1樓：mc丶崽
把球控好不是一兩天就能控好的、
控球需要長期練習、
想要成為控球后衛、
首先最基本的、
在你帶球全場來回跑、
你要保證你球不掉、
還有、最起碼你在實戰中運球、
要保證球不會輕易掉、
其實我也是個控球后衛、
我每天晚上休息時間、
我就抱起球邊看電視邊交叉運、
眼睛盯著電視、
用手找感覺、
用手感覺球的方向、
交叉運熟悉了、
對你在以後實戰中變向很有幫助、
另外你還想成為更好的控球后衛、
你要必須把你左右手練熟、
也就是把球性練熟悉、
要向個個方向練習、
比如、前後運球、左右運球、
總之在你身體的360度、的球性你要全部熟悉、這樣你運球不出意外、絕對不會掉、
多練習加實戰、
無聊的時候去網上看看別人nba的怎麼運球、教程之類、也許你會更清楚點、
純手寫、-
2樓：聽雨媽
作為一名控衛要知道自己在場上的位置和責任，平時多聯絡，沒事多看看**，然後結合自己的實際情況在作出自己的特長，身體素質很重要。
3樓：飛人丹
身體素質和技術條件。
控球后衛到底應該怎樣訓練
4樓：匿名使用者
控球技術和傳球的感覺，組織能力和球場上的視野。
5樓：我與籃球
第一，要把球運好，第二，要有好的視野，第三，還有一手好傳球。
怎樣練好控球后衛
6樓：愛笑de街角風鈴
控球后衛：在球場上必須擔任指揮隊友進攻的攻擊發動機的角色。組織後衛總是不貪功不以自己得分為目的，而是利用精準快速的傳球，製造隊友的得分機會為首要的任務；當組織後衛在攻擊時，以運球技術突破對手的防守陣營，在防守時則需要以精準的判斷抄截對手的球，阻擋對手的進攻，幾乎所有的進攻都是從組織後衛的手中開始發動的，在戰術運用上總是稱 pg( 組織後衛 ) 為 1 號球員。
基本特點：一般控球后衛都是各隊陣容中身材最小巧的球員，但在現代籃球中也有很多像nba中的魔術師詹森這樣高大的控球后衛。籃球比賽在發球後，通常由控球后衛通過運球將球運過半場並將球傳給隊友來發動進攻。所以一般擔任控球后衛的隊員都是隊內控球能力最好，助攻能力最強的球員。
魔術師詹森控球后衛往往在球場上擔任領導者的角色，很多球隊都由控球后衛來決定進攻套路。控球后衛需要很強的控制比賽的能力，需要掌握比賽雙方的進攻時間和比賽時間，控制比賽的節奏，將球輸送給位置最好的得分手上。所以控球后衛又常常被稱為是場上的教練。
具體要求：在得分方面，控球隊員往往是隊上最後乙個得分者，也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手，否則他是不輕易投籃的。或者以另乙個角度說，他本身有頗強的得分能力，而以其得分能力破壞對方的防守，來替隊友製造機會。總而言之，控球員有乙個不變的原則：
當場上有任何隊友的機會比他好時，他一定將球交給機會更好的隊友。
所以，控球員的出手經常是沒有其他隊友的機會比他好，否則他一定將球交給機會更好的隊友。所以，控球員的出手經常都是很好的投籃時機，自然我們對他的命中率要求也就比較高，一般而言應該要在五成以上，要比小前鋒和得分後衛高。而在得分能力方面，外線和切入是他必備的兩項利器。
7樓：黍地無人耕
全場八字運球你勤練了！！不但要有過人動作的八字運球 還要有全速的8字運球。 另外全場運球3次上籃，就是全場只運3次球就起步上籃。
多練！！這個一天練八趟乙個星期下來你運球都絕對性了！！它不光練你速度還練球感和運球基本功，剛開始你肯定得拍四五次才能起步上籃，一是球要往前放，二是你球感熟悉了就能完成了。
另外後衛一定一定要有3分！！！一定一定要苦練！要練到覺得投籃老是進沒有意思了才可以！
10個進7個及格！ 等你練一定時間可以練習一下多種過人動作的連續組合，如提前變向-胯下-背後-後轉身，中間不要有運球過度！ 運球的時候一定要看前方！
切記不要低著頭運球！那樣等於沒運！是大忌！
練習的時候寧願球運丟也別低著頭運！ 俯臥撐和指臥撐是必練的身體素質練習！要堅持練，對你投籃手的後仰，整個手的力量，手指的爆發力，及控制球的力量都極有好處！
8樓：我與籃球
一點要熟練的掌握運球的基本功。
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