1樓：手機使用者
墊球。可以百科到。
球運動技術名詞。基本技術之一。它是在全身協呼叫力的基礎上通過手臂的迎擊動作，使來球從墊擊面上**出去的一項擊球技術。
是用於接發球、接扣球、接吊球、接攔回球和處理各種難球的主要方法地是保證本方進攻的基礎。墊球時，必須有正確的準備姿勢、合理的擊球手型、準確的擊球動作和合理的擊球部位以及調整手臂與地面的適宜用力角度，才能取得良好的墊球效果。按動作方法，可分正墊、背墊、半跪墊球、前撲墊球、肘滑墊球、滾翻墊球、魚躍墊球、側臥墊球、單臂滑行剷球、單手墊球、擋球等十多種。
2樓：匿名使用者
是墊球。排球墊球及傳球技術動作（正面雙手墊球）
1、墊球的準備姿勢。
應根據不同情況採用相應的準備姿勢。初學墊球時，由於是墊擊一般的輕球，故可採取一般準備姿勢。上體稍前傾，兩腳開立，兩腳間的距離稍寬於肩，兩臂微屈置於腹前，兩肘稍內收，兩眼注視來球。
2、擊球手型、擊球點和擊球部位。
墊擊手型目前常用的方法有兩種：
【疊指法】兩手手指上下相疊，兩拇指對齊平行相靠壓在上面一手的中指第二指節上，掌根緊靠，兩臂伸直相夾。注意手掌部分不能相疊。
【包拳法】兩手抱拳互握，兩拇指平行放於上面，兩掌根和兩小臂外旋緊靠，手腕下壓，使前臂形成一個墊擊平面。
擊球點、擊球部位。
正面雙手墊球的擊球點，一般應儘量保持在腹前約一臂距離的位置。用腕上10釐米左右的兩小臂撓骨內側所構成平面擊球。
3、墊球的動作要領。
【插】及時移動取位，降低重心，兩臂前伸插至球下，使兩前臂的墊擊面對準來球，並初步取好手臂的角度。
【夾】是指兩手掌根緊靠，手臂夾緊，手腕下壓，用平整而穩定的擊球面去迎擊球。
【提】由下肢蹬地，提肩、頂肘、壓腕的動作去迎擊來球，身體重心要隨球前移，兩臂在全身協調動作的配合下伴送球。
正面雙手傳球。
正面雙手傳球是最基本的傳球方法，運用最為廣泛，只有在先學好正面雙手傳球的基礎上，才能進一步掌握和運用其他各種傳球技術。
1.準備姿勢兩腳左右開立，與肩同寬。一腳在前，後腳跟稍提起，兩膝微屈，身體稍前傾，兩臂屈肘抬起，肘部下垂，兩手張開成近似傳球手型，放在臉前。
2.擊球點傳球時，為了便於觀察來球情況和看清手及傳球目標，便於對準來球和控制傳球方向和落點，擊球點應在額前上方約一球距離處。如擊球點過高或過低，都會減少對球的作用力，影響手型的正確性。
3.手型及觸球部位傳球時，手型應該是手腕後仰，兩手指自然張開，圍成半球形，拇指尖相對成近似「一」字型。傳球時，以拇指的指腹或內側觸及球的下部或後中下部；食指全部和中指的。
二、三指節觸及球的後上部，無名指和小指觸及球的兩側。當手指觸及球時，以兩手的拇指、食指、中指隨來球的壓力，無名指和小指在球兩側協助控制傳球方向。
4.傳球動作和用力當來球接近額上方時，開始蹬地、伸膝、伸臂、兩手張開向臉前上方迎擊球，球觸手的瞬間，手指和手腕應保持適當的緊張，傳球時主要以蹬地、伸髖、伸臂的協調動作和手指、手腕的彈力將球傳出。
希望可以幫到你。
3樓：網友
墊球，顛球應該是足球裡面的吧！！！
墊球的墊怎麼寫
4樓：月醉瀟湘
墊筆畫數：9；
部首：土；筆順編號：121354121
筆順：橫豎橫撇折捺橫豎橫。
筆順說明：提為橫，點為捺，豎勾為豎，橫折或豎提都為折。
排球顛球傳球的練習手勢手部動作，有圖最好
5樓：62561問問
大學打過四年得過省運會冠軍 實話 想學排球光看沒用 要學我可以教你。
6樓：匿名使用者
雙手握緊手心朝上，顛球用手臂接比較穩。
排球怎麼原地顛球啊？急！
7樓：變美的果團
拋球要穩：無論是自顛還是對顛拋球是第一位的，要想墊得好，必須抓基礎，有一個穩定的拋球。
2.落點準確：也就是擊球點，專業用語叫撓骨內側，腕關節以上10cm處，這個位置仔細看的話會有一個弧形的圈能保證球比較穩定的彈起。
3.上下肢配合協調：要利用到下肢，如果有下肢的緩衝，手臂的活動範圍就會變大這樣就能更好的控制球，簡單一句話就是重心要有起伏。
4.手型要正確：建議疊掌勢，感覺最好，而且是重複進行，兩手不用開啟。手臂一定夾緊，墊球的最後用力時壓腕，能夠讓你的手臂更平，使球順利彈起。切記不能屈臂，一直保持直臂狀態。
8樓：網友
先說一下基本動作要領：
墊球時手臂抬平，不要彎曲。
左右兩手前手掌相互堆疊，然後左右兩手拇指向內扣。
墊球時雙臂加緊，不要鬆開，用前半支手臂的靠近手腕的1/2處接球。
手臂自下而上伸起，將球送高。
雙腿自然伸開，與肩同寬，高度不要太高，一般1至2米左右。
最重要的是，要保持放鬆的心態去接球，手臂不要太僵硬，柔軟點。
我也是剛剛接觸排球運動的大一新生，不到一年。這些都是我的學長學姐和老師教我的，希望對您有用。其實這是一種過程，平時抽點時間練練就行。加油！
9樓：唯愛
儘量打高一點 雙手每次要動著去接球，再不懂趕緊問老師，最好的辦法是多加練習 -
排球的正確顛球姿勢是？
可以用排球練足球顛球嘛？
10樓：網友
排球的大小和重量都比足球小一些，練習顛球會輕鬆一點，前期可以練習，但是不能長久的練習，否則會失去對足球的感覺，表演還可以，但是實戰不行。
排球：國際排聯規定排球的最大圓周長在65至67(cm)釐米之間，而沒有以直徑來規定球的大笑。但是直徑等於周長除以圓周率，所以排球的直徑應該在20.
69至釐米之間。
國際排聯還規定排球的重量在260至280克之間。排球內的氣壓在至。
足球：球的圓周不得多於71釐米或少於68釐米。球的重量，在比賽開始時不得多於453克或少於396克。
充氣後其壓力應相等於0．6一1．1 個大氣壓力（海平面上），即相等於600-1100克／釐米。
11樓：析皖秀
排球畢竟和足球不一樣，硬度和大小、觸感等方面都有所不同，練顛球剛開始不建議買5號正規用球，一般是用3號或是4號的小球開始練，小球練好了大球的控制就相對容易多了，一般小學高年級初中低年級校隊都是那麼訓練的。要是實在買不到足球，可以先用排球練著，對牆練習傳球什麼的，但並非是什麼長久之計，況且現在足球越來越便宜，不到一百塊錢就可以買到一個。不管條件如何，希望您能一直堅持對足球的熱愛，畢竟成不了職業運動員，用來鍛鍊身體素質也是好的。
12樓：冰凍寒武紀
應該不可以，不一樣的，不過可以用排球練練感覺。
13樓：匿名使用者
不可以，排球和足球一樣。
排球什麼是一傳，排球的一傳是怎麼煉成的？
若為自由故 一傳不是固定位置，自由人 負責接一傳,更重要的是後排防守啊 主攻 一般在2.4號位 就是排球場前面兩個邊的位置 扣球,主攻對應強攻 當然優秀的主攻也可以打後排進攻,比如在1.6.5號位.副攻 在主要在3號位打戰術球,快球.比如 背快,背飛,前交叉,時間叉等等 接應二傳應該很全面.接一傳 ...
怎麼寫影評啊？影評怎麼寫啊？？？
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