請問我吊單槓,為什麼手總是很滑,有什麼辦法不滑

時間 2021-05-07 20:01:08

1樓:南山_姜老師

這明顯是你的握力不足引起的。你手指的和手掌的握力不足以承受你身體的重量,所以才導致滑下去。先練習握力吧,買個握力器,沒多少錢。幾十塊錢,沒事的時候握一握 練練。

2樓:

吊單槓手滑的話很可能你的手有油(手汗幹掉之後會有一層油脂的.)解決的方法是以後每次在吊單槓前洗手.(最佳的方法是連單槓在測試前擦擦之後再洗洗你老人家的爪子.

但這應該不那麼實際.)

3樓:明夕何夕唯流芳

吊的時候手會出汗,這樣就會很滑,手上抹點能增加摩擦的粉

4樓:

握力不夠。多玩玩就好了。

5樓:n哆噠嘰

根本不是手滑,是你的抓握力不夠,誰的手上可以總是乾的?我剛開始玩單槓時也覺得手滑,多吊些日子,堅持每天去吊。你會發現你「手不滑了」哈哈。

不過你如果覺得真的是手很滑,也可以把手放沙子地上蹭蹭或者在槓子上抹抹就好了。

不過我還是覺得你是因為抓握力沒練到位。要是到位了即使是手滑也一樣吊的穩穩的。

另外玩單槓要注意安全哦。胳膊手腕扭了可難受了呢。

6樓:好規則

只要買電工膠布纏上去,一切ok。不要去買高大上的忽悠人的什麼吊帶……

手很乾,有什麼妙招讓手很滑,細膩,不幹嗎?

7樓:匿名使用者

可塗護手霜,若不願意手有香味也可以塗醫用凡士林油。都能保護手不幹燥、不皸裂,還能使**細嫩光滑。前提是要每天養成習慣堅持塗。

8樓:黃石榴園

經常使用含油脂的護手霜(用品)!不用鹼性的(洗衣皁,香皂)和酸性的(洗衣粉)洗手,用中性溫和的洗滌劑洗手!

9樓:幸運的王小健

抹護手霜就好,不貴,方便

10樓:匿名使用者

你可以擦點潤膚露或者買一些**的甜杏仁油來擦哦

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