1樓：瞎到扯手
得內線者得天下，平時比賽哨兒比較松，對犯規的吹罰不是很明顯，並且個人的投籃穩定性也成問題，個人建議如果說有運球突破犀利的，一人突破分球，兩個人在裡面搶籃板，籃板很重要，決定了二次進攻，剩下兩個準的在外面埋伏，要不就讓中鋒要位，往籃下單打，這時候一般都會有夾擊，這時可以分球，小前在四十五度接應，可突，可投，可傳，大前隨時準備衝搶籃板，兩個後衛注意跑位和接球，如果說有乙個準的在外線放著也行。
記住一點，只有內線開啟了，外線才能夠開花，因為不是人人都是喬丹，科比，杜蘭特，詹姆斯，無視防守投籃，只有空位才能確保命中率，所以內線進攻和籃板的控制比較重要。
2樓：網友
這樣的話只談進攻了。在進攻上可以打三種戰術，一種是擋拆，一種是底線的穿插掩護跑動接球就投或者突破分球。不斷的扯出空間。
還有一種就是通過不斷的掩護和跑位製造錯位進攻的機會，c或pf拉到高位上來做掩護。具體該傳該投具體情況判斷了。只是提供給你大概思路。
3樓：網友
推薦樓主去看下五虎網上的戰術講解 上面很全面。
指望靠手感贏球好像有點冒險 既然你們的控球技術都不錯 為什麼不安排兩個大個子籃下卡位 然後外線球員持球突破 能上籃就上籃 不能就傳進內線 用大個球員投籃 這樣起碼命中率會更高些吧。
4樓：網友
每人持球時間不過過長，多倒球，機會出來再投，這樣就可以保證每個人的手感。
5樓：網友
最簡單的就是擋差，實用快捷，還有就是底線穿插返跑，很容易出空當。
6樓：人鬼丶情未了
業餘選手都是找球防人的，你只有靠個人的能力了。
可以給你們隊的中鋒喂球，籃球真理，離籃筐越進越容易得分。
一些業餘籃球比賽的比賽規則
7樓：網友
籃球比賽的規則其實很簡單，你要記住最核心的一點就可以了，所有的規則都是建立在這個上面的。 那就是保護球員不受到傷害。所以你吧動作放大化，如果這個動作放大的話會不會對球員造成傷害，如果會就是犯規，比如別人投籃球還在手上沒有出手，這樣的情況下是不能蓋帽的。
可能有的人不能理解這是為什麼。你把這個動作放大化，比如乙個力量很大的人一巴掌下去，而那個投籃的人力量很小，他的臉就有可能被籃球打傷。所以球在沒有出手之前是不能去往下壓的，但是可以掏走，不知道你能理解不！
希望對你有用！
8樓：網友
像這種如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球等基本的比賽規則就不說了，太多了，再加上都是打籃球的，基本的比賽規則都懂，下面說幾點需要注意的：
既然是業餘比賽，那一般就是友誼第一，比賽第二，尺度松一點，不要有較大的動作出現；
不同於nba規則，就不要設定什麼24秒、3秒等規則了；
規則靈活一點，但要公平、公正，不能區別對待。
9樓：網友
打手、阻擋、三秒、五秒發球、推人。很多。
10樓：網友
其實業餘比賽或者民間的一些小型業餘比賽，甚至可以說國內大大小小只要有組織性，有裁判的正規點的比賽，採用的全部都是國際籃球比賽的規則。很業餘基本就1個規則不用，就是進攻24秒。
11樓：網友
業餘籃球跟正兒八經的籃球規則有什麼不同麼請問。
業餘籃球賽事的運營需要注意哪些方面?
12樓：廣州奈落教育諮詢****
隨著我國體育事業的快速發展，全國各地組織的業餘籃球隊不計其數。但是這些業餘球隊沒有有效的管理和組織，很難保證乙個固定的、規範的、廣泛參與的賽事，如何保證業餘籃球聯賽的運營，需要注意以下相關問題：
1、完善賽事組織機構。
建立高效精幹的賽事組織運營機構，確保賽事的正常推廣運營，這是業餘聯賽的成功運營基礎。
2、公司化規範管理賽事組織。
即使是業餘賽事組織，也要按照公司化的規範管理，避免興趣來了，大家一哄而上，過了初始的熱情，很快無人問津。
3、保證資金**，控制資金支出。
提前做好賽事運營預算，準備適量資金啟動賽事，過程中，嚴格控制資金支出，避免超預算導致賽事夭折。
4、完備賽事推廣，改善賽事造血功能。
賽事推廣，可以通過多渠道，電視、廣播、報紙等傳統**之外，更要重視網路推廣，作為業餘賽事，網路推廣既便利又經濟，還容易吸引眼球。
5、培育球迷群體，發展球迷經濟。
培育自己賽事的鐵桿球迷，逐步引導球迷，獲得人氣、資金等方面的支援，可以保持業餘賽事健康、可持續發展。
關於籃球比賽的問題
13樓：sunny洋y洋
打全場和打半場最大的區別就是體力消耗不同。現實中一般人打球，如果是半場，搶籃板卡位比較多，而打全場，衝板佔了很大的比重。原因是打全場快攻比較多。
根據你說的情況，你的彈跳應該不錯。但是雙方體力都消耗的比較嚴重的情況下，彈跳並不比身高佔優勢。我建議你在全場想搶多一點籃板注意這幾點。
首先注意體能的分配。其次，打陣地的時候多卡位，沒有卡到位子就往外線跑把對手拉出來，然後繼續跑進內線卡位。不建議在沒有卡到位的情況下還依然和高個子強行搶籃板，一般是搶不過的。
還有打快攻的時候提前判斷籃球彈出方向。利用速度和靈活性去槍版。
對手個子高不用怕，個子高的人一般來說彈跳，靈活性和速度不比你強。要善於利用你的優勢。
14樓：我要空空姐姐
體力問題，樓下的都說了，我給樓主一點其他的建議，因為是學生籃球比賽，所以大家的投籃應該都很差勁吧。。。進攻方式就應該選為空切上籃，反擊上籃，和三分球。因為學生籃球防守的執行力並不是那麼好，所以空切的成功率會很高。
放棄別人的中距離投籃的防守，主要精力集中在搶到籃板後的反擊，這樣很打擊對方士氣而且取分相對簡單，不過要注意對後場籃板的保護，三分球專門安排偷得準的同學，因為三分價效比太高了，能拉開距離而且投三分的這個人即使失手了，也可以成為回防最快的哪乙個。
15樓：
全場的話是非常考驗體力的，正如你說，來回搶，來回跑，這是很耗費體力的，再加上你的精力都放在防守對方中鋒，再加上你要觀察全域性，需要協防，還有，如果搶來搶去的話，投籃自然也少了，所以籃板也少了，然後你搶到的籃板就更少了，這是正常現象。
16樓：小卷毛
打全場面對的籃板狀況不一樣，你面對比你高的對手，而且搶籃板還需要隊友保護和卡位。而且，來回的奔跑消耗體力，會使籃板搶起來更困難。搶籃板時，注意卡好位置，如果能提前判斷籃球的**方向，可以更容易拿到籃板球。
團隊的協作也很重要。
17樓：
籃板球的控制是團隊協作的，主要是卡位，多人一起卡位。。。
關於業餘半場籃球的問題
18樓：南通的賈寶玉
一定要積極，實力不如別人，我們就要靠積極來彌補！多跑動，多身體衝撞，你隊友看到你的努力後不會怪你的，但是可別起衝突。個人感覺你要培養對籃球的熱情，可以從最最基本的學起，沒有誰是一開始就會的！
19樓：
多跑動要球 對於搶籃板的話有一招 可以在那人後面 用膝蓋頂他大腿和小腿之間那邊 馬上沒力 預判好會從哪個方向落下。
20樓：匿名使用者
首先，搶籃板必須要有意識卡位，就是用身體，手腳並用把對手卡在背後，自己則更加靠近籃筐。還有可以衝搶籃板，還有防守定點投的話可以使用遮眼戰術。總之要積極去做，還有多觀察對手的移動。
關於籃球若干問題
21樓：長蟀百鳥鳴
1.你需要先進行身體素質的訓練。根據自己的能力制定相應的訓練強度，訓練專案如：仰臥起坐、背起、俯臥撐、高抬腿、小步跑、蛙跳、折返跑、耐力訓練、蹲起等等。
2.想要提高流暢感，首先練好運球。按照現在青少年的身體素質，16歲180打籃球算不上高的，所以你需要讓自己更加靈活，打後衛可以在身高體現優勢，打前鋒可以讓自己更加具有靈活性，運球訓練的方法你可以去網上搜尋一些**，如虎撲網。
3.內線進攻得分效率低的話需要加強內線的腳步和背打技巧。在內線進攻，打板是個不錯的選擇，像nba的鄧肯，打板發揮到了極致。
的身高也是可以扣籃的，就看你有沒有毅力了，大量長時間的彈跳訓練是可以讓你在比賽中輕鬆騎扣中鋒（畢竟現在還在上學階段，有了好的彈跳能力可以輕鬆虐掉內線）
碼字不容易，希望對你有所幫助，如果還有什麼疑問，請儘管提出。
22樓：在萬壽寶塔看德甲的梔子花
要給自己下個定義，看看適合打什麼位置。我建議打前鋒，加強擋拆、突破、投籃。大前的話和後衛多交流，主投籃、分球。
小前的話要靈活、多觀察，主上籃、投籃、快攻。 訓練方法：和隊員加強默契，瞭解每個人的習慣，多配合一些動作。
每天練半個小時球性（基本運球、八字、左右拉球、跨下、背後運球），上籃要時刻練，多練練不習慣的手。 上籃不是壓腕，是抖腕，在球出去的時候是食指和中指控制球的方向。
23樓：彩虹中的黑色
何必要分的那麼清 全面點吧 什麼位置都能打最好 有c的身高 有pg的閱讀比賽能力 有sg的得分 有sf的全面 有pf 的力量就好了 可能對你有點難哦。
24樓：網友
可以突破為主，進入油漆區後抱球直接三步強起，你身高高一般人擋不住。
25樓：
那就打內線，進攻節奏和控球查說明你的基本功不紮實。
關於5V5全場籃球比賽的問題，5V5籃球賽怎麼打
我們剛打完比賽 可能會有點經驗。全場和半場完全不同，很重要的一點是要耐心的打 不要輕易出手，打不進要搶板，對對方中鋒包夾 適當的小動作也是可以的 比如推一下對方再去接球拉空位。給突破強的人持球突破 一個人站在左側1 3點附近 一個人跑空位底線，一個人站3分線外，最後一個嗎 就是給突破隊員擋拆的了。防...
關於三對三籃球賽的戰術急急急，三對三籃球戰術大全
看你的描述中鋒單打能力一般吧，那就中鋒多做擋拆啦！一種是讓sg控球 pg利用c的站位多跑位找出空擋投籃，或者c直接去給pg擋拆。在一種，sg控球pg上來擋拆 然後迅速分，sg有機會直接突破上籃，當然要是擋拆完後防守隊員沒跟住pg，sg應立刻回傳給pg中投，要是2人都沒機會，c立刻上來給pg擋拆 pg...
工作的業餘可以學習一些什麼東西打發時間
名 我下班回來，就是學習做飯，因為以前都不會的。週末我幾乎都會出去玩至少一天。我是東北人，現在在深圳，以前也沒來過，一到週末就跑去大小海邊玩，或者各種景點。感覺同事還是同學中，像我業餘時間這麼能折騰的還是挺少的哈。但是我覺得週末出去雖然身體疲憊一些，但是心靈得到很大的放鬆。 名 選擇你喜歡的來學。看...