1樓:匿名使用者
樓上的都是坐著說話不腰疼,從樓主這種描述,此人如果再加上會後仰且命中率高,那無乎是無解的,唯乙隻有兩種身體條件的人才能牽制他(這裡說牽制並不是說你全部防死他了,只是降低他的命中率):第一,身體高者,離他一公尺左右的距離(以防他很容易突過你),這樣的距離就算他開始射球動作初始時就可以再蓋上去,身高有助於你這個距離的防守;第二,速度快的牛皮糖防守型別者,身高沒優勢,但是速度和身體對抗有優勢,可以全程貼身防守,如果防得好他會整晚都抓狂的。
樓主,你看自己是屬於哪種型別的身體和球風,如果都不是的話,請在你隊員中選乙個符合以上兩個條件的人去防他,但是對於高手來說,只要他能打好,任何防守都只是牽制的作用,真正決定的因素是他的發揮,就像喬、科、詹等nba名宿一樣,只能是他沒狀態,並不是你某某防死了他。
2樓:網友
不要太接近他,保持一定距離。不然他一晃就過你了,對不對。搶好籃板。
3樓:網友
用乙隻手把他的腰掐住,另乙隻手防守他就是 啊。
如果無法掐住他那就控制好自己的腳步 儘量貼住他 在他出手的時候起跳封蓋他。
1.籃球防守的腳步動作有哪些?(5種以上)2.籃球中的急停包括哪些?(2種以上)
4樓:甄秀愛鞏婉
做並步的滑步動作,正確的防守姿勢應該是:寬即膝寬,手寬;低即重心低。
滑步時應保持兩膝分開,不能有邁,蹬,滑,並的動作。
5樓:網友
滑步,強步,側步,退步,移步,虛步。
運球急停,變向急停。
我1.70 打後衛噠 在比賽中的快速上籃總是不行 還有防守隊員只要一貼身防守我就立馬要停球啦
6樓:網紅主播煉成記
呵呵!我以前也是這樣!可能是基礎功不太牢吧!你可以做一些針對性訓練,訓練過人。或者你嘗試一下和別人身體接觸訓練!我覺得這個可能對你的問題幫助比較大!
7樓:網友
基本功不紮實。。多練上籃。。多運球。。
實況10如何更有效的防守?如何阻止對手的急停變向?
8樓:
包夾 或者看位置 最好就是一直自己控球。
9樓:網友
適時的按住x鍵防守,防守是用r2比r1更好,不容易被過掉。
10樓:海語濤聲
全看反映跟操作~~別一直按著加速鍵不放。
11樓:網友
不要輕易剷球,憑藉沒有帶球的優勢粘著他跑,這時我總結出來的真諦!
籃球中,遇到防守者,停球后在上三步好嗎?
12樓:變質
你說的是運球突破,碰到防守者,被迫停住,雙手合球,不能再運球,然後再邁3步上籃是麼,那樣一般會算走步,因為三步上籃是連貫動作,你如果停下,然後合球了,就只能動乙隻腳來移動了,軸心腳動即為走步。
問中國平安的守護一生終身醫療保險,是否停售了?2012年1月份
13樓:網友
應該不會,同時建議關注一下崑崙健康保險的守護一生,是70週歲前器官移植理賠的。
仙之俠道2,防守模式在**停怪啊。
14樓:醉楓樓
知道木人房在哪吧? 從木人房往上走一點 往左看 有個熊貓叫神經大仙 就是他了。
問一下怎樣防守好或蓋帽乙個突破或急停跳投的人??
15樓:彭雲嵐
怎麼都是教人家緊貼的??對方投籃準才貼啊,突破貼不是找死??我是乙個速度慢的中鋒,但是你緊貼的話,10次我過你10次,老子打了快20年球了,沒見過貼身防突破的,你們看nba人家要突破了防守的還貼身嗎??
你們沒見過nba防守隊員離開進攻隊員一步的??那個就是防突破要的距離!!既然對方突破好而且還急停跳投那還貼人家??
上面的不要教壞人~~
防守時和他保持一定的距離(大概一臂),重心放低(方便快速啟動)。和他保持距離是為了方便你反應,判斷他突破的方向,然後把那個方向卡住。
如果這樣他還能突破你的話……那你就有問題了……其實每個人都有自己進攻的節奏,抓住對方的節奏並打亂,那進攻隊員就完了。
16樓:網友
上面的 說的好 貼身防突破是找死 蓋帽找是是時機 要找準時機。
17樓:網友
緊貼著他,並看他的動作,如果在跑動中動作突然變了立刻貼上去。
打籃球中怎麼練習拋投,打籃球如何練習防守??
基本功要紮實 基本的低手 高手上籃,左手 弱側手 的上籃,還有跳投和傳球。既然身體沒什麼優勢,技術就更要全面,不能有漏洞。多了弱側手的優勢,就可以攻擊對方的漏洞。先講突破 第一 下球突破比運球突破要快。既然速度沒優勢,更要這麼突 剛開始運球這一步總是比已經開始運球后突破的第一步快。設左腳為中樞腳,慣...
在聯賽中,如何防守乙個比我高5CM的很準的人
進攻方面 你們可以嘗試一下小擋拆,進攻時一定要拉的開一點,不要一群人擠著,讓對方的的防守面積擴大,投籃準的利用掩護擋開,造不成空位也要造成面前是矮自己一塊的防守自己,這樣的錯位還容易造成對手犯規。 利用自己的身高。你們的平均身高比他們高。因此建議打陣地戰。可以讓那個厲害的單打幾次。成功率高的話對手如...
求翻譯!是德語,法語,西班牙語中的一種!急
西班牙語。ahora,現在 yo,我 soy,第一人稱我的系動詞變位 el,陽性定冠詞 這個,一個 malo,壞蛋,小人。屬於陽性名詞,對應的陰性名詞是malade,表示所屬,相當於英文中的of la,與el相對應,陰性定冠詞。一個,這個pelicula 有多個意思,其中一個是電影。但還有個故事的意...