心要底下來 手腕內扣約15度 大臂與身體夾緊 外擺與身體呈92度收拍 擊球高點期 剛開始不要發力 熟練以後再撥直線 撥斜線 起下旋 拉弧旋
9樓：匿名使用者
反手攻球必須先掌握好正手的基本功，拿拍姿勢要準確。
10樓：凌風
打球用的是手臂的力氣。手腕要與自己的手臂成直線，。
11樓：匿名使用者
雖然我是直拍，但我在教練那兒練，打得很好！
手腕用力
方向朝前
左腳稍前，右腳稍後，雙膝微屈，收腹，最主要的還是用腰，要多練轉腰，重心每時每刻都向下，左腳前腳掌要發力往下蹬，不抬肘，打上升期，球拍打到左眼附近，不要幅度太大。
節奏感不心急
打不好沒關係，動作一定要要準確，以後慢慢會打得很好！
最好去球館找教練練!
12樓：匿名使用者
手腕成弓形手儘量向自己懷裡伸從腰的前方向斜上方打去要多練習
如何掌握乒乓球反手攻球技術方法
13樓：白若琪是隻貓
反手攻球的動作分析
1.引拍動作：兩腳開立(初學者可右腳稍前)，體略左側，右髖和腰右側略向左後方壓轉重心，雙膝微屈，前臂稍向後擺，舉拍稍高。
2.擊球動作：髖關節略向右轉，前臂向右前方用力，肘部內收，左肩稍向後拉，擊球中部稍偏左側，手腕輔助發力，稍帶摩擦球，食 指掌握好拍形，拍後中指決定發力方向。
3.結束動作：因慣性作用，球拍至頭右側前下方漸止。迅速還原，準備下次擊球。
反手攻球的關鍵動作
1.收肘。發力時，切忌肘部支出橫拉，攻球側旋。
2.觸球瞬間，手腕有一向前上方的摩擦球動作。
3.善於運用腰、髖的動作。
4.掃抽半高球時，引拍動作稍加大向左的距離，球拍帶動手臂隨球高舉(切忌肘部高舉)，拍形前傾，向前下方用力抽擊。應充分發揮腰、髖的轉體動作。
5.遇臺內或近臺旋轉不強且稍高於網的球時，可進行彈擊。前臂手腕放鬆，略向後引，手腕先後屈再向右前方甩出，動作小，爆發力強。
反手攻球的常用技巧
乒乓反手常用攻球技術之反手近臺攻球
1、特點與運用： 站位近、動作小、速度快、突擊性強。一般用來回擊落在左半臺的來球，與反手推擋、正手攻球結合，能加強攻勢，取得更多的主動權，但反手攻球因受身體妨礙，攻球力量不如正手大。
2、要點：①擊球過程中要注意收腹，轉髖轉腰。②以肘關節為軸心，前臂發力為主，手腕有一向前上方磨擦球的動作。③保持適宜的擊球點尤為重要，離身體太遠或太近難於發力。
乒乓反手常用攻球技術之反手快拔
1、特點與運用： 反手快撥是橫拍進攻型運動員常用的一項相持性技術。具有站位近、動作小、落點變化多的特點。
它主要用來對付弧圈球、直拍推擋或反手攻球，雖有一定的速度，但力量較差，應與側身攻或反手突擊技術等結合運用。
2、要點：①上臂貼近身體，前臂迅速前伸迎球。②手腕控制拍面前傾，借來球**力將球撥回。③掌握好擊球時間。④注意線路落點變化並與突擊結合運用，為進攻創造條件。
乒乓反手常用攻球技術之反手快拉
1、特點與運用： 反手快拉的特點是站位近、動作小、速度較快、落點變化多，是對付下旋來球的一項重要技術。用它找機會突擊，既可加強攻勢，又可避免正手空位過大。
橫拍和直拍的反面快拉豐富了反手位的節奏，對搓中或對付削球時運用它能爭取主動或直接得分。
2、要點：①根據來球落點、長短，迅速移位。一般多以單步或跨步向左方、左前方或左後方移動，正對來球。
②擊球過程中，注意收腹，以增大擊球空間。③須根據來球的下旋強度，調節磨擦球時用力的大小和弧線的高低。
乒乓反手常用攻球技術之反手扣殺
1、特點與運用： 反手扣殺的特點是動作大、力量重、球速快、攻擊性強，是還擊機會球的一種方法，是得分的有效手段。它一般在發球、相持中取得機會後運用。
2、要點：①擊球點不宜離身體太近。②要以整個手臂和腰的協調配合來增加擊球的力量。
③球拍觸球瞬間用力要集中，避免僅用手腕彈擊球。 反手攻球乒乓球運動攻球的一種，但反手攻球受身體妨礙，你知道它的動作技巧嗎?下面給大家介紹關於打乒乓球反手攻球的動作技巧，希望對您有所幫助。
反手攻球技巧要求的介紹
1.能快抽，能發力，遇到反手位突然出現的機會球來不及側身攻時，反手能發力攻擊。
2.能近臺，能中臺;能攻下旋球、上旋球。如撲正手位後，再回到反手位，往往遠離球檯，此時反手有一板攻球常可化險為夷。
3.應具備發球搶攻、搓中突擊、接發球搶攻和帶打弧網球的能力。
14樓：金玉良言
反手攻球乒乓球運動攻球的一種，但反手攻球受身體妨礙，你知道它的動作技巧嗎?下面給大家介紹關於打乒乓球反手攻球的動作技巧，希望對您有所幫助。
反手攻球技巧要求的介紹
1.能快抽，能發力，遇到反手位突然出現的機會球來不及側身攻時，反手能發力攻擊。
2.能近臺，能中臺;能攻下旋球、上旋球。如撲正手位後，再回到反手位，往往遠離球檯，此時反手有一板攻球常可化險為夷。
3.應具備發球搶攻、搓中突擊、接發球搶攻和帶打弧網球的能力。
反手攻球的動作分析
1.引拍動作：兩腳開立(初學者可右腳稍前)，體略左側，右髖和腰右側略向左後方壓轉重心，雙膝微屈，前臂稍向後擺，舉拍稍高。
2.擊球動作：髖關節略向右轉，前臂向右前方用力，肘部內收，左肩稍向後拉，擊球中部稍偏左側，手腕輔助發力，稍帶摩擦球，食 指掌握好拍形，拍後中指決定發力方向。
3.結束動作：因慣性作用，球拍至頭右側前下方漸止。迅速還原，準備下次擊球。
反手攻球的關鍵動作
1.收肘。發力時，切忌肘部支出橫拉，攻球側旋。
2.觸球瞬間，手腕有一向前上方的摩擦球動作。
3.善於運用腰、髖的動作。
4.掃抽半高球時，引拍動作稍加大向左的距離，球拍帶動手臂隨球高舉(切忌肘部高舉)，拍形前傾，向前下方用力抽擊。應充分發揮腰、髖的轉體動作。
5.遇臺內或近臺旋轉不強且稍高於網的球時，可進行彈擊。前臂手腕放鬆，略向後引，手腕先後屈再向右前方甩出，動作小，爆發力強。
反手攻球的常用技巧
乒乓反手常用攻球技術之反手近臺攻球
1、特點與運用： 站位近、動作小、速度快、突擊性強。一般用來回擊落在左半臺的來球，與反手推擋、正手攻球結合，能加強攻勢，取得更多的主動權，但反手攻球因受身體妨礙，攻球力量不如正手大。
2、要點：①擊球過程中要注意收腹，轉髖轉腰。②以肘關節為軸心，前臂發力為主，手腕有一向前上方磨擦球的動作。③保持適宜的擊球點尤為重要，離身體太遠或太近難於發力。
乒乓反手常用攻球技術之反手快拔
1、特點與運用： 反手快撥是橫拍進攻型運動員常用的一項相持性技術。具有站位近、動作小、落點變化多的特點。
它主要用來對付弧圈球、直拍推擋或反手攻球，雖有一定的速度，但力量較差，應與側身攻或反手突擊技術等結合運用。
2、要點：①上臂貼近身體，前臂迅速前伸迎球。②手腕控制拍面前傾，借來球**力將球撥回。③掌握好擊球時間。④注意線路落點變化並與突擊結合運用，為進攻創造條件。
乒乓反手常用攻球技術之反手快拉
1、特點與運用： 反手快拉的特點是站位近、動作小、速度較快、落點變化多，是對付下旋來球的一項重要技術。用它找機會突擊，既可加強攻勢，又可避免正手空位過大。
橫拍和直拍的反面快拉豐富了反手位的節奏，對搓中或對付削球時運用它能爭取主動或直接得分。
2、要點：①根據來球落點、長短，迅速移位。一般多以單步或跨步向左方、左前方或左後方移動，正對來球。
②擊球過程中，注意收腹，以增大擊球空間。③須根據來球的下旋強度，調節磨擦球時用力的大小和弧線的高低。
乒乓反手常用攻球技術之反手扣殺
1、特點與運用： 反手扣殺的特點是動作大、力量重、球速快、攻擊性強，是還擊機會球的一種方法，是得分的有效手段。它一般在發球、相持中取得機會後運用。
2、要點：①擊球點不宜離身體太近。②要以整個手臂和腰的協調配合來增加擊球的力量。③球拍觸球瞬間用力要集中，避免僅用手腕彈擊球。
乒乓球新手用正手打好還是反手，乒乓球是正手好練還是反手好練？
其實分的不明顯看你習慣 豎拍,靈活 你覺得哪個打著順就用哪種 橫盤一擊殺 你最好都練練 1 左推右攻 2 推擋側身攻 3 推擋 側身攻後撲正手 4 左推結合反手攻 5 左推 反手攻 側身攻後撲正手。注意事項 1 推 攻都要有線路變化 落點變化和節奏變化，這是推攻戰術爭取主動和創造扣殺機會的主要方法。...
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預判乒乓球的軌跡，在球拍接觸它之前事先調整好球拍的角度，然後快速旋轉球拍，利用球拍的切面與球接觸。當旋轉的球落到桌面彈起的時候，就會偏離原來的軌跡形成旋轉球。如果想球彈起時是向對手迎面旋轉的，可以在旋轉球拍的時候向右，如果是想向自己迎面旋轉的，則可以向左旋轉球拍。技巧發球技術前，應儘可能地瞭解對方的...
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