1樓:匿名使用者
目前,詠春拳經典套路集中有幾種形式: 1、三套拳——小念頭、尋橋、標指。 2、一套拳——一百零八式。
(實際包含小念頭、尋橋、標指內容) 3、十二套拳——十二種基本訓練方法。 詠春拳修煉祕笈口訣 詠春絕技 源自少林 招無虎鶴 法無五行 只談線位 力與角度 同門技力 四位三度 以弱勝強 始是功夫 內外相消 並無絕招 蓄勁似蛇 發勁似貓 朝形似雞 陰陽發力 不行心意 只用精神 來留去送 甩手直衝 梅花五點 手腳互通 門分內外 手有生死 勁發六合 力從地起 發勁在腰 出招在膊 力未還原 切忌出手 寸內發勁 力有對錯 發盡散盡 散盡發盡 力有八種 當知分間 真假虛實 蓄谷鬆散 線有安危 主分內外 頂位定位 得不追手 拳入三關 任我行走 馬有五敗 十者九壞 演挾跪撐 攤身最慣 敵手行橋 必須落馬 蹬腰作勢 為搶內門 上不過膊 中不過爭 下三路手 以腳消腳 擺放有威 打須有勢 三角朝形 線守分明 橋行中線 指尾垂地 正身子午 側身爭底 兩點之間 直線最短 轉馬朝形 以圓化直 敵壓三關 以橫打直 拳有三尖 掌有三角 有身打身 無身打頸 怕打終打 貪打防空 以攻為守 以守為攻 追形接打 變化無窮 三樁三拳 步手身全 地腳梅花 木人紅船 念頭主守 尋橋打手 追形之始 求諸標指 旁邊輔助 箭槌八種 走馬斜角 幡龍跳躍 固定標步 半全起腳 練力之法 階段五重 鬆沉穩勁 清脆玲瓏 先鬆後緊 再緊後鬆 鬆鬆緊緊 迴圈不窮 邪行仇念 正用精神 假想有敵 不可用心 意投於外 一點精神 反覆練習 配合由勤 手腳屬我 控制隨心 升肩聳膊 氣提不利 意沉身穩 高低無忌 發力出招 必第一下 手腳發力 與身無關 力無定位 喉嚨爭膊 嘴不閉氣 力發無形 動靜無礙 語出如寧 拳爭掌膊 也可傷人 中路邊欄 拋橋窒手 詠春八手 皆可攻守 標圈伏綁 困刮耕攤 可從中破 困手橫攔 綁有正錯 錯非真錯 按頭屹尾 按尾屹頭 中間綁起 有影無形 武欲精通 唯從苦練 先成後化 先化後成 刀切雖齊 墨守成規 藝能巧變 將形補位 因緣各就 殊途同歸 參考資料: www.
wusport.cn 上海加華國術館
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2樓:猴惹文
小念頭 尋橋 標指 木人幢 小念頭是入門,是至關重要的 念頭不正,拳終究不正 尋橋 標指是比較高階的套路 木人樁就開始把詠春帶入實戰中了
詠春拳有多少套路?
3樓:匿名使用者
詠春有三個徒手套路,分別是初級套路小念頭(又叫小練頭)、中極套路尋橋(又叫沉橋)、高階套路標指;一套十二式藤圈手;還有八節木人樁,共116式;器械有一套刀法,叫八斬刀,共八節;一套棍法,叫六點半棍。
4樓:匿名使用者
詠春總共有三套套路,分別是:小念頭、尋橋、彪指。
5樓:匿名使用者
詠春有3個套路分別是:小念頭、尋橋、標指
6樓:匿名使用者
詠春拳有小念頭,尋橋,標指,木人樁,粘手,路手,盤手,這幾個套路!
詠春拳一共有多小個套路
7樓:匿名使用者
詠春拳徒手套路有小念頭,尋橋,彪指。還有木人樁法。器械有六點半棍,八斬刀。還有黏手練習,藤圈手練習。
8樓:傷心海的淚
31. 正身右橫殺頸手
依循上式,身微右轉成正身二字拑羊馬,面向正方(即開拳時的位置),右掌隨即**於胸前成左攔手續向右方打橫掃去,掌心向地,高及喉部,右手伸盡時須與肩平和身體成一直線。
32. 正身右抌手
依循上式,將右手用肘底力拉回胸部中線再微向前切出,右肘微曲,掌心向左,掌指向前,放鬆手腕。
33. 脫手、標指、圈手、收拳
依循上式,先將左拳變掌靠於右抌手肘上,掌心向天,隨即左掌沿右手橋面向前直標成標指手,掌心向右,高及喉部,右手隨即變拳收回右胸側,當左臂伸盡時,將左手向外翻成掌心向天,再以手腕為軸心作一內圈手後握拳,將左拳收回左胸側。
34. 左跪肘
35. 肘底右標指
36. 側身左下路鏟手
37. 正身左抌手
38. 脫手、標指、圈手、收拳
39. 右跪肘
40. 肘底左標指
41. 側身右下路鏟手
42. 正身右抌手
43. 脫手、標指、圈手、收拳
注 : 肘法共十二式
44. 左右上下耕手三式
45. 正身左伏手
46. 正身右殺頸手
47. 標指、圈手、收拳
48. 左右上下耕手三式
49. 正身右伏手
50. 正身左殺頸手
51. 標指、圈手、收拳
52. 側身問手三式
53. 正身左抌手
54. 圈鐮手三式
55. 正身左伏手
56. 脫手、標指、圈手、收拳
57. 側身問手三式
58. 正身右抌手
59. 圈鐮手三式
60. 正身右伏手
61. 脫手、標指、圈手、收拳
62. 正身標指三式
63. 側身左鏟頸手
64. 正身左橫殺頸手
65. 正身左抌手
66. 脫手、標指、圈手、收拳
67. 正身標指三式
68. 側身右鏟頸手
69. 正身右橫殺頸手
70. 正身右抌手
71. 脫手、標指、圈手、收拳
72. 正身擒拿手
73. 左轉身摔
75. 左底掌
76. 標指、圈手、收拳
77. 正身擒拿手
78. 右轉身摔
79. 右勾拳
80. 右底掌
81. 標指、圈手、收拳
82. 鞠躬車輪手三式
83. 正身連環衝拳三式 手背貼著胸口,重複身向左轉成左側身拑羊馬,面向左方,同時左手握拳收回胸側,將右臂屈曲,右拳變掌,放鬆手腕,右肘上提,儘量貼近耳邊由上而下向左前方叩下,高及胸部,叩下時將手背貼著胸口,同時將左拳變掌,掌指向前,掌心向地,至於右腋下。
11. 肘底左標指
84. 標指、圈手、收拳
85. 立正收式
樓主行不行
9樓:月落ぁ烏啼
套路一共有三個.
即 小念頭 沉橋 標指.
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詠春拳從低到高都有什麼套路啊
10樓:
補充1樓的
小念頭---> 尋橋--->標指--->木人樁--->六點半棍--->八斬刀 還有我們廣州詠春的腎氣歸元
11樓:匿名使用者
天下武功 無堅不摧 唯快不破
12樓:匿名使用者
小念頭---> 尋橋--->標指--->木人樁--->六點半棍--->八斬刀
13樓:中國傳統文化大智慧
勁道詠春拳課程第三節套路及應用
詠春拳有什麼招式,完整
14樓:忻燁華
1、小念頭
詠春拳一個初級套路,它的動作招式不多,但它集中了詠春拳攻防的最基本的招式和手法,練好小念頭各個招式動作組合,就能為進一步學習打下堅實的基礎。
2、尋橋
尋橋是詠春拳的中級套路。它以稜形運動路線和方向,結合詠春拳的攻防手法、步法、腿法等進行演練。 它的攻擊手法有三推復掌,上、中、下三膀手,以及針步、彈腰、正、側、內踢腿等。
3、標指三套拳
標指是在搏擊中處於劣勢防守時保護自己,儘量克服被動的招式和方法。標指是詠春拳三套拳(小念頭、尋橋和標指)中的最後一套。
4、木人樁
木人樁是將小念頭、尋橋、標指三套拳的攻法手法、步法、腿法融合在一起的一種模擬練習,它充分體現了詠春拳的實戰意識與技擊方法。
5、沉橋沿
用了小念頭的基本手法,通過雙手配合做出各種實用的招式,既有轉馬,又有進馬;既有手法,又有腳法,通過練習,可以充實學習者的腰、橋、馬步的力量,因而攻擊力更強。
15樓:匿名使用者
小念頭 尋橋 標指 木人樁 六點半棍 蝴蝶刀 ,先學習小念頭 ,接著是一些基本訓練,日字衝拳,轉馬、進退馬、單黐手、盤手、雙黐手、之後開始學習尋橋套路,尋橋為詠春拳第二套拳法。 小念頭1. 預備式 2.
立正抱拳 3. 正身二字拑羊馬 4. 下交叉耕手 5.
上交叉攤手 6. 收拳 7. 左日字衝拳 。
8. 右日字衝拳 9. 左攤手 10.
左三伏手 11. 左橫掌 12. 左正掌 13.
標指、圈手、收拳 14. 正身左按掌 15. 正身右按掌 16.
正身後雙按掌 17. 正身前雙按掌 18. 正身雙攔手 19.
左右分掌 20. 正身雙抌手 21. 正身雙窒手 22.
正身雙標指 23. 正身雙按掌 24. 正身雙頂手 25.
收拳 26. 左橫掌 27. 左鐮手 28.
左鏟頸手 29. 標指、圈手、收拳 30. 左攤手 31.
左耕手 32. 左圈打 33. 標指、圈手、收拳 34.
左膀手 35. 左攤手 36. 左底掌 37.
標指、圈手、收拳 38. 左脫手 39. 右脫手 40.
左脫手 41. 左日字衝拳 42. 右日字衝拳 43.
左日字衝拳 44. 立正收式
16樓:匿名使用者
大閃側,小俯仰,小閃側,大俯仰,審勢牢記(審勢指眼法來講,它是克敵制勝的前提。審勢有兩個含義,對自己來說是蓄勢,對對方來說是乘勢。)二橋上勢,裡簾必爭。
明動靜,知有無,知進退。一拳一掌,一馬一步,步要穩;(打擊有三停,一停於肩窩,二停於肘拐,三停於掌根指尖,必須常練「小念頭」並要持之以恆,便可水到渠成,氣隨意發。)腰胯動,橋不動,橋動腰胯不動。
步法----鉤、針、彈、踢。
腳法--寸、拐、撩、殺、踩。
17樓:匿名使用者
拳語云:念頭主守,尋橋打手,標指脫身,木人修身。耕手·護手等詠春八手,還有步法等
18樓:匿名使用者
請看甄子丹主演的《葉問》中有詳細套路,葉準老先生有粵語版的教學片。
19樓:滅世時光8鳰
小念頭是最基本的套路...它也包含了所有最基本的招式...連著打就是套路,把動作拆開單獨練,那就是招式。
20樓:奇怪是惍
套路有:小念頭,尋橋,標指,木人樁,蝴蝶雙刀,六點半式棍法。還有十二式:子午捶,偏身捶,獨龍捶,拉箭捶,內搭手,外搭手,三品手,內攤手,外攤手,膀手,撲翼掌,白鶴沉湖等。
詠春拳的套路是什麼?
21樓:匿名使用者
詠春拳有三個徒手套路,分別是初級套路《小念頭》,中級套路《尋橋》,高階套路《標指》,十二式藤圈手,八節木人樁(共116式),八節八斬刀法,一套六點半棍,還一套腎氣歸元功。
22樓:匿名使用者
腰馬合一 套路自己看書。沒馬練不好詠春
23樓:中國傳統文化大智慧
勁道詠春拳課程第三節套路及應用
詠春拳的套路是什麼,詠春拳有多少套路?
詠春拳有三個徒手套路,分別是初級套路 小念頭 中級套路 尋橋 高階套路 標指 十二式藤圈手,八節木人樁 共116式 八節八斬刀法,一套六點半棍,還一套腎氣歸元功。 腰馬合一 套路自己看書。沒馬練不好詠春 中國傳統文化大智慧 勁道詠春拳課程第三節套路及應用 詠春拳有多少套路? 詠春有三個徒手套路,分別...
詠春拳從低到高都有什麼套路啊,詠春拳有多少套路?
補充的 小念頭 尋橋 標指 木人樁 六點半棍 八斬刀 還有我們廣州詠春的腎氣歸元 天下武功 無堅不摧 唯快不破 小念頭 尋橋 標指 木人樁 六點半棍 八斬刀 中國傳統文化大智慧 勁道詠春拳課程第三節套路及應用 詠春拳有多少套路? 詠春有三個徒手套路,分別是初級套路小念頭 又叫小練頭 中極套路尋橋 又...
七星螳螂拳有多少套路及它們的名字
他主要以勾手為主題。螳螂拳分為多少種?分別是什麼?其實真正的螳螂拳現在已經失傳了 現在還在發揚的螳螂拳是根據後人的回憶和改進而成的。我沒聽說它分多少種 我常見的是 七星螳螂 好像還有南北之分 梅花螳螂。太極螳螂。太極梅花螳螂。六合螳螂。鴛鴦螳螂。光板螳螂。摔手螳螂。聽說過但沒見過的 小架螳螂。再就是...