1樓：上帝蘇醒
投手投球的時候大部分的力量都是靠腳蹬地以及擰腰還有最後手指的撥球
從蹬地上來說，在蹬地的時候腿可以稍微彎曲便於發力，然後身體稍稍向後轉一點，臀部先朝捕手方向頂出去，然後腿部發力把身體向捕手方向送，注意向前踏的那隻腳落地後踩牢了，腳尖指向投球方向，不要出現左右旋轉，而且兩隻腳和捕手在同一條直線上
從擰腰上來說在抬腳準備投球的時候，身體可以稍微多向後轉一點，然後投球時注意節奏，個人是推薦深吸一口氣之後再憋氣投球，注意擰腰的時機，最好是在向前伸踏的同時轉過來，然後左手（一般是拿手套的手）從開啟到向胸前收，給身體帶來一個旋轉擰腰的力（你可以想象成抱著一個人然後摔過去）身體轉到完全正面朝投球方向最好，不過根據不同的人出手習慣會有些微差距，身體轉正之後向前壓，感覺就像是有人在你背後推你一樣，用身體把肩膀部位頂出去
最後從撥球上來說，撥球是每個投手都應該會的，只有撥球好了球才有尾勁，這樣到了打者面前球速還和出手時差不多，甚至撥球很nb的人投出來的球會給人一種往上飄的感覺（這不是動漫不是動漫，是真的有。。。）
至於控點的話一個是靠平時多練，多積累，感覺到了控點自然就好了，還有一個就是控點主要是靠手臂手腕，每投出一個好球就想想，記住剛剛的出手點以及手臂手腕的狀態，然後投球的時候保持重心要穩，上下左右不要有太大的變化，所以伸踏踩出去的那一隻腳一定要牢牢的釘死在地上
最後有幾點會影響到控球和球速的細節提一下
1、投球時身體不要向左傾倒（右投），因為這樣會導致你的力量向左分散，所以投球時身體向前壓能有效避免這種情況，投完球之後身體最好的姿勢是t字型
2、（僅對上手投球姿勢，因為我就是上手）投球時手肘一定要比肩膀高，然後身體轉過來以後手肘先出來，而且手肘是向前方送，不要往下壓，手肘關節不宜夾得太緊或者打的太開，不然最後出手的時候都要擰一下手臂會導致力量的分散和控點的不穩
3、伸踏的腳踩牢，並且指向投球方向
4、投球時身體放鬆，因為身體越緊張，在身體運動時耗費在身體上的力量越多
ps：在下也是一名投手，僅以個人經驗提點建議，別人說的再多再好，還得自己多想想，找到最適合自己的姿勢和感覺，不要盲目的聽別人的話改變自己的投球動作神馬的，然後練投的時候應該以控點為主，控點穩定後再一點一點把球速加上來，一上來就飆球速，然後全都是爆投一點意義也沒有
棒球投手的投球姿勢要領是什麼？
2樓：上帝蘇醒
投手投球的時候大部分的力量都是靠腳蹬地以及擰腰還有最後手指的撥球
從蹬地上來說，在蹬地的時候腿可以稍微彎曲便於發力，然後身體稍稍向後轉一點，臀部先朝捕手方向頂出去，然後腿部發力把身體向捕手方向送，注意向前踏的那隻腳落地後踩牢了，腳尖指向投球方向，不要出現左右旋轉，而且兩隻腳和捕手在同一條直線上
從擰腰上來說在抬腳準備投球的時候，身體可以稍微多向後轉一點，然後投球時注意節奏，個人是推薦深吸一口氣之後再憋氣投球，注意擰腰的時機，最好是在向前伸踏的同時轉過來，然後左手（一般是拿手套的手）從開啟到向胸前收，給身體帶來一個旋轉擰腰的力（你可以想象成抱著一個人然後摔過去）身體轉到完全正面朝投球方向最好，不過根據不同的人出手習慣會有些微差距，身體轉正之後向前壓，感覺就像是有人在你背後推你一樣，用身體把肩膀部位頂出去
最後從撥球上來說，撥球是每個投手都應該會的，只有撥球好了球才有尾勁，這樣到了打者面前球速還和出手時差不多，甚至撥球很nb的人投出來的球會給人一種往上飄的感覺（這不是動漫不是動漫，是真的有。。。）
至於控點的話一個是靠平時多練，多積累，感覺到了控點自然就好了，還有一個就是控點主要是靠手臂手腕，每投出一個好球就想想，記住剛剛的出手點以及手臂手腕的狀態，然後投球的時候保持重心要穩，上下左右不要有太大的變化，所以伸踏踩出去的那一隻腳一定要牢牢的釘死在地上
最後有幾點會影響到控球和球速的細節提一下
1、投球時身體不要向左傾倒（右投），因為這樣會導致你的力量向左分散，所以投球時身體向前壓能有效避免這種情況，投完球之後身體最好的姿勢是t字型
2、（僅對上手投球姿勢，因為我就是上手）投球時手肘一定要比肩膀高，然後身體轉過來以後手肘先出來，而且手肘是向前方送，不要往下壓，手肘關節不宜夾得太緊或者打的太開，不然最後出手的時候都要擰一下手臂會導致力量的分散和控點的不穩
3、伸踏的腳踩牢，並且指向投球方向
4、投球時身體放鬆，因為身體越緊張，在身體運動時耗費在身體上的力量越多
ps：在下也是一名投手，僅以個人經驗提點建議，別人說的再多再好，還得自己多想想，找到最適合自己的姿勢和感覺，不要盲目的聽別人的話改變自己的投球動作神馬的，然後練投的時候應該以控點為主，控點穩定後再一點一點把球速加上來，一上來就飆球速，然後全都是爆投一點意義也沒有
棒球投手投球的出手點的訓練方法
3樓：棒球之魂
投手出手點分上中下三種，一般都是正手投球或者四分之三出手。基本上，固定投球姿勢和出手點的訓練就是甩毛巾。
具體方法就是拿一個長一點的毛巾一端打結，用投球握法握住打的結，之後讓隊友蹲跪在你前方，將棒球手套舉至你的出手點處（一般要稍遠些），你用投球姿勢將毛巾甩至隊友的手套處。若單獨訓練，可以隨意將任何物體固定出手點處（一般我會找和出手點等高的鐵桿比如陽臺扶手），嘗試用毛巾抽到。圖例一二
4樓：匿名使用者
我從小都是一直往一面牆上丟。畢竟是在家裡，必須控好球（免責砸壞傢俱）。大部分我的建議是：
儘量投球投多一點，抓到手感。出手點大部分會要看投球的姿勢和手甩的速度，所以比較偏為自己的喜好來決定。
我大部分都是四分之三的方式投，並且球速不慢，所以出手點大部分在手過頂點時放掉，因為反應會比較慢，會放的更晚一點，使球會形成一個斜線從出手高度到膝蓋和腰部中間。最後，左右的瞄準可以看你站的位置和瞄準的角度來決定，因為一般出手後要決定左右比較難，所以建議我剛剛的手法。
5樓：匿名使用者
樣才能有效的訓練來固定自己的出手點？除去
6樓：匿名使用者
來固定自己的出手點？除去多練習投
棒球投球時的「固定姿勢」是什麼意思？
7樓：大黃
我也不知道確切該怎麼說，但是我們應該知道投手有時會在投球時做一些其他的動作，比如正身投球，而在這個動漫裡面說的固定姿勢投球大概就是投手不做多餘的動作，以最簡單的投球方式去投球。
用一下這裡的說法吧（我真的不確定==），「非固定姿勢」投球的確有可能會增加球的威力，但是它的弊端就是投球動作太多，花費時間太長，在壘上有人的情況下很容易被偷壘，所以這種投球方式一般只會出現在壘上無人的情況下，或者是投手下定決心只要拿下擊球員的時候。相對的「固定姿勢「就是前面我說的沒有太多多餘動作。
球速會下降？並不一定。」非固定姿勢」投球的作用主要是投手的自我暗示，或者說是自我激勵。
這些動作不盡相同，可以說是運動員信仰的一種體現。從技術的角度來講，這種姿勢投球，可以給投手更長的時間調整狀態，投出來的球也就更有質量。
8樓：抄小壘
就是說看投球者投出球的速度、力度和角度，如果使擊球者很難打到球就說明這次投球很犀利，望採納
9樓：匿名使用者
固定式投球就是投手側身將軸心腳踩在本壘板上等候投球，之後只要一個抬腿跨步就能快速將球投出。
投手分揮臂式(非固定式)和固定式投球，壘上無人時多數投手會用揮臂式，壘上有人就必須改用固定式防備跑者盜壘。
揮臂式伸展全身後才投出，通常球威會比較強，某些投手壘上有人才改用固定式球威、控球確實會受影響，但也有先發投手全場都只用固定式投球。
棒球投手訓練專案
10樓：快樂胡小瑞
投手不僅要重視身體方面的訓練，對心理方面的強化也是非常重要的。
1．成為好的投手的條件要點a 能很好地把握節奏和時機。b 頭腦清楚，有領導能力。c 保持自信和冷靜。
一個好的投手，必須要有自己的節奏，按照自己的節奏進行投球，並要有良好的把握時機的能力。全身各部位的活動要靈活、流暢。要對自己的能力保持自信，在任何情況下都要保持頭腦的冷靜。
好投手還必須要能得到全隊的信賴，要有把握全域性的領導能力。
作為投手的身體條件,要考慮到以下方面：
a 有力量和耐力。b 良好的投擲能力。c 身體柔韌性好。d 手要大，握力要強。e 動作敏捷。
即使是身體不高的人，只要具備上述條件，也有可能成為好的投手。
2．握球方法要點a 手指緊貼在球的縫線上。b 以不落球的程度輕握住球。c 食指與中指之間不要張得過開。d 以食指和中指的指端握球，虎口與球之間留有一定的空隙。
由於每個人的身體條件不同，握球方法也不能強求一致，只要能與手的大小合適、感覺自然、不會向某一邊偏力、手腕能靈活甩動就可以。用食指和中指貼在球的縫線上，以拇指和無名指的指腹支撐球，不要握球太緊。採用這種握球方法，投球時就可以像『甩鞭子」那樣揮動手臂，能充分地運用手腕的力量，球最後從食指和中指指尖飛出。
3．使球產生旋轉要點a 球增加旋轉,可以提高球的速度。b 投球時利用身體的整體力量。c 像甩鞭子那樣揮臂。
作為投球的基本技術之一就是能夠投出不同旋轉的球。而為了增加球的旋轉，就不要過於用力和過深地握球，以拇指、食指和中指的指端握球．球出手時，手碗和手指向下用力，使球的旋轉加快。投球時要調動全身的力量．要像甩鞭子那樣使用腰、肩、手腕等部位的力量。
4．首先要掌握直線快球要點a 少年棒球運動員．只要掌握直線快球就可以十分適用。b 高中以上的運動員，要掌握直線快球和曲線球。c 對於叉球、不旋轉球、滑球等變化球，要在充分積累經驗的基礎上才能成為投手的**。
對於少年棒球運動員來說，主要是以直線快球為**，暫時還沒有掌握變化球的必要。此外，由於他們正處在長身體的階段，利用直線快球還可以 煉投球手臂的力量。即使是到了高中的運動員，也主要是掌握直線快球和曲線球的技術，如果可能的話，也可以學習投變速球的技術。
但變化球容易造成肩、肘部受傷。
5．曲線球的握球方法要點a 利用球的縫線。b 食指、中指稍偏靠無名指。c 有力地扭轉手腕。
隨著握球方法的不同，曲線球會有不同的變化。這時要比投直線球時更注意利用球縫，四個手指都貼在球縫處。握球要稍深一些，食指和中指由球的中間稍微偏靠到無名指的一側。
投球時，在球出手的瞬間，要有力地轉腕，使球產生橫向的旋轉，同時拇指要向同一方向擰球，以增加手腕的扭轉力。
6．變速球的投球方法要點a 與投直線快球時相同的動作。b 要輕握球。
這時的投球動作與投直線快球時相同，速度則要比直線快球慢一些，使對手認為是直線快球，而造成錯覺出現伸踏過早、揮棒時機不對等失誤。握球比投直線快球時要輕，投球時不用腕部力量，好向把球扔向地面似地投出。球從食指與中指之間飛出，手腕的甩動不可過大。
7．投球的方法要點a 要選擇適合自己的方法。b 認真聽取教練員及指導員的指導。
投球的方法有下述四種，它們都各有特長。
上投法由上向下揮臂投球的形式。對於身高有力的選手，這種形式可投出有速度的直線球。
斜上投法也稱為3／4投球法。與上一種形式相比，投球的手臂向外伸出約3／4左右，由於它符合人體投擲用力的生理特點，因此是最自然的投球形式。
橫投法這是在投球時，投球手臂與身體成橫向，即投球手臂與地面平行，因此掌握重心就比較困難。
對於擊球員來說，擊這種方法投出的球難度較大。反之，則可以簡單地擊出。
下投法也被稱為低手投球。投球手臂幾乎是貼著地面揮擺，從下向上將球投出。投出的球忽上忽下，使擊球員很難打中。
但是，由於使用這種方法動作不是很自然，會加重身體的負但，因此少年運動員不要使用這種方法。
8．投球姿勢的種類要點a 要以正確的姿勢投球。b 在有跑壘員的情況下側身投球姿勢。c 採用正面投球姿勢投球有困難的投手，可使用沒有上舉臂動作的投球姿勢。
投球的姿勢，有以下三種型別：
正面投球這是在沒有跑壘員的情況下，雙臂高揮擺至頭上後再將球投出的動作較大的投球姿勢。
用投球的手在手套中握住球，注意在頭上準備投球時，不要讓擊球員看出球的握法。軸心腳的腳尖部位，穩穩地踏在踏板上靠接手一側的邊沿處後，再轉入投球。
棒球中投手重要還是打擊者更重要些
小蟑螂 投手好的話 防守才能好 才能讓對手不得分 打擊者厲害的話 才能得分 才能打敗別人 兩者都重要 過一定要問的話 我覺得可能打擊者更重要一點 你這個問題真奇怪。首先投手指防守方，打擊者指進攻方，投手也有可能在下一個回合成為打擊者，兩者完全沒法比較。你要說投手在防守中的重要性，那是非常重要，很多職...
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棒球，怎樣才算得分，棒球得分是怎麼算的啊
看棒球你首先要了解防守隊和進攻隊,場上有九個人的是防守隊,像投手,捕手 就是接球的那個人 一,二 三壘手 就是守在一,二,三壘防守隊員 還有防守在外野的左,右外野手,中間手和游擊手.我以上說的都是防守隊員.進攻隊員只有一個就是每次上場的打擊者 打擊者打擊一次可以安全上壘的話就叫安打,這樣接下來再上場...