1樓：阿皓建身
一拳的力量有多大看那些牙套飛出牙齒脫落的瞬間
2樓：匿名使用者
按照你的情況，同級別而言，擊中頭部而未造成ko的情況下，需要400公斤的力量，而拳擊手創的記錄是500公斤，腳的最大力度是540公斤由跆拳道的選手所創，如果你踹的是對手的腹部，角度對速度快的話，同級別得怎麼也得300公斤吧，我說的是防禦狀態
3樓：匿名使用者
力量的具體估計很難 因為還要分對手的身高體重 擊打的部位 說的嚴重點還有對手的抗擊打能力 電視上曾經播出過測量一拳有多少多少磅 沒事你可以看看 不過哪個頻道我記不清了 至少我個人不怎麼贊同 對於實際來說是絕對不同的
4樓：匿名使用者
你自己本身體重不行！想打到擊倒效果的話就是下巴和腹部了！還有毒一點就是太陽穴位置！李小龍的是考速度來達到效果的！力量不是李小龍的強項
5樓：匿名使用者
你如果打下巴只要3公斤的力就可以
人一拳的力量有多大?
6樓：my杜杜
一、拳的力量分兩種：
1、肌肉的力量，一般情況下，普通人出拳時的肌肉力量不會超過50公斤。
2、衝擊力，也就是擊打到目標時的最大作用力。普通男人的最大拳擊衝擊力為100－150千克。
二、如果是用磚和水泥的牆，不可能打塌的，如果只是一面牆 左右又沒有建築物固定牆的情況 是可能把牆打到的。（這還有一個很重要的因素就是 這樣的牆必須要鬆，太堅固也不可能打倒）
三、把人打出2、3米遠是可能的（但是不能保證100%） 這個需要結合很多因素。
（1）、你要有足夠的力量，而且得會出拳，運用腰部力量。
（2）、看對方的身體情況，如果偏瘦你又有足夠的力量就可以做到。如果對方很壯那麼就不太可能。
（3）、對方在騰空的狀態，發力出拳打他 這時候有可能打的更遠。
拳擊的力量：
1、出拳的力量與拳的速度及身體協呼叫力有關。但每出一拳的力量與肌肉的力量是分不開的。優秀拳擊選手的拳力是令人吃驚的。
拳擊中需要的力量是速度的力量。只有在增加拳力的同時來結合速度，才是拳擊的力量的要求。
2、據說李小龍可以打出350磅的重拳，也就是157公斤，泰森的世界重拳記錄是224公斤，大家對比一**重就知道了，李的側踹為1500磅，不過以上資料多見於雜誌，由於年代久遠及謠傳太多，難以確定。但李的寸拳的確可以將一體重不太大者擊飛，這基本無誤，因為黃錦銘先生也曾演示過。
如何用啞鈴鍛煉出一拳將人擊倒的力量
7樓：過期武士
我的心得：
要想ko一個人，首先是技術，要求你得出拳快、準、狠。
這不是光靠啞鈴練得出的。
我僅僅說一下力量訓練吧。
實施上，真正的拳法力量不是來自於雙手，而是來自於雙腿。不知道樓主發力的順序對不對。出拳是靠後腳蹬地，力量從腿部傳到腰間，通過腰部的扭動，傳到肩膀，然後再傳到手臂。
這樣出拳，能把你全身的力量都用上，才能ko對手。（我的文字表達不是太好，你還是到網上參考一些散打、拳擊的資料吧）
實施上，無論是街鬥，還是拳擊、散打、空手道、泰拳什麼的，發力的基本都是一樣的，因為這樣的效率是最高的。
發展拳法力量的訓練有：
深蹲單腿深蹲
弓步前蹲（弓步站立，然後後腳向前彎曲下蹲，記得把你的啞鈴拿在手上）握著啞鈴出拳（練爆發力，但是不能拿太重的，1.5——2kg夠了，重了容易受傷）
俯臥撐（用拳頭做）
最關鍵的，就是一定要練習實戰，否則，練再多力量，速度，技術都沒用！
力量，速度，技術就是課本知識，實戰就是應用題。
8樓：gmo歲月
啞鈴只能鍛煉出肌肉，無法鍛鍊發力等擊打力量，必須要專門訓練。
從拳擊角度來說，一拳讓人倒下的力量要絕對的大，瞬間爆發力特別的強。其次需要使用腰力以及背部肌肉群，不然達不到這種效果，啞鈴很少能練腰部肌肉，更別說練爆發力，只有每天不斷的練習出拳，練的次數多了，才能發出極強的力量。
9樓：
絕對力量和相對力量並不成正比。首先要會用力，出拳多用腰力；另外要會打，以下巴為中心的“格鬥三角區”最容易造成暫時休克。另外對腹部的攻擊會起到奇效。
10樓：愛情島島主
你不能把人一拳擊倒，不是你的力量不夠，而是速度，技巧，擊打的位置。還有對方是不是躲閃，格擋，招架等因素。如果他站那一動不動後面貼著牆沒有向後的緩衝，你對準了，用全力給他鼻樑上來一拳，你看他倒不倒。
啞鈴只能訓練你的力量，不能訓練你的技巧。
11樓：有條不紊通往巔峰
二摟的兄弟你太強大！！！
但是武力也是要有滴~
當然是平舉了~~
上下 前後的平舉
啞鈴不要太重
主要鍛鍊你肌肉的耐力
打架很少一拳能把能打趴下的 只有對方沒力氣了 你就上去狠揍他
12樓：時尚_衣櫃
這樣練習，加拳擊動作，對抗是種距離感和時間差的把握，不能沒有對抗就能打到對手。
13樓：形人而我無形
胸前平推，要速度，一組30個；再有可以參看詠春拳的日字衝拳練法！
14樓：匿名使用者
其實這個很簡單，你能準確的打擊對方的頭部就好
一拳能將一位成年人打倒需要多大的力量？
15樓：匿名使用者
我的拳重是180斤,在比較大點的健身房應該都會有測拳重的儀器的,如果說要打倒一個75kg的人的話,我想需要100多斤才可以打倒,不過我也沒有試過,我推理出來的
16樓：匿名使用者
不好說！因為這個成年人的體重不好確定！
17樓：匿名使用者
要看打哪兒了，要是打眼睛或者**的話應該是個人就行
不同成年人一擊的力量是多大？泰森一拳的力度是個什麼概念？謝謝
18樓：於昌斌的
肌肉的力量，一般情況下，普通人出拳時的肌肉力量不會超過50公斤。
衝擊力，即擊打到目標時的最大作用力。普通男人的最大拳擊衝擊力為100－150千克。
泰森的重拳一拳能達到450公斤的力量，是無可爭議的重擊世界紀錄。記錄隨時可能會被打破，具有時效性。所以說人類極限一擊的力度是可以不斷突破的。
19樓：匿名使用者
不同成年人根據年齡的不通，體型的不同，一般是在100-300公斤左右，但泰森在一次測試中，獲得的結果在1噸左右，大概是500-800公斤，但是這個資料並不是泰森的真實能力。
泰森這類的拳手，可以認為在接觸後發力的條件下，其力量等同於自己做臥推這樣的動作是能夠負擔的重量，泰森的這個資料大概在150-200公斤之內。美國國家地理電視臺拍攝的一部 《格鬥中的科學》中拿給汽車做碰撞試驗的假人來測試各種格鬥流派的招式，其中力量測試單拳的力量上，最重的力量是是拳擊的測試者，大概是一個年紀約40-45歲左右的美國前重量級拳手，他打的是一個後手直拳，很輕鬆的一拳打出了全場最重的1000磅，但是這些東西非常理論化，練一下肌肉的話還可以更重些。
拓展資料
如何練習打擊力
1、買一個標準沙袋練習打擊的技巧，學會發力。如果感覺沙袋太軟，可以在沙袋裡面灌鋼珠。
2、經常鍛鍊自己的臂力和腰腹核心力量。出拳的發力其實是從腳到腿到腰一直到拳部的發力。
注:打沙袋應該纏上綁手帶，再帶上專用的打沙袋手套進行，否則很容易受傷。
做拳臥撐、打千層紙、打牆面的時候，也應該帶手套，否則很容易患骨膜炎。
20樓：匿名使用者
拳擊力量我們一般用kg（公斤）來衡量。普通男人的最大拳擊衝擊力為100－150公斤。官方公佈的泰森拳重是498磅，也就是224公斤。
拳的力量和體重，肌肉發達程度，身體的協調有很大關係。但每出一拳的力量與肌肉的力量是分不開的，優秀拳擊選手的拳力是令人吃驚的。
拓展資料：
為什麼力量用公斤來衡量？
回答：質量和是力可以相互轉換的,之間差一個重力加速度常數g=9.8m/s^2,換算公式為f=mg
利用這個公式,可以知道,如果說“一拳打出了100公斤的力”,就是說這個力的瞬時大小最大值可以達到9800n,如果想知道壓強的話,在除以接觸面積就好了。
之所以人們習慣用公斤,是因為一般人對質量的概感覺念更實際,比如你去買菜,肯定說買1斤,而不會說買5牛,所以,用公斤表示力量是為了人們有一個更實際的概念.就好像這裡說的“一拳打出了100公斤的力”,人們會有一個實際的感覺,這一拳力量很大,相當於一個胖子直接壓上去的感覺,而如果你說“一拳打出了9800牛的力”,雖然是一個意思,但是,一般人就沒有那麼形象直觀的感受了。
21樓：匿名使用者
以青年男子為例，分成兩種情況說明：
第一種是肌肉的力量，一般情況下，普通人出拳時的肌肉力量不會超過50公斤。
第二種是衝擊力，也就是擊打到目標時的最大作用力。普通男人的最大拳擊衝擊力為100－150千克。
世界上出拳最重的人是泰森，他的一拳能達到800公斤左右的力量，能將一頭健壯的公牛一拳打死，也足以擊穿8毫米厚的鋼板。800公斤，也是世界上最重的拳。泰森的重拳採用打擊力量測試儀器獲得的結果在1噸以下在500-800公斤之間。
但是這個資料並不是泰森的真實爆發力，而是在一個相當長的揮拳過程中，積累的動能在一個短距離內轉化成機械能，加上自己的力量所得的結果。
拓展資料
拳王泰森小時候也就是2023年3月6日，不滿19歲的他踏入職業拳壇，一年之內他ko了15個對手，每場平均只用1.5個回合，這15人中有5人決定另謀出路。第二年他繼續連勝13場，又有3個人因為捱了泰森的拳頭而放棄拳擊。
2023年統一wbc、wba、ibf三大拳擊組織重量級金腰帶時泰森只有21歲
馬克.楊格一回合就被泰森重拳當場打碎面骨，被擊倒後他擔心地問裁判自己的臉是不是被打歪了，從裁判那裡他得到了肯定的答覆；
前wba 世界冠軍詹姆斯.史密斯在2023年與泰森的統一戰中頑強支撐了12個回合，他的身體幾乎成為泰森重拳的刻度標，他的右側肋骨被打斷了3根，左耳被打得失聰24天，有人計算詹姆斯在當晚總計捱到的重拳分量約有20噸；硬漢106公斤的“剃刀”拉多克也在泰森拳下傷筋折骨，在與泰森的二番戰中他的下巴被泰森的鐵拳擊碎，賽後嘴巴腫脹的幾乎不能說話。
參考資料
22樓：啊啦拉巴拉
正常強壯男人的一拳大約是一百五十公斤左右
泰森身高1米80.臂展1.80 力量是.臥推132公斤.深蹲463公斤，右拳800千克,左拳500千克
泰森的重拳採用打擊力量測試儀器獲得的結果在1噸以下，500-800公斤之間，但是這個資料並不是泰森的真實爆發力，而是在一個相當長的揮拳過程中積累的動能在一個短距離內轉化成機械能加上自己的力量所得的結果，內家高手相對來講少了揮拳距離的動能。
對於泰森這類的外家人物，可以認為在接觸後發力的條件下，其力量等同於自己做臥推這樣的動作是能夠負擔的重量，泰森的這個資料大概在150-200公斤之內。
拓展資料
邁克·泰森（mike tyson）， 2023年6月30日生於美國紐約市布魯克林區，前重量級拳擊職業拳擊選手。
邁克·泰森曾獲世界最年輕重量級拳擊冠軍，被認為是世界上最好的重量級拳擊手之一。在其全盛時期，他以毀滅性的風格多次擊敗了著名的對手，一度是最具威脅性的拳擊手之一。但其事業前途卻因個人問題、缺乏訓練、兩次收押而中斷。
在監獄中的他曾試圖恢復職業生涯，但在與知名對手的比賽中卻沒有獲勝。
2023年6月11日，邁克·泰森與拳擊手凱文·麥克布萊德打最後一場比賽，因某種原因泰森必須敗給凱文·麥克布萊德，6月12日，泰森正式宣佈退役。2023年，邁克.泰森入圍wwe2012名人堂。
2023年，由葉偉信執導，甄子丹、熊黛林、張晉、邁克·泰森主演的電影《葉問3》3月4日起在全國影院公映。 3月8日，邁克·泰森憑藉電影《葉問3》獲得首屆金羊獎澳門國際電影節”最佳新演員“。5月，邁克·泰森參演約翰·斯托克韋爾執導《搏擊之王：
復仇》。