1樓：匠欣獨運
人們遵循人體的生長髮育規律和身體的活動規律，通過身體鍛鍊、技術、訓練、競技比賽等方式達到增強體質，提高運動技術水平，豐富文化生活為目的的社會活動。
競技運動
指為了戰勝對手，取得優異運動成績，最大限度地發揮和提高個人、集體在體格、體能、心理及運動能力等方面的潛力所進行的科學的、系統的訓練和競賽。含運動訓練和運動競賽兩種形式。特點是：
1.充分調動和發揮運動員的體力、智力、心理等方面的潛力；
2.激烈的對抗性和競賽性；
3.參加者有充沛的體力和高超的技藝；
4.按照統一的規則競賽，具有國際性，成績具有公認性；
5.娛樂性。當今世界所開展的競技運動專案是社會歷史的產物。
遠在公元前700多年的古希臘時代，就出現了賽跑、投擲、角力等專案，發展至今已有數百種之多。普遍開展的專案有田徑、體操、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、舉重、游泳、自行車等。各國、各地區還有自己特殊的民族傳統專案，如中華武術，東南亞地區的藤球、卡巴迪等。
其發展與國家、地區的政治、經濟、文化教育、科學技術密切相關。
娛樂體育
娛樂體育是指在餘暇時間或特定時間所進行的一種以娛悅身心為目的的體育活動。具有業餘性、消遣性、文娛性等特點。內容一般有球類遊戲、活動性遊戲、旅遊、棋類以及傳統民族體育活動等。
按活動的組織方式可分為個人的、家庭的和集體的；按活動條件可分為室內的、室外的；按競爭性可分為競賽性的和非競賽性的；按經營方式可分為商業性的和非商業性的；按參加活動的方式可分為觀賞性活動和運動性活動。開展娛樂性體育活動，有益於身心健康，陶冶情操，培養高尚品格。
大眾體育
亦稱「社會體育」和「群眾體育」。是為了娛樂身心，增強體質，防治疾病和培養體育後備人才，在社會上廣泛開展的體育活動的總稱。包括職工體育、農民體育、社群體育、老年人體育、婦女體育、傷殘人體育等。
主要形式有鍛鍊小組、運動隊、輔導站、體育之家、體育活動中心、體育俱樂部、棋社，以及個人自由體育鍛煉等。開展群眾體育活動應遵循因人、因地、因時制宜和業餘、自願、小型、多樣、文明的原則。廣泛開展群眾性體育活動，是發揮體育的社會功能，提高民族素質和完成體育任務的重要途徑。
醫療體育
指運用體育手段**某些疾病與創傷，恢復和改善機體功能的一種醫療方法。與
其他**方法相比，其特點有：
1.是一種主動**，要求思者主動參加**過程，通過鍛鍊**疾病；
2.是一種全身**，通過神經、神經反射機制改善全身機能，達到增強體質，提高抵抗力的目的；
3.是一種自然**，利用人類固有的自然功能(運動)作為**手段，一般不受時間、地點、裝置條件的限制。通常採用醫療體操、慢跑、散步、自行車、氣功、太極拳和特製的運動器械(如拉力器、自動跑臺等)，以及日光浴、空氣浴、水浴等為**手段。
宜因人而異、持之以恆、循序漸進，並配合藥物或手術**和心理疏導。二幹多年前已用「導引」、「養生」作為防治疾病的手段，後又不斷髮展與提高，成為中國運動醫學的重要組成部分。
2樓：清水羽泉
體育（physical education，縮寫pe或p.e.），是一種複雜的社會文化現象，它以身體與智力活動為基本手段，根據人體生長髮育、技能形成和機能提高等規律，達到促進全面發育、提高身體素質與全面教育水
平、增強體質與提高運動能力、改善生活方式與提高生活質量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。隨著國際交往的擴大，體育事業發展的規模和水平已是衡量一個國家、社會發展進步的一項重要標誌，也成為國家間外交及文化交流的重要手段。體育可分為大眾體育、專業體育、學校體育等種類。
包括體育文化、體育教育、體育活動、體育競賽、體育設施、體育組織、體育科學技術等諸多要素。
人體是各器官系統構成的有機整體。進行體育活動時，看起來好像只有肌肉在活動。其實身體的呼吸、血液迴圈等器官都在參加活動，並且都要由大腦皮層來指揮協調。
做準備活動正是為了提高大皮層神經細胞的興奮，準備活動還能使體溫略為升高，使肌肉、肌腱都處於良好的狀態，彈性、伸展性都很好，不至於因為突然收縮而拉傷或撕裂，這在冬天尤其重要。進行投擲時，如投手榴彈、鉛球、實心球、標槍、壘球等，一定要按老師的口令行動，令行禁止，不可有絲毫的馬虎。
為什麼人類社會越是現代，就越是離不開體育
3樓：上海招考**
■ 體育的意義指以抄身襲體練習為基本手段，以增強人的體質，促進人的全面發展，豐富社會文化生活和促進精神文明為目的的一種有意識、有組織的社會活動。
■ 通俗的講體育既屬於體能訓練、鍛鍊的一種外在強身健體，也是解決溫飽問題後的一種精神文化追求。
類似「世界盃」不僅僅是四肢發達的比賽，裡面包含各種技巧、文化在裡面。
■ 現實意義由於工業革命的發展，現在越來越多的人開始脫離體力勞動轉向腦力勞動。因此從上學到工作，我們體能的鍛鍊越來越少，因此從最小的跑步、游泳、乒乓球、籃球、足球等，大家都開始重視體育鍛煉來強身健體。
4樓：匿名使用者
因為現代的社會科技太發達了，人們出門都坐車，不在不行和走路，閒暇時間都在玩電腦，看手機。為了健康，所以要加強體育鍛煉，增強自己的體質，提高抵抗疾病的能力，才能夠健康長壽
5樓：閒來棋子落燈花
吃飽了可以開始追求更深層次的東西了
體育對人類發展有什麼作用?
6樓：樊廣中
人的需要與人對體育教育的需要有著多方面的聯絡。隨著社會的進步，體育（廣義）功能也在不斷拓展， 這種拓展又意味著體育教育與人們社會生活方面的聯絡日益加強，意味體育教育在滿足人類生存與發展的需要 上，無論在廣度上還是深度上都在不斷地延伸。這就要求我們在體育教育發展中，充分考慮到社會需要與個人 需要的融通、物質需要與精神需要的平衡、短期與長遠需要的相容等問題。
從現階段社會發展的趨勢看，我們 學校體育的著眼點應放在培養學生的生存能力、自我指導鍛鍊能力、體育運動能力等方面上來。其中，使學生 學會和掌握各種基本的生活技能，養成各種良好的生活習慣，無疑對於學生適應生活，更好地生活都具有重要 的現實意義。
2 體育教育在人類生存能力發展中的重要意義體育教育過程包含著兩個重點，一是人的內發性自尊、自強、自愛、自我價值實現的需要。二是人的身心 健康發展的需要。而體育教育則可通過促進學生能力發展的學習過程，使他們多方面的需要得到滿足和實現。
傳統體育教育注意力僅僅侷限在發展學生在校期間的身體上，忽視學生各種能力的發展。要學會生存，在 體育教育中就不能僅以發展學生的身體為滿足，還必須從廣泛的領域，培養他們適應未來新生存環境的各種能 力，成為能夠適應未來生活需要的現代人。
7樓：匿名使用者
你好!體育作為一種社會現象，是人類總文化的組成部分。體育既是教育的一環，又是生活的一環，是屬於人的社會生活條件，因此，它對人的身心發展起著主導作用。
1、促進人腦清醒、思維敏捷
體育活動能促使中樞神經系統及其主導部分大腦皮層的興奮性增強，抑制加強，從而改善神經過程的均衡性和靈活性，提高大腦分析綜合能力。
2、促進血液迴圈，提高心臟功能
進行體育活動加速血液迴圈，以適應肌肉活動的需要，這樣就能從結構上和功能上改善心血管系統。經常從事運動，能使心臟產生工作性肥大，心肌增厚，收縮有力，心搏徐緩，血容量增大，這就大大減輕了心臟的負擔，心率和血壓變化比一般人小，表現出心臟工作的「節省化」現象。
3、改善呼吸系統功能
呼吸是重要的的生命現象， 肺是呼吸系統的重要器官，具有氣體交換的功能，經常運動能使呼吸肌發達，呼吸慢而深，每次吸進氧氣較多，每分鐘只要呼吸8-12次，就能滿足機體需要。運動可使人體更多肺泡參與工作，使肺泡富有彈性，可增加肺活量。
4、促進骨骼肌肉的生長髮育
適當體育活動能為骨骼和肌肉提供足夠的營養物質，促進肌纖維變粗，肌肉組織有力，促進骨骼生長，骨密質增厚，提高抗彎、抗壓、抗折能力。
5、調節心理，使人朝氣蓬勃，充滿活力
從事體育活動，特別是從事那些自己感興趣的運動專案，能使人產生一種非常美妙的情感體驗，心情舒暢，精神愉快。由於運動的激勵還可以增強自尊心，自信心和自豪感，增添生活情趣。運動還能調整人們某些不健康心理和不良情緒，如消除情緒的沮喪和消沉。
6、提高人體對外界環境的適應能力
從事體育運動能提高人體應變能力，使人善於應付各種複雜多變的環境。因為經常鍛鍊，大腦皮層對各種刺激的分析綜合能力強，感覺敏銳、視野開闊、判斷空間、時間和體位能力增強，因而能判斷準確，反應靈敏。同時由於經常在嚴寒和炎熱環境中運動，可以提高機體調節體溫的能力，增強身體對氣溫急劇變化的適應能力。
7、增強機體免疫能力
經常運動可使白血球數量增加、活性增強，增強機體免疫能力，提高人體對疾病的抵抗力。可以使中老年人保持充沛精力和旺盛生命力，延緩老化過程，健康長壽。
運動養生的意義
動物學家發現，大象在野外生活可活到200歲，一旦被俘獲，關進動物園，儘管生活條件比野外好得多，卻活不到80歲；野兔平均可活15年，而自幼養在籠內過著「優越」生活的家兔，平均壽命才4～5年；野豬的壽命也比家豬長一倍。那麼，為什麼野生動物比家養動物壽命長呢？重要的一條是野生動物為了尋食、自衛、避敵、擺脫惡劣氣候的侵害，經常要東奔西跑，身體得到了很好的鍛鍊。
這樣一代一代傳下去，體質變得越來越好，壽命自然比家養動物長了。同樣，人也是如此，經常參加體育運動鍛鍊的人，壽命就長。這說明一個道理：
運動是健康長壽之本。其理論依據，主要有以下幾點：
1．動以養形
《壽世保元》說：「養生之道，不欲食後便臥及終日穩坐，皆能凝結氣血，久則損壽。」說明運動能夠促進氣血暢達，增強抗禦病邪能力，提高生命力，故著名醫家張子和強調「惟以血氣流通為貴。
」人體運動主要圍繞肩、腰、髖、膝、踝等關節來進行，且每一處關節部分佈有若干肌群，經常運動，既能消除脂肪，又增強了肌肉的力量。此外，經常從事體育鍛煉，還可提高青少年的身高和其他生理功。
2．運動可增強脾胃功能
華佗指出：「動搖則谷氣得消，血脈流通，病不得生。」說明運動有強健脾胃的功能，促進飲食的消化輸布。而脾胃健旺，氣血生化之源充足，才能健康長壽。
3．運動可加強心臟功能
國外有個心臟病學研究所，曾對20～30歲的健康男子做過一個缺乏運動對身體影響的試驗。他們把試驗物件分為試驗組與對照組，規定試驗物件連續20個晝夜躺在床上，不準坐起、站立或在床上運動。對照組也連續20個晝夜躺在床上，但允許每天在床上設定的專門器械上鍛鍊4次。
當試驗進行了3～5天時，試驗組的人紛紛訴說背部肌肉痠痛、食慾不振，發生便祕；20個晝夜過後，肌肉開始萎縮，肌力極度衰退，不少人從床上一站起來就頭暈目眩，心跳加速，脈搏細弱，血壓下降到危險程度，有的竟處於昏厥狀態，與試驗前對比，心臟功能平均下降70％，起床後，連上樓這樣簡單活動幾乎都無法完成。但對照組的情況全然不同，他們仍保持了試驗前的工作能力與機能水平。另據對哈佛大學17000名畢業生普查的一份研究報告中指出：
經常進行積極的運動，可使心臟病發作的危險性減少35％
4．運動能增加肺的功能
經常鍛鍊的人，胸圍呼吸差能達到9～16釐米，而很少鍛鍊的人，胸圍呼吸差只有5～8釐米；一般人的肺活量是3500毫升左右，常鍛鍊的人，由於肺臟彈性大大增加，呼吸肌力量也增大，故肺活量比常人大1000毫升左右。此外，運動又可使呼吸加深，提高呼吸效率，常鍛鍊的人每分鐘可減為8～12次，而一般人為12～16次，其好處在於能使呼吸肌有較多的休息時間。一般人由於呼吸淺，每次呼吸量只有300毫升左右，而運動員則可達600毫升。
還有，經常運動鍛鍊，又可增強衛外功能，適應氣候變化，從而有助於預防呼吸道疾病。
5．運動能提高腎臟的功能
這是因為運動使新陳代謝旺盛，代謝廢物大部分通過腎臟排瀉活動，使腎機能得到很大鍛鍊。中醫認為腎主骨，不少中老年人常見的骨質脫鈣、骨質增生、關節攣縮等疾病，也可通過經常的鍛鍊，而得以預防。
6．運動使人精神愉快
體育運動可促使腦血迴圈，改善大腦細胞的氧氣和營養**，延緩中樞神經細胞的衰老過程，提高其工作效率。尤其是輕鬆的運動，可以緩和神經肌肉的緊張，收到放鬆鎮靜的效果，對神經官能症、情緒抑鬱、失眠、高血壓等，都有良好的**作用，正如美國醫生懷待所說：「運動是世界上最好的安定劑」。
近年來神經心理學家通過實驗已經證明，肌肉緊張與人的情緒狀態有密切關係。不愉快的情緒通常和骨骼肌肉及內臟肌肉繃緊的現象同時產生，而體育運動，能使肌肉在一張一弛的條件下逐漸放鬆，有利於解除肌肉的緊張狀態，減少不良情緒的發生。
一、人體生命活動的基本規律
人類運動文化起源於什麼，體育運動對人類文明的發展有什麼積極作用？
人類文化起源於勞動。沒有銳利的爪牙，沒有強健的肌肉的人類能夠成為現在地球上最成功的生物之一。基本的原因在於人類結成社會，通過相互協作的力量獲取生存資源，就是我們所說的 勞動 所以，恩格斯說 勞動創造了人類。整個人類都是勞動創造的，人類文化當然也是在人類勞動中創造的啦。文化的一部分是 運動文化 當然也...
為什麼說人類需要吃肉，為什麼人類不應該吃肉
植卓 環保主義者鼓勵我們少吃肉。這種觀念有利於我們健康嗎？環保主義者鼓勵我們少吃點肉，說是蔬菜食物消費對環境的破壞相比要小一些。考慮到祖先們的飲食中可能有大量的肉，如今提倡少吃肉是個好想法嗎？吃肉的歷史 從現代的黑猩猩主要以果實 葉子和堅果為食，極少獵肉而食的情況推斷，我們的像黑猩猩一樣的祖先絕大多...
為什麼人類不應該吃肉，為什麼說人類需要吃肉
心靈z覺醒 從健康的角度看肉食的害處 毒素致癌 五毒攻身 人吃進肚子的肉，至少隱藏五種以上的毒素 1 動物被屠宰時，因肉體劇烈痛楚而引發恐怖 怨恨 悲傷等等情緒，在遺體中產生的毒素，經由嘴巴進入人的胃腸，消化後溶入血液，再由血液流遍全身，使各部器官肌肉的細胞中毒 腐化，進而生病 死亡。美國華盛頓心理...