三對三籃球賽該怎麼打,打三人籃球賽時需要注意什麼

時間 2022-01-14 08:55:02

1樓:匿名使用者

戰術?3打3你要求什麼戰術?

在nba中整場球賽也只有關鍵球才用戰術(戰術用的多了就不叫戰術了)給對手出其不意。

想贏球就練配合,多練練空切配合,擋拆配合,你這2個配合熟練了,一般的球隊絕對拿下。180的pf著實不高,好處是這傢伙有中投,碰到硬內線就拉出去打,碰到軟柿子就捏。儘量不要中投,多突破。

在業餘籃球賽裡,怎麼說也是突破的成功率、造犯規率高。上籃時,有身體接觸的時候可以叫出聲音,吸引裁判目光。

當打正式比賽的時候,觀眾肯定多,別手軟,要投就投,要傳就傳別猶豫。一句話,多傳球、多往裡打、儘量不投3分。祝你們首戰告捷。

2樓:

擋拆,掩護,反跑卡位這都很重要的。至於戰術就是你們之間的默契程度了。

3樓:匿名使用者

3v3沒中鋒很難打啊 籃板球就不說了 關鍵是3v3任何戰術都要擋拆打起

4樓:周天少龍

在三對三的半場制籃球中,主要是默契、減少失誤、二次進攻。

三個人最好一直保持三角形,多跑,不要用個人秀來對付比賽,要講團隊,多傳球,儘量少耍個人秀

防守要人盯人,不過不可以死盯一個人,要互相補防。

擋拆在3v3籃球賽裡是簡單而實用的配合,擋拆講究的是穩和準,擋的隊員不能衝撞對方的防守隊員,而是站在對方球員防守的路線上,手不能有動作,橫向站立擋住防守隊員,給能突破得分的和射手來擋,一定要有配合意識,儘量把機會留給神投手和能把握機會的隊員,擋拆還有一個環節是拆,在擋完的瞬間,迅速拆開,剛才為隊友擋人的球員現在也會擺脫了防守,獲得進攻機會。

搶籃板球的時候要搶位,還要先看防的隊員,再去搶籃板。

5樓:ziv畫面

擋-拆在3v3運用好了,基本無敵。

6樓:k敏

拜託沒這麼專業 上面朋友說的就很專業了 就控球的在外內線出來擋拆 擋拆完了你可以分球給內線或者控球的出機會直接突破 如果有協防的 你就分給第三個人 中投遠投 還有就是中遠投那個人在 控衛和內線檔次時順下 站兩個三分地腳 控衛內線擋拆時 乘防守隊員注意力再擋拆那邊是偷偷快速網籃下跑然後控衛發現pass 上藍得手

其實說那麼多都是屁話 你們有個強點 直接可以拉開單打 進兩個球了 對面協防那個單打的朋友就分球投 ok

你們要是個子比對面的矮小 就都拉開 只有比投籃了 突破分球突破分球

我們是業餘的 沒那麼多戰術 你們就按照平時的打 基本就ok

打三人籃球賽時需要注意什麼

7樓:匿名使用者

簡求單點的三人籃球戰術,不要太複雜,一下子學不好 。

進攻方面 :

首先得對你們自身有了解,結合自己的技術特點來組織場上的進攻.3人籃球一般都是打半場比賽,所以基本形不成快攻.所以只能用適當的戰術來拉開防線.

1.突破,如果3個人中有突破很好的,那可以拉開讓他突破,分球或自己打都得看突破人的意識怎麼樣.另外兩個人拉開的時候儘量向一個方向拉開,不要給對手留補位的機會.

2.擋拆,擋拆其實是籃球配合的精髓所在,而現在不論中學生還是大學生都沒有意識到這個問題.都覺得自己打的很好,而不去做這個擋拆.

或者做擋拆也只是做一點很簡單的.3個人打擋拆配合的時候.一般有一個投手做為本次進攻的終結者.

首先後衛運球,剩餘兩人做無球擋拆配合,無球擋拆的戰術太多了,可以針對隊伍的本身特點來指定.一般大學生以下業餘選手都對無球擋拆無可奈何.

3.內外,如果隊伍有身材高大的中鋒隊員的話,那整個隊伍都可以打的相當省力.首先吊到內線,由中鋒隊員來控制比賽節奏,能自己單打自己單打,不能則吸引對方隊員注意後分球,造成投籃機會.

防守方面 :

一般會採用人盯人的戰術,如果對方的中鋒十分強大的時候,可以用3人聯防或2人聯防來防守.

這是我們高中時代3個人為比賽研究的戰術,效果挺不錯的,最主要的是擋拆配合.希望對你有幫助!

8樓:匿名使用者

配合和防守的輪轉環衛啊...這是必要的啊..否則肯定打不好三人籃球的啊...

矮個子如何打三對三籃球賽?求技巧…網上搜來的就不必了

9樓:鬢髮白了

1、紮實的基本功。比如熟練掌握運球的技巧,可以左右手單手運球,左右手力量基本平衡,左右手熟練轉換,甚至胯下運球,背後運球。特別要求的是,運球時眼睛不能盯住球而要看人,就像電腦鍵盤盲打一樣,不看球照樣運球自如。

還有,身體柔軟性要好,手腕球感好,距離感好,反應敏捷,輕鬆把握進退平衡性,假動作逼真,熟練的過人技巧,等等,無一不是苦練勤磨,熟能生巧。

2、快捷的速度。以小打大最常用的方法就是利用速度,也是小個的很大優勢,類似於韓國籃球隊隊打中國隊,中國足球隊打西亞國家隊。快速的攻防轉換,在對方還沒有反應過來時就已經完成一次進攻。

閃電般的速度,可以撕開對手的防線,打亂對手的既定部署,瓦解對手的意志。這就需要充沛的體力作保證,沒有體力,不可能打速度,再好的技術也會變形。

3、站位最重要。籃板球是籃球的生命,取勝的關鍵,特別是進攻籃板球,如果投籃不進,搶得籃板球,還可以組織第二次進攻。而搶籃板球最重要就是搶位,站好了有利位置,等於搶籃板球成功了一半,往往可以以矮搶高。

比如,球垂直落在頭頂,輕易就可以伸手摘取,旁邊的人,則要用手斜伸過來搶球,此長彼消,雖然手臂比他短,但是一樣有優勢。要搶位,就要有力量,把對方擠出外圍,像nba籃板王羅德曼,最會死纏爛打,鑽來拱去,最終把對手趕出去,擴大自己的籃下地盤,所以雖然他只有201釐米的身高,總能搶到比他高出一頭的中鋒的籃板球。

4、配合不可少。矮個打籃球,配合當然最重要。場上5名運動員,對籃球要有一種默契,心領神會,人到球到,球到人到,恰到好處,出神入化。

有人誤認為有準確的投籃是判斷一個籃球運動員是否優秀的標準,只看記分本上的得分記錄,其實不盡然,準確投籃當然是必不可少的,但是籃板球、配合、助攻同樣重要,有人打完全場下來,沒得幾分,但是贏球了,同樣居功至偉。好比足球比賽,進球最多的肯定是前鋒,後衛門衛由於位置不同,不擔負進球任務,職責是防守助攻,甘當綠葉,難道說他不優秀嗎?

5、熟練的投籃技術。矮個投籃,容易被蓋帽,一個人投籃被蓋帽,被視為打籃球的笑話,必須練出一手投籃絕招。以我的經驗,主要有:

(1)後仰跳投。跳投本來是投籃基本功,不會跳投,往往是中鋒傻大個軟肋,但是他有身高可以彌補。矮個不僅要熟練掌握跳投,還要熟練掌握後仰跳投,跟防守隊員拉開距離,讓對方摸不到球找不到北。

喬丹198釐米,還沒有到nba平均高度,所以經常用跳投,極少被蓋帽的窩囊情形。

(2)打時間差。在對方還沒有跳起蓋帽時就跳投,對手往往慢了半拍;利用假動作佯裝跳投,引誘對方起跳,對方發現上當時已經遲了,可以輕鬆跳投。

(3)利用身體掩護,快速轉身繞過防守隊員。就是在運球過程中,突然以左腳為支點,右腳快速往左轉圈,繞過防守隊員,利用身體背部把對手甩在後面。

10樓:我是南大一枝花

矮個子如何打好三對三籃球賽的具體方法如下:

一、紮實的基本功。比如熟練掌握運球的技巧,可以左右手單手運球,左右手力量基本平衡,左右手熟練轉換,甚至胯下運球,背後運球。特別要求的是,運球時眼睛不能盯住球而要看人,就像電腦鍵盤盲打一樣,不看球照樣運球自如。

還有,身體柔軟性要好,手腕球感好,距離感好,反應敏捷,輕鬆把握進退平衡性,假動作逼真,熟練的過人技巧,等等,無一不是苦練勤磨,熟能生巧。

二、快捷的速度。以小打大最常用的方法就是利用速度,也是小個的很大優勢,類似於韓國籃球隊隊打中國隊,中國足球隊打西亞國家隊。快速的攻防轉換,在對方還沒有反應過來時就已經完成一次進攻。

閃電般的速度,可以撕開對手的防線,打亂對手的既定部署,瓦解對手的意志。這就需要充沛的體力作保證,沒有體力,不可能打速度,再好的技術也會變形。

三、站位最重要。籃板球是籃球的生命,取勝的關鍵,特別是進攻籃板球,如果投籃不進,搶得籃板球,還可以組織第二次進攻。而搶籃板球最重要就是搶位,站好了有利位置,等於搶籃板球成功了一半,往往可以以矮搶高。

比如,球垂直落在你的頭頂,你輕易就可以伸手摘取,旁邊的人,則要用手斜伸過來搶球,此長彼消,你雖然手臂比他短,但是一樣有優勢。要搶位,就要有力量,把對方擠出外圍,像nba籃板王羅德曼,最會死纏爛打,鑽來拱去,最終把對手趕出去,擴大自己的籃下地盤,所以雖然他只有201釐米的身高,總能搶到比他高出一頭的中鋒的籃板球。

四、配合不可少。矮個打籃球,配合當然最重要。場上5名運動員,對籃球要有一種默契,心領神會,人到球到,球到人到,恰到好處,出神入化。

有人誤認為有準確的投籃是判斷一個籃球運動員是否優秀的標準,只看記分本上的得分記錄,其實不盡然,準確投籃當然是必不可少的,但是籃板球、配合、助攻同樣重要,有人打完全場下來,沒得幾分,但是贏球了,同樣居功至偉。好比足球比賽,進球最多的肯定是前鋒,後衛門衛由於位置不同,不擔負進球任務,職責是防守助攻,甘當綠葉,難道說他不優秀嗎?

五、熟練的投籃技術。矮個投籃,容易被蓋帽,一個人投籃被蓋帽,被視為打籃球的笑話,必須練出一手投籃絕招。以我的經驗,主要有:

1、後仰跳投。跳投本來是投籃基本功,不會跳投,往往是中鋒傻大個軟肋,但是他有身高可以彌補。矮個不僅要熟練掌握跳投,還要熟練掌握後仰跳投,跟防守隊員拉開距離,讓對方摸不到球找不到北。

喬丹198釐米,還沒有到nba平均高度,所以經常用跳投,極少被蓋帽的窩囊情形。

2、打時間差。在對方還沒有跳起蓋帽時就跳投,對手往往慢了半拍;利用假動作佯裝跳投,引誘對方起跳,對方發現上當時已經遲了,你可以輕鬆跳投。

3、利用身體掩護,快速轉身繞過防守隊員。這一招如果能爐火純青,特別管用超爽。就是在運球過程中,突然以左腳為支點,右腳快速往左轉圈,繞過防守隊員,利用身體背部把對手甩在後面。

11樓:匿名使用者

對於身高一米六的來說最應該把博伊金斯、內特 羅賓遜作為模板,首先要練手感,不斷地重複基本功,虛晃、變向最重要。然後就是組織能力,畢竟在三對三比賽中進攻的發起點就是控衛,組織能力關係到整個隊伍的進攻流暢與否。另外要與另外兩人練習擋拆戰術,不光無球隊員與持球隊員,更重要的是無球隊員之間的跑動與擋拆,然後跑出空位由持球隊員(控衛)傳出。

上籃手感、三分球隊後衛來說是很重要的,想想隆多吧,投籃是他的弱點,空位投籃都很難進。最需要鍛鍊的是腰部力量!!!

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看你的描述中鋒單打能力一般吧,那就中鋒多做擋拆啦!一種是讓sg控球 pg利用c的站位多跑位找出空擋投籃,或者c直接去給pg擋拆。在一種,sg控球pg上來擋拆 然後迅速分,sg有機會直接突破上籃,當然要是擋拆完後防守隊員沒跟住pg,sg應立刻回傳給pg中投,要是2人都沒機會,c立刻上來給pg擋拆 pg...

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