1樓：匿名使用者
你有聽過喬丹嗎？他以前就是沒人看不起，然後拼命學習，後來成為籃球之神。
要學籃球，你必須要有正規的學法來學習你的基礎，不然你只能有三腳貓功夫～所謂基礎大致包括：投球，帶球，傳球，上籃，跑位，籃板，卡位，防守，體力等等。。。
投球：最好能全方位都能投，且有一定準確度
帶球：起碼1 vs 1 時球不會被人抄走
傳球：通常傳給有比較好機會進攻的隊友，也要看各種情況。。
上籃：通常同手同腳上籃，左右手上籃，左右腳上籃。。
跑位：這個比較複雜，簡單的說就是你從左邊跑去右邊，在途中你的隊友會幫你擋住防你的人，讓你有比較好的進攻機會。。。
籃板：就是強籃板球了，這需要身高與卡位。
卡位：就是你去吃對方站的位置好讓你比較能夠拿到球，這在籃板球或進攻時都需要用到
防守：要注意對方的腳是否吃到你的位，也要小心對方的手肘攻擊。通常在對方進攻時能讓對方不是太容易進球就不錯了。
體力：這個最重要，如果你在場上不動，那就變成4打5，這很吃虧。且什麼以上說的都成夢話。。。
恩～防守很重要。進攻點：你必須要有2種得分的方法，比方你會切籃也會中距離投球，這就會讓你的對手即要放你切入還要防你的中距離投球，不然他只需要防你會的進攻點就好了，這樣他會省很多力氣～～～加油吧，你會很棒的，所謂一分天才九分努力！！
2樓：匿名使用者
首先你的出發點就是錯的，為什麼就覺得不打籃球就不行呢？如果你不喜歡它，既不會得到樂趣，也不會變成籃球高手。其實男人不男人的跟你會不會打籃球根本沒半毛錢關係，籃球也就僅僅是一項愛好，我覺得軍事就比打籃球爺們，不要盲目跟風，做自己喜歡的事就好~！
最後提一點，如果你還是非打籃球不可的話，建議你暑假報個班，不用太好，初級的就行，效果比自己練要強上百倍，作為初中生，短期培訓班至少能讓你在開學後成為一箇中遊球員！
3樓：
什麼叫不會打籃球就不算男人了啊，傻了吧唧的，**來這麼中二的觀點，都是那些自以為打籃球很帥的自戀娘娘腔編的吧。
4樓：若然
這個個人覺得沒有必要勉強，興趣是最重要的，如果你僅僅因為自卑而去打籃球也不會有什麼進步的，喜歡軍事就喜歡下去，不會打籃球沒什麼好自卑的....雖然我喜歡打籃球，可沒覺得有什麼高人一等的感覺，就是喜歡而已..
5樓：熊貓
初三啊，不要被別人左右自己的想法，既然沒有興趣為什麼要因為別人的打而打呢？打籃球呢，可以鍛鍊身體，其實也是一項很不錯的運動，先找點籃球方面的**來豐富下知識，沒準你會有興趣了，這樣學起來就事半功倍了
6樓：
慢慢學吧！別光知道死讀書、讀死書；適當運動運動有好處的。尤其是籃球。只要想，就去做吧。
7樓：
會打籃球就一定是男人嘛？那全世界那麼多不會打籃球的人都不是男人了，人各有長不能勉強自己。在別的方面做出成績別人也會對你刮目相看
8樓：匿名使用者
你可以試著去搶個球，投籃。沒興趣的很大可能性是你不懂籃球。試著加入他們，你會漸漸愛上籃球的。我就是一個瘋狂的籃球迷~
9樓：melody明愛
沒必要因為這個自備。我也很瘦弱，剛開始打球也是經常被人家看不起。後來遇到兩個後來成為摯友的，是他們帶著我打，我進步很大，身體也強壯多了。相信你會找到那個人的。
10樓：傑潔
不要太在乎別人是怎麼看你的 想做什麼就做什麼啊 我也不會打籃球 雖然我朋友打的好 但是我有他們沒有的優點啊 所以你要這麼想 希望你能滿意
11樓：匿名使用者
你把籃球想像成跟軍事一樣就行了，你就會喜歡上它和愛上它了，籃球是一項很酷的運動，跟你喜歡的軍事一樣！！
12樓：應化3張琦
感覺不會打籃球不算是個男人，你這想法。。。打籃球可以鍛鍊身體也可以交很多朋友，到時候如果真當了兵，會打球挺好的相信。但其實無所謂啦。
可以做些別的鍛鍊。如果想打，可以看看灌籃高手什麼的，激發自己依稀
13樓：棄雨
不要這麼想啊，誰說每個人都要會打籃球的啊，各有所長嘛，男人不男人是看人格魅力的，和籃球沒有直接關係啊，加油，自信一點！
14樓：匿名使用者
暑假苦練兩個月基本功，天天練習。很快超過他們
15樓：邁阿密丨韋德
去模仿別人的動作。自己再練習。等熟練了自己再去創造屬於自己的一套防守進攻的方案，這全看天賦，
16樓：匿名使用者
慢慢學啊，誰都不是一開始就會的，要通過努力和勤勞的付出才會有收穫！樓主希望你早日成功！
17樓：三回木
找個打籃球好的，告訴他你想學籃球，然後就跟著他學籃球，進步會很快的，一般不會有人拒絕的
18樓：蒙奇d范特西
學哦 一旦熱愛上你就會感覺籃球是生命中不可或缺的一部分！！
19樓：影子冷鋒
沒事 大家都是從不會開始的 慢慢玩吧 會越玩越好的 我就是那麼過來的 高中還混進了校隊 哈哈
20樓：長腿蟹
找個會打球的鐵哥們罩著你，多跟他打，逐漸認識更多人，不斷切磋，自然就ok了
21樓：蝸牛覓寶
每個人都有自己的興趣，沒有必要為了一個興趣而放棄另一個興趣，當然學學籃球也挺好的。 其實不會籃球沒有必要感覺抬不起頭，現階段一些人玩籃球可能是青少年自我宣揚自己的一種方式，等你上了大學你會發現會打籃球沒有什麼了不起，而且沒有多少人（包括女生）整天圍在籃球場。 我也很熱愛籃球，這是我的感受，和你分享一下。
希望你可以解決困惑。
大學了不會打籃球怎麼辦
22樓：匿名使用者
沒關係的，剛學打籃球的時候，誰不是這樣啊。你要是想打籃球，就先要參與其中，上來先別去激烈的拼搶，你上來要先當「球童」，給那些打的好的同學發球、傳球，仔細觀察他們的打法，同時要學會投籃和跑位，有一種攻擊手段才能讓你的隊友不認為你是累贅，積極跑位才能得到隊友的認同，從而獲得更多的得球機會，這樣以後不管你是傳球或者是投籃，都不會遭到隊友的責備，因為他們知道，你很努力了。
等過一段時間後開始學習上籃，如果你投籃命中率高的話，可以練習轉身後仰跳投和三分，增加你的進攻面積。學習上籃後，可能會出現投籃命中率下降的情況，不要擔心，這很正常，慢慢的你就會克服它了，至於說運球，是一個籃球手最基本的能力，打牢根基很關鍵，循序漸進慢慢熟練才是王道。但最重要的還是你要熱愛籃球，只要你熱愛它，那你一定會打得很好！
好了，說了這麼多就是希望你能更好的享受籃球的樂趣，祝你好運！！！
23樓：匿名使用者
只要你想學！就努力學！努力付出，就會有結果！
先買一個球！沒事在家裡或隨便什麼地方（只要不會打擾別人就可以），拍拍球！熟悉對籃球的手感！
再慢慢的練運球！站著運，走著運，跑著運，到不看球的運！一步一步，慢慢來！
個人認為，要學會打籃球，運球是最基礎的！其次是投籃！要有穩定的投籃就要有準確和固定的投籃姿勢！
這個去參考教科書，解說很詳細。沒事的時候多拿球在空中投。都和一些同學一起去打！
慢慢就會更多招式！從簡單的投籃、上籃、突破 到 3分投籃、突破上籃、變向過人，等等···慢慢加強。
祝你成功！
24樓：匿名使用者
學嗎，你會發現有很多同學不會的，就一起混唄。你是不是對某個女生感興趣，那個女生又對籃球感性趣，你才愛屋及烏的。
25樓：匿名使用者
給自己信心吧 加油努力 我是不喜歡被人嘲笑的型別 不怕他們 相信自己 主要是心理要想開 祝你成功
26樓：
一般打籃球的人從來都不會去取笑新手.而是鼓勵他們，每個人不是天生就會打籃球的 都是刻苦練出來的 你多練練球也有一天會變成高手的，加油！！
27樓：匿名使用者
要麼就別打，要麼就自己努力學著打，女孩子還是比較喜歡會運動的男孩子，加油咯！
28樓：匿名使用者
哈哈，晚上就自己一個抱著球下去苦練啊。一段時間後肯定有進步的。不要講究動作怎樣，先把基礎打好再說~最重要自己有信心！！
29樓：匿名使用者
沒關係，多跟同學一起去玩好了，不會進攻，先學防守好了。還有就是別怕人家笑，球場上大部分還是很友好的，鼓勵你的人多，當然啦，別去高手經常去的場地。可以看看一些基本的籃球教程，晚上也可以一個人去球上上練練
30樓：匿名使用者
你自己晚上有空的時候自己拿球去練習，我也是大學才學打球的，現在球性好了很多。
31樓：匿名使用者
我以前也不碰 然後投籃移動比別人差很多
但我有點身高 當時就蓋帽
蓋帽讓我喜歡了籃球 然後就是鍛鍊了
不停的在實戰中學會技巧 帶球 慢慢的你會喜歡的
32樓：曾經的那一年
這個你慢慢鍛鍊就好了，平時有時間的話，自己一個人帶著籃球去球場練練最基本的，比如傳球，運球，投籃，上籃等等，練一段時間然後根據你自己的身體條件可以選擇你想打的五個位置的任意一個，想打控衛的話就多練練傳球和控球，分衛就練投籃，小前鋒就去練突破，練彈跳……希望對你有幫助，我也是個籃球迷，這樣的過程我也經歷過，如果可以的話，我們可以做進一步的交流。
33樓：匿名使用者
其實不會打球的人，打籃球也很受歡迎的。因為不會打，所以往往會多傳球，而且防守會很拼命，讓會打的都無所適從。當然，被耍的機率也很高，沒關係，重在參與，打多了自然就會了。
我大學同學有一個就是，後來因為防守好，我們都叫他鮑文。並且多傳球。
當然，打球過程中也要保護好自己，新手往往什麼都不怕，但是注意別傷了。
34樓：琴秀仁
自己先買個籃球先練著.或者叫個打籃球厲害的教下
35樓：匿名使用者
不害羞就行了，慢慢來
36樓：以真見學
不會打沒關係，踢足球啊！
37樓：
經常約幾個人一起去打就慢慢會了唄~
請教高手教你！
38樓：夢隕星河
有興趣就上啊，怕什麼。男人一點！
不會打籃球怎麼辦。。。
39樓：米湯熬電影
每個人的擅長不一樣，不要只是一味的追求籃球，在自己擅長的領域取得成功就行。
當然要想學好籃球也是可以的，任何一項運動都要投入大量的學習才可以。
初學者學好籃球的方法：
1、先練習拍球。
拍籃球看似簡單，但是要多練習，拍好了籃球才能打好籃球，這樣籃球的手感才會好，拍球時，要掌心向下，五指自然分開，多練練找找球感。
2、練習轉球。
轉球是花式籃球的一種，轉球就是把球用一根手指頂著轉起來，這樣能練習手感，轉好球不容易，一定要 有耐心的練習，一開始轉的慢沒關係，時間長了就好了。
3、學習標準投籃姿勢。
標準的投籃姿勢是提高投籃命中率的關鍵，因此一定要擺正自己手型，右手手掌託好求，五指自然分開。腋窩處、肘部內側、右手背和小臂交接處都要成直角或接近直角。
4、找人切磋。
自己打籃球往往練不出來，最好找一些好朋友，互相切磋，比如鬥牛等等，這樣才能練出水平來。切磋要注意分寸，不要受傷。
5、變化技巧運球。
運球是籃球的重要技巧，練習運球時，要綜合使用變向運球、胯下運球、背後運球等等，這樣對自己的突破很有用，要一步步的練習，不要太急於求成了。
6、多練習。
掌握練習方法能熟能生巧，想提高命中率還是得多練習投籃。每天給自己定一個量，要在不同的位置投多少球。不能只是自己練習，還要多和高人打比賽，在激烈的對抗中才能練好投籃。
不會打籃球的男生女生會怎麼想，不會打籃球的人會怎樣？
不會怎麼想，因為每個人的喜好不一樣。不會打籃球的男生多的是，也不差你一個。一般女生都會看個人喜好，有些喜歡陽光運動型的，有些會喜歡柔美型的，有些還喜歡呆子型的。不要去在乎被人的眼光，做好自己才是王道。一般女生應該沒什麼想法。除非特別喜愛籃球的女生，她一定是喜歡籃球打得好的男生。每個人都有每個人的特長...
不會打扮怎麼辦，不會化妝打扮怎麼辦
就提高自身修養，散發出由內而外的自然的美，作為女生不會穿衣打扮怎麼辦？現在的社會對女性的要求越來越高，又要女性居家帶孩子，又要女性外出打工賺錢，不僅如此，還要女生會穿衣打扮捯飭自己。做個當代女性真的是太累了。作為女生，不會穿衣打扮該怎麼辦呢？我覺得有以下幾個辦法。一，順其自然。如果你實在是一個不熱衷...
我不會打籃球不會足球常常被人說是娘娘腔但是我還是不算內向我現在上高中了以前在初中就被同學這樣說
我們常說某人娘娘腔，大多數是因為他本人的行為和說話的語音上或聲音上欠缺這種所謂雄性的感覺，在這方面你可能自己不會覺得，但旁人就會說這個人真的是娘娘腔。所以在這些方面你平時多注意些，另外，我認為打籃球或者踢足球是可以對著方面有用的，比如打籃球和足球都是激烈的身體對抗，久而久之，你就習慣了，慢慢的就會減...