體育有什麼，什麼是體育

1樓：琉璃毓

體育一詞，其英文字是physical education，指的是以身體活動為手段的教育，直譯為身體的教育，簡稱為體育。隨著國際交往的擴大，體育事業發展的規模和水平已是衡量一個國家、社會發展進步的一項重要標誌，也成為國家間外交及文化交流的重要手段。體育可分為大眾體育、專業體育、學校體育等種類。

包括體育文化、體育教育、體育活動、體育競賽、體育設施、體育組織、體育科學技術等諸多要素。

2樓：匿名使用者

從事體育鍛煉比不活動要好的多。如果進行得適當，那將是增進健康的一條捷徑。參加體育鍛煉有十大好處：

一、促進血液迴圈。它可以軟化動脈血管，使之富有彈性，預防動脈硬化，這對人的健康非常重要。二、增強人體的功能。

促進血液迴圈後，氧氣能充分**身體各部分，從而增強各器官的功能。所以從事體育鍛煉後最初的反應是「感覺良好」。三、肌肉色調光潤。

肌肉鬆弛是缺乏體育鍛煉和不均衡飲食造成的，而進行體育鍛煉配合適當的營養能使難看的外表消失，肌肉色調變得光潤。因為經常進行體育鍛煉能為人體提供富含氧氣的血液**。四、有自豪感。

能把身體練成壯實健康的人，當然會對自己有一副「嶄新」的體態而感到自豪。五、有自信心。這與自豪感有關，但又有區別。

自信心，是你在進行一項工作時，感到有能力去完成它，而自豪感是你完成所從事的工作後感到滿意、順心，從而隨時準備去完成其它困難的任務。六、增強排洩器官。把廢物從身體裡排洩出去是一個重要的功能，參加體育鍛煉，可以增強排洩器官的功能，使這一項工作更為有效。

七、淨化血液。運動可以促進新的血液細胞形成，使血液淨化。八、使人精力旺盛。

體育鍛煉能協助消除體內各器官大部分有毒的物質，減少引起疲勞的乳酸的積累。使人更有精力。九、頭腦清醒。

當人們感到疲勞時往往心煩意亂，進行體育鍛煉會使你心境寧靜，頭腦清醒，感到生活有情趣。十、增強體質。這是體育鍛煉總的結果，它會使人更有活力，更有生氣。

3樓：豆兒噸

我支援「琉璃毓90」的觀點。

什麼是體育??

4樓：你的別片我

體育是人類社會發展中，根據生產和生活的需要，遵循人體身心的發展規律，以身體練習為基本手段，達到增強體質，提高運動技術水平，進行思想品德教育，豐富社會文化生活而進行的一種有目的、有意識、有組織的社會活動，是伴隨人類社會的發展而逐步建立和發展起來的一個專門的科學領域。體育的概念有廣義和狹義之分。

1．體育的廣義概念(亦稱體育運動)。是指以身體練習為基本手段，以增強人的體質，促進入的全面發展，豐富社會文化生活和促進精神文明為目的的一種有意識、有組織的社會活動。它是社會總文化的一部分，其發展受一定社會的政治和經濟的制約，併為一定社會的政治和經濟服務。

2．體育的狹義概念(亦稱體育教育)。是一個發展身體，增強體質，傳授鍛鍊身體的知識、技能，培養道德和意志品質的教育過程；是對人體進行培育和塑造的過程；是教育的重要組成部分；是培養全面發展的人的一個重要方面。