1樓：匿名使用者
ollie是滑板的一種動作，即是翱驪。ollie是阿蘭·翟爾凡德(allan gelfand)的小名，大概是oliver(奧利佛）的暱稱。1979 年，15歲的「滑板punk」阿蘭在家鄉佛羅里達州好利塢市的一個滑板公園練習滑板。
在一個碗型游泳池裡，他很快發現自己可以不用手抓滑板越出幾乎垂直的泳池壁的上沿並平穩落回到垂直壁上。他的同伴將這個動作叫做"ollie"。翱驪沒有發明在滑板的故鄉加利福尼亞，這多少有點出人意外。
更有趣的是，當阿蘭將這個動作帶到加利福尼亞的比賽場地時，人們仔細檢查他的滑板看上面有沒有自動貼上的尼龍鎖釦。各位滑友大概也遇到這種事吧。各位可能更沒有想到，美國到2023年滑板動作還沒有離開過地面。
ollie技巧：用goofy或regular站在板上。後腳站在板尾，前腳站在板中間（一開始練習可以站在前面的四顆螺絲釘稍後的位置）。
重心在兩腳中間。然後屈膝下蹲，像立定跳高一樣，但不要蹲太深，一般蹲到前大腿與地面平行即可。接著身體向上越起，同時後腳用爆發力（這個要慢慢練，逐漸加大力度）猛踏板尾。
此時重心應在靠前腳處。前腳配合後腳向上收，同時前腳大腿斜著用腳背的部位把板向斜上送，此時身體應該是完全。前腳向前送板，腳移動到前面的四顆螺絲釘處，把滑板拉平，後腳配合前腳儘量上收。
重心回到兩腳中間。落地時雙腳一定要落到相應的前後橋（即前後的四顆螺絲釘）上，落地同時屈膝減震。重心在兩腳中間。
注意重心變化，否則會摔倒。
更多滑板用語：
滑板ollie人總是跳不起？
2樓：匿名使用者
是沒有克服bai對滑板的恐懼心理，你
du要放zhi開了往上跳，同時點板迅dao速有力專，身體放鬆，不屬
要跳的太拘束，一定要放開，可以滑板前做些準備活動，比如拉伸運動ollie數量不在於多，但是一定要有足夠的練習作保證，情況允許可以把自己的動作錄下來，和你喜歡的畫手對比看自己拿點動作不到位，或是讓板友幫忙指出自己的不足
ollie是個慢功夫，要有耐心
最後祝一切順利
3樓：匿名使用者
首先點板要用力 用腳尖點 腳腕發力 收腿要快 儘量將雙腿收起 就像在原地跳起來一樣 前腳回一定要把腳腕答扭過來 用鞋子的側面去刷板 這樣才帶的高 等你熟練之後可以考慮 帶完板後用前腳向前推一下 將板推平 也就是射板 射板落地之後重心會靠後 還有可能是因為新手 還有一定的顧慮 只有多練 我半年了 才2立 祝你早日成功
4樓：香克斯在一戶
1點板迅速 2拉板帶感 3收腿貼胸
明白了之後就去練習吧 一個月過個一立就不錯了==
5樓：匿名使用者
去優酷搜尋一bai下ollie教學 多看看du就明白了 知道原理之後就
zhi勤練習！ 滑行ollie有一dao定的高度之後試著去專過障礙 慢慢屬
增高障礙 不要害怕 。 ollie是學習好其他動作的基礎非常的重要 所以你想做出好看的ollie 每天500個ollie是必須的 加油吧！
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