怎麼過人 籃球 我就是不會 也是不敢)怎麼學

時間 2022-06-07 12:50:02

1樓:

1全部樓上的好複雜,我來談談經驗。

首先,觀察好你與防守隊員的位置,並注意防守隊員的腳步移動。

其次,啟動要快速,重心降低,儘量保持球在你的側身位置。

然後,合理運用過人技術,比如胯下,變向等等,我比較推薦胯下加變向的突破方法,當然,前提是你的假動作要逼真,在對方失去重心的一瞬間加速突破,甩開防守隊員。

再有,合理運用各種假動作,比如可以急停後假裝投籃,再加速突破。

另外,可以藉助隊友的擋拆。

如果你能做到以上幾點,突破應該不是問題。

順便說一下,我是籃球隊的,場上位置得分後衛。

2樓:四個字

主要是身體的協調感好,善用假動作過人,大膽一點想象一下那些動作,平時練一下,就可以拉,比如頭向右,球向左,不怕誇張..哈哈!真的!希望你看得明白!!

3樓:匿名使用者

過人啊....最關鍵的是假動作和速度.比如說iverson,他是打街球出身,現在在nba的他並不多用那些花哨動作,而是以最擅長的速度過人,稍稍變向就可以晃過.過人是一定要注意變相時的速度,不要太快,也不能太慢.還有,變向是不要有多餘的動作.

4樓:剛剛最帥啊

看別人怎麼做,和看電視裡的,然後照著做,別學那些花哨的不實用的,自己做的時候一定要有防守人,被斷的越多越好,被斷的越多就越能知道怎麼不被斷,我就是這麼練起來的。。。。。。加油!

我高二進了籃球校隊我的球性挺好但就是過人招式不多且第一

喏丶給你幸福 過人無非就是假動作和爆發力 也就是第一步啟動速度 既然你啟動不快 那就只有好好學習一下假動作了 基本的交叉步 轉身 都可以 只要連貫 一些基本的連起來了就厲害了 還有就是對重心慣性的把握 有時候即使別人看穿了你的動作 但是反應不過來 那也是徒勞的 過人招數 變向 要求假動作加速度!轉身...

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